神楽坂のジムを徹底紹介
スポーツジムとパーソナルジムを
神楽坂駅から徒歩圏内で厳選

chocoZAP飯田橋は、東京メトロ飯田橋駅のC1出口から徒歩3分の位置にあるコンビニジムです。
24時間いつでも利用でき、同じ建物内には24時間営業のセブン-イレブンも入っているため、深夜のトレーニング後でも買い物ができます。
マシンは、ショルダープレスやチェストプレス、背中マルチマシン、バイセップスカール、ディップス、レッグプレス、アダクション、アブドミナルトレーナー、トレッドミル(5台)、バイク(4台)などが設置されています。
マシントレーニングだけでなく、セルフエステやセルフ脱毛、セルフネイル、セルフホワイトニングなどもできるのが魅力です。

ASPI神楽坂店は、神楽坂駅1a出口から徒歩1分、牛込神楽坂駅から徒歩5分、飯田橋駅から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。
店舗の周りにはスーパーマーケットや飲食店などがあり、トレーニングのついでに買い物を済ませられるのも魅力です。
営業時間は、月曜から金曜が10時～22時、土曜と日曜が9時～22時です。
土曜と日曜は1時間早く営業しているので、休日の朝をトレーニングではじめたい方に適しています。
また、夜遅くまで利用できるため、仕事帰りなどにもおすすめです。
所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)やNCCA_NASM-CPT(米国認証最高水準資格)、NESTA-PFT(全米エクササイズ＆フィットネス協会認定パーソナルフィットネストレーナー)などを取得しています。
高い知識と経験にもとづいて、一人一人に合ったトレーニングメニューを提案してくれるのが魅力です。

MIYAZAKI GYM 神楽坂店は、飯田橋駅のC1出口より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
神楽坂駅と牛込神楽坂駅からいずれも徒歩8分と近く、3駅を利用できる便利な立地に位置しています。
神楽坂店では、利用者に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングを提供することが特徴です。
1名のトレーナーが対応する人数は最大30名に限定しており、各トレーナーが利用者の個性を把握しているため、質の高いトレーニングが期待できます。
神楽坂店に在籍するトレーナーは「NSCA-CPT」資格を保有しているため、初心者でも安心して通えます。
メンズフィジークの経験が豊富なトレーナーも在籍しているため、大会入賞を目標に掲げる上級者の方も、有益なトレーニングを受けやすいでしょう。
デメリットは、ウェアのレンタルサービスがなく、トレーニングの度に荷物を持ち運ぶ必要があることです。

BEYOND飯田橋神楽坂店は、東京メトロ飯田橋駅C1出口から徒歩3分、都営大江戸線 牛込神楽坂駅A3出口から徒歩6分、東京メトロ神楽坂駅1A出口から徒歩8分の位置にあるパーソナルジムです。
同じ建物内にはセブン-イレブンがある他、周りはマンションや住宅が並んでいるため、落ち着いた雰囲気のエリアとなっています。
営業時間は10:00～22:00で、年中無休です。
所属するトレーナーは、「日本ライフセービング協会 心肺蘇生法技能検定」や「NSCA-CPT」「TRXサスペンショントレーナー」などの資格を所有しており、専門のスキルと豊富な知識をもとに質の良いトレーニングをしてくれます。
シャワールームが備わっているため、トレーニング後に汗をスッキリ流せます。
ヘア･ボディウォッシュやタオル、ドライヤーも無料で使用可能です。
さらにウェアやシューズもレンタルできるため、手ぶらでジムに通えます。
ミネラルウォーターやプロテイン、各種サプリメントも利用可能です。

かたぎり塾 飯田橋店は、東京メトロ飯田橋駅B3出口から徒歩4分、または都営地下鉄牛込神楽坂駅A3出口から徒歩5分、「ニュージョウトーヤビル」という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。
筋力アップや姿勢改善、脂肪燃焼などにアプローチできるプログラムが用意されており、自分の目的や骨格、体質に合ったトレーニングが行われます。
痩せたい方やボディメイクをしたい方はもちろん、体の不調を改善したい方や運動不足を解消したい方まで幅広く対応できるでしょう。
ベビーサークルも完備しているため、子連れでの利用にも適しています。

かたぎり塾江戸川橋店は、東京メトロ有楽町線の江戸川橋駅から徒歩5分、東京メトロ東西線の神楽坂駅から徒歩6分、「相生ビル」の1階にあるパーソナルジムです。
大通り沿いに位置するため、夜でも道が暗くなることはありません。
所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)の資格を保有しています。
トレーナー自身、健康診断でC判定が出たのをきっかけに筋トレをはじめた経験があるため、筋トレ未経験の方でもスムーズに結果を出す方法を提案してくれる点が魅力です。
かたぎり塾江戸川橋店は完全個室空間で、マンツーマンで丁寧に指導を受けられます。
また、白をベースとした清潔感のある空間で、アロマを焚くなどリラックスできる環境作りにも力を入れているのがポイントです。
無料で体験パーソナルトレーニングを受けられるので、ジムの雰囲気をつかみたい方はぜひ活用しましょう。

ビーコンセプト神楽坂店は、神楽坂駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
女性専用･完全個室のジムなので、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。
神楽坂店には、パーソナルトレーナーとして15年以上のキャリアを積み、ボディメイクコンテストで優勝した実績を持つスタッフが在籍しています。
また、女性トレーナーも所属しているため、同性からの指導を受けたい方も安心して利用できるでしょう。
トレーニングシューズやソックス、タオルなどはすべて無料で貸し出されています。
そのため、ジムに荷物を持ち込む必要がありません。
手ぶらで通える他、シャワーも用意されているため、通勤･通学やプライベートの前後にも通いやすいです。
デメリットは、都度払いプランがないことです。
入会前に無料カウンセリングと体験レッスンを利用できるため、トレーナーとの相性やジムの方針などを確認しておきましょう。

Apple GYM(アップルジム)神楽坂店は、東京メトロ東西線の神楽坂駅1a出口から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
「SUNMALL TOWA」というビルの2階にあり、近隣にはおしゃれな飲食店が充実しています。
ビル自体にプライベート感が強いので人の出入りが少なく、人の目を気にせずに安心して通えるのが魅力です。
神楽坂店が飯田橋や新宿など近隣の店舗と異なるのは、店舗内に人工芝を敷いている点です。
おしゃれでリラックスできる空間で、快適にトレーニングを楽しめます。
写真撮影やSNSへの投稿も歓迎しており、トレーナーが撮影の手伝いもしてくれます。
更衣室が広めに設けられているので、トレーニング後はゆったりと着替えやメイク直しが可能です。
カウンセリングスペースではトレーナーに悩みを相談できる他、休憩スペースとしても利用できます。
レンタルウェアやプロテイン、ドリンク飲み放題など、無料サービスが充実しているのも魅力です。
JATI-ATIという資格を保持しているトレーナーや、大会入賞経験のあるトレーナーが所属しています。

Apple GYM(アップルジム)飯田橋店は、飯田橋駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
駅から近いことに加えて、駐輪スペースがある他、近隣には駐車場があり、車を使ったアクセスもできます。
飯田橋店でパーソナルトレーナーを務めるのは「JBBF関東オープンメンズフィジーク」などで入賞経験を持ち、国内大手プロテインメーカーとスポンサー契約も結んでいる人物です。
筋トレだけではなく、食事改善や姿勢改善、歩き方改善も徹底して行っています。
オリジナルトレーニングウェアの貸し出しや、ウォーターサーバーの飲み放題といったサービスも実施中です。
デメリットは、ジムにシャワーや浴室が備えられていないことです。
設備費を抑えてコースの料金をお得にする方針をとっているため、充実した設備を求める方は注意しましょう。

24／7Workout牛込神楽坂店は神楽坂駅2番出口から徒歩4分、牛込神楽坂駅A1出口から徒歩8分、「BELLA VOCE」というマンションの2階と3階にあるパーソナルジムです。
7時から24時まで営業しているため、仕事前の朝活や仕事終わりの運動としても利用しやすいのが特徴です。
トレーナーは2名在籍しており、完全担当制だけでなく複数トレーナーによる指導など、自分の希望に合ったトレーニングを受けられます。
体験トレーニングも可能(時間や都合によってできない場合あり)なため、契約前にどのようなトレーニングを提供しているのか試したい方にもおすすめです。
完全個室のプライベート空間でトレーニングできる点も、24／7Workout牛込神楽坂店の大きな魅力です。
人目を気にせず体作りに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方にも適しています。
トレーニングウェアやシューズ、タオルの無料レンタルもあるので、手ぶらで通えます。

24/7ワークアウト 神楽坂店は、東西線神楽坂駅から徒歩6分、有楽町線江戸川橋駅から徒歩7分の位置にあるパーソナルジムです。
「志村第2ビル」の3階にあり、周りはマンションやビルに囲まれています。
営業時間は7時～24時で、朝早くから夜遅くまで利用できるため自分のライフスタイルに合わせて通えます。
所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)の資格を保有していたり、トレーナーアワードを受賞していたりなど、実力者ぞろいです。
ウェアやシューズ、タオル、バスタオル、水素水は無料で利用できるので、手ぶらで通えます。
シャワールームも備わっており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも無料で利用可能です。

カーブス 神楽坂は、都営大江戸線牛込神楽坂駅A2出口から徒歩2分の位置にある女性専用のフィットネスジムです。
「清風ビル」の2階に入っており、1階にはコンビニエンスストアがあります。
大きな通り沿いにあり、ビルの入り口部分に店名が大きく表示されているので、場所に迷う心配はないでしょう。
営業時間は、平日は10時～19時で13時～15時はクローズしています。
土曜は10時～13時に営業しており、日曜と祝日は定休日です。
予約なしで利用できるので、隙間時間を見つけて通いやすいのが特徴です。
店舗の公式サイトでは、混雑状況をリアルタイムで発信しています。
そのため、混雑を避けて利用したい方は公式サイトを随時チェックしましょう。
午前中は混雑している店舗が多いなか、神楽坂店は午前中でも空いている日が比較的多いので、朝トレーニングしたい方にもおすすめです。

ELEMENT 神楽坂･飯田橋は、飯田橋駅から徒歩5分、神楽坂駅から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。
「梅野産業ビル」の4階にあり、「大久保通り」という大通り沿いに建っているので、夜でも道が明るく安心して歩けます。
公式サイトでは、飯田橋駅と神楽坂駅からの行き方がそれぞれ写真付きで説明されているので、道に迷う心配もありません。
所属するトレーナーは、「ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー 」や「NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)」の資格を保持していたり、マッスルゲート大会でオープン2位、ノービス3位に輝いていたりする実力者ぞろいです。
ウェア･シューズやタオル、ドリンク、プロテインはすべて無料で提供されるので、手ぶらでジムに通えます。
60平米を超える広々とした空間が用意されているため、開放的な気持ちで快適にトレーニングできるのも魅力です。
また、更衣室も広々としており、ボディシートも無料で利用できます。

Private Box Fit 神楽坂店は、東京メトロ東西線の神楽坂駅から徒歩6分の位置にあるフィットネスジムです。
「志村第2ビル」の中に入っており、周りはマンションやビルに囲まれています。
完全個室制を取り入れており、24/7ワークアウトで用意されている高品質なマシンを貸し切りで利用できるのが魅力です。
MAX重量が24kgのアジャストダンベルとスピンバイク、MAX重量が137.5kgのスミスマシンが設置されています。
営業時間は、7時～23時で年中無休です。
営業時間内であれば、いつでも無料で見学でき、スタッフがマシンの使い方などを丁寧に説明してくれます。

CALDO 神楽坂は、牛込神楽坂駅A3出口から徒歩3分、「神楽坂テラスビル」の3階にあるホットヨガスタジオです。
ジムやトレーニングエリアは併設されておらず、筋トレや体力作りなどを希望する方は、他の系列店の利用をおすすめします。
レッスンは若返りやデトックス効果が期待できるヨガ、全身をメンテナンスできるとされるピラティスをメインに実施しています。
カルド神楽坂では、ロコモティブシンドローム予防や、痩せやすい体作りにつながるエクササイズ「KaQiLa」への参加も可能です。
ヨガ指導資格一級などを持つインストラクターのレッスンを受ければ、体を内側から整えられます。
各プログラムは、地域最大の広さを誇るホットスタジオで実施されます。
50名まで収容できる空間で、周囲との距離を保ちながら快適に体を動かせるでしょう。
シャワールームやパウダールームは明るく清潔感があり、レッスン終わりに気持ち良く使用できます。

キュットレッグ 神楽坂店は、東西線の神楽坂駅より徒歩3分の場所にあるジムです。
大江戸線の牛込神楽坂駅、有楽町線の江戸川橋駅も徒歩圏内にあり、3駅3路線を利用できる便利な立地にあります。
キュットレッグでは、足のむくみを解消することに特化したサービスを提供しています。
ダイエットをしても下半身だけは痩せられない方や、足の疲れや腰痛がとれないといった悩みを抱えている方にとって、利用価値が高いジムといえるでしょう。
ストレッチなどの施術を始める前には、機材を活用して歩き方や姿勢のチェックも行っています。
人によって異なる癖を分析し、むくみの根本原因を把握できるため、効率良くむくみを解消しやすいことも特徴的です。
デメリットは、むくみ解消に特化した特殊ジムであるため、キュットレッグ単体の利用ではダイエット効果を見込みにくいことです。

zen place pilates 飯田橋スタジオは、各線飯田橋駅から徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
土日祝日も7時30分から営業しており、プライベートの予定の前にもレッスンを組み込みやすいでしょう。
飯田橋スタジオでは、利用者が安心してレッスンを受けられる環境作りを徹底しています。
スタジオ換気の強化や共有プロップスの除菌を随時行っているため、感染症対策が万全で安心して通いやすいです。
飯田橋スタジオには「2024 Basi Comprehensive Mat Machine pilates」資格を持つエデュケーターが在籍しています。
国際交流を得意とするエデュケーターもおり、外国人の方も快適に利用できるでしょう。
デメリットは、zen placeのなかで設備が良い「グレード01」に指定されているため、「グレード02」の他店よりもやや料金が高いことです。

zen place pilates 神楽坂スタジオは、飯田橋駅から徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
向かいには喫茶店とコンビニエンスストアがあり、レッスンの前後にリラックスや買い物をしやすい立地にあります。
神楽坂スタジオでは、平日は7時から、土日祝日は8時から営業をスタートしています。
日中や午後は仕事で忙しい方も、出勤前にスタジオへ通えるため、ピラティスやヨガを継続しやすいでしょう。
神楽坂スタジオには「YogaWorks RYT 200時間」資格を持つエデュケーターが在籍しています。
解剖学に詳しいエデュケーターもおり、科学的な観点を取り入れた効率的な指導を受けることが可能です。
ただし、ウェアやお水を持参する必要があるため、荷物が多くなりやすい点には注意が必要でしょう。

FASTGYM24 江戸川橋は、東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」の4番出口から出てすぐの場所にあるフィットネスジムです。
24時間営業で、同じ建物の1階には同じく24時間営業のコンビニもあるので、深夜の時間帯も通いやすくなっています。
ジムには、フリーウェイトやウェイトマシン、有酸素マシンが充実しています。
マシンごとに利用方法をスマホで確認できるため、使い方が分からなくても心配ありません。
ストレッチエリアも設けられているので、柔軟運動をしたい方にもおすすめです。
鍵つきロッカーや監視カメラが設置されている他、チェックインキーで入館するシステムなので、セキュリティ面でも安心です。
シャワーや更衣室、男女別トイレも完備されているため、トレーニング前後も快適に過ごせます。

セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラスは、東京メトロ飯田橋駅のB2a出口から徒歩4分、A4出口から徒歩8分、東京メトロ九段下駅から徒歩12分、東京メトロ市ヶ谷駅から徒歩15分、東京メトロ神楽坂駅から徒歩12分の位置にあるフィットネスジムです。
「サクラテラス」という商業施設の中にあり、同じ建物にはカフェや飲食店、クリニックなどが入っています。
有料駐車場と無料駐輪場が備わっているので、車や自転車、バイクで通うことも可能です。
営業時間は、平日は7:00～22:30(金曜は12:00に閉館)、土曜は10:00～20:00、日曜･祝日は10:00～19:00です。
飯田橋店にはスタッフが常駐しているので、トレーニングの仕方やマシンの使い方が分からないときに気軽に相談できます。
マシンジムエリアやカーディオマシンエリアだけでなく、ストレッチエリアやスタジオもあり、ヨガマットも完備されているので、さまざまなトレーニングを楽しめるのが魅力です。

チョコザップ (chocoZAP) 神楽坂店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

エニタイムフィットネス飯田橋店は、JR中央線飯田橋駅の東口から徒歩1分、東京メトロ飯田橋駅のB1出口から徒歩1分の位置にあるフィットネスジムです。
同じビルには「目利きの銀次 飯田橋五差路交差点前店」や「みずほ銀行 飯田橋支店」が入っています。
11:00～20:00は「スタッフアワー」としてスタッフが常駐しているので、分からないことなどを気軽に相談できます。
個室更衣室や個室シャワー、ウォーターサーバー、水素水サーバー、Wi-Fiが備わっているため、トレーニング前後も快適に過ごせるでしょう。
高校生は無料で利用登録できる他、英語対応も可能です。
24時間･365日営業なので、仕事帰りやお出かけのついでにジムに通えます。

LiME パーソナルジム飯田橋･市ヶ谷店は、東京メトロ飯田橋駅から徒歩約8分、東京メトロ市ヶ谷駅から徒歩約4分、都営大江戸線 牛込神楽坂駅から徒歩約10分の位置にあるパーソナルジムです。
「市ヶ谷田町ハイツ」という建物に入っており、1階の窓に大きくジムの広告が貼られているので、迷わず見つけられるでしょう。
ジムの周りには大学などの教育施設が集まっているため、落ち着いた雰囲気のエリアとなっています。
営業時間は、9:00～24:00で年中無休です。
仕事や学校帰りの夜遅い時間に、トレーニングをしたい方に向いています。
所属するトレーナーは、「健康運動実践指導者」「JESC認定カウンセラー」の資格を保有していたり、フィットネスコンテストの出場経験があったりなど、実力派ぞろいです。
無料体験でトレーニングを試せるので、トレーナーとの相性が気になる方はぜひ無料体験をしてみましょう。

333GYM(ミツサンジム) 神楽坂第1スタジオは、牛込神楽坂駅のA2出口から徒歩5分、A1出口から徒歩3分の位置 にあるパーソナルジムです。
「石黒ビル」の2階に入っており、同じ建物の1階にはスーパーマーケットがあります 。
駅からまっすぐ歩くだけで到着する ので、道に迷う心配はありません。
日本発祥の加圧トレーニングをベースに、プロのトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導を行います。
専用器具で体に圧力をかけることにより、効率的なダイエットやボディメイクをサポートしてくれるのが特長です。

クオリタス(QUALITAS) 神楽坂･飯田橋店は、東京メトロ東西線の神楽坂駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
都営大江戸線の牛込神楽坂駅からも徒歩4分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。
神楽坂･飯田橋店では、パーソナルトレーニングと痩身エステを組み合わせた、まったく新しいスタイルのトレーニングを提供しています。
1回のレッスンは合計90分間とたっぷりで、できるだけ長い時間をトレーニングに充てたい方にぴったりです。
ウェア･シューズ･タオルのレンタルを無料で行っており、手ぶらで通えることもメリットといえます。
また、ミネラルウォーターやプロテインも無料です。
デメリットは、施設内にシャワールームが設けられていないため、汗拭きシートを持参するなどの対策が求められることです。