JR東海道本線(熱海～浜松)近くの パーソナルジムを 徹底紹介

RIZAP三島店は、JR東海道本線三島駅南口から徒歩1分、「TGビル」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。
1階には、ローソンが入っています。
営業時間は7時から23時までなので、仕事終わりや朝活など、自分の都合に合わせて通いやすいのがメリットです。
完全個室･マンツーマンのパーソナルトレーニングを受けられるため、トレーナーに分からないことを聞きたい、トレーニングの悩みを相談したい方におすすめです。
プロの知識と技術を持ったトレーナーがサポートしてくれるので、本格的に体作りをしたい方や、ジムや運動のことをあまり知らない初心者の方にも適しています。
パーソナルトレーニング以外にも、1人で13種類のトレーニングが可能なマルチマシンが使える(要予約)ため、空き時間にセルフトレーニングをすることも可能です。
パーソナルトレーニングだけでは物足りない方にも、向いているでしょう。

RIZAP沼津店は、各線沼津駅から徒歩7分、「フロンティア沼津ビル」というオフィスビルの6階にあるパーソナルジムです。
営業時間は、7時から23時までと早朝から深夜まで利用できるので、仕事で遅い日や朝早くに運動したい方など、ライフスタイルに合わせやすいのが魅力です。
完全個室のパーソナルトレーニングを受けられるため、他の利用者が気になる方や、運動している姿を見られたくない方に適しています。
専属トレーナーは、専門の知識と技術を持ったプロなので、トレーニングする上で分からないこと･悩んでいることなどを気軽に相談することが可能です。
トレーナーの他に、提携医師や栄養管理士、カウンセラーなど、気軽に相談できるサポートが充実しています。
1人で続けられるか不安な方や、パーソナルトレーニングを初めて利用する方にもおすすめです。
ウェアやタオルは無料でレンタルできるため、忘れ物をしたときにも安心です。

「ライザップ（RIZAP）静岡店」は、マンツーマンで指導を受けられる完全個室のパーソナルジムです。
静岡店は、北口から徒歩12分ほどの場所、3階建てのビルの2階部分にあります。
静岡駅からは、呉服町通りの途中までは駅直通の地下道を利用できます。
ライザップ（RIZAP）静岡店近辺は県庁・市役所・税務署などの官公庁群や伊勢丹などが近隣にあるエリアで、呉服町など繁華街からは少し離れた場所です。
ライザップで最初に受ける無料カウンセリングでは、体重や体脂肪だけでなく体のバランスや筋肉量などを詳細に調べ、ライザップ経験者の膨大なデータを基に、なりたい体になるためのオリジナルプログラムを作ります。
部分痩せや健康維持などにも対応しており、要望に添ったプログラムが組まれます。
なお早朝から深夜まで営業しているため、仕事前や仕事後にも利用可能です。
シューズの預かりサービスがある上に、ウェアやタオル、アメニティなどは無料サービスがあるため、余計な荷物を持ち歩く必要もありません。

RIZAP浜松店は、JR東海道本線浜松駅北口から徒歩3分、遠州鉄道鉄道線新浜松駅から徒歩2分、「出雲殿互助会駅前ビル」という雑居ビルの4階と5階にあるパーソナルジムです(受付は4階)。
ビルのなかには、マクドナルドも入っています。
7時から23時まで営業しているので、仕事終わりなど早朝や夜遅くの利用も可能です。
自分のスケジュールに合わせられるため、無理なく通えるでしょう。
完全個室のトレーニングルームで、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるのが、RIZAP浜松店の特徴です。
それぞれの体調や体質、目標に合わせたトレーニングをするため、本格的に体作りをしたい方から運動が苦手な方まで、幅広いニーズに対応できます。
パーソナルトレーニングがない日は、13種類のトレーニングが可能なマルチマシンの利用もできる(予約必須)ため、空いている時間はセルフトレーニングも可能です。

BEYOND 富士店は、根方線富士市役所前停留所から徒歩2分の場所にある、年中無休のパーソナルジムです。
併設した駐車場と駐輪場を無料で使えるので、車や自転車で通いたい方におすすめできます。
富士店には、シャワールームやロッカースペースなど充実した設備があり、プロテインや各種サプリメントも無料で提供されています。
自分に合った補助食品が分からないトレーニング初心者の方でも、トレーナーのアドバイスを受けながら最適な補助食品を摂取できることもメリットです。
富士店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「マッスルゲート愛知 新人176cm超級」で上位入賞を果たした実績あるトレーナーもおり、将来の大会入賞を目指す上級者の方も、有益なアドバイスを受けながらトレーニングを重ねられます。
ただし、富士店には女性トレーナーが在籍していないため、女性による指導にこだわる方は注意しましょう。

"静岡駅北口（パルシェ本館改札口）を出て、正面の国道一号線を名古屋方面に歩いていくと10分ほどの場所にあるのが、パーソナルジム「BEYOND静岡店」です。
正面の国道一号線は非常に交通量が多く、夜間でも多くの車が往来しています。
周囲はマンションやアパートがある他、飲食店や企業のビルも見られます。
駅から徒歩圏内でありながら、無料駐車場や駐輪場を完備しているのは大きな魅力です。
ただし、上り方面から直接店舗に入ることはできないため、注意しましょう。
ウェアやシューズはレンタルできるため、会社帰りに立ち寄ることができます。
BEYONDの料金設定の面での特徴は、コース制の他に回数券も利用できる点です。
BEYOND 静岡店のアクセスの良さもふまえると、忙しくてなかなか定期的に通えない方も通いやすいでしょう。
店内は白を基調とした雰囲気です。
壁のうち2面が窓面であるため明るい環境でトレーニングできます。
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BEYOND 掛川店は、東海道本線の掛川駅北口から徒歩2分の場所にある年中無休のパーソナルジムです。
無料駐車場が併設されているため、マイカーを利用したい方も気軽に契約できます。
掛川店はビルの1階部分に入居していますが、道路側の窓は目隠しされているため、通行人の目線を気にせずトレーニングに集中できる環境です。
また、シャワールームやロッカースペースなどの設備も充実しており、トレーニング後はシャワーを浴び、身支度を整えてから帰宅できます。
掛川店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「メンズフィジークオープン大会168cm以下級」で優勝した実績を持つトレーナーも在籍しており、初心者の方だけでなく、上級者向けの質の高い指導が期待できます。
デメリットは、BEYONDの他店では無料で提供されることが多い「ミネラルウォーター」のサービスを利用できないことです。

BEYOND浜松店は、JR東海道本線の浜松駅南口から徒歩10分、JR東海道新幹線の浜松駅南口から徒歩10分の位置にある「フジビル」の1階に入っているパーソナルジムです。
周辺はマンションや戸建てが立ち並ぶ閑静な住宅街となっているので、落ち着いた環境でトレーニングに集中できるでしょう。
無料駐車場があるので、車で通いたい方にもおすすめです。
所属するトレーナーは、複数の大会で優勝や上位ランクインなど、実績を積んできた実力者のため、減量やボディメイクなど一人一人の体質や目標に合わせてトレーニングが受けられます。
トレーニングは積み重ねることを大切にしているため、初心者でも継続できるよう寄り添った、健康的なボディメイクをサポートしてくれるのが強みです。
店舗内にはシャワールームが備わっており、トレーニング後に汗をスッキリ流してから帰れます。
ウェアやシューズ、タオルをレンタルできるので、手ぶらで通えるのも魅力です。

BEYOND 藤枝店は、JR東海道本線の藤枝駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
無料駐車場が併設されているため、マイカーでも通いやすく、藤枝駅からは車で約2分の距離にあります。
店内は、白を基調とする洗練された空間に仕上げられています。
1階部分にあるジムですが、ジムエリアは外部から覗かれないよう目隠しされているため、第三者の視線を気にすることなくトレーニングに集中できる環境です。
藤枝店には、3名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
初心者から上級者まで、それぞれの目標に合わせた指導を得意とするトレーナーも在籍しています。
また「BestBodyJAPAN九州」で上位入賞を果たした、実績十分のトレーナーも在籍中です。
ただし、藤枝店には女性トレーナーが在籍していないため、女性からの指導を受けたい方は注意しましょう。

GOODLIFE GYM静岡駿河店は、静岡駅から徒歩19分、「MAビル」というオフィスビルの2階にあるパーソナルジムです。
営業時間は平日が9時から22時まで、土曜･祝日が9時から20時までなので、仕事の後にも通いやすいです。
土曜と祝日も20時まで営業しているため、お出かけついでにも利用しやすいでしょう。
無料の駐車場もあるので、車で通いたい方にもおすすめです。
(利用する際は要相談) トレーナーとマンツーマンのトレーニング以外にも、最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングを行っています。
そのため、トレーナーと2人きりだと緊張してしまう方も、気軽に利用しやすいでしょう。
親睦会やボーリングなどのオフイベントもあるので、ジムを通じて友達作りをしたい方にも適しています。
当日予約や他店利用もできるため、仕事が早く終わったときなど、思い立ったときに通いやすい点も大きなメリットです。

24／7Workout浜松店は新浜松駅から徒歩10分、JR東海浜松駅から徒歩15分、「ザザシティ浜松西館」の3階にあるパーソナルジムです。
ショッピングモールという分かりやすい建物のなかにあり、さらにジムの目の前にはTOHOシネマズ浜松があるので、すぐに見つかるでしょう。
営業時間は7時から24時までであり、通勤や通学の合間に通うことも可能です。
ショッピングモールのなかにあるので、お買い物や映画鑑賞のついでにジムに通えます。
トレーナーは3名在籍しており、スポーツ経験のある方もいます。
体に合ったメニューを提案してくれるので、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。
ウェアやシューズ、タオルの貸し出しもあり、手ぶらで通えます。
シャワールームも完備しており、ボディソープやシャンプーも用意されているため、個別に持っていく必要はありません。
トレーニング用品を持っていない方も気軽に利用できます。

静岡駅北口を出て、徒歩16分ほど行ったところにある完全個室のパーソナルジムが「24/7ワークアウト静岡店」です。
駒形通り沿いのマンションの2階・3階の一室がジムになっており、大きな看板が出ている訳ではないため、ジムに通っていることを人に知られたくない方にも便利です。
24/7ワークアウト静岡店の周辺は、住宅街となっており多くのマンションやアパートが並んでいます。
繁華街から離れているため、人通りもそれほど多くなく、落ち着いた雰囲気のエリアです。
すぐ近くには常磐公園があり、冬場には青葉公園から続く美しいイルミネーションを見ることもできるでしょう。
なお、24/7ワークアウト静岡店には、専用駐車場がありません。
道を挟んだ反対側や、ときわ通りに向かったところなどに複数のコインパーキングがあります。
早朝から深夜まで営業しているため、仕事前や仕事帰りにトレーニングを受けることもできます。
仕事前に汗をかくことが心配という方でも、シャワールームがありアメニティも充実しているため、心配ありません。
また、トレーニングの予約はしたものの何となく体調がすぐれないといった日でも、その日の体調に合わせたメニューを提案してもらえるため、無理することなく続けられるでしょう。

「誰にも見られずにトレーニングしたい」そのような願いを叶えてくれるジムが、24時間365日オープンしている「ハコジム静岡駅南口店」です。
静岡駅南口から徒歩7分ほどの場所にあります。
ハコジムという名のとおり、事前に予約したトレーニングルームを貸切で利用できます。
内鍵があるため、トレーニング中に間違えて誰かが入って来る心配もありません。
ハコジムの最大の特徴は、スマートミラーを使ってAIトレーナーとトレーニングできることです。
スマートフォンで質問に答えるだけで、目的にぴったりのメニューが再生されます。
自分一人では何をしたらよいか分からない人におすすめです。
また、個室でトレーニングできるため、トレーニング器具を誰かに使われて順番待ちをする必要もなく、好きな器具を好きなときに利用できます。
服装も自由なため、予約さえできれば、仕事の休憩中や買い物ついでなどにちょっと利用することもできるでしょう。
室内温度も自由に設定でき、好きな音楽をかけながらトレーニングすることも可能です。
ハコジムはマシントレーニングではなくフリーウェイトトレーニングに特化したジム。
そのため、置いてあるのはバーベルやダンベル・バランスボール・アブローラーなどで、トレーニングマシンはありません。
なお、静岡駅南口店は部屋数3部屋で、1日60分の利用となっています。