熊本駅近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

カーブス 熊本本山は熊本駅から徒歩で約26分、平成駅から徒歩で約5分、ホームセンターダイキの2階にある女性専用ジムです。
周辺には、ドラッグストア・ホームセンター・家電量販店などがあり、普段の買い物ついでに運動できます。
カーブスは予約なしで利用できるため、気が向いたときに運動できます。
着替えずにトレーニングできることから、はじめてジムへ通う方もウェアを新しく購入せずに済むのもポイントです。
またカーブスでは、コーチの指導のもと、あらかじめ決められたメニューに取り組むシステムを採用。
ジムに通った経験のない方でも「どのマシンを使えばよいか」「どれくらいの負荷に設定すればよいか」などで悩まず運動できます。
運動メニューは、脂肪燃焼効果を感じられるよう、トレーニングと有酸素運動をベースに1回30分で構成。
コーチも女性のみのため、体型や健康を維持したい女性も、気兼ねなく運動できます。

セントラルスポーツ ジムスタ　サクラマチ熊本は、熊本市電花畑町から徒歩5分、商業施設「SAKURA MACHI Kumamoto」の4階にあり、誰でも気軽に通える「アーバン・スタイル・フィットネス」をコンセプトにしたジムです。
施設内にはさまざまなテナントが入っており、食事・ショッピング・映画鑑賞などもできるため、運動とあわせてさまざまな方法でリフレッシュできます。
またキッズ体育教室も開催しているため、お子さまと訪れるのにも適しているでしょう。
さらに、セントラルスポーツ　ジムスタ　サクラマチ熊本は、スタジオ・ホットスタジオ・バイクレッスン専用エリアなど、特定のトレーニングに特化したエリアも複数整備されてるのが特徴です。
ホットスタジオの室温は負荷のかかりすぎない35～38度に設定されており、じんわりと体を温められるため、大きなリラックス効果を期待できます。

chocoZAP熊本森都心プラザは、熊本駅白川口（東口）から徒歩3分に位置するジムです。
熊本駅直結の大型商業施設「アミュプラザくまもと」が近いため、ショッピングやグルメのついでに立ち寄れます。
24時間営業をしているジムのため、お仕事や外出の都合に合わせて、いつでも気軽に運動できるでしょう。
chocoZAP熊本森都心プラザでは、パイクやレッグプレスマシンなど、計10台のトレーニングマシンを使えます。
また、セルフエステ・セルフ脱毛・セルフネイルなどの美容設備や、仕事と運動を同時にできるデスクバイク、コリをほぐすマッサージチェアも併設。
美容にも関心のある方や、多忙なビジネスパーソンも利用しやすい店舗です。

エニタイムフィットネス熊本二本木店は、熊本駅から徒歩で約16分、田崎橋駅から徒歩で約7分の距離にあるマシン特化型のジムです。
駐車場が完備されていることから、車で通いたい方にも便利です。
周辺には24時間営業のファミリーレストラン「ジョイフル二本木店」があるため、夜遅くにトレーニングした後でも食事ができます。
マシンは合計58式（マシンエリア19式、有酸素マシンエリア20式、フリーウェイトエリア17式、ファンクショナルエリア2式）あり、設備が充実しています。
（※2024年7月時点） トレーニング初心者から上級者・アスリートまで、一人ひとりのレベルにあわせたトレーニングが可能です。
エニタイムフィットネスの特徴として「24時間365日営業」と「高校生無料対応サービス」があります。
思い立ったときにいつでもトレーニングができるため、お仕事の都合に合わせて利用しやすいジムです。
また保護者の方がエニタイムの会員になれば、高校生のお子さまは無料で利用できるお得なサービスがあります。