六本木駅近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

ライザップ(RIZAP)六本木店は、六本木駅から南東方向に徒歩6分の位置にある、アクセスの良いパーソナルトレーニングジムです。
都道319号の近くで、夜遅い時間でも明るい道を通れるため、安心です。
専属トレーナーが、個々のニーズに合わせたトレーニングプランと食事指導を提供します。
トレーニング効果を最大化するために、科学的根拠に基づいたアプローチを採用し、短期間で目に見える成果を追求します。
トレーニング環境は完全個室で、他の利用者の目を気にせず、集中してトレーニングに取り組めるのが魅力です。
館内には、シャワールームやトレーニングウェア、タオル類、ミネラルウォーター、ヘア･ボディーウォッシュなどのアメニティ類が無料で用意されており、設備･備品ともに充実しています。

Anoak Training Studio 六本木店は、六本木駅･麻布十番駅より徒歩5分、六本木一丁目駅からも徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。
美容意識の高い芸能人や医師を顧客に抱えています。
特徴的なのは、トレーニングに「よもぎ蒸し」を組み合わせていることです。
トレーニング後に、100％国産のよもぎを使用した施術が行われ、内側からもきれいになれるデトックスタイムを過ごせます。
友人や家族と一緒のペアトレーニングも可能です。
一人はトレーニング、もう一人はよもぎ蒸しといった使い方もできます。
一人でトレーニングをするのが不安な初心者の方でも、Anoakなら安心して足を運びやすいでしょう。
デメリットは、トレーナーが1名のみである点です。
また、トレーナーは男性なので、女性トレーナーによる指導を受けたい方は注意しなければなりません。

チキンジム西麻布店は、広尾駅から徒歩4分の好立地に位置するパーソナルトレーニングジムです。
大通りに面しているため、夜も明るく、遅い時間でも通いやすい環境です。
続けることを重視した辛くないトレーニングを行っており、体組成データを用いて、無理のないトレーニングプランを立てていきます。
また、ストレッチを重要視しており、30分かけてしっかりとストレッチを行うことも、ポイントの一つです。
(※プレミアムプラン以外はオプション)トレーニング後には、無料でプロテインが提供され、効率的なボディメイクをサポートします。
初心者の方も安心して始められるよう、体組成計測や体験トレーニングが含まれる、無料カウンセリングも提供しています。

THE PERSONAL GYM 六本木店は、六本木駅7番出口から徒歩6分、赤坂駅7番出口から徒歩8分、「ninetytwo13」というマンションの5階(508号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から23時(最終受付は22時)までであり、仕事終わりや朝早くに運動したい方などさまざまな都合に合わせやすいでしょう。
THE PERSONAL GYM店舗では珍しい完全個室制のパーソナルジムであり、シャワールームも完備しています。
人目を気にせず自由にトレーニングしたい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。
NSCA-CPTの資格を持っている、ボディビル大会出場経験があるなど、さまざまな経歴を持つトレーナーが複数在籍しています。
専門的な知識と技術のあるトレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、運動が苦手な方から本格的に体作りをしたい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。

33GYM THREExTHREEパーソナルジムは、麻布十番駅から徒歩5分の場所に位置しています。
近くには飲食店が多いため、トレーニングの前後に食事を楽しめることもポイントです。
完全個室のプライベートジムなので、他の利用者などとの接触を避けられる完全個室環境で、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
日本･世界大会優勝、プロライセンス取得など、実績･経験ともに豊富なパーソナルトレーナーが、個々のニーズに合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを提供し、プロフェッショナルな指導を行います。
また、ストレッチ専門のトレーナーによる、本格的なパートナーストレッチを受けられることも魅力です。
一人一人の状態に合わせたストレッチで、体の根本から改善していきます。
ストレッチのみでの訪問も可能です。
管理栄養士による食事指導も行っており、トレーニング後のリバウンド防止や生活習慣病の予防に役立ちます。
さらに、香りにもこだわった洗練された空間が整っており、リラックスできる環境でトレーニングが行えることもポイントです。
体験トレーニングも実施しており、初めての方でも気軽に利用を開始できます。
また、時間がない方は、現地まで行かなくても、オンラインで無料カウンセリングを受けることも可能です。

BEYOND六本木店は、六本木駅から徒歩3分、六本木一丁目駅から徒歩6分の位置にあるパーソナルトレーニングジムです。
同じビルには、系列店の肩こり専門ボディケア整体院も入っています。
トレーナーは「NSCA-CPT」や「NESTA-PFT」「柔道整復師」などの資格を持っており、一人一人に合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事指導を行います。
施設内には、シャワールームやロッカースペースが完備されており、ミネラルウォーター･プロテイン･サプリメントも用意されているのが魅力です。
また、トレーニングウェア･シューズ･タオルは、レンタル可能です。
無料カウンセリングや体験トレーニングも実施しており、初めての方でも安心して利用できます。
料金プランも多様で、10回の回数券から3カ月で24回のプランまで幅広く設定されています。

Fitness Space Runway 赤坂店は、赤坂駅から徒歩9分、青山一丁目駅から徒歩9分のマンションの一室にある、完全個室制のパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートし、個々のニーズに応じたトレーニングプランを提供します。
また、ペアでのトレーニングも可能で、夫婦や友達同士で楽しく続けられます。
さらに、子連れでの利用も歓迎しており、ベビーカーでの来店や授乳、おむつ替えも可能です。
朝7時から営業しているため、出勤前にトレーニングを行うことも可能です。
設備としては、シャワーブースも完備しており、ウェアとタオルは無料でレンタルできます。
無料体験トレーニングでは、姿勢評価や食事アドバイスも行っており、手ぶらで気軽に参加できます。
プランも幅広く、単発利用も、1カ月のみでの利用も可能です。

ASPI六本木店 パーソナルトレーニングジムは、六本木駅2番出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
モデルやプロモ通うクオリティの設備を整えており、ブルーを基調とした内装にも清潔感があります。
六本木店には3名のトレーナーが在籍しています。
全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を取得しており、ボディメイクのノウハウが豊富です。
また「米国認証最高水準資格(NCCA_NASM-CPT)」を持つトレーナーもいます。
料金プランは「シェイプアッププラン」と「マンスリープラン」の2種類です。
シェイプアッププランには食事アドバイスも付帯するため、より効率的にボディメイクを進められます。
デメリットは、六本木店に女性トレーナーが在籍していないことです。
女性トレーナーによる指導を希望している方は、近隣にある他社の契約を検討しましょう。

かたぎり塾 西麻布店は、広尾駅から徒歩7分の便利な立地にあり、運動･栄養･休養の3要素を満たした「きれいなダイエット」を目指すパーソナルジムです。
大通りの近くにあるため、夜遅い時間でも明るい道を通ることが可能です。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニングと栄養指導を提供し、利用者の健康を維持しながら、理想のシルエットを実現します。
特に、無理のない食事管理と持続可能な健康を重視しており、リバウンドしないダイエットをサポートします。
猫背などの姿勢改善や関節の可動域の向上など、外面だけでなく、内面からの健康をサポートすることも魅力です。
また、初心者でも安心して始められるよう、無料体験トレーニングも実施しています。
個々のニーズに応じたトレーニングプランが豊富に用意されており、月単位でプランを変更できる柔軟な対応が可能です。
ペアプランもあるため、友達やパートナーと一緒にトレーニングを受けられます。

NEXUSパーソナルジム赤坂店は、赤坂駅と乃木坂駅のいずれからも徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
営業時間が7:00～23:00までと長く、学生の方から会社員の方まで、ライフスタイルに合わせた時間を選んでトレーニングができます。
赤坂店には、女性を含む3名のトレーナーが在籍中です。
メディアへの出演歴も豊富な代表トレーナーをはじめ、東京ディズニーランドでダンサーとして活躍したトレーナーも在籍するなど、バラエティ豊かな顔ぶれです。
ウェアやタオルのレンタルと、お水･プロテインなどはすべて無料で提供されており、少ない荷物で気軽に通えます。
また、回数無制限の食事LINEサポートも受けられるため、ジムに通わない日もボディメイクに向けたサポートを受けられます。
デメリットは、マンションの一室を利用しているため、規模が小さくコンパクトなことです。
開放感のあるジムでトレーニングをしたい方には、あまり適していません。

eviGym 六本木店は、六本木駅8番出口から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休で営業しており、営業開始時間は7:30と早いため、出勤･通学前にも利用しやすいでしょう。
六本木店では、毎月3～4名のトレーナーが巡回してサポートを行っています。
「運動実践指導者」の資格を持つトレーナーや、「エグゼクティブトレーナー(NATA-ATC)」の資格を持つトレーナーもおり、ノウハウが豊富なトレーナーによる指導を受けられます。
料金プランが豊富にそろっており、月4～12回の回数制プランに加えて、1回11,000円の都度払いで利用することも可能です。
また、入会金と退会金は一切かかりません。
デメリットは、トレーナーがローテーション制で出勤することです。
ジムに通う日時や予約状況によっては、希望するトレーナーによる指導を受けられない可能性があります。

MAKING STUDIO MMM 六本木店は、六本木駅から徒歩2分･乃木坂駅から徒歩4分と、アクセス抜群の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
店舗は広さは約20坪で、エリア最大級の面積です。
トレーナーは全員女性で「KINESIS認定トレーナー」や「ピラティスインストラクター」など、さまざまな資格を取得しています。
MAKING STUDIO MMM 六本木店は完全貸し切り形式のプライベートサロンなので、入室から退室まで、他の利用者と合わずに過ごせます。
また、店内は洗練されたエステサロンのような空間です。
リラクゼーションルームやパウダールーム、シャワーがあり、水、タオル、アメニティ(L’OCCITANE)も用意されています。
さらに、トレーニングウェアの貸し出しも行っています。
MAKING STUDIO MMM 六本木店では、20,000セッション以上の経験と新しいデータを基にしたトレーニングメソッドを提供し、個々のニーズに合わせたオーダーメイドのプランを提案しています。
短期的な目標だけでなく、長期的な健康と美を見据えた指導を行い、利用者の理想の体型作りをサポートしてくれる点も魅力です。

ティップネス六本木は、六本木駅から南西方向に徒歩3分の位置にある、アクセス抜群の総合フィットネスクラブです。
六本木ヒルズまで徒歩5分なので、トレーニング前後に映画やショッピングも楽しめます。
トレーニングジムだけでなく、プールやスタジオ、お風呂、サウナなど、さまざまな設備が充実しています。
プログラムが充実している点も魅力の一つです。
筋力トレーニングやダンス、格闘技、スイミングなど幅広いジャンルのプログラムがあるので、自分に合ったフィットネスを行うことが可能です。

chocoZAP麻布台三丁目は、六本木駅から徒歩10分の場所に位置する無人のフィットネスジムです。
都道319号に面しているため、夜遅い時間でも明るい道を通れます。
24時間365日営業しており、手軽に通える便利さが特長です。
服装自由で靴の履き替えも不要なので、少ない荷物で通えます。
そのため、ちょっとした空き時間に、サクッとトレーニングできることが魅力です。
また、スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能で、フィットネスの進捗を手軽に管理できます。
ロッカーやシャワーが完備されているため、仕事帰りや早朝のトレーニングも快適に行えます。
さらに、お手頃な料金設定で、続けやすいのもポイントです。
また、他のフィットネスジムにはない、セルフエステ･セルフ脱毛･セルフホワイトニングもあり、トレーニング以外の目的でもジムを楽しめます。

LiMEパーソナルジム六本木店BODYは、六本木駅から北東方向に徒歩4分のマンションの一室にある、アクセスの良いパーソナルトレーニングジムです。
東京ミッドタウンまで徒歩6分なので、前後にショッピングや食事を楽しめます。
資格を持った専門的なトレーナーによるオーダーメイドのトレーニング指導で、短期間で成果を出せます。
また、管理栄養士が監修する健康的な食事指導を行っており、ただ痩せるだけでなく、持続的に痩せ続ける方法を学べることも魅力です。
さらに、広告費を削減することで、パーソナルジムとしては高くない価格設定となっており、コストパフォーマンスに優れています。
また、返金保証や店舗相互利用、リバウンド保証などの10大安心保障が用意されています。
施設は完全個室で、他人の目を気にせずに集中してトレーニングができる環境です。
営業時間は9：00～24：00となっており、遅い時間帯にジムに通いたい方に適しています。

LAGREE MICRO studio 麻布十番は、麻布十番駅から徒歩3分の立地にある、ロサンゼルス発のラグリーフィットネスを提供するフィットネススタジオです。
近くには飲食店が多く、トレーニングの前後に食事を楽しめます。
ラグリーフィットネスは、セバスチャン･ラグリーが考案した、高強度･低負荷のトレーニングメソッドです。
専用のマシン「メガフォーマー」や「マイクロフォーマー」を使用して、筋肉を効率的に鍛えられます。
グループレッスンは少人数制となっており、初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応したプログラムがそろっています。
トライアルでレッスンも受けられるので、初めての方でも安心です。
また、オンラインレッスンも開催しており、自宅でもラグリーフィットネスを楽しめます。
マシンは、レッスンごとにアルコール消毒をしているため、衛生面も安心です。
シャワーブールはありませんが、制汗スプレーと汗拭きシートが用意されています。

Orange Gym Rats by 4GSは、六本木駅から徒歩9分･麻布十番駅から徒歩8分の場所に位置するフィットネスクラブです。
大通りに面しているため、夜遅い時間でも明るい道を通れて安心です。
ペットの同伴が可能なカフェを併設しているため、ペットと一緒にリラックスしながら、トレーニング後の時間を過ごせます。
また、利用者には、毎日1杯まで無料のプロテインシェイクや無料のレンタルタオル、無料のフルーツウォーターが提供されており、快適なトレーニング環境が整っています。
NSCA-CPTの資格やボディビル大会での優勝経験、キックボクシングでのタイトル獲得経験など、経験･実績豊富なトレーナーが在籍し、個々のニーズに合わせたトレーニングを受けられることがポイントです。
ジム内は清潔でモダンなデザインが施されており、洗練された空間でトレーニングを行えます。
15名までの人数制限を行っており、少人数の快適な空間です。