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藤沢のジムを徹底紹介
スポーツジムとパーソナルジムを
藤沢駅から徒歩圏内で厳選

70 ジム掲載

最終更新日:2024/11/18

メディープ メディープ

東京駅から約50km離れた場所に位置する藤沢市は、横浜市や鎌倉市に隣接し、湘南エリアの中心地として親しまれています。市全体は南北に縦長の形状をしており、南の方へ行くと観光地として知られる江の島があります。

藤沢エリアの中心地は、藤沢市の中央に位置する「藤沢駅」周辺です。JR東海道本線・湘南新宿ライン、江ノ島電鉄、小田急江ノ島線の4路線が乗り入れています。藤沢市内では最大のターミナル駅で、ODAKYU湘南GATEやルミネ藤沢などの商業施設が立ち並ぶため、ショッピングがしやすいエリアです。

ここからは、藤沢エリアのジムの特性についてご紹介します。ジムに通いたいけれど、藤沢エリアで選ぶか迷われている方は、ぜひ参考にしてください。

スポーツジム・パーソナルジムの選び方

スポーツジムの選び方 画像タップで拡大できます

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藤沢近くのジム一覧

藤沢から徒歩で行ける範囲のスポーツジムとパーソナルジムを掲載しています。
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全70ジム中、70ジム表示中

アウトライン (OUTLINE) 藤沢本店

パーソナルジム
Point

藤沢駅徒歩6分、女性専用パーソナルジム。周りを気にせず、プロ指導で美ボディへ。

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし-
レンタル
タオル ウェア シューズ その他

お知らせ

■入会金0円キャンペーン実施中■
※詳細は公式ホームページをご確認ください。

アウトライン (OUTLINE) 公式サイトを見る
メリット
  • 女性専用で完全個室なので、周りの目が気にならない
  • 子ども連れでも通える
  • ウェアやタオル、各種アメニティは無料でレンタルできる
デメリット
  • マンションの一室を使っているので広くはない
この店の特徴

アウトライン藤沢本店は、JR藤沢駅から徒歩6分の位置にある女性専用パーソナルジムです。
「南藤沢パークホームズ」というマンションの一室に入っており、周辺には公園や学校、境川があるため落ち着いたエリアとなっています。
女性専用のパーソナルジムで完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できるのが魅力です。
ベビーサークルも用意しているため、小さな子どもを連れていても問題なくジムに通えます。
水泳でジュニア五輪に出場した経験のあるトレーナーが所属しており、プロ目線の質の高いトレーニング指導を受けられます。
ウェアやタオル、各種アメニティは無料でレンタルできるため、気軽に通えるのも魅力です。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市南藤沢9-12南藤沢パークホームズ306
アクセス
JR藤沢駅徒歩6分
営業時間
7:00~23:00
定休日
不定休
入会金
-
コース料金
92,400円
支払方法
-
予約方法
WEB、電話
  • パーソナル
  • シャワー
  • 女性専用エリア
  • 男女別トイレ
  • 完全個室
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 手ぶら可
  • キッズスペース
  • 子連れ利用可
  • 無料体験
  • アミノ酸ドリンク
  • 食事提供
  • 食事指導
  • アフターサービス
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
アウトライン (OUTLINE) 公式サイトを見る

Reborn Myself 藤沢店

パーソナルジム
Point

藤沢駅徒歩4分、女性専用パーソナルジム。

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし2ヶ月(16回)
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
Reborn Myself 公式サイトを見る
メリット
  • 人通りが多い「ファミリー通り」を経由するため安心してアクセスできる
  • 一人一人の悩みに合わせたボディメイクを得意としている
  • 顧客は学生からOLまで年齢層が幅広い
  • 個室のパウダールームがある
デメリット
  • 都度払いのプランが用意されていない
この店の特徴

リボーンマイセルフ藤沢店 女性専用パーソナルトレーニングジムは、藤沢駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
飲食店などが建ち並ぶ「ファミリー通り」を経由するため、人通りが比較的多く、女性も安心して通えるでしょう。
藤沢店に在籍するスタッフは、プライベートな雰囲気を大切にする他、一人一人の悩みに合わせたボディメイクを得意としています。
学生からOLまで顧客の年齢層は幅広く、ダイエット目的で利用する方も多いジムです。
藤沢店では、ウェア上下やバスタオル・フェイスタオルの無料貸し出しに対応しています。
そのため、荷物を持ち運ぶ必要がありません。
また、個室のパウダールームがあり、トレーニング後は落ち着いてメイク直しができます。
デメリットは、都度払いのプランがないことです。
回数制のプランは最低8回からの購入となり、気軽に利用できるジムを求めている方にはあまり適していません。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目8-11プロヴァンスビル4階
アクセス
小田急江ノ島線藤沢駅出口徒歩4分
JR東海道本線藤沢駅南出口徒歩4分
江ノ島電鉄藤沢駅出口徒歩4分
営業時間
平日9:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝9:00~22:00(最終受付21:00)
定休日
なし
入会金
22,000円
コース料金
202,400円
支払方法
一括払いの場合銀行振込、クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS)、分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します.
予約方法
店側からの連絡
  • パーソナル
  • シャワー
  • 女性専用エリア
  • 男女別トイレ
  • レンタルタオル
  • レンタルウェア
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
Reborn Myself 公式サイトを見る

ライザップ (RIZAP) 藤沢店

パーソナルジム
Point

駅近で気軽に本格パーソナル!無料カウンセリングで目標達成!

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし最短2ヶ月
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
ライザップ (RIZAP) 公式サイトを見る
メリット
  • 駅からの経路にスーパーマーケットがある
  • シャワールームやロッカースペースなど設備が充実している
  • シューズのお預かりサービスがあり、気軽に通える
  • 契約前に丁寧な無料カウンセリングを受けられる
デメリット
  • HPにトレーナーの詳細が記載されていない
この店の特徴

ライザップ(RIZAP)藤沢店は、藤沢駅南口より徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。
駅からの経路には、スーパーマーケットの「イトーヨーカドー」があり、トレーニング後にお買いものをして帰りやすい便利な環境です。
藤沢店はマンションの一室を利用した店舗のため、比較的コンパクトですが、ひととおりの設備はそろっています。
シャワールームやロッカースペースがある他、シューズのお預かりサービスもあり、気軽に通いたい学生の方や会社員の方にもおすすめです。
契約前に無料カウンセリングを利用でき、痩せられない理由や、入会後の何カ月で何kg痩せられるかなどの診断を受けられます。
また、その場で入会を強要されることもありません。
デメリットは、パーソナルトレーナーの特徴などがHP上で一切公開されていないことです。
トレーナーの実績や性格は、無料カウンセリングを利用するまで分かりません。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼石上2-6-6プロシード藤沢鵠沼2F
アクセス
JR東海道線藤沢駅南口徒歩8分
小田急江ノ島線藤沢駅南口徒歩8分
江ノ島電鉄藤沢駅徒歩8分
営業時間
7:00~23:00
定休日
なし
入会金
55,000円
コース料金
327,800円
支払方法
銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし
予約方法
WEB、電話
  • パーソナル
  • シャワー
  • ロッカー
  • 体組成計
  • 男女別トイレ
  • Wi-Fi
  • レンタルタオル
  • レンタルウェア
  • 無料体験
  • ミネラルウォーター
  • 食事指導
  • 痩せ補償
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
ライザップ (RIZAP) 公式サイトを見る

ビヨンド (BEYOND) 藤沢店

パーソナルジム
Point

藤沢駅徒歩5分、結果重視のパーソナルジム。

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし1回55分10回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
ビヨンド (BEYOND) 公式サイトを見る
メリット
  • 藤沢駅から徒歩5分と通いやすい
  • 駅からは大通りを直進するだけなので迷いにくい
  • コンテスト優勝歴を持つトレーナーが在籍している
  • 0:00まで営業しているため、仕事や学校の帰りにも通いやすい
デメリット
  • 都度払いのプランはない
この店の特徴

パーソナルジム BEYOND 藤沢店(パーソナルトレーニング)は、藤沢駅北口より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
駅からは大通りの「藤沢駅町田線」を直進するのみのため分かりやすく、初めて訪れる方でも迷いにくいでしょう。
藤沢店には「2021 SUMMER STYLE AWARD 東京大会 ビキニモデル」など、複数のコンテストで優勝した実績を持つトレーナーが在籍しています。
机上の空論ではなく、トレーナーの実体験を根拠としたボディメイクが可能なことがメリットです。
また、藤沢店の営業時間は0:00までと長いことも特徴的です。
仕事の帰りや学校の帰り、アルバイトの帰りにも立ち寄りやすく、生活リズムに合った通い方ができます。
デメリットは、都度払いのプランがないことです。
「回数券コース」と「短期集中コース」のいずれかを選ぶ必要があり、1回ごとの利用はできません。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市藤沢1061−3望月ビル3F
アクセス
JR東海道本線藤沢駅北口より徒歩5分
JR湘南新宿ライン藤沢駅北口より徒歩5分
江ノ島電鉄藤沢駅北口より徒歩5分
小田急江ノ島線藤沢駅北口より徒歩5分
営業時間
7:00〜24:00
定休日
年中無休
入会金
-
コース料金
281,600円
支払方法
クレジットカード
予約方法
WEB、電話、LINE
  • パーソナル
  • シャワー
  • ロッカー
  • 体組成計
  • Wi-Fi
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 手ぶら可
  • 無料体験
  • ミネラルウォーター
  • プロテイン
  • サプリメント
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
ビヨンド (BEYOND) 公式サイトを見る

かたぎり塾 藤沢店

パーソナルジム
Point

藤沢駅徒歩2分、手ぶらでOK!理想の自分へ。

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし月4プラン
レンタル
タオル ウェア シューズ その他

お知らせ

■かたぎり塾は初回体験0円■
※入会金は店舗により異なります。

かたぎり塾 公式サイトを見る
メリット
  • 平日は21時まで営業しているので通いやすい
  • 完全予約制で個室なので視線が気になる方もストレスフリーで利用できる
  • ウェアやシューズ・プロテインが無料なので手ぶらで通える
デメリット
  • 月曜と木曜は定休日なので利用できない
  • パーソナルトレーナーは1名のみ
この店の特徴

パーソナルジム かたぎり塾 藤沢店は、小田急電鉄藤沢駅・江ノ島電鉄藤沢駅から徒歩2分、竹井ビルという雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
目の前には三井住友銀行があり、ビルの周りには「さいか屋藤沢店」や「ヤマダ電機LABI藤沢店」など商業施設も充実しています。
火曜・水曜・金曜は10時~21時まで、土曜と日曜は9時~20時まで営業しています。
駅からのアクセスも良いので、藤沢に通勤している方や、乗り継ぎで藤沢駅を利用する方であれば、仕事終わりにも通いやすいでしょう。
さらに、完全予約制・個室のパーソナルジムのため、視線を気にせずトレーニングに集中できます。
ウェアやシューズ、飲み水・プロテインは無料で利用できるので、手ぶらで通うことができる点もうれしいポイントです。
ジムに行くのがはじめてで、ウェアなど道具を用意できていない方でも、気軽に利用できるでしょう。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市藤沢556竹井ビル2階
アクセス
小田急電鉄・江ノ島電鉄藤沢駅徒歩2分
営業時間
平日10:00~21:00❘土日9:00~20:00
定休日
毎週月曜日、毎週木曜日
入会金
-
コース料金
30,800円
支払方法
クレジットカード、コンビニ払い
予約方法
アプリ
  • パーソナル
  • 体組成計
  • 完全個室
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • 手ぶら可
  • キッズスペース
  • 子連れ利用可
  • 無料体験
  • ミネラルウォーター
  • プロテイン
  • 食事指導
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
かたぎり塾 公式サイトを見る

ビーコンセプト 藤沢店

パーソナルジム
Point

藤沢駅徒歩2分、下半身集中美ボディへ。

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし4回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
ビーコンセプト 公式サイトを見る
メリット
  • 全日7時~23時まで営業しているので通いやすい
  • 下半身・太もも痩せを目指すトレーニングメニューを提供している
  • 女性専用・完全個室なので他の視線が気になる方にもおすすめ
デメリット
  • マンションの一室なのでスペースは狭め
  • 下半身・太もも痩せに特化しているため他の部位は物足りない可能性がある
この店の特徴

ビーコンセプト藤沢店は藤沢駅から徒歩2分、ロコテラス湘南というマンションの4階(403号室)にある女性専用のパーソナルジムです。
ジムの周辺には飲食店が多く、ジムの前後に食事を楽しむこともできます。
営業時間は全日7時~23時と、出勤前の朝活や仕事終わりの運動にも適しています。
駅から徒歩2分とアクセスも良いため、藤沢に電車通勤している方はもちろん、乗り継ぎなどで藤沢駅を利用する方も通いやすいでしょう。
ビーコンセプト藤沢店は下半身・太もも痩せに特化したトレーニングを提供するパーソナルジムなので、下半身が痩せない・太ももを細くしたいと考える方に適しています。
完全個室で人目を気にせずにトレーニングできるので、静かに、集中して取り組みたい方におすすめです。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目4−13 ロコテラス湘南403
アクセス
JR藤沢駅徒歩2分
営業時間
7:00~23:00
定休日
無休
入会金
38,500円
コース料金
44,000円
支払方法
銀行振込み、クレジットカード
予約方法
WEB
  • パーソナル
  • シャワー
  • ロッカー
  • 女性専用エリア
  • 体組成計
  • 男女別トイレ
  • 完全個室
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 手ぶら可
  • お子様と一緒にトレーニング
  • 子連れ利用可
  • 無料体験
  • 水素水
  • プロテイン
  • 食事指導
  • アフターサービス
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
ビーコンセプト 公式サイトを見る

アスピ (ASPI) 藤沢店

パーソナルジム
Point

藤沢駅徒歩5分、プロ仕様のパーソナルジム。

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし1回60分月1回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
アスピ (ASPI) 公式サイトを見る
メリット
  • 藤沢駅から徒歩5分と近くアクセスしやすい
  • トレーナー全員が「米国認定トレーナー」の資格を持っている
  • 女性トレーナーも在籍している
デメリット
  • シャワーの有無などがHPに掲載されていない
この店の特徴

パーソナルトレーニングジム ASPI藤沢店は、JR藤沢駅北口から徒歩5分の場所にあるプライベートジムです。
雑居ビルに入居するジムですが、店内は開放感があり、モデルやプロが通うクオリティが整えられています。
藤沢店には、合計4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を持っており、誰が担当になっても質の高いトレーニングを受けられます。
また、女性トレーナーも在籍しているため、女性も気軽に通えるでしょう。
トレーニングエリアでは、トレーニングだけでなく、ストレッチを行えることも藤沢店の特徴です。
トレーニング前に入念な準備運動ができ、けがを予防しやすいため、初心者の方や年齢に不安がある方も安心して通えます。
デメリットは、HPに設備に関する情報がほとんど掲載されていないことです。
シャワーやパウダールームの有無と状態などは、カウンセリングの際に確認しなければなりません。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市藤沢89-1メイキビル203
アクセス
JR藤沢駅北口から徒歩5分
営業時間
月~金曜日10:00~22:00
土曜日・日曜日9:00~22:00
定休日
なし
入会金
-
コース料金
109,000円
支払方法
クレジットカード、現金
予約方法
WEB
  • パーソナル
  • ロッカー
  • 男女別トイレ
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • 無料体験
  • トレーナー指名
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
アスピ (ASPI) 公式サイトを見る

アウトライン (OUTLINE) 藤沢駅前店

パーソナルジム
Point

女性専用、駅チカ個室ジム。理想の私へ、あなただけのサポート。

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし-
レンタル
タオル ウェア シューズ その他

お知らせ

■入会金0円キャンペーン実施中■
※詳細は公式ホームページをご確認ください。

アウトライン (OUTLINE) 公式サイトを見る
メリット
  • 駅から徒歩5分以内の好立地にある
  • 周りは住宅が広がり、落ち着いた雰囲気
  • 女性のダイエットやボディメイクに特化している
  • 早朝から深夜まで利用できる
デメリット
  • 専用駐車場がない
この店の特徴

アウトライン藤沢駅前店は、JR藤沢駅から徒歩4分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
「ロコテラス湘南」というマンションの一室に入っており、完全個室制で他の利用者と会うことなくトレーニングができます。
店舗が入っているマンションの周りは、閑静な住宅地です。
女性のダイエットやボディメイクに特化した女性専用パーソナルジムであるため、安心して通えます。
営業時間は7時~23時で、早朝から深夜までトレーニングできるのも魅力です。
元セーリング日本代表のトレーナーが在籍しており、無理のない食事指導と一人一人に合ったトレーニング指導を提供してくれるのが特徴です。
ベビーサークルが設置されているので、子ども連れでも安心して通えます。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-13ロコテラス湘南502
アクセス
JR藤沢駅徒歩4分
営業時間
7:00~23:00
定休日
不定休
入会金
-
コース料金
92,400円
支払方法
-
予約方法
WEB、電話
  • パーソナル
  • シャワー
  • 女性専用エリア
  • 男女別トイレ
  • 完全個室
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 手ぶら可
  • キッズスペース
  • 子連れ利用可
  • 無料体験
  • アミノ酸ドリンク
  • 食事提供
  • 食事指導
  • アフターサービス
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
アウトライン (OUTLINE) 公式サイトを見る

ピラティス&ジム1to1 (pilates&Gym1to1) 藤沢店

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
-40分コース
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
ピラティス&ジム1to1 (pilates&Gym1to1) 公式サイトを見る
メリット
  • 藤沢駅より徒歩2分と近く、徒歩で通いやすい
  • 落ち着いて使えるカウンセリングスペースがあり、相談がしやすい
  • 託児所の料金が補助されるため、育児中の方も通いやすい
デメリット
  • 19時以降は混雑しやすく、直前になると予約を取りにくい
この店の特徴

ピラティス&ジム1to1(pilates&Gym1to1) 藤沢店は、JR線東海道線・小田急電鉄江ノ島線の藤沢駅より、徒歩2分の場所にあるピラティス&ジムです。
江ノ電バスの奥田バス停からも徒歩4分の距離にあり、藤沢店近隣の地元に住む方にとっても通いやすい立地にあります。
藤沢店はマンションの一室に入居するジムですが、室内は広々としており、トレーニングやレッスンに集中しやすい環境です。
カウンセリングスペースとトレーニングスペースの間は観葉植物で仕切られているため、お悩みや不安を相談しやすいでしょう。
また、子育て中の方が藤沢店を利用する場合は、普段利用している託児所の利用料金のうち、1回につき1,000円が補助されます。
小さなお子さまがいても通いやすいため、産後の体型や体調の変化を改善したい女性や、育児とトレーニングを両立したい男性も通いやすいでしょう。
デメリットは、平日の19時以降は混雑しがちなため、直前では予約を取りにくいことです。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目4-13 ロコテラス湘南403
アクセス
藤沢駅より徒歩2分
江ノ島電鉄石上駅徒歩9分
江ノ島電鉄柳小路駅徒歩14分
営業時間
-
定休日
-
入会金
-
コース料金
6,600円
支払方法
-
予約方法
予約フォーム
  • パーソナル
  • ピラティス
  • シャワー
  • 完全個室
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 手ぶら可
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
ピラティス&ジム1to1 (pilates&Gym1to1) 公式サイトを見る

UNDEUX SUPERBODY 藤沢スタジオ店

パーソナルジム
Point

藤沢駅徒歩4分、女性専用マシンピラティス。

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし月2回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
UNDEUX SUPERBODY 公式サイトを見る
メリット
  • 藤沢駅より徒歩4分とアクセスが良く、通いやすい
  • 近隣にコンビニエンスストアがあり、トレーニング前後に簡単な買い物ができる
  • グループでは数少ないマシンピラティス導入店のため、女性らしい体を手に入れられる
  • タオル・ウェアなどのレンタルが無料のため、手ぶらで通える
デメリット
  • 料金プランは月額制のみと、気軽に運動をはじめにくい
この店の特徴

UNDEUX SUPERBODY 藤沢スタジオは、各線の藤沢駅より徒歩4分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
近隣にはコンビニエンスストアがあり、トレーニングの前後に必要な買い物をしやすい立地にあります。
藤沢スタジオは、UNDEUX SUPERBODYのなかで数少ないマシンピラティス導入店の一つです。
しなやかな女性らしい体を手に入れたい方や、肩こりなどの不調を抱えている方にとって、利用価値が高いスタジオと言えます。
また、藤沢スタジオには清潔なシャワールームが完備している他、タオルやトレーニングウェアの貸し出しも無料です。
基礎化粧品も無料で使えるため、スタジオに持ち運ぶアイテムを最小限に抑えられ、利用者に負担がかかりません。
デメリットは、月額制のプランのみとなり、都度払いを利用できないことです。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目8ー1Tsビル2F
アクセス
各線藤沢駅より徒歩4分
営業時間
8:00~22:00
定休日
不定休
入会金
33,000円
コース料金
17,600円
支払方法
クレジットカード
予約方法
LINE、WEB
  • パーソナル
  • シャワー
  • 体組成計
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 手ぶら可
  • 無料体験
  • ウォーターサーバー
  • プロテイン
  • サプリメント
  • 食事提供
  • 食事指導
  • アフターサービス
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
UNDEUX SUPERBODY 公式サイトを見る

24/7ワークアウト (24/7Workout) 藤沢店

パーソナルジム
Point

藤沢駅徒歩9分、24時間パーソナルジム。

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし1ヶ月コース
レンタル
タオル ウェア シューズ その他

お知らせ

■秋の5円入会キャンペーン■
入会金5円(入会金最大41,800円→5円)
・対象期間2024/11/30まで
・対象者キャンペーン期間中にお申込み(2024/12/31までに契約・入会された方)
詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

24/7ワークアウト (24/7Workout) 公式サイトを見る
メリット
  • きれいなマンションの2階部分に入居している
  • 「健康運動実践指導者」などの資格を持つトレーナーがいる
  • レンタルウェアサービスがあり手ぶらでも通いやすい
  • シャワーなどの設備も充実している
デメリット
  • 女性トレーナーは在籍していない
この店の特徴

24/7ワークアウト 藤沢店は、藤沢駅南口から徒歩9分の場所にあるパーソナルジムです。
13階建てのマンションの2階部分に入居しており、近隣にはセブン-イレブンなどのコンビニエンスストアもあります。
藤沢店には、合計3名のパーソナルトレーナーが在籍しています。
「JATI」「健康運動実践指導者」などの資格を持つトレーナーがいる他、「お金よりもやりがいがある仕事がしたい」と熱意を持つトレーナーもおり、初心者の方も信頼してボディメイクを任せられるジムです。
また、藤沢店にはレンタルウェアのサービスがあることに加えて、シャワールームなど快適に利用するための設備も整っています。
ドライヤーやヘア・ボディウォッシュもあり、トレーニング後に身支度をして、お出かけできることもメリットです。
デメリットは、3名のパーソナルトレーナー全員が男性という点です。
女性トレーナーは在籍していないため、女性の指導を希望する方は注意しましょう。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市南藤沢17-14ユニバーサル南藤沢タワー201号
アクセス
1.藤沢駅南口を出て左折.
2.駅前ロータリーを時計回りに進み、ドン・キホーテ藤沢駅南口店を左手に見ながら藤沢駅川名線の坂道を下ります.
3.左手に出てくるセブンイレブンを通り過ぎ、その先の十字路の交差点も直進します.
4.交差点を過ぎ50m程進むと左手にユニバーサル南藤沢タワーが出てきます.
営業時間
7:00~24:00
定休日
-
入会金
-
コース料金
107,800円
支払方法
クレジットカード、銀行振込、口座振替
予約方法
LINE、フォーム
  • パーソナル
  • シャワー
  • 完全個室
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 手ぶら可
  • 水素水
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
24/7ワークアウト (24/7Workout) 公式サイトを見る

カーブス 南藤沢店

スポーツジム
Point

女性専用パーソナルジム、駅近で買い物も便利。

プール サウナ シャワー ロッカー
駐車場 女性専用
エリア
無料体験 他店舗利用
あり
レンタル
タオル ウェア シューズ スイミング
用品
その他

お知らせ

■5回無料体験■
・対象期間:2024/11/30まで
・各店先着30名様となります

カーブス 公式サイトを見る
メリット
  • 近くにスーパーマーケットがあり、トレーニング前後にお買いものがしやすい
  • 近隣に駐車場があるため車でも通いやすい
  • スタッフは全員が女性のためお悩みを相談しやすい
  • 当日の混雑状況をWebから確認できる
デメリット
  • 日曜日・祝日が定休日に指定されている
この店の特徴

カーブス 南藤沢は、藤沢駅南口から徒歩7分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。
近隣にはスーパーマーケットの「OKストア」があり、駐車場も利用できるため、トレーニング前後にはお買いものも楽しめます。
南藤沢店では、思いやりと感謝の気持ちを大切にした運営を行っています。
スタッフは全員が女性のため、お悩みも相談しやすく、年齢を問わずあらゆる目的の方が利用しやすいパーソナルジムです。
当日の混雑状況は、Webの「本日の来店状況」から確認できます。
他の利用者がいない時間・少ない時間を的確に狙って足を運べるため、プライベート感を重視したい方にもおすすめです。
デメリットは、日曜日・祝日が定休日に指定されていることです。
また、土曜日の営業時間も10:00~13:00と比較的短いため、休日を利用してトレーニングをする予定の方は注意しましょう。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市南藤沢8-7ビッグリバービル3F
アクセス
藤沢駅南口徒歩7分
営業時間
平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00
定休日
毎週日曜日、祝日
入会金
16,500円
月額料金
6,820円
支払方法
カード、口座引き落とし
  • スポーツジム
  • 女性専用エリア
  • 男女別トイレ
  • 無料体験
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
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パーソナルジム ベース (PERSONAL GYM VASE) 藤沢店

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし月4回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
パーソナルジム ベース (PERSONAL GYM VASE) 公式サイトを見る
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市南藤沢3ー5南藤沢山の手ビル302
アクセス
JR藤沢駅南口から徒歩1分
江ノ島電鉄藤沢駅から徒歩2分
営業時間
8:00~22:00
定休日
年中無休(年末年始を除く)
入会金
20,000円
コース料金
32,000円
支払方法
クレジット決済、現金、銀行振り込み
予約方法
LINE、WEB
  • パーソナル
  • ロッカー
  • 完全個室
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • お子様と一緒にトレーニング
  • 子連れ利用可
  • 無料体験
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
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ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 藤沢スタジオ店

ヨガ
メリット
  • 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
  • 有資格のトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる
  • 各種ピラティスマシンが豊富に完備されているため、初心者から上級者まで利用できる
デメリット
  • 専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある
この店の特徴

zen place pilates藤沢スタジオ店は、JR・小田急線の藤沢駅南口から徒歩2分の位置にある「2002K&Sビルディング」4階に入っているピラティス専門のパーソナルジムです。
営業時間は、平日が7:30~21:05、土曜・日曜・祝日:7:30~20:25のため早朝トレーニングを習慣にしたい方におすすめできます。
所属するトレーナーは、「BASI Certified Mat Instructor」や「BASI Comprehensive Instructor」「日本スポーツ協会フィットネストレーナー」「日本スポーツクラブ協会マスタートレーナー」「RYT200全米ヨガアライアンス」などの資格を保有しているため、ダイエットやボディメイクはもちろん健康で過ごせる体作りが目指せるのが特徴です。
各種ピラティスマシンが豊富に完備されているため、初心者から上級者まで楽しく利用できます。
動きやすければ服装は自由で、室内シューズも不要なので、少ない荷物でレッスンに通えます。
ウォーターサーバーやマットは提供されるので、自分で持参する必要はありません。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市南藤沢2-8-2002K&Sビルディング4F
アクセス
藤沢駅南口より徒歩2分
営業時間
平日7:30~21:05
土日祝7:30~20:25
定休日
-
入会金
22,000円
コース料金
9,625円
支払方法
クレジットカード、デビットカード、PayPay
  • ヨガ
  • ピラティス
  • オンライン
  • 男女別トイレ
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ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 公式サイトを見る

ホットヨガスタジオ LAVA 藤沢駅前店

ヨガ
Point

初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ

ホットヨガスタジオ LAVA 公式サイトを見る
メリット
  • 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
  • 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
デメリット
  • LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
この店の特徴

ホットヨガスタジオ LAVA 藤沢駅前店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市南藤沢2ー5KMビル3F
アクセス
JR東海道本線・小田急江ノ島線「藤沢駅」南口より徒歩2分
江ノ電「藤沢駅」改札より徒歩4分
営業時間
-
定休日
毎週火曜日
入会金
5,000円
コース料金
9,800円
支払方法
銀行口座からのお引落しのみ
  • ヨガ
  • シャワー
  • ロッカー
  • 女性専用エリア
  • レンタルタオル
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 他店利用可
  • 無料体験
  • ミネラルウォーター
  • 水素水
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
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セントラルフィットネスクラブ24 藤沢店

スポーツジム
Point

藤沢駅徒歩7分、24時間ジム。自分ペースで理想の体へ。

プール サウナ シャワー ロッカー
駐車場 女性専用
エリア
無料体験 他店舗利用
なし
レンタル
タオル ウェア シューズ スイミング
用品
その他
セントラルフィットネスクラブ24 公式サイトを見る
メリット
  • 24時間ジムを利用できる
  • 初心者から上級者まで使い勝手の良いマシンが充実している
  • パーソナルトレーニングにも対応している
デメリット
  • 毎週木曜は休業なので利用できない
  • 駐車場と駐輪場がない
この店の特徴

セントラルフィットネスクラブ24 藤沢は、JR藤沢駅南口から徒歩7分にある大型のフィットネスジムです。
ビルまるごとジムとして機能しており、周りには奥田三角公園や集合住宅があります。
平日は9時~22時、土曜は9時~21時、日曜・祝日は9時~21時まで営業しており、それ以外の時間も深夜早朝セルフ利用時間としてジムに行くことが可能です。
つまり、24時間利用が可能なジムなので、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通えます。
ロウ&スキーマシンやウェイトマシン、有酸素マシンなど設備も充実しており、初心者から上級者まで幅広く利用できます。
時間によってはパーソナルトレーニングも受けられるので、セルフトレーニングだけでなく、プロのアドバイスを聞きたいという方にも適しているでしょう。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼東2-3-101
アクセス
JR東海道線/小田急線藤沢駅南口徒歩7分
営業時間
平日9:00~22:30
土9:00~20:00
日祝9:00~19:00
定休日
毎週木曜日、季節休業
入会金
7,425円
月額料金
4,950円
支払方法
現金、クレジットカード
  • スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス
  • プール
  • サウナ
  • シャワー
  • ロッカー
  • Wi-Fi
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタル水着
  • レンタルその他
  • 手ぶら可
  • 他店利用可
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ティップネス 藤沢店

スポーツジム
Point

藤沢駅徒歩3分、充実設備で理想のあなたへ。

プール サウナ シャワー ロッカー
駐車場 女性専用
エリア
無料体験 他店舗利用
あり
レンタル
タオル ウェア シューズ スイミング
用品
その他
ティップネス 公式サイトを見る
メリット
  • 平日は23時まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
  • マシンの設置台数が充実している
  • 浴場やサウナの利用もできる
デメリット
  • ジムエリアが24時間営業ではない
  • 提携駐車場は利用可能だが有料
この店の特徴

ティップネス藤沢は、JR藤沢駅から徒歩3分にある大型のフィットネスジムです。
ビルまるごとジムになっており、トレーニングジムだけでなくプールやスタジオなどさまざまな設備が整っているのが特徴です。
ジムの周りには飲食店やホテルなどがあり、駅から近いのでリエール藤沢などのショッピングモールも利用しやすいでしょう。
平日は9時半から23時まで、土曜は9時半から21時まで、日曜と祝日は9時半から19時まで営業しています。
平日は23時まで営業しているので、仕事終わりにも通いやすいのがうれしいポイントです。
一方で、他のティップネスと異なり、ジムエリアの24時間営業には対応していないため注意が必要です。
ランニングマシンやバイクなど、使用頻度の高いマシンが複数台用意されており、広いスペースで伸び伸びとトレーニングできるでしょう。
浴場やサウナも用意されているので、トレーニングで疲れた体をゆっくり休めることもできます。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼花沢町13-1
アクセス
JR藤沢駅南口徒歩3分
営業時間
平日9:30-23:00
土曜9:30-21:00
日祝9:30-19:00
定休日
毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館
入会金
5,500円
月額料金
1,980円
支払方法
カード、現金、口座振替
予約方法
WEB
  • スポーツジム
  • パーソナル
  • ヨガ
  • プール
  • サウナ
  • シャワー
  • ロッカー
  • 女性専用エリア
  • 男女別トイレ
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 手ぶら可
  • 他店利用可
  • 水素水
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
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チョコザップ (chocoZAP) 藤沢遊行通店

スポーツジム
Point

24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!

プール サウナ シャワー ロッカー
駐車場 女性専用
エリア
無料体験 他店舗利用
なし
レンタル
タオル ウェア シューズ スイミング
用品
その他
チョコザップ (chocoZAP) 公式サイトを見る
メリット
  • 24時間営業で、いつでも利用できる
  • スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
  • 価格がお手頃
デメリット
  • 本格的なトレーニングには不向き
  • ロッカーには鍵がついていない
この店の特徴

チョコザップ (chocoZAP) 藤沢遊行通店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市藤沢218スクエア藤沢2F
アクセス
JR東海道線藤沢駅北口徒歩7分
営業時間
24時間
定休日
なし
入会金
3,000円
月額料金
3,278円
支払方法
クレジットカード
  • スポーツジム
  • ロッカー
  • 体組成計
  • 共同トイレ
  • Wi-Fi
  • 他店利用可
  • 食事指導
  • 監視カメラ
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スポーツクラブNAS 藤沢店

スポーツジム
Point

駅近5階建て、充実設備で理想の自分へ。

プール サウナ シャワー ロッカー
駐車場 女性専用
エリア
無料体験 他店舗利用
614台
レンタル
タオル ウェア シューズ スイミング
用品
その他
スポーツクラブNAS 公式サイトを見る
メリット
  • 平日は23時まで営業している
  • 利用頻度の高いマシンは複数台用意されている
  • プールやスタジオの利用もできる
デメリット
  • 木曜は定休日なので利用できない
  • 日曜は19時までと営業時間が短い
この店の特徴

スポーツクラブNAS藤沢はJR藤沢駅北口から徒歩3分の場所にある、5階建てのフィットネスジムです。
ジムの周辺にはファミリーマートやさいか屋藤沢店、ルミネ藤沢店など駅の近くということもあり商業施設も充実しています。
平日は10時~23時(木曜を除く)まで、土曜は10時~21時まで、日曜と祝日は10時~19時まで営業しています。
駅から徒歩3分と好立地で遅くまで営業しているため、電車を利用する方は仕事帰りにも気軽に利用できるでしょう。
ランニングマシンなど人気のあるマシンは複数台用意されており、フリーウェイトエリアにも初心者から上級者まで扱いやすい設備が整っています。
ジム以外にも、プールやプログラムが利用できるスタジオも完備しているので、自分の目標に合わせて適したワークアウトを行うことができるでしょう。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市藤沢490-1
アクセス
藤沢駅北口徒歩3分
営業時間
平日10:00~23:00
土曜日10:00~21:00
日・祝10:00~19:00
定休日
毎週木曜日
入会金
3,300円
月額料金
8,250円
支払方法
口座引き落とし、クレジットカード決済
  • スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス
  • プール
  • サウナ
  • シャワー
  • ロッカー
  • 女性専用エリア
  • 男女別トイレ
  • Wi-Fi
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタル水着
  • 手ぶら可
  • 他店利用可
  • 無料体験
  • プロテイン
  • サプリメント
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エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 藤沢店

スポーツジム
Point

藤沢駅徒歩4分、24時間営業で理想の自分へ。

プール サウナ シャワー ロッカー
駐車場 女性専用
エリア
無料体験 他店舗利用
なし
レンタル
タオル ウェア シューズ スイミング
用品
その他
エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 公式サイトを見る
メリット
  • 早朝や深夜など自分の都合に合わせて通える
  • トレーニングマシンの種類が豊富
  • 高校生は無料で利用できる
デメリット
  • パーソナルトレーナーのサービスがない
  • 駐車場が1時間無料なのはスタッフアワーのみ
この店の特徴

エニタイムフィットネス 藤沢店は、JR藤沢駅・江ノ島電鉄藤沢駅から徒歩4分、グレイシャスK南藤沢という商業ビルの1階にある24時間営業のジムです。
建物内にはヤマハの音楽レッスンが入っており、ジムの周りには湘南迎賓館やスマイルホテル湘南藤沢があります。
ジムの利用は24時間可能ですが、10時~19時まではスタッフアワー(日曜を除く)となっており、ジムの見学や入会の手続きなどができます。
24時間いつでも好きな時間にジムを利用できるので、早朝や深夜などライフスタイルに合わせて体を動かしたい方にもおすすめです。
フリーウェイトや有酸素マシンなど、設備も充実しています。
また、高校生は無料で利用できるサービスもあります。
高校生の無料利用は、保護者の方が会員であること、本人であることが確認できる書類を掲示することが条件です。
部活や趣味で体力作りをしている学生や、自分探しをしている学生にも利用しやすいでしょう。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市南藤沢18-1グレイシャスK南藤沢 1F
アクセス
JR東海道本線・小田急線・江ノ島電鉄藤沢駅徒歩4分
営業時間
24時間
定休日
なし
入会金
-
月額料金
7,480円
支払方法
クレジットカード、デビットカード
  • スポーツジム
  • シャワー
  • ロッカー
  • 男女別トイレ
  • Wi-Fi
  • 完全個室
  • 他店利用可
  • 無料体験
  • 水素水
  • 監視カメラ
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ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO) 藤沢店

ピラティス
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目7ステエイビル203
アクセス
藤沢駅南口徒歩4分
営業時間
9:00~21:00
定休日
-
入会金
22,000円
コース料金
29,700円
支払方法
カードにより引き落とし
  • ピラティス
  • トレーナー指名
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO) 公式サイトを見る

ザ・シルク (theSILK) 藤沢店

ピラティス
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市南藤沢22ー1神中第二ビル6階
アクセス
JR「藤沢駅」より徒歩1分
営業時間
07:30~21:30
定休日
年末年始(12/29~1/3)
入会金
10,000円
コース料金
12,980円
支払方法
クレジットカード、口座振替
  • ピラティス
  • ロッカー
  • 女性専用エリア
  • レンタルタオル
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 無料体験
  • ウォーターサーバー
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ザ・シルク (theSILK) 公式サイトを見る

COMFY

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし8回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
COMFY 公式サイトを見る
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼海岸2-16-2グランドメゾン鵠沼海岸1Fテナント
アクセス
-
営業時間
10:00~22:00
定休日
毎週木曜日
入会金
-
コース料金
49,600円
支払方法
現金
予約方法
電話、問い合わせフォーム
  • パーソナル
  • シャワー
  • 食事指導
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パーソナルジムVASE 藤沢店

パーソナルジム
Point

藤沢駅徒歩1分、結果重視のパーソナルジム。

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし月4プラン
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
パーソナルジムVASE 公式サイトを見る
メリット
  • 藤沢駅から徒歩1分とすぐ近くのため通いやすい
  • マクドナルドが目印になるため、初めてでも迷いにくい
  • トレーナーは年間2,000本以上のパーソナルトレーニング実績を持つ
  • シューズやタオルを無料レンタルしている
デメリット
  • 女性トレーナーは在籍していない
この店の特徴

パーソナルジムVASE 藤沢店は、JR藤沢駅南口から徒歩1分、江ノ島電鉄藤沢駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
マクドナルドがあるビルの3階部分にあるため目立ちやすく、初めてでも迷わずに通えるでしょう。
藤沢店に在籍するパーソナルトレーナーは、年間2,000本以上のパーソナルトレーニング実績を持つ経験豊富な人物です。
個人の想いに寄り添う姿勢を大切にしており、初心者の方にも丁寧なサポートを行っています。
トレーニングウェアは持参する必要がありますが、シューズやタオルは無料レンタルしています。
ドリンクサービスもあり、最小限の荷物で通えることもメリットです。
デメリットは、所属するトレーナーが男性1名のみである点です。
女性トレーナーの指定を希望している方は、近隣にある他社の情報も収集することをおすすめします。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市南藤沢3-5 南藤沢山の手ビル302
アクセス
JR藤沢駅南口から徒歩1分
江ノ島電鉄藤沢駅から徒歩2分
営業時間
8:00~22:00
定休日
年中無休
入会金
20,000円
コース料金
32,000円
支払方法
クレジット決済、現金、銀行振り込み
予約方法
LINE
  • パーソナル
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • 無料体験
  • ウォーターサーバー
  • 食事指導
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EXE藤沢パーソナルトレーニング 藤沢店

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし16回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
メリット
  • 駅から徒歩1分の距離で通いやすい
  • 平日は22時まで営業している
  • 清潔感と落ち着きのある雰囲気のなかでトレーニングができる
  • ダイエットや健康維持に役立つ
  • シャワールームを完備している
デメリット
  • 土日祝日は営業終了時間が早い
この店の特徴

エグゼ(EXE) 藤沢店は、藤沢駅南口から歩いて1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
営業時間は平日9時から22時、土日祝日は9時から18時となっています。
平日は夜遅くまで営業しているため、仕事終わりにも利用しやすいでしょう。
ただし、土日祝日は営業終了時間が早いため、注意が必要です。
エグゼ(EXE) 藤沢店は、ダイエットや健康維持のために通っている方が多く、本格的に体を鍛えるというよりは、自分のペースで無理なく理想の体を目指せるのが特徴です。
店内は、木材と白を基調とした清潔感と落ち着きのある雰囲気で、シャワールームが2カ所完備されています。
ウェアやタオルの貸し出しは無料なので、身軽な状態でジムに通えるでしょう。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市南藤沢23-10六光会館401号室
アクセス
JR藤沢駅から徒歩1分
営業時間
平日9:00~22:00
土日祝9:00~18:00
定休日
年中無休
入会金
-
コース料金
140,800円
支払方法
-
予約方法
WEB、電話
  • パーソナル
  • シャワー
  • レンタルタオル
  • レンタルウェア
  • 無料体験
  • 水素水
  • プロテイン
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セルフィット 藤沢駅前店

スポーツジム
プール サウナ シャワー ロッカー
駐車場 女性専用
エリア
無料体験 他店舗利用
なし
レンタル
タオル ウェア シューズ スイミング
用品
その他
セルフィット 公式サイトを見る
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼花沢町2-1第一興産ビルB1A
アクセス
JR線小田急線藤沢駅南口徒歩3分
営業時間
24時間
定休日
-
入会金
11,000円
コース料金
8,800円
支払方法
クレジットカード
予約方法
アプリ
  • スポーツジム
  • パーソナル
  • 体組成計
  • 共同トイレ
  • 男女別トイレ
  • ミネラルウォーター
  • プロテイン
  • セキュリティカード
  • 監視カメラ
  • 警備会社
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RISE 藤沢店

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし-
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
RISE 公式サイトを見る
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼橋1-17-14 2階
アクセス
藤沢駅南口出口より徒歩3分
営業時間
9:00~21:00
定休日
-
入会金
-
コース料金
214,600円
支払方法
-
予約方法
電話、メールフォーム
  • パーソナル
  • 男女別トイレ
  • 完全個室
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • キッズスペース
  • 子連れ利用可
  • 食事指導
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NBジム藤沢パーソナルジム&レンタルジム

スポーツジム
プール サウナ シャワー ロッカー
駐車場 女性専用
エリア
無料体験 他店舗利用
なし
レンタル
タオル ウェア シューズ スイミング
用品
その他
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼橘1丁目1‐4パール1ビル2階
アクセス
JR小田急藤沢駅南口から徒歩3分
江ノ電藤沢駅から徒歩1分
営業時間
パーソナルトレーニング8:00~23:00
セルフご利用可能時間24時間営業
定休日
パーソナルトレーニング不定休、セルフ利用年中無休
入会金
30,000円
支払方法
クレジットカード決済
予約方法
WEB
  • スポーツジム
  • パーソナル
  • ロッカー
  • Wi-Fi
  • 完全個室
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
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DOCK GYM SHONAN

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし-
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼石上2-5-1カサハラ藤沢ビル4C
アクセス
藤沢駅から徒歩約5分
営業時間
9:00~22:00
定休日
年中無休
入会金
22,000円
コース料金
11,000円
支払方法
-
予約方法
WEB
  • パーソナル
  • 完全個室
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 手ぶら可
  • ウォーターサーバー
  • プロテイン
  • 食事指導
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メディフィット 藤沢店

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
あり16回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
メディフィット 公式サイトを見る
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼石上3丁目3−2 2F
アクセス
江ノ電石上駅徒歩3分
営業時間
10:00~21:00
定休日
毎週日木曜日
入会金
-
コース料金
240,000円
支払方法
-
予約方法
-
  • パーソナル
  • プロテイン
  • サプリメント
  • 食事提供
  • 食事指導
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NBジム

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし月4回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
NBジム 公式サイトを見る
メリット
  • 江ノ電およびJR・小田急藤沢駅から徒歩3分以内でアクセスできる
  • 24時間年中無休でトレーニングできる
  • レンタル利用によりプライベートな空間で気兼ねなく体を動かせる
  • 酸素カプセルで体の不調改善が期待できる
デメリット
  • セルフ利用ではウェア・タオルなどの持参が必要
この店の特徴

エヌビー(NB)ジム 藤沢 パーソナル&レンタルジムは、江ノ電藤沢駅から徒歩1分、パール1ビルの2階にあるパーソナル・レンタルジムです。
JRと小田急藤沢駅南口からも徒歩3分と近い距離にあり、電車でのアクセスに便利な立地にあります。
セルフであれば年中無休かつ24時間利用でき、好きなタイミングでトレーニング可能です。
夜遅くや早朝の時間帯でも気軽に運動できるため、不規則な職業の方などにもおすすめです。
完全個室ジムを堪能できるレンタルプランを活用すれば、他の利用者の目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。
また、施設ではボックスタイプの酸素カプセルも利用でき、美肌・疲労回復・集中力アップ・目や肩のリフレッシュなど複数の効果が期待できます。
血中の酸素濃度を上げれば睡眠不足の解消も見込めるでしょう。
なお、セルフ利用の方はウェア・タオル・ドリンクを自分で用意する必要があります。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼橘1丁目1-4パール1ビル2階
アクセス
JR・小田急藤沢駅南口から徒歩3分
江ノ電藤沢駅から徒歩1分
営業時間
24時間
定休日
不定休
入会金
30,000円
コース料金
8,000円
支払方法
現金、銀行振込、PayPay
予約方法
WEB
  • パーソナル
  • ロッカー
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。

Cubeジム

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし月4回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
Cubeジム 公式サイトを見る
メリット
  • 駅から徒歩5分の距離で通いやすい
  • オーダメイドの個別トレーニングを受けられる
  • 分かりやすい指導を受けられる
  • ジムを自由に使えるプランがある
  • オンライントレーニングが受けられる
デメリット
  • 24時間ジムプランには利用時間に制限がある
この店の特徴

Cubeジム _は、藤沢駅から歩いて5分の場所にあるパーソナルジムです。
元小学校教諭のトレーナーによる分かりやすい指導により、オーダーメイドの個別トレーニングが受けられます。
また、パーソナルトレーニング以外に、自由にパーソナルスペースが利用できる24時間ジムプランもあります。
1日当たりの利用時間には制限がありますが、自分のペースでトレーニングしたい方におすすめです。
Cubeジム _では、オンライントレーニングにも対応しているため、忙しくてジムに通う時間がない方や、子育て中で外出が難しい方も利用しやすいでしょう。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市藤沢971-1リベール藤沢402
アクセス
藤枝駅北口から徒歩5分
営業時間
24時間
定休日
毎週水曜
入会金
30,000円
コース料金
32,000円
支払方法
クレジット決済
予約方法
フォーム
  • パーソナル
  • 完全個室
  • 無料体験
  • ウォーターサーバー
  • 食事指導
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。

Studio NAVI 藤沢店

スポーツジム
プール サウナ シャワー ロッカー
駐車場 女性専用
エリア
無料体験 他店舗利用
なし
レンタル
タオル ウェア シューズ スイミング
用品
その他
Studio NAVI 公式サイトを見る
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市藤沢969-1グランドメゾン藤沢弐番館204
アクセス
-
営業時間
平日10:00~21:00
土日祝10:00~20:00
定休日
毎週火曜
入会金
5,500円
コース料金
7,700円
支払方法
クレジットカード、現金、QRコード、交通系ICカード、口座振替
  • スポーツジム
  • ヨガ
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ピラティスライフ藤沢

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし月3回コース
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
ピラティスライフ藤沢 公式サイトを見る
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市藤沢532三橋ビル3F
アクセス
JR東海道線藤沢駅から徒歩4分
小田急藤沢駅から徒歩4分
営業時間
9:30~21:30
定休日
-
入会金
10,000円
コース料金
4,950円
支払方法
-
予約方法
フォーム
  • パーソナル
  • ピラティス
  • レンタルタオル
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • ウォーターサーバー
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スタジオミヅキ

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし-
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
スタジオミヅキ 公式サイトを見る
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼花沢町1-1藤沢駅前ハイム302
アクセス
-
営業時間
10:00~21:00
定休日
不定休
入会金
-
コース料金
6,000円
支払方法
-
予約方法
WEB予約、電話
  • パーソナル
  • ヨガ
  • ピラティス
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シャンティ ヨガスタジオ湘南

ヨガ
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼石上1-7-4OKIBLD.5F
アクセス
藤沢駅より徒歩5分
営業時間
火~木11:00~20:30
金曜日10:00~19:30
土日祝10:00~18:30
定休日
毎週月曜
入会金
10,000円
コース料金
3,600円
支払方法
-
  • ヨガ
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WECARE ピラティス藤沢

ピラティス
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市藤沢545-69
アクセス
藤沢駅北口徒歩4分
営業時間
9:30~20:00
定休日
年中無休
入会金
-
コース料金
7,000円
支払方法
-
  • ピラティス
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Raj Yogalaya

ヨガ
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼橘1丁目3-19第一浅井ビル201
アクセス
-
営業時間
-
定休日
-
入会金
5,000円
コース料金
2,500円
支払方法
-
  • ヨガ
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Pilates & Osteopathy WILL

ピラティス
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼石上1-3-13マルミビル3階
アクセス
-
営業時間
-
定休日
-
入会金
-
コース料金
3,300円
支払方法
-
  • ピラティス
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Padmini

ヨガ
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市南藤沢7-2沢滝ビル2F
アクセス
-
営業時間
-
定休日
不定休
入会金
10,000円
コース料金
6,800円
支払方法
振込、クレジット
  • ヨガ
  • レンタルその他
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N pilates studio

ピラティス
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼石上1-2-7GOAT301
アクセス
藤沢駅南口から徒歩4分
営業時間
8:30~21:40
定休日
なし
入会金
5,500円
コース料金
29,100円
支払方法
-
  • ピラティス
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MAISON PILATES

ピラティス
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-2藤沢D2ビル4F-B号室
アクセス
-
営業時間
-
定休日
-
入会金
3,000円
コース料金
40,000円
支払方法
-
  • ピラティス
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Ananas Yoga Studio

ヨガ
店舗情報
住所
神奈川県藤沢市本町2-1-25Dstage202
アクセス
藤沢駅北口から徒歩7分
営業時間
9:00~21:00
定休日
-
入会金
-
コース料金
3,300円
支払方法
-
  • ヨガ
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Studio Yoga Lab スタジオヨガラボ

住所
藤沢市鵠沼橘1丁目4−15 橘ビル 3階

ボディーメイクサロン 美・クリエーションズ

住所
藤沢市鵠沼橘1丁目2−9 イーズ湘南 802

iDeal Training&Conditioning

住所
藤沢市藤沢1002−2

Studio NAVI 藤沢

住所
藤沢市藤沢969−1 弐番館204 グランドメゾン藤沢

湘南元気ジム

住所
藤沢市藤沢691−1 メゾン加藤

ダンロップスポーツクラブ 藤沢店

住所
藤沢市藤沢109−6 湘南NDビルディング 5F

ピラティスライフ藤沢

住所
藤沢市 藤沢532 三橋ビル3F

ピラティススタジオ the SILK 藤沢

住所
藤沢市南藤沢22−1 神中第二ビル 6階

AZZURRO GOLF & FIT / アズーロ ゴルフ&フィット 藤沢

住所
藤沢市南藤沢6−18 リヴェール湘南 地下1階 B

URBAN CLASSIC PILATES 藤沢

住所
藤沢市南藤沢22−3 湘南藤沢オーパ 3F

テニススクール

住所
藤沢市藤沢1039 神奈中インドアテニススクール

HOLOHOLO

住所
藤沢市川名2丁目1

Studio MIZUKI

住所
藤沢市鵠沼花沢町1−1 藤沢駅前ハイム302

WiLL

住所
藤沢市3 鵠沼石上1-3-13マルミビル3階

ホットヨガスタジオ美温 藤沢

住所
藤沢市藤沢490−1 スポーツクラブNAS藤沢内

ジムフィールド 藤沢スタジオジム

住所
藤沢市鵠沼石上1丁目7−4 MORIビル 5F

湘南格闘クラブ 藤沢

住所
藤沢市鵠沼東4−6−1

湘南藤沢ボクシングフィットネスジム

住所
藤沢市藤沢1015−14 リブレ藤沢 7階

Uru(ウル)体操教室

住所
藤沢市鵠沼東4−6 奥田ビル 7階

女性専用スポーツジムからだ プリマ 藤沢店

住所
藤沢市鵠沼石上1丁目10−1 イトーヨカード 6階 女性専用スポーツジムからだプリマ藤沢店

MAISON PILATES メゾンピラティス プライベート専門マシンピラティススタジオ

住所
藤沢市鵠沼石上1丁目4−2 藤沢D2ビル 4F B号室

Phymare フィマーレ 藤沢

住所
藤沢市藤沢34−2 ライオンズプラザ 101

レンタルジム・レンタルスタジオEXE藤沢

住所
藤沢市南藤沢23−10 六光会館 401号室

クロスワンジム湘南 X-ONE GYM湘南

住所
藤沢市藤沢987−5

アナナス ヨガ・ピラティス 藤沢スタジオ

住所
藤沢市本町2丁目1−25 Dstage 2階 202号室

パーソナルジム トリプルエフ

住所
藤沢市藤沢571 荒井ビル 502

湘南山神ボクシングジム

住所
藤沢市西富1丁目3−16

ご希望のジムがない場合は
オンラインジムはいかがですか?

CLOUD GYM

オンラインジム

CLOUD GYMの画像

1回あたりの費用 1ヶ月あたりの費用 最低契約期間
6,050円(税込)~ 14,080円(税込)~ 3ヶ月
アフターサポート 食事指導 全額返金保証
1年間の徹底スリム保証 あり あり
CLOUD GYMは次のような方に向いています
自分のライフスタイルに合わせてトレーニングを取り入れたい人
専属のトレーナーと二人三脚で目標達成したい人
時間や金額にかかるコストを抑えたい人
遺伝子検査に興味がある人
痩せなかった理由、痩せられる理由を理屈から理解したい人
このジムの特徴

「CLOUD GYM」 は、 遺伝子検査に基づいたダイエットプログラムを提供する完全オンライン型パーソナルトレーニングサービスです。 お客様の遺伝子検査結果に基づいたオリジナルダイエットプランを作成し、 食事・ トレーニング指導を行っています。

店舗情報
種別
オンラインジム
営業時間
全日7:00~22:00
定休日
なし
プラン
月2、4、6、8回のいずれか
入会金
36,300円(税込)
月額料金
14,080円(税込)~(月2プランの場合)
支払方法
クレジットカード、口座振替
予約方法
電話、web、アプリ

CLOUD GYM 公式サイトを見る

MIRROR FIT.

オンラインジム

MIRROR FIT.の画像

1回あたりの費用 1ヶ月あたりの費用 最低契約期間
21,780円(税込)~ プランによる
アフターサポート 食事指導 全額返金保証
プランによる プランによる
MIRROR FIT.は次のような方に向いています
AIを使ったトレーニングに興味がある人
自宅にいながら本格的なトレーニングをしたい人
結果のためなら費用は惜しまない人
次世代や最新の機能を体験したい人
ユーザー同士の交流も楽しみたい人
このジムの特徴

Android搭載の姿見サイズのミラーを使用してトレーニングを行います。AIを使ったセルフトレーニング、毎月30本以上配信されるライブトレーニング、お気に入りのトレーナーとの1on1レッスンなど、毎日さまざまなトレーニングを取り入れることが可能です。

店舗情報
種別
オンラインジム
営業時間
定休日
プラン
本体一括プランまたは本体0円月額プラン
入会金
月額料金
21,780円(税込)~
支払方法
クレジットカード
予約方法

MIRROR FIT. 公式サイトを見る

藤沢駅エリアのジムの特徴

ジム分布

藤沢エリアのジムは、藤沢駅から徒歩10分圏内に15以上の店舗が集まっています。特に、ODAKYU湘南GATEがある駅の南側に多いです。フィットネスジム・パーソナルジム・キックボクシングジムなど種類が豊富な点も特徴といえます。24時間営業に対応しているジムもあり、自分の活動時間に合わせてトレーニングができるでしょう。

特に、通勤などで藤沢駅を利用する人は便利です。深夜24時まで営業しているジムもあるため、仕事帰りに立ち寄れます。ヨガやピラティスに対応しているジムもあるため、自分に合ったジムを見つけやすい環境といえるでしょう。

パーソナルジムの有無

藤沢駅周辺には、パーソナルジムもいくつかあります。北口と南口のどちらにも広がっていますが、南口の方がやや多い傾向です。早朝7時〜深夜24時まで営業している店舗もあるため、自分のライフスタイルに合わせて通えます。

藤沢駅の南口は商業施設や飲食店などが集まり、賑わっているエリアです。ジムの帰りに食事や買い物などもできます。徒歩5〜6分圏内の場所にジムがあるため、どのジムを選んでも駅近で通いやすい点が特徴です。

女性・男性専用ジムの有無

藤沢エリアは、女性専用のジムもあり、女性1人でも安心して通えます。女性専用のジムは、フィットネスやパーソナルトレーニングだけではなく、ヨガやピラティスのコースを提供しているところもあります。

コース選択によりさまざまなトレーニング方法を試せるので、どの方法でトレーニングするか悩んでいる方におすすめです。

また、完全個室や在籍トレーナーが全員女性・お子様連れOKなど、女性が安心して通える環境が整ったジムもあります。ほとんどの女性専用ジムが駅から徒歩10分圏内にあるため、通いやすいです。

なお、藤沢駅周辺に、男性専用ジムはありません。

料金形態・相場

藤沢駅周辺のジムの料金形態や料金相場は、以下のとおりです。

ジムの種類 料金相場
総合ジム
  • 4,000〜2万円程度(1カ月)
コンビニジム
  • 3,000円程度(1カ月)
公営ジム
  • 500円(1回)
パーソナルジム
  • 2万〜10万円程度(1カ月)

※2024年7月11日時点のデータ

藤沢エリアにあるジムの料金は、1カ月4,000円程度で通えるところから10万円を超えるジムまで幅広く設定されています。 特にパーソナルジムは、マンツーマンでの指導となるため、どうしても費用が高くなりやすい傾向にあります。パーソナルジムでは、毎月払いではなく2カ月〜4カ月単位で料金がかかるものもあるため、事前に確認しましょう。

安い料金をお求めの方は公営ジムがおすすめといえます。藤沢駅南口から徒歩約10分にある「秩父宮記念体育館トレーニング室」では、大人が1回500円(60歳以上は1回400円)で利用可能です。

利用時間の目安

藤沢駅周辺にあるジムの利用可能時間の目安は、以下のとおりです。

ジムの種類 利用可能時間
総合ジム 6:00~24:00
(24時間営業もあり)
コンビニジム 24時間営業
公営ジム 9:00〜21:00
パーソナルジム 7:00~24:00

※2024年7月11日時点のデータ

藤沢駅周辺のフィットネスジムやパーソナルジムは、早朝から深夜まで営業している店舗が多いです。フィットネスジムのなかには24時間営業に対応しているところもあり、仕事帰りにも利用できます。長時間営業しているジムが多いため、自分の生活リズムに合わせてトレーニングできるでしょう。

藤沢駅エリアのジムを利用するメリット・デメリット

藤沢エリアのジムを利用するメリット・デメリットは、以下のとおりです。

メリット
  • アクセスが良好
  • 仕事帰りやお出かけのついでに立ち寄りやすい
  • さまざまな種類のジムがある
  • 24時間営業に対応しているジムや女性専用ジムが充実している
デメリット
  • 料金が安いわけではない

藤沢駅は4路線が交わるターミナル駅のため、アクセスが良好です。近隣の横浜市や鎌倉市など、少々離れた場所からでも通いやすくなっています。

フィットネスジム・パーソナルジムだけではなく、ヨガやピラティスにも対応しているジムがあるため、さまざまな種類から選択してトレーニングが可能です。また、24時間営業や女性専用に対応しているジムが充実しており、自分に合ったジムを見つけやすい環境といえます。

ただし、料金が安いジムが多いわけではない点に注意が必要です。なかには月額10万円を超えるジムもあります。事前に確認し、自分の予算に合ったジムを選択しましょう。

スポーツジムの選び方

ここからは、利用するジムの選び方についてご紹介します。

自分に合った「種類」のジムを選ぶ

ジムの種類について、弊社では独自の観点から、スポーツジム(公営ジム・総合ジ ム・コンビニジム)とパーソナルトレーニングジムに分類しております。 種類ごとのメリットと注意点は、以下のとおりです。

ジムの種類 メリット 注意点
総合ジム
  • 24時間営業している店舗が多く、ライフスタイルに合わせて通いやすい
  • 使うマシンやトレーニングのスケジュールを自由に決められる
  • トレーニングの時間やメニューを自分で決める必要がある
  • ピークタイムは混雑することもあり、使いたいマシンがすぐに使えない可能性もある
コンビニジム
  • 24時間営業している
  • 利用料金が安い
  • トレーナーやスタッフがいないジムが多い
  • 狭く、設備が少ないこともある
公営ジム
  • 居住地域ならお手頃な価格で利用できる
  • 地域の人と交流できる
  • 民間に比べ、設備の質やバリエーション、施設の規模は劣る
  • 営業時間が短く、夜間に利用できないことが多い
  • トレーナーがいない施設が多く、自分でメニューを管理する必要がある
パーソナルジム
  • トレーナーが指導してくれるので、効率的にトレーニングを進められる
  • 予約制なので、トレーニングを習慣にできる
  • トレーナーに指導してもらうので、料金が高くなりやすい
  • トレーナーとの相性が悪ければ続けにくくなる

総合ジムは、トレーニングマシンが施設内に並び、会員は自由に体を鍛えられます。24時間営業している店舗も多いので、深夜や早朝の時間帯に利用したい方に向いています。

パーソナルトレーニングジムは、プロのトレーナーがマンツーマンでトレーニングの指導を行ってくれるジムです。「シックスパックを作りたい」「結婚式までに体を引き締めたい」など、明確な目標がある方に向いています。

公営ジムは、自治体が管理・運営しているジムのことです。地域住民であれば、格安価格で利用できるケースが多いため、安い価格を重視して選びたい方におすすめです。

利用者の「性別・年齢層」を確認する

ジムの種類によって、利用している方の性別や年齢層が異なる傾向にあります。例えば、総合ジムでは豊富なプログラムが用意されていることが多いため、幅広い年齢層の方が利用しています。

また、パーソナルトレーニングジムを利用するのは、20代後半〜30代の方が多い傾向です。時間やお金にある程度の余裕ができ、自分の体に向き合いたいと思った時期に、パーソナルジムに通う方が多いようです。

ジムによっては、学生割引を実施しているところもあります。条件付きで高校生無料などのキャンペーンを行っていることがあるので、学生の方はぜひチェックしてみてください。

周りの目を気にせずに安心して利用したい女性の方は、女性専用エリアが設けられているジムを選ぶのがおすすめです。女性専用エリアには女性しか立ち入ることができないため、安心してトレーニングを行えます。また、マシンのサイズが通常のジムより小さめに作られているので、小柄な女性でも扱いやすいです。

予算に収まる「料金プラン」のジムを選ぶ

ジムを選ぶ際は、長期的に続けやすい料金プランが用意されていることを確認してください。料金が高過ぎると、予算に収まらず通うのが難しくなってしまいます。

反対に、料金の安過ぎるジムにも注意してください。料金の安いジムのなかには、マシンの数が少なかったり、サポートが充実していなかったりするところもあります。マシンの扱い方が分からないときに頼れるスタッフがいなかったり、求めるサービスがなかったりすると、筋トレ自体のモチベーションが下がってしまうかもしれません。

そのため、安い料金にこだわりすぎず、設備やサービスの質などを踏まえて、自分に合ったジムを選んでください。

通いやすい「立地」にあるジムを選ぶ

ジムでトレーニングの効果を出すためには、一定期間継続して通うことが大切です。そのため、通いやすい立地にあるジムを選ぶようにしましょう。足を運びにくい場所にあるジムだと、通うことがおっくうになってしまいます。

自宅や職場、最寄り駅の近くなど、生活圏内のジムであれば通いやすく、ジム通いを習慣にしやすいです。池袋エリアのようにショッピング施設が多い場所なら、買い物のついでにジムに立ち寄れます。

生活に合った「営業時間」のジムを選ぶ

無理なくジムに通うために、自分のライフスタイルに合った営業時間のジムを選ぶことが大切です。仕事や学校、家事などの関係で早朝や深夜にジムに通いたいなら、24時間営業のジムが向いています。

求める「設備」が整っているジムを選ぶ

ジムを選ぶ際は、求める設備が整っているかどうかを確認しましょう。例えば、トレーニング後に汗をきれいに洗い流したいなら、シャワールームが備わっているジムがおすすめです。

また、シャンプー・リンス・洗顔・ドライヤー・化粧水など、アメニティ―が充実していれば、ジムに通う際の荷物を減らせます。ジムによっては、完全個室を導入しているところもあります。周りの目を気にせずにトレーニングしたい方は、完全個室にも注目してみてください。

なお、ジムの中には、利用料金を下げるために設備を最小限にとどめているところもあります。例えば、コインロッカーやシャワー、トレーニング用個室などがない店舗もあります。行きたいジムにどのような設備が整えられているのか、事前に確認しておきましょう。

入会前の「見学・体験」が可能なジムを選ぶ

ジムによっては、本契約の前に施設内の見学やトレーニング体験が可能なところがあります。ジムの設備やサービスを実際に自分の目で確認できる良い機会なので、見学や体験には積極的に参加しましょう。その際は、以下のポイントをチェックしてみてください。

  • 施設の規模、清潔感
  • マシンの数、種類
  • 利用者の年齢層、雰囲気
  • トレーナーやスタッフの接客態度

自分に合ったジムを選ぶためには、2〜3カ所程度の施設で見学・体験に参加し、それぞれの特徴を比較するのがおすすめです。本契約の前にスタッフの雰囲気やトレーニングの流れを体験しておけば、本契約後のイメージをつかみやすいでしょう。

「トレーナー・スタッフ」の対応を確認する

ジムを選ぶ際は、トレーナーやスタッフの対応が丁寧かどうかも確認しましょう。特にパーソナルトレーニングジムの場合は、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを進めていくことになるので、相性がとても大切です。

トレーナーと相性が合うかどうかは、体験トレーニングなどで確認するのがおすすめです。体の悩みを気軽に相談できるトレーナーについてもらうことで、安心して楽しくジムに通い続けられるでしょう。

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