岐阜駅近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

RIZAP岐阜店は、名古屋鉄道岐阜駅から徒歩7分、JR東海道本線岐阜駅から徒歩13分、「SIXA神田」というビルの4階にあるパーソナルジムです。
バイクや自転車、車で来た方は、近隣の駐車場や駐輪場を利用しましょう。
営業時間は7時から23時までと長いので、仕事前に朝早く運動したい方や、1日の終わりに体を動かしたいなど、さまざまなライフスタイルに対応できるでしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の人を気にせずトレーニングができます。
大型のスポーツジムで周りの利用者の方が気になってしまう方や、運動している姿を見られたくない方、1人で集中してトレーニングに打ち込みたい場合に向いているでしょう。
専属のトレーナーは、体質や体調に合わせてトレーニングを行うので、運動が苦手な方や初心者の方も無理のない範囲で続けやすいです。
また、ミネラルウォーターやメイク落とし、ヘア･ボディウォッシュなど、無料で使えるアメニティが充実しています。
忘れ物をしたときに便利で、なるべく少ない荷物で通いたい方にもおすすめです。

ビーコンセプト 岐阜店は、名鉄岐阜駅より徒歩4分の場所にある女性専用パーソナルジムです。
近隣には飲食店やコンビニエンスストアが多く、トレーニング前後に買い物や食事をしやすい立地にあります。
また、JR岐阜駅からも徒歩5分と近く、2駅利用できるため便利です。
岐阜店には、丁寧な指導を心掛けるパーソナルトレーナーが在籍しています。
運動が苦手な方でも安心して通えるような、分かりやすい説明が受けられるため、初心者にもぴったりです。
また、日常生活の食事やサプリメントのアドバイスも受けられます。
店内はコンパクトな設計ですが、トレーニングルームの一角にカウンセリングスペースがあり、分からないことがあれば落ち着いて相談できる環境です。
また、子連れの利用を歓迎している他、岐阜店の近くにある託児所に子どもを預ける場合は、1セッションにつき最大1,000円の託児所費用をジムが負担してくれます。
平日の19:00以降は予約が取りにくい傾向にあるため、希望日時がある場合は1カ月前に予約しましょう。

セントラルフィットネスクラブ岐阜店は、JR東海道本線･岐阜駅北側出口から徒歩5分の場所にあるフィットネスジムです。
名鉄本線･名鉄岐阜駅中央改札から、歩いて12分でアクセスもできます。
契約駐車場がビルの向かい側にあるため、車で通いたい方も利用しやすいでしょう。
施設内は清潔感があり、マシンジムやランニングマシン、フリーウェイト、ファンクショナルトレーニングエリア、プール、スタジオ、スカッシュコート、ゴルフレンジなどがそろっています。
スタジオでは対面レッスンだけでなく、映像レッスンも開講しているのが特徴です。
本格的に体を動かしたい方向けの全身シェイプはもちろん、初心者向けのレッスンも複数あります。
そのため、フィットネスジムがはじめての方や運動が苦手な方でも、安心して利用できるでしょう。
映像レッスンも、トレーニング系からダンス、健康体操などを開講しています。
スタジオレッスンは曜日や時間が限られていますが、自分のスケジュールに合うものを積極的に受講するのもおすすめです。