三軒茶屋駅近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

ELEMENT 三軒茶屋本店(エレメント)パーソナルトレーニングは、三軒茶屋駅南口から徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。
三軒茶屋エリアには数多くのパーソナルジムがありますが、こちらの店舗は三軒茶屋で数少ないの通い放題パーソナルジムとなります。
業界最安値級の価格を強みとしており、トレーニング指導を1回当たり1,459円から受けることが可能です。
さらにウェアやタオルの無料貸し出しを行っている他、ドリンク･プロテイン･アメニティも無料で提供しています。
コストパフォーマンスが高く、手ぶらで通えるパーソナルジムを探している方は要チェックです。
トレーニングでは、一人一人の体型･筋肉量･年齢に合った方法で、着実に理想の体を目指していきます。
具体的には、筋力アップを図る「ワークアウト」や体を引き締める「シェイプアップ」、こりや痛みなどの不調を改善する「ボディケア」などを行います。
多くの方が気軽に通えるよう、1回のトレーニング時間を30分に設定しているのも特徴です。
三軒茶屋本店には、JATIトレーニング指導者の有資格者など、経験豊富なトレーナーが在籍しています。
利用者の90%以上が運動初心者なので、「まずは運動に慣れることから始めたい」と考えている方にもぴったりです。

MIYAZAKI GYM 三軒茶屋店は、三軒茶屋駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
三軒茶屋店は、リフォームされたばかりのマンションの一室を利用しています。
近隣には複数のスーパーマーケットがあり、ジムのついでに買い物をすることも可能です。
三軒茶屋店のパーソナルトレーナーは、「NESTA-PFT」資格を保持している他、コンテストでも上位入賞した実績を持ち合わせています。
経験豊富なトレーナーにサポートしてもらえるため、初心者の方や、年齢に関して不安のある方にもおすすめです。
三軒茶屋店には、マッサージ用ベッドも用意されています。
トレーニングと合わせて本格的なマッサージも受けられるため、筋トレの疲れを繰り越しにくく、短期間でも集中的に鍛えやすいでしょう。
また、三軒茶屋店には、都度払い制の料金プランもあります。
パーソナルの時間以外にも、有料でジムを個人利用できるプランもあり、ジムの使い道もさまざまです。
ただし、体験レッスンは無料ではなく、5,500円がかかるため注意しましょう。

GOODLIFE GYM池尻三宿店は、池尻大橋駅から徒歩11分、「小林ビル」の2階(201号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は平日が9時から22時まで、土曜･日曜･祝日が10時から18時までなので、仕事終わりに通いたいなど自分の都合に合わせやすいのが特徴です。
トレーナーと2人きりで行うパーソナルトレーニング以外にも、最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングを扱っています。
他の利用者と一緒に体を動かしたい方や、トレーナーと2人きりだと緊張してしまう方に適しています。
それぞれの運動レベルに合わせたトレーニングが行われるので、運動が苦手な方にもおすすめです。
ボーリングなどのオフイベントも開催されるため、他の利用者との交流を深めたい方にもぴったりです。
シューズのレンタルやマイシューズ保管のサービスも無料なので、シューズを持っていない方や荷物を減らしたい方にも向いているでしょう。

24／7Workout三軒茶屋店は三軒茶屋駅から徒歩5分、「三軒茶屋ビル」という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。
美容室ninaの看板がついているビルなので、見つけやすいでしょう。
営業時間は7時から24時までであり、仕事前や仕事終わりにも通いやすいです。
4名のトレーナーが在籍しており、NESTA-PFTの資格を持つ方もいます。
その他にも、ダイエットに成功した経験のある方もいるので、とことん体を鍛えたい方からダイエット･健康目的で運動したい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。
それぞれの運動レベルに合わせた指導が行われるため、運動が苦手な方も利用しやすいです。
完全個室のパーソナルジムなので、運動している姿を他の方に見られたくない方にもおすすめです。
ウェアやシューズ、タオルなどの無料レンタルも利用できるので、トレーニング用品を持っていない方も気軽に通えます。

世田谷 フィジコ 三軒茶屋本店は、三軒茶屋駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
閑静な住宅街にある完全個室ありのジムなので、プライベート感を重視する方に適しています。
また、三軒茶屋駅周辺の飲食店にも詳しく、ダイエットに適したお店を教えてもらえることも特徴です。
三軒茶屋本店は独自の無料サービスとして「腸揉み」「ホワイトニング」「整体」の三つを行っています。
腸揉みは便秘の改善などに、整体は体の歪みの改善などに有効とされています。
さらに、ホワイトニングで歯が白くなれば、全身の印象がさらに良くなるでしょう。
三軒茶屋本店には、男女あわせて6名のトレーナーが在籍しています。
世田谷フィジコの店舗のなかで最多なので、自分に合ったトレーナーを見つけやすいでしょう。
トレーナー歴10年以上の人物もおり、初心者の方でも安心です。
ただし、料金プランには注意しましょう。
料金がお手頃な月額制の場合、専属トレーナーがつかないため、その点も踏まえながら最適なプランを選ぶ必要があります。

ELEMENT世田谷太子堂店は、三軒茶屋駅北口A出口から徒歩5分の立地にあるプライベートトレーニングジムです。
三軒茶屋駅北口から連なる商店街「三茶しゃれなあど」のなかにある「ウッドベルビル3」の3階に入っており、周辺には飲食店やコンビニなどがあるためトレーニングの前後に買い物も済ませられます。
1日1回30分のトレーニングが定額制で受け放題のプランのため、初心者でも運動の習慣づけが目指せるのが特徴です。
トレーナーが体型･筋肉量･年齢に合わせてオーダーメイドのトレーニング指導をしてくれるので、効果実感がしやすく楽しさを感じられるでしょう。
ウェア･タオル･ドリンク･シューズ･プロテインすべてが無料なので、毎回多くの荷物を持って通う必要がなく、仕事や学校、家事の合間などに、手ぶらでトレーニングに通えるのもメリットです。

ELEMENT三宿店は、三軒茶屋駅から徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。
「テラスコート三軒茶屋」というマンションの305号室に入っており、周辺は住宅街のため落ち着いた雰囲気でトレーニングに集中できます。
マシンピラティスとウェイトトレーニングをメインとしており、マシンピラティスで体を整えてから、ウェイトトレーニングを受けられるのが特徴です。
在籍するトレーナーは、ボディコンテストの優勝経験者や、ボディメイクを得意とするトレーナーなど6名が在籍しており、オーダーメイドのトレーニングを提案してくれます。
1回30分のトレーニングで運動を習慣化できるので、初心者でも通いやすく、続けやすいのがメリットです。
ウェア･シューズ･ドリンク･プロテインなどが無料で利用できるため、手ぶらで通えます。
ELEMENT三宿店では、お子さま連れでも利用できるので、子連れでトレーニングに通うことも可能です。
初回体験は、入会すれば無料ですが、入会しない場合は3,300円がかかり完全な無料体験ではないため注意しましょう。