近鉄京都線のヨガを徹底紹介
近鉄京都線の主要駅近くで厳選

CALDO 西大寺は、近鉄奈良線の大和西大寺駅の北改札口から徒歩3分の位置にある女性専用のホットヨガ･ヨガスタジオです。
レッスンは事前予約不要で利用でき、最大50名収容可能な広々としたスタジオで自分の都合に合わせてレッスンを受けられます。
所属するインストラクターは、「鍼師、灸師 国家資格」や「全米ヨガアライアンスRYT200(Park Heeki師)」「陰ヨガ(Jo Phee,Joe Barnett)」「陰陽ヨガ(Janet Lau)」「東洋医療ヨガ」などの資格を保有しているのため、初心者から上級者まで安心してレッスンが受けられるのが魅力です。
室温40℃、湿度55%のホットスタジオは、ガスヒータ―を使っていない設計のため安心して利用できます。
銀イオンスチームで清潔な空間に保たれており、遠赤外線の床暖房が体を内側から温めてくれるためデトックス効果が得られるのも特徴です。
また、シャワールームやパウダールーム、ロッカールームも完備されているため、レッスン後は汗を流して帰れます。

ホットヨガスタジオ LAVA 宇治大久保店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 伏見桃山店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 奈良駅前店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 祝園店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

スポーツクラブNAS伏見桃山は、伏見桃山駅から徒歩9分、桃山御陵前から徒歩9分の場所に位置するジムです。
TVつきのランニングマシンやフリーウェイトといったトレーニングマシンの他、ストレッチやヨガなどさまざまなプログラムが楽しめるスタジオが完備されています。
プール、冷暖房完備の室内テニスコート、ゴルフレンジなど幅広いトレーニング設備が整っているのが特徴です。
また、パーソナルトレーニングも提供されています。
専門トレーナーが一人一人の目的に合わせてオーダーメイドでトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで指導するサービスです。
初回にはカウンセリングを行い、目標に合わせてトレーニング種目や運動強度を設定してくれるため、無理なく効率的に理想の体へ導きます。
運動以外にもトレーニングのサポートに加えて生活習慣の改善方法のアドバイスを行うなど、単に運動をするだけでなく、日常から健康的なライフスタイルを維持するための総合的なサポートが受けられます。
トレーニング以外の設備としては、お風呂･パウダールームの他にサウナもあるので、トレーニング後にサウナで整ってから帰れる点も魅力です。
また、靴などを保管できる契約ロッカーもあります。

ビクラムヨガ 京都伏見店は、中書島駅もしくは伏見桃山駅より徒歩9分の場所にあるヨガスタジオです。
スタジオ内に駐輪場が設けられている他、近隣には有料のコインパーキングがあり、自転車やマイカーを使ったアクセスもできます。
京都伏見店は、ビクラムヨガ専用の建物を建築しているため、広々としたスタジオ内で思う存分にヨガを楽しめます。
クリーンな空気にこだわったホットヨガ専用スタジオに仕上げているため、快適に呼吸ができ、たくさんの汗をかきながらヨガに集中できることが特徴です。
2階部分にはラウンジが設けられており、レッスンの前後には雑誌を読むなどして、リラックスして過ごしやすいでしょう。
ロッカールームには鍵付きのロッカーが設置されているため、貴重品を持ち込む方も安心です。
デメリットは、シャワールームが個室タイプではないため、プライバシーの保護にやや難があることです。

日本ヨーガ禅道院は、京阪宇治線の桃山南口駅より徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。
近隣にはスーパーマーケットの「スーパーフレスコ」があり、レッスンの帰りには日用品や食品を購入して帰宅できます。
日本ヨーガ禅道院では、ヨーガ体操や呼吸法などを用いた実修を筆頭に、座学や特別行事などバラエティ豊かな取り組みを行っています。
「ウィングス京都」に出張してヨーガ実修を行うこともあり、施設の内外で精力的な活動をすることが特徴です。
日本ヨーガ禅道院には、20年以上にわたるヨガ歴を持つ教師が在籍しており、丁寧できめ細やかな指導が期待できます。
「健康運動指導士」の資格を持つ教師もおり、初めての方も安心･安全に運動ができるでしょう。
デメリットは、宗教法人として活動する団体でもあり、HPには明確な料金システムが記載されていないことです。

ヨガティス伏見桃山は、京阪電車の伏見桃山駅より徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。
近鉄電車の桃山御陵前からも徒歩7分と近く、2駅を利用できる便利な立地にあります。
また、近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはレッスン当日に済ませられます。
冷え性が気になる方や、肩こりや腰痛に悩んでいる方などに向け、ヨガとピラティスを組み合わせた「ヨガティス･メソッド」のサポートを提供することが特徴です。
会員の年齢層は20代～60代と幅広く、年齢を気にせずに入会できることもメリットでしょう。
ヨガティス伏見桃山には「IYCキレイになるヨガ認定インストラクター」が在籍しており、内外から美を引き出すレッスンを受講できます。
料金システムは1レッスンにつき1,000円のみとシンプルで、気軽に利用できるスタジオを探す方にもぴったりです。
デメリットは、タオルやウェアのレンタルサービスがなく、レッスン当日に持参する必要があることです。

ヨガシャーラは、近鉄京都線の桃山御陵前駅、またはJR奈良線の桃山駅より徒歩4分の場所にあるヨガスタジオです。
京阪本線の伏見桃山駅からも徒歩5分と近く、複数の駅と路線を利用できるため、公共交通機関を利用して便利にアクセスできます。
ヨガシャーラには、ヨガメニューとリラクゼーションメニューがあり、その日の調子に合わせて好きなメニューを選べます。
リラクゼーションには「ヘッドマッサージ」や「クレイパックトリートメント」などがあり、内外の両面から美しさを引き出せるでしょう。
ヨガシャーラには「IYCアシュタンガヨガ初級指導者認定インストラクター」が在籍中です。
ヨガはマンツーマンのプライベートレッスンにも対応しているため、初心者の方も自身のレベルに合ったレッスンを受講できます。
デメリットは、すぐ近くにあるコインパーキングは寺院の参拝客専用であり、気軽に利用しにくいことです。

ケイマナヨガスタジオは、近鉄竹田駅南改札口より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。
スタジオのすぐ近くにはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはレッスンの当日にその場で済ませられます。
ケイマナヨガスタジオの特徴は、「ハタヨガ」をベースにしたオリジナルスタイルのヨガを学べることです。
「内側からきれいに」「自分にしか分からない感覚を大切に」などをコンセプトに掲げ、初心者から指導者レベルの方まで幅広く参加できるレッスンを提供しています。
ケイマナヨガスタジオには「slowflowヨガ指導資格」などを保持する経験豊富なインストラクターが在籍中です。
2023年12月からは「指導者養成コース」も開催しており、丁寧で分かりやすい指導が期待できるでしょう。
デメリットは、ウェアやタオルのレンタルサービスを行っておらず、体験レッスンまでに用意する必要があることです。

キナリ(KINARI)は、藤森駅より徒歩9分の場所にある女性専用のヨガスタジオです。
近隣には飲食店やコンビニエンスストアがあり、レッスン当日に簡単な買いものや食事をしてから帰宅できる環境にあります。
キナリ(KINARI)では、少人数制でアットホームな雰囲気のなか、楽しさを重視したレッスンを行っています。
ヨガが初めての方に適したレッスンや、子どもと一緒に参加できる「ママヨガ」、インナーマッスルを鍛えられる「ピラティス」など、レッスンの内容も豊富です。
「介護福祉士」資格を持つインストラクターが在籍しているため、体の不調を抱えている方やシニア層の方も入会しやすいでしょう。
1レッスン4名までの少人数制を採用しており、丁寧できめ細やかな指導が期待できることも魅力的です。
デメリットは、感染症対策としてマスクの着用が必須となるため、レッスン中に息苦しさを感じる可能性があることです。