立川エリアのジムの特性
ジム分布
立川駅付近には、徒歩圏内で行けるジムが複数存在します。24時間営業のジムやピラティスができるジム、筋トレに加え食事指導もしてくれるジムなど、さまざまな種類のジムが揃っているため、自分に合った方法で鍛えられるジムが選べます。
立川駅をよく利用する方や立川駅周辺の企業に勤めている方は、多数のジムを比較して自分の目的や用途に合ったジムを探してみてください。
パーソナルジムの有無
立川駅周辺には、パーソナルジムが多数存在しています。早朝から深夜まで営業している店舗や下半身・太もも痩せに特化した店舗、ユーザー継続率が高い店舗など多種多様なパーソナルジムがあります。各パーソナルジムの特徴を比較しながら、自分の目的に合ったパーソナルジムが見つけられるでしょう。
女性・男性専用ジムの有無
立川駅付近には、女性専用のジムが複数存在しています。なかには、トレーナーも女性というジムもあるため、「女性トレーナーに指導してもらいたい」という方に適しています。
男性専用ジムはありませんが、完全個室のジムがあるため、周りの目を気にせずにトレーニングができるでしょう。
料金形態・相場
立川駅周辺のジムの料金形態や料金相場は、以下のとおりです。
ジムの種類 |
料金形態 |
料金相場 |
総合ジム |
・月額制 |
・月額制:10,000円~17,000円程度 |
コンビニジム |
・月額制 |
・月額制:3,000〜6,000円程度 |
公営ジム |
・都度払い制 ・回数券 |
・都度払い制:市内在住の方は200円程度 ・回数券:6回分1,000円程度 |
パーソナルジム |
・回数券 コース制 月額制 |
・回数券:2,800~11,500円程度(1回当たり) ・コース制:24,000~600,000万円程度 ・月額制:7,000円程度 |
※2024年7月17日時点
立川駅周辺のジムは、フィットネスジムやパーソナルジムなど多くのジムがあります。料金の幅も広いため、低予算でも自分に合うジムを見つけやすいでしょう。
公営ジムとして、立川駅南口より徒歩15分の場所に「立川市柴崎市民体育館」があります。市内に在住・在学・在勤している方であれば1回200円、市外の方は1回400円で利用可能のため、安い料金をお求めの方は公営ジムがおすすめです。ただし、初めて利用する場合は、初回講習会の受講が必要となります。
利用可能時間の目安
立川駅周辺にある、ジムの利用可能時間の目安は、以下のとおりです。
ジムの種類 |
利用可能時間 |
総合ジム |
7:00~24:00 |
コンビニジム |
24時間営業 |
公営ジム |
9:00~22:00 |
パーソナルジム |
7:00~24:00 |
※2024年7月17日時点
総合ジムやパーソナルジムでも、早朝から深夜まで営業している店舗もあるため、仕事の前後にトレーニングをしたい方にぴったりのジムが見つかるでしょう。時間を気にせずジムに行きたい方は、24時間営業のコンビニジムがおすすめです。
立川エリアのジムを利用するメリット・デメリット
立川エリアのジムを利用するメリット・デメリットは、以下のとおりです。
- メリット
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- 都内へのアクセスがしやすい
- 大型商業施設が充実しており、買い物に困らない
- 多種多様なジムが豊富にあり、自分に合ったジムが選べる
- デメリット
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- 大型商業施設やレジャー施設があるため、車移動の場合には渋滞に巻き込まれる可能性がある
立川駅周辺には、早朝から深夜まで営業しているジムや24時間営業のジムがあるため、仕事の前後やお出かけのついでに通えます。
筋トレに加えてピラティスやヨガができる店舗や遊ぶような「楽しさ」を重視したプログラムを用意している店舗もあるため、筋トレ以外の方法で理想の体作りをしたい方にぴったりのジムが見つかるでしょう。
また、お手軽な値段で通えるジムもあるため、お金の心配をせずにジムに通えるでしょう。
しかし、立川駅周辺には大型商業施設や公園が充実しているため、車でジムに行く場合、渋滞に巻き込まれる可能性があります。渋滞に巻き込まれたくない方は、混雑しない時間帯を狙って行くといいかもしれません。