麻布十番駅近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

カーブス麻布十番は、麻布十番駅から徒歩4分程の位置にあるジムです。
麻布十番駅7番出口から南へまっすぐ進み、左手に善福寺の入り口が見えたら、右側の路地を入ったところのビルの2階にあります。
善福寺から路地に入ったところで、看板が見えるでしょう。
駅から徒歩で10分以内で通えるため、気軽に通えそうです。
カーブス麻布十番の特徴は、予約なし・着替えなしで気軽に来店でき、無理なくできる運動を1回30分で完了する点です。
女性専用の施設で、女性トレーナーが丁寧にサポートしてくれるので運動が苦手な方でも気軽に始められます。
また、月額6,820円（税込）で月に何回でも通えるので、買い物ついでに毎日通うことも可能です。
予約の必要がないため時間に縛られることなく、自分のペースでいつでも運動できるため継続しやすいでしょう。
ただし、運動不足を解消して健康的な体づくりを目的としているため、本格的なボディメイクをしたい方には向いていません。
また、他の利用者と一緒に行うため、トレーナーとマンツーマンで行いたい場合は個室のあるパーソナルジムがおすすめです。

chocoZAP麻布台三丁目は、六本木駅から徒歩10分の場所に位置する無人のフィットネスジムです。
都道319号に面しているため、夜遅い時間でも明るい道を通れます。
24時間365日営業しており、手軽に通える便利さが特長です。
服装自由で靴の履き替えも不要なので、少ない荷物で通えます。
そのため、ちょっとした空き時間に、サクッとトレーニングできることが魅力です。
また、スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能で、フィットネスの進捗を手軽に管理できます。
ロッカーやシャワーが完備されているため、仕事帰りや早朝のトレーニングも快適に行えます。
さらに、お手頃な料金設定で、続けやすいのもポイントです。
また、他のフィットネスジムにはない、セルフエステ･セルフ脱毛･セルフホワイトニングもあり、トレーニング以外の目的でもジムを楽しめます。

THE PERSONAL GYM 麻布十番店は、麻布十番駅1番出口から徒歩8分、白金高輪駅4番出口から徒歩10分、「SNUG MINAMI-AZABU」というオフィスビルの5階(501号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から23時まで(最終受付は22時まで)であり、仕事終わりや朝に運動したい方、週末利用したい方など、さまざまなスケジュールに対応できます。
同時に最大2名までトレーニングできるため、1人でトレーニングするのは緊張してしまう方や、友人やカップルで通いたい方にも適しています。
ベビーチェアの用意もあるため、子連れでの利用も可能です。
NSCA-CPTなどの資格を持っている方や、ボディビルの大会出場経験のある方など、さまざまなトレーナーが在籍しています。
ダイエット目的から本格的に体作りをしたい方まで、幅広いニーズをサポートできます。
自分の運動スキルや体調に合わせたパーソナルトレーニングが行われるので、運動が苦手な方やジム初心者の方も利用しやすいでしょう。

ライザップ(RIZAP)六本木店は、六本木駅から南東方向に徒歩6分の位置にある、アクセスの良いパーソナルトレーニングジムです。
都道319号の近くで、夜遅い時間でも明るい道を通れるため、安心です。
専属トレーナーが、個々のニーズに合わせたトレーニングプランと食事指導を提供します。
トレーニング効果を最大化するために、科学的根拠に基づいたアプローチを採用し、短期間で目に見える成果を追求します。
トレーニング環境は完全個室で、他の利用者の目を気にせず、集中してトレーニングに取り組めるのが魅力です。
館内には、シャワールームやトレーニングウェア、タオル類、ミネラルウォーター、ヘア･ボディーウォッシュなどのアメニティ類が無料で用意されており、設備･備品ともに充実しています。

33GYM THREExTHREEパーソナルジムは、麻布十番駅から徒歩5分の場所に位置しています。
近くには飲食店が多いため、トレーニングの前後に食事を楽しめることもポイントです。
完全個室のプライベートジムなので、他の利用者などとの接触を避けられる完全個室環境で、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
日本･世界大会優勝、プロライセンス取得など、実績･経験ともに豊富なパーソナルトレーナーが、個々のニーズに合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを提供し、プロフェッショナルな指導を行います。
また、ストレッチ専門のトレーナーによる、本格的なパートナーストレッチを受けられることも魅力です。
一人一人の状態に合わせたストレッチで、体の根本から改善していきます。
ストレッチのみでの訪問も可能です。
管理栄養士による食事指導も行っており、トレーニング後のリバウンド防止や生活習慣病の予防に役立ちます。
さらに、香りにもこだわった洗練された空間が整っており、リラックスできる環境でトレーニングが行えることもポイントです。
体験トレーニングも実施しており、初めての方でも気軽に利用を開始できます。
また、時間がない方は、現地まで行かなくても、オンラインで無料カウンセリングを受けることも可能です。

Anoak Training Studio 六本木店は、六本木駅･麻布十番駅より徒歩5分、六本木一丁目駅からも徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。
美容意識の高い芸能人や医師を顧客に抱えています。
特徴的なのは、トレーニングに「よもぎ蒸し」を組み合わせていることです。
トレーニング後に、100％国産のよもぎを使用した施術が行われ、内側からもきれいになれるデトックスタイムを過ごせます。
友人や家族と一緒のペアトレーニングも可能です。
一人はトレーニング、もう一人はよもぎ蒸しといった使い方もできます。
一人でトレーニングをするのが不安な初心者の方でも、Anoakなら安心して足を運びやすいでしょう。
デメリットは、トレーナーが1名のみである点です。
また、トレーナーは男性なので、女性トレーナーによる指導を受けたい方は注意しなければなりません。

NEXUSパーソナルジム三田店は、都営地下鉄三田駅から約徒歩8分。
麻布十番駅からは徒歩で20分近くかかります。
この他、田町駅から徒歩9分ほどの距離です。
近辺には都道301号線などの大きな通りが走っており、オフィスビルが複数並んでいますが、NEXUSパーソナルジム三田店は大通りから一本中に入ったところにあります。
NEXUSパーソナルジム三田店の大きな特長は、1回3,500円で始められる点です。
また、完全個室で周りの目を気にすることなくトレーニングでき、ウェアやタオル・お水・プロテインなど、必要なものはすべて無料で利用できます。
さらに、ボディメイク保証制度があり、トレーニング開始から30日後に体重・体脂肪率の変化が見られない場合は90日目以降のトレーニング料金を負担してくれます。
結果が出るまでとことん付き合ってくれるので、安心してトレーニングを任せられるでしょう。

PEACH GYM麻布十番店は、麻布十番駅の1番出口から徒歩2分の場所にあります。
1階に歯科の入っている建物の2階です。
PEACH GYM麻布十番店は、女性専用パーソナルジムとなっており、女性トレーナーがマンツーマンで指導してくれます。
男性のいない女性ばかりの空間のため、トレーニングに集中しやすいです。
また、トレーナーは、美ボディコンテストで高成績をあげた人ばかりなので、安心してトレーニングを任せられます。
また、食事サポートは無理な食事制限をせず「食事改善」を行い、健康的なダイエットをおすすめしています。
さらに、お尻の専用マシン「グルーツビルダー」が用意されており、お尻を中心とした下半身の強化に最適です。
気になるプランは、月額プラン・回数券コース・ウェディングプランと分かれており、月額プランの月4回コースで55,000円（税込）です。
また、回数券コースは8回で105,600円（税込）と、どちらも1回あたりのトレーニングで1万円を超えます。
できるだけ費用を抑えてトレーニングしたいという方には、料金が高いと感じる可能性があるでしょう。

ティップネス六本木は、六本木駅から南西方向に徒歩3分の位置にある、アクセス抜群の総合フィットネスクラブです。
六本木ヒルズまで徒歩5分なので、トレーニング前後に映画やショッピングも楽しめます。
トレーニングジムだけでなく、プールやスタジオ、お風呂、サウナなど、さまざまな設備が充実しています。
プログラムが充実している点も魅力の一つです。
筋力トレーニングやダンス、格闘技、スイミングなど幅広いジャンルのプログラムがあるので、自分に合ったフィットネスを行うことが可能です。

chocoZAP南麻布一丁目は、麻布十番駅の7番出口から雑式通りを南に進み、仙台坂の麻布山入口の交差点にある「グランパレス南麻布仙台坂」の2階にあります。
麻布十番駅から徒歩で8分程度です。
ショルダープレスやチェストプレス・レッグプレスなどの9種類のトレーニングマシンと、トレッドミル・バイクの2つの有酸素マシンが用意されています。
セルフエステ・セルフ脱毛・セルフネイルなどの美容機器も揃っている点が魅力です。
また、入会すると体組成計とヘルスウォッチのスターターキットが渡され、スマホで自分の体を管理することが可能です。
体調をチェックしながらトレーニングできるので、トレーニング状況を管理しやすくなります。

エニタイムフィットネス三田店は、東京地下鉄・東京都メトロ南北線の麻布十番駅から徒歩7分、都営大江戸線赤羽橋駅から徒歩2分、都営三田線の芝公園駅から徒歩8分の位置にあります。
東京都済生会中央病院の向かいの「フォーキャスト三田」の1階にあります。
エニタイムフィットネス三田店は、365日24時間営業のフィットネスクラブです。
料金形態は月額制となっており、月々9,075円（税込）でいつでも好きな時間に利用できます。
全国に多数の店舗をもつチェーン店で、入会すると世界中の店舗で利用が可能です。
また、パーソナルトレーニングを行いたい方は予約制で対応可能で、料金は60分7,700円（税込）です。
スタッフの在籍時間が10時～20時（曜日によって異なる）と決まっており、それ以外の時間帯は不在となります。
スタッフがいない場合も安心してトレーニングに打ち込めるように「AFセキュリティシステム」を採用し、会員以外は入れない世界共通のセキュリティキーで解錠します。
館内は約20台の防犯カメラが設置され、緊急呼び出しボタンやAEDも全店に設置されており安全にトレーニングできます。

LAGREE MICRO studio 麻布十番は、麻布十番駅から徒歩3分の立地にある、ロサンゼルス発のラグリーフィットネスを提供するフィットネススタジオです。
近くには飲食店が多く、トレーニングの前後に食事を楽しめます。
ラグリーフィットネスは、セバスチャン･ラグリーが考案した、高強度･低負荷のトレーニングメソッドです。
専用のマシン「メガフォーマー」や「マイクロフォーマー」を使用して、筋肉を効率的に鍛えられます。
グループレッスンは少人数制となっており、初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応したプログラムがそろっています。
トライアルでレッスンも受けられるので、初めての方でも安心です。
また、オンラインレッスンも開催しており、自宅でもラグリーフィットネスを楽しめます。
マシンは、レッスンごとにアルコール消毒をしているため、衛生面も安心です。
シャワーブールはありませんが、制汗スプレーと汗拭きシートが用意されています。

Orange Gym Rats by 4GSは、六本木駅から徒歩9分･麻布十番駅から徒歩8分の場所に位置するフィットネスクラブです。
大通りに面しているため、夜遅い時間でも明るい道を通れて安心です。
ペットの同伴が可能なカフェを併設しているため、ペットと一緒にリラックスしながら、トレーニング後の時間を過ごせます。
また、利用者には、毎日1杯まで無料のプロテインシェイクや無料のレンタルタオル、無料のフルーツウォーターが提供されており、快適なトレーニング環境が整っています。
NSCA-CPTの資格やボディビル大会での優勝経験、キックボクシングでのタイトル獲得経験など、経験･実績豊富なトレーナーが在籍し、個々のニーズに合わせたトレーニングを受けられることがポイントです。
ジム内は清潔でモダンなデザインが施されており、洗練された空間でトレーニングを行えます。
15名までの人数制限を行っており、少人数の快適な空間です。