JR中央本線(名古屋～塩尻)近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

ライザップ(RIZAP)名駅南店は、各線名古屋駅から徒歩8分、グランスクエア名駅南というオフィスビルの1階にあるパーソナルジムです。
三蔵通沿いに面しており、周辺にもオフィスビルが多く建ち並んでいます。
営業時間は7時～23時と朝から夜遅くまで営業しているため、仕事や学校の前や後に通うことも可能です。
完全個室のマンツーマントレーニングができるので、人目が気になる方や一人でトレーニングをしても続かないと悩んでいる方にも適しています。
シャワールームとロッカースペースは広々としており、ヘア･ボディウォッシュやメイク落としなどのアメニティも充実しています。
ジムの後に、お出かけなどの予定があるときにも便利です。

BEYOND 多治見店は、JR中央本線の多治見駅南口デッキ直結のパーソナルジムです。
雨の日も快適に通える他、無料駐車場と無料駐輪場が併設されているため、車や自転車で通いやすいこともメリットです。
店内は白を基調とした洗練されたデザインで、天井も高いため、開放的な気分でトレーニングに励めます。
ウェア･シューズ･タオルを無料でレンタルしており、手ぶらで通えることもメリットです。
多治見店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「BEST BODY JAPAN2021」の関東大会で入賞した実績を持つトレーナーもおり、大会出場に向けた有意義な指導を受けられるでしょう。
「NESTA認定トレーナー」の資格を持つトレーナーも在籍中のため、初心者の方も分かりやすい指導が期待できます。
デメリットは、女性トレーナーが不在のため、女性による指導を受けられないことです。

BEYOND 名古屋駅前店は名鉄名古屋駅から徒歩5分、JR名古屋駅から徒歩8分、笹島ビルの1階にあるパーソナルジムです。
周辺にはダイワロイネットホテル名古屋駅前や衣料品店、企業オフィスが並んでいます。
10時～23時まで営業しているので、仕事終わりに通いやすいのが魅力です。
定休日はなく年中無休のため、平日だけでなく土曜や日曜、祝日にも自分の都合に合わせて通えます。
施設内には有酸素マシンやウェイトマシンが用意されており、フリーウェイトのエリアも充実しています。
トレーナーは5名在籍しており、女性のトレーナーも2名いるので女性目線のトレーニングを受けたい方にもおすすめです。

BEYOND 金山店は、名古屋市営地下鉄名城線の金山駅3番出口から徒歩1分、JR各線の金山駅北口からは徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休で22時まで営業しているため、日中は忙しい会社員や学生の方も通いやすいジムといえます。
金山店は雑居ビルの7階部分にあり、通行人にトレーニング中の姿を覗き込まれることもないため、トレーニングに集中しやすい環境です。
同じビル内には飲食店やドラッグストアが入居しており、トレーニングの前後に食事や買い物ができます。
金山店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「中学･高等学校教諭一種免許(保健体育)」の資格を持つトレーナーも在籍しているため、分かりやすい指導や、けがのリスクの少ないトレーニングが期待できるでしょう。
デメリットは、併設･提携の駐車場がなく、自動車では通いにくいことです。

BEYOND春日井店は、バス停「鳥居松」から徒歩3分、JR中央本線春日井駅から徒歩18分または車で3分の位置にあるパーソナルジムです。
無料駐車場と無料駐輪場があるので、車やバイク･自転車でも通いやすい環境です。
周辺には図書館などがあり、比較的落ち着いた環境でトレーニングに集中できます。
「BEST BODY JAPAN 2023 名古屋大会」で第3位になった経歴をもつトレーナーや「FWJ　2024東京」で入賞した経験をもつトレーナーなど、実力者が在籍しているため、一人一人の体質に合わせて体を変えるサポートが受けられます。
シャワールームが完備されており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーを利用できます。
ウェアやシューズ、タオルもレンタルできるので、手ぶらでジムに通えるのが魅力です。
店舗内ではWi-Fiが使えるため、通信環境も安心です。

ビーコンセプト名古屋駅店は、JR名古屋駅太閤通口から徒歩3分、地下鉄東山線･桜通線名古屋駅から徒歩4分、チサンマンション名古屋第一ビルという雑居ビルの8階にあるパーソナルジムです。
近隣にはコンビニエンスストア、アパホテルなどの宿泊施設、居酒屋などがあります。
全日7時～23時まで営業しており、駅から徒歩最短3分とアクセスも良いため、名古屋駅を利用している方は仕事終わりにも通いやすいでしょう。
女性専用の完全個室パーソナルジムなので、異性の目が気になる方や、周囲を気にせずにトレーニングに集中したい方におすすめです。
下半身･太もも痩せに特化したパーソナルジムであり、専属のトレーナーが一人一人に合った有効なトレーニングメニューを提供します。
下半身痩せを求める方や、ジム初心者で運動が苦手な方も気軽に利用できるでしょう。

かたぎり塾今池店は、地下鉄東山線･桜通線の今池駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。
「いのうビル」の2階に入っており、大通り沿いにあり夜も道が明るいので、一人でトレーニングに通うのも安心できるでしょう。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NSCA-CPT」や「NESTA-PFT(米国認定トレーナー)」「日本コアコンディショニング協会認定 ベーシックインストラクター」の資格を保有しているため、運動と食事の両面からサポートが受けられるのが特徴です。
指導歴10年以上の経験を活かし、一人一人に適したトレーニングメニューを提案してくれます。
ボディメイクやダイエットだけでなく、姿勢改善や肩こり、腰痛改善などに取り組めるのも魅力です。
毎月研修を受けているトレーナーが、医師監修のトレーニングによって機能改善をサポートします。
店舗内には子ども用のパーソナルスペースが設けられているので、小さな子ども連れでも安心して通えます。

UNDEUX SUPERBODY 名古屋スタジオは名古屋駅から徒歩5分、第二千福ビルの8階にあるパーソナルジムです。
周辺にはザ ロイヤルパーク キャンバス名古屋などの宿泊施設や飲食店が多く並んでいます。
8時～22時まで営業しており、駅から徒歩5分とアクセスが良いため、名古屋駅に通勤している方であれば仕事終わりにも通えるでしょう。
ダイエットやボディメイクなどそれぞれの目的に合わせてトレーニングを提供する女性専用のパーソナルジムなので、異性の目が気になる方や、トレーナーとマンツーマンで目標に向かって頑張りたい方におすすめです。
低糖質･低塩分の食事を宅配するサービスもあるため、トレーニングだけでなく日々の食事もサポートしてくれます。

メルメイク名駅店は、名古屋駅から徒歩3分、国際センター駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
ビルの一室に店舗を構えており、完全個室でトレーニング指導を受けられるので、周りの目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
店内にはパワーラックやエアロバイクの他、パーソナルトレーニングに必要な器具がそろっているため、幅広いトレーニングが実施可能です。
メルメイクでは、採用率10%未満の精鋭トレーナーが指導にあたっており、一人一人の生活環境に合わせたプランを提案しています。
利用者のほとんどが運動経験のない方なので「最近、体を動かしていない」「本格的にトレーニングするのは初めて」という方にもぴったりです。
また、名駅店ではウェアやタオルを無料でレンタルでき、水やプロテインも無料で利用できます。
必要最低限の荷物で通える点も魅力です。
さらに、24時間営業のパーソナルジムなので、仕事や育児などで忙しい方も無理なく通えるでしょう。
利便性が高い上、コース料金が良心的な価格となっているため、気軽に通えるパーソナルジムを探している方におすすめです。

メルメイク 女性専用･名古屋駅店は、地下鉄東山線名古屋駅から徒歩4分、ブライトビルの3階(301号室)にあるパーソナルジムです。
ジムの周辺には桂芳院というお寺があり、集合住宅やオフィスビルに囲まれています。
営業時間は24時間で年中無休なので、ライフスタイルに合わせて自分の都合の良いときに通うことができます。
電話対応は平日10時～19時のため、何か問い合わせたいことがある場合は受付時間内に電話しましょう。
メルメイクの店舗のなかでは唯一の女性専用パーソナルジムなので、異性の目が気になる方や女性の体に合ったトレーニングをしたい方におすすめです。
筋肉量を維持しながら脂肪を減らすダイエットに特化したジムなので、美容や健康目的で痩せたいと考えている方に適しています。

エクササイズコーチ名古屋駅店は、近鉄名古屋駅から徒歩6分またはJR名古屋駅から徒歩10分、地下鉄東山線から徒歩8分または地下鉄桜通線から徒歩10分、AEビルという雑居ビルの7階にあるパーソナルジムです。
周辺にはR＆Bホテル名古屋駅前や駐名古屋大韓民国総領事館があり、企業ビルが多数建ち並んでいます。
平日は12時～21時、土日は10時～19時まで営業しています。
名古屋駅周辺で通勤･通学している方であれば、仕事終わりにも通いやすいでしょう。
ウェアなどのレンタルもあるので、トレーニング用品を持っていなくても少ない荷物で通えます。
コンピューター制御により、短い時間で効率良くトレーニングできるため、1回のトレーニング時間はなんと20分で完了します。
毎回まとまった時間を確保して通うことが難しい方や、続けられるかどうか不安な方にも気軽に利用できるのがメリットです。

Reborn Myself金山店は、名鉄名古屋本線･JR中央本線･JR東海道本線金山駅南口から徒歩3分、名古屋市営地下鉄･名城線･名港線金山駅南口から徒歩3分の場所にある、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
複数の路線からアクセスできるため、通勤や通学、お出かけなどの合間を利用して通いやすいのが特徴です。
店舗の営業時間は、平日が10時～22時、土曜祝日は9時～19時、日曜は定休日となります。
土日祝日に利用したいと考えている方は、営業時間に注意しましょう。
店舗内は明るく清潔感のある雰囲気で、利用者一人にパーソナルトレーナがつき、1回当たり60分のトレーニングを行います。
完全オーダーメイドのメニューによるマンツーマン指導なので、これまで一人では続かなかったという方にもおすすめです。
また、シャワールーム併設の個室パウダールームも完備されているため、周りを気にせずにゆっくりと着替えや身支度ができるのもポイントです。

ELEMENT千種店は、名古屋環状線の地下鉄今池駅1番出口より徒歩約1分とアクセス抜群の位置にあるパーソナルジムです。
千種駅からも徒歩7分でアクセスできるため、名古屋エリアの各所から通いやすい環境でしょう。
今池駅周辺には、3つの商店街があり、ジム前後の買い物をするにも便利です。
少し足を伸ばせば光正院や高牟神社、善久寺などの史跡も多く、4～5月には街路樹として植えられた千草区の花、ハナミズキも楽しめます。
ELEMENT千種店は、マシンピラティスやウェイトトレーニング、有酸素運動などが充実しており、一人一人の体質から目標とする体に合わせてトレーニングを選択できるのが特徴です。
定額制の料金プランを採用しており分かりやすいため、安心できます。
また、ウェア･シューズ･タオルが無料でレンタルできるので、手ぶらでの利用も可能です。
車で通いたい場合は、駐車場は一台しかないため注意が必要です。

CALORIE TRADE JAPAN GROUP千種店は、千種駅から徒歩2分の位置にある「Couleurs criito」の3階に入っているパーソナルジムです。
同じ建物にはカフェやレストランがあるので、トレーニングのついでに食事を楽しんだり、ひと息ついたりもできます。
営業時間は8:00～23:00なので、夜遅くまでトレーニングできるのも魅力です。
所属するトレーナーは、ボディコンテスト･フィジーク競技に出場した経験や、90kgだった体重を60kg前半まで落とした経験もあります。
そのため、大会に向けたトレーニングを通して、持続することの大切さや自信を培い、体が変わることで気持ちも変わる素晴らしさを熱意をもって指導してくれるのが強みです。
トレーニング後には、オリジナルのプロテインを1杯提供してもらえるのもメリットです。
ウェアやシューズはレンタルできるため、少ない荷物で通えます。

FEELCYCLE名古屋店は、名古屋駅S6出口から徒歩4分、「宮道ビル」の1～2階にあるジムです。
JR名古屋駅の桜通口からは、徒歩8分と2倍の時間がかかる点に注意が必要です。
入口は、紫のライトが照らすおしゃれな空間で、非日常的な気分を味わえます。
ロッカーやパウダールームなど、施設の内部は定期的に清掃がおこなわれており、いつでも清潔な状態が保たれています。
トライアルレッスンを利用すれば、レッスンの内容や雰囲気をある程度は肌で実感できるため、初めての利用で不安な方も利用しやすいでしょう。
1回単位で利用できるチケットを購入すれば、好きなタイミングで取り組みやすく、長続きする可能性も高まります。
名古屋店では、4名のインストラクターがレッスンを担当します。
詳しい情報は公式HPに記載がないため、レッスンを受けて判断するのがおすすめです。
横並びにある新笹島ビルには、こうの歯科があります。
定期健診を終えてから、ジムで運動してリフレッシュするのも良いでしょう。

FASTGYM24新守山店は、JR中央本線新守山駅から徒歩9分、国道19号線の瀬古中島交差点すぐの場所にあるスポーツジムです。
他の店舗は雑居ビルのワンフロアに入っていることが多いですが、FASTGYM24新守山店は建物すべてがジムなのが特徴です。
専用の駐車場と駐輪場もあるので、車や自転車でも通えます。
ジムの利用は24時間可能ですが、受付対応時間は月曜から金曜(水曜を除く)が11時から15時と16時から19時30分、土曜･日曜･祝日は10時から15時と16時から17時30分までです。
24時間好きなタイミングで通えるため、早朝や深夜など自分のスケジュールに無理のない時間に体を動かせるでしょう。
建物すべてがジムなので、内装は広々としており開放感があります。
ジム内には有酸素マシンやウェイトマシンがあるエリアと、ストレッチエリア、フリーウェイトエリアがあります。
鍵付ロッカーも無料で使えるため、荷物も安心して管理できるでしょう。

セントラルフィットネスクラブ大曽根は、名鉄･地下鉄大曽根駅から歩いて3分の場所にあるスポーツジムです。
ビルのなかではなく、高架下に独立した店舗を構えており、店舗の目の前に駐輪場や駐車場があります。
駅近ながら、自転車や車で通いたい方でも利用しやすいのがメリットです。
メインのジムエリアやストレッチエリアは広々としており、マシンも充実しているため、密集を避けてトレーニングに集中したい方でも利用しやすいでしょう。
店舗の1階にはお気軽ジムが新設されているため、仕事の休憩や買い物ついでにふらっと立ち寄って、少しだけトレーニングしたい方にもおすすめです。
スパや浴室の洗い場も広々としていて清潔感があるため、体を動かした後にゆっくりと汗を流して、リフレッシュしたい方も満足できるでしょう。
セントラルフィットネスクラブ大曽根では種類豊富なスタジオレッスンも開講されていますが、曜日が限られているレッスンもあります。
スタジオレッスンを利用したい場合には、自分が希望するレッスンが開講されている曜日を事前に確認することが必要です。
なお、中には日中の時間帯にしかレッスンを行っていないプログラムもあるため、夜間に利用したい方は注意しましょう。