ダイエットにおすすめのレトルト・料理の素
ダイエットにおすすめのレトルト・料理の素
商品一覧【商品PR】
カレー
該当商品 3点
スープ
該当商品 5点
味噌汁
該当商品 2点
商品詳細【商品PR】
カレー
いなば食品
ノンオイルチキンカレー 90g
商品詳細
- 調理方法湯煎/レンジ
- 作り方お湯で温める場合
袋の封を切らずに熱湯の中に入れ、沸騰させてください。
加熱時間（目安）約2分
電子レンジで温める場合
必ず袋の中身を電子レンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
加熱時間（目安）
500Wの場合約1分
600Wの場合約50秒 - 脂質0.0g
- メイン具材チキン
- エネルギー62kcal
- 成分(1日適当量) - 説明1食分（90g）当り
- 成分 - エネルギー62kcal
- 成分 - たんぱく質3.6g
- 成分 - 脂質0.0g
- 成分 - 炭水化物11.3g
- 成分 - 糖質-
- 成分 - 食物繊維-
- 成分 - 食塩相当量1.6g
- 成分 - その他-
- メイン成分-
ミッション
脂質ゼロ ノンオイル レトルトカレー2種6食セット(野菜 きのこ)
商品詳細
- 調理方法湯煎
- 作り方湯煎で温める場合
袋の封を切らずにそのまま沸騰したお湯で約5分程度暖めてください。 - 脂質0g
- メイン具材きのこ
- エネルギー46kcal
- 成分(1日適当量) - 説明100g当たり
- 成分 - エネルギー46kcal
- 成分 - たんぱく質1.5g
- 成分 - 脂質0g
- 成分 - 炭水化物9.0g
- 成分 - 糖質-
- 成分 - 食物繊維-
- 成分 - 食塩相当量0.9g
- 成分 - その他-
- メイン成分-
いなば食品
ノンオイルツナカレー 90g
商品詳細
- 調理方法湯煎/レンジ
- 作り方お湯で温める場合
袋の封を切らずに熱湯の中に入れ、沸騰させてください。
加熱時間（目安）約2分
電子レンジで温める場合
必ず袋の中身を電子レンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
加熱時間（目安）
500Wの場合約1分
600Wの場合約50秒 - 脂質0.0g
- メイン具材ツナ
- エネルギー62kcal
- 成分(1日適当量) - 説明1食分（90g）当り
- 成分 - エネルギー62kcal
- 成分 - たんぱく質3.8g
- 成分 - 脂質0.0g
- 成分 - 炭水化物11.2g
- 成分 - 糖質-
- 成分 - 食物繊維-
- 成分 - 食塩相当量1.6g
- 成分 - その他-
- メイン成分-
スープ
三菱食品
クラムチャウダー
商品詳細
- 成分(1日適当量) - 説明1食（150g）当たり
- 成分 - エネルギー110kcal
- 成分 - たんぱく質3.3g
- 成分 - 脂質8.9g
- 成分 - 炭水化物4.8g
- 成分 - 糖質3.7g
- 成分 - 食物繊維1.1g
- 成分 - 食塩相当量1.5g
- 成分 - その他-
- 塩分カット率-
- 糖質カット率-
- 特定保健用食品-
- 機能性表示食品-
三菱食品
満足Soup完熟トマトのスープ
商品詳細
- 成分(1日適当量) - 説明-
- 成分 - エネルギー-
- 成分 - たんぱく質-
- 成分 - 脂質-
- 成分 - 炭水化物-
- 成分 - 糖質-
- 成分 - 食物繊維-
- 成分 - 食塩相当量-
- 成分 - その他-
- 塩分カット率-
- 糖質カット率-
- 特定保健用食品-
- 機能性表示食品-
味の素
「クノール」たんぱく質がしっかり摂れるスープ コーンクリーム
商品詳細
- 成分(1日適当量) - 説明1食分（29.2g）あたり
- 成分 - エネルギー130kcal
- 成分 - たんぱく質8.0g
- 成分 - 脂質3.6g
- 成分 - 炭水化物16g
- 成分 - 糖質-
- 成分 - 食物繊維-
- 成分 - 食塩相当量1.0g
- 成分 - その他ビタミンD:13μg
カルシウム:160㎎ - 塩分カット率-
- 糖質カット率-
- 特定保健用食品-
- 機能性表示食品-
味の素
「クノール」たんぱく質がしっかり摂れるスープ ポタージュ
商品詳細
- 成分(1日適当量) - 説明1食分（26.1g）あたり
- 成分 - エネルギー110kcal
- 成分 - たんぱく質8.0g
- 成分 - 脂質2.7g
- 成分 - 炭水化物13g
- 成分 - 糖質-
- 成分 - 食物繊維-
- 成分 - 食塩相当量1.0g
- 成分 - その他ビタミンD:13μg
カルシウム:160㎎ - 塩分カット率-
- 糖質カット率-
- 特定保健用食品-
- 機能性表示食品-
味の素
プロテインスープ コーンクリーム 600g 1食あたりたんぱく質20g
商品詳細
- 成分(1日適当量) - 説明1食分（45g）あたり
- 成分 - エネルギー180kcal
- 成分 - たんぱく質20.0g
- 成分 - 脂質3.9g
- 成分 - 炭水化物15.5g
- 成分 - 糖質-
- 成分 - 食物繊維-
- 成分 - 食塩相当量1.2g
- 成分 - その他-
- 塩分カット率-
- 糖質カット率-
- 特定保健用食品-
- 機能性表示食品-
味噌汁
味の素
「たんぱく質がしっかり摂れる味噌汁」豆腐とねぎ 15.9g×10個
商品詳細
- 成分(1日適当量) - 説明1食分（15.6g）あたり
- 成分 - エネルギー60kcal
- 成分 - たんぱく質8.5g
- 成分 - 脂質0.7~1.4g
- 成分 - 炭水化物4.0g
- 成分 - 糖質-
- 成分 - 食物繊維-
- 成分 - その他-
- 塩分カット率-
味の素
「たんぱく質がしっかり摂れる味噌汁」なすと油揚げ15.9g
商品詳細
- 成分(1日適当量) - 説明1食分（15.9g）あたり
- 成分 - エネルギー66kcal
- 成分 - たんぱく質8.2g
- 成分 - 脂質2.0g
- 成分 - 炭水化物3.9g
- 成分 - 糖質-
- 成分 - 食物繊維-
- 成分 - その他-
- 塩分カット率-
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