JR鹿児島本線(下関・門司港～博多)近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

チキンジムリバーウォーク北九州店は、西小倉駅から徒歩約5分の立地にあるショッピングモール「リバーウォーク北九州」の2階にあるパーソナルジムです。
電車でのアクセスも良好ですが、40分200円最大800台までの駐車場もあるため、車で通うこともできます。
ショッピングモールの中にあるので、買い物がてらジムに通うことも可能です。
チキンジムは脱ストイック専門を掲げており、体組成データに基づいたトレーニングが受けられるため効果が実感しやすいのが特徴です。
トレーニングと併せて30分の入念なストレッチも受けられるため、相乗効果が期待できます。
食事指導もゆるやかで、LINEで管理栄養士からのアドバイスを受けられる他、「三ツ星ファーム」のお弁当で栄養面をサポートしてくれるのもメリットです。
初心者や運動が得意でない方、続かない方でも無理なく目標の達成を目指せるでしょう。
無料体験を行なっているので、料金プランの相談やジムの雰囲気、トレーナーとの相性なども確認できます。
シャワールームやパウダールームも完備されているので、快適に利用できすのもうれしいポイントです。

チキンジム 博多駅前店は、博多駅から徒歩3分の場所にある、運動初心者向けのパーソナルジムです。
「続けられること」を軸にトレーニングメニューを組んでいるため、効果が出るのは少し時間がかかってしまうかもしれませんが、無理なく続けやすいのが特徴。
一人ひとりに合ったメニューを提案してくれるので、挫折してしまう心配が少ないでしょう。
また、必要に応じて食事指導やストレッチなどのオプションも付けられます。
なかでも食事指導は、毎食の食事写真をLINEで送るだけで管理栄養士がアドバイスを送ってくれるという便利なサービスです。
初めて食事管理する方や、栄養に関する知識を身につけたい方は活用してみてもよいかもしれません。
なお、料金プランは1回30分・60分・90分など複数ありますが、ホームページに具体的な価格は明記されていません。
ただし、無料でカウンセリングを受けられますので、そこでかかる費用をしっかり確認し、納得した上で入会することをおすすめします。

RIZAP博多店は、各線博多駅筑紫口から徒歩6分、「FRビル」というオフィスビルの4階と5階(受付は4階)にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から23時まで、早朝から夜遅くまで利用できるので、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通えます。
完全個室で専属トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、他の利用者の視線が気になる方や運動している姿を見られたくない方、プロのトレーナーに教えてもらいたい方におすすめです。
太りにくい健康な体作りを目指すためのサポートを受けられるので、ダイエット目的の方にも向いています。
店舗やオンラインで困ったことや悩みごとを相談できるサポートも充実しているので、1人で続けられるか不安な方も心強いでしょう。
また、無料で使えるロッカールームやシャワールーム、化粧室は広々としています。
メイク落としやヘア･ボディウォッシュなどのアメニティも無料で使えるので、ジムの後に仕事やお出かけなどの予定があるときにも、身だしなみを整えられます。

RIZAP小倉店は、各線小倉駅南口から徒歩8分、北九州高速鉄道小倉線平和通駅出入口9から徒歩3分、「小倉パークビル」というテナントビルの6階にあるパーソナルジムです。
7時から23時まで営業しているので、仕事終わりなど自分のスケジュールに合わせて通いやすいでしょう。
トレーニングルームは完全個室であり、他の利用者を気にせずにトレーニングできます。
1人で集中して体を動かしたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
パーソナルトレーニングとは別に、1人で13種類のトレーニングができるマルチマシンの利用も可能です。
予約さえすれば好きなタイミングで利用できるので、パーソナルトレーニングのない日にセルフで体を動かせます。
トレーニング日以外でも定期的に体を動かしたいという方や、パーソナルトレーニングで指導されたことを復習したいときなどにも活用できるでしょう。

BEYOND小倉店は、北九州モノレールの平和通駅出入口3から徒歩6分、北九州モノレールの旦過駅西口から徒歩6分、JR鹿児島本線の小倉駅南口から徒歩11分の位置にある「KOKURA TOWER」の1階に入っているパーソナルジムです。
大通り沿いにあるので夜でも道が明るく、一人で歩いていても心配ないでしょう。
無料駐車場と無料駐輪場があるので、車や自転車で通いたい方にもおすすめです。
所属するトレーナーは、「2023FWJ福岡 NOVICE CHALLENGE」などの大会での優勝経験や、「NSCA-CPT」や「マットピラティス」「健康予防管理栄養士」の資格を保有しています。
そのため、一人一人の目標や理想の体に合うトレーニングや食事など効果的な指導を受けられるのが特徴です。
店舗内にはシャワールームが備わっており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーを利用できるため、トレーニング後は汗をスッキリ流してから帰れます。
トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルはレンタルできるので、手ぶらで通えるのも魅力です。

BEYOND 香椎駅前店は、西鉄香椎駅の西側出口から徒歩2分、JR香椎駅からも徒歩4分の場所にある年中無休のパーソナルジムです。
近隣には提携駐車場があり、自宅から車で通えるジムを探している方にも適しています。
香椎駅前店には、シャワールームやロッカースペースといった設備があり、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも無料で利用できます。
また、ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスや、ミネラルウォーターの無料サービスがあり、手ぶらで通えることもメリットです。
香椎駅前店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
関節痛や機能障がいの改善を得意とするトレーナーが在籍しているため、ボディメイクだけでなく、運動機能を向上させたい方にとっても頼りがいのあるジムでしょう。
デメリットは、女性トレーナーが在籍しておらず、女性による指導は受けられないことです。

BEYOND 博多店は、JR九州の博多駅博多口から徒歩5分の場所にある年中無休のパーソナルジムです。
無料で使える駐輪場が併設されているため、自転車を使ってパーソナルジムに通いたい方にとっても便利なジムといえます。
博多店では、ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスを実施しているため、手ぶらで気軽に通えることもメリットです。
シャワールームが備えられている他、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも無料で利用できるため身支度を整えやすく、トレーニングの後にはプライベートの予定も立てやすいでしょう。
博多店には、3名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
ダイエットやボディメイク以外に、姿勢の悩みを改善するのが得意なトレーナーも在籍しています。
また、女性トレーナーも所属しているため、異性による指導に不安を抱えている女性も安心です。
デメリットは都度払いのプランがなく、お試し感覚では利用しにくいことです。

ビーコンセプト博多店は、博多駅から徒歩5分、「ウーブル博多」というマンションの7階(701号室)にある女性専用パーソナルジムです。
営業時間は、平日も週末も7時から23時までであり、仕事終わりや朝活など自分のスケジュールに合わせて通えます。
女性専用で完全個室のパーソナルジムなので、他の利用者だけでなく、異性の目も気にせずトレーニングできます。
人目が気になる方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。
下半身や太もも痩せにアプローチできるトレーニングを実施しているため、ダイエット目的でジム利用を検討している方にも適しています。
食事指導も行っていますが、3食しっかり食べることを目指すものなので、厳しい食事制限が辛い方もストレス少なく続けられるでしょう。
シューズやタオルは無料でレンタルできるため、少ない手荷物でジムに通えます。

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）福岡・博多店は、博多駅から徒歩6分・櫛田神社前駅から徒歩4分の場所にある女性専用パーソナルジムです。
博多駅はJR鹿児島本線・JR博多南線・JR篠栗線・福岡市地下鉄空港線・福岡市地下鉄七隈線と複数の路線が乗り入れているためアクセスがよく、通いやすいのが特徴です。
UNDEUX SUPERBODYではトレーナーによるパーソナルトレーニングだけでなく、ボディメイクに必要な食事指導も行ってくれます。
初回トレーニング後の食事改善指導の他、会員限定で管理栄養士監修の食事改善動画やおすすめのレシピを紹介するサイトも閲覧できるため、毎日の食事からこだわりたい人におすすめです。
また、清潔なシャワールームや基礎化粧品・ドライヤー・ヘアアイロンを無料で利用可能。
トレーニングを終えてその場で身支度ができるため、トレーニング後すぐのお出かけもできます。
タオルやウェアも無料で貸し出してくれるため、手荷物が増えてしまう心配もありません。

リタスタイル小倉魚町店は、北九州モノレール平和通駅から徒歩約3分、JR小倉駅から徒歩約5分の「ACT松永ビル」の3階にあるパーソナルジムです。
小倉駅から店舗付近までは、アーケードが設置された魚町商店街があるため、雨の日でも通いやすい環境といえます。
駐車場はないため、車でアクセスする場合は、近くのコインパーキングなどを利用する必要があります。
リタスタイルは、トレーナーの採用率3.1%の徹底した人選と入社後の手厚い教育により、実力と人柄を兼ね備えたているため、トレーナーの質の高さが強みです。
個人に合ったトレーニングを考案し、気持ちに寄り添ってサポートしてくれるので、運動初心者でも続けやすいでしょう。
白を基調としたおしゃれな内装になっており、構えすぎずに利用できます。
完全個室かつベビーサークルのあるトレーニングルームで、お子さま連れでも通いやすいのもうれしいポイントです。
また、オーガニックアメニティ完備、女性トレーナー在籍で、女性が通いやすい環境です。

24／7Workout博多店はJR博多駅筑紫口から徒歩6分、「美咲第2ビル」という雑居ビルの6階にあるパーソナルジムです。
1階に松屋が入っています。
営業時間は7時から24時までと、自分の都合に合わせた時間帯に利用することが可能です。
健康運動実践指導者やJATI、サービス接遇検定など、さまざまな資格を持ったトレーナーが在籍しています。
一人一人に合ったメニューをオーダーメイドで提供してくれるので、体を鍛えることがメインの方からダイエット目的の方、運動が苦手な方まで幅広いニーズに対応できるでしょう。
3食食べるダイエットを行っているため、無理のない食事指導で長く継続しやすいのも、24／7Workout博多店の魅力です。
トレーニングウェアやシューズ、タオルの無料貸し出しもあるので、これまでジムを利用したことがない方、トレーニング用品を持っていない方も気軽に通えるでしょう。

24／7Workout小倉店は小倉駅から徒歩3分、「SSビル」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。
完全個室型のパーソナルジムであり、他の方に見られる心配をせずに、体を動かすことが可能です。
人目が気になる方や、1人で集中したい方にも適しています。
営業時間は7時から24時までと、仕事前や仕事終わりにも通いやすいのが魅力です。
駅からも徒歩3分とアクセスが良いため、普段から電車を使って小倉エリアで勤務している方や、乗り換えなどで小倉駅を利用する方にもおすすめです。
トレーナーは3名在籍しており、スポーツ経験のある方が多い傾向にあります。
それぞれの運動経験に合わせて、トレーニングメニューをオーダーメイドしてくれるので、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。
トレーニングウェアやシューズ、タオルなどの無料レンタルがあり、手ぶらで通うことも可能です。
シャワールームも完備しており、ボディソープやシャンプー、ドライヤーも無料で使えるため、トレーニング後に予定があるときにも安心です。

ファディー西小倉店は、JR西小倉駅から徒歩7分、「アースコートY'sシティ室町」というマンションの1階にある女性専用パーソナルジムです。
3台まで利用できる無料の駐車場と駐輪場があるので、車や自転車で通いたい方にもおすすめできます。
営業時間は5時から23時まで、スタッフ対応時間は平日が10時から19時まで、土曜が9時から18時までです。
スタッフ対応時間内であれば、トレーナーのサポートが受けられます。
AI搭載のトレーニングマシンを導入しており、AIが利用者それぞれの年齢や体力、目標に合わせてトレーニング内容を設定します。
自分の体に無理のない範囲でトレーニングできるため、運動が苦手な方やシニアの方も続けやすいでしょう。
運動内容に応じてAIがリアルタイムでアドバイスをするので、運動スキルを高めたい方にも適しています。
マシンの使い方などはトレーナーが教えてくれるため、初めて利用する方も安心です。

エクササイズコーチ博多マルイ店 パーソナルトレーニングジムは、博多マルイの7階にあるパーソナルジムです。
駅近にあるため、無理なく通えるのが大きなメリット。
JR博多駅からはずっと屋根のある場所を歩くので、雨の日でもストレスなく通えるでしょう。
トレーニングは最先端のAIマシンを活用することで、1回20分と短時間で済むのも大きな特徴の一つ。
一人ひとりの筋力や可動域を測定し、利用者に最適な負荷をAIマシンが瞬時に計算できることで、効率的なトレーニングを実現しています。
このようなAIマシンを導入していることで、時間だけでなくコストも削減できているため、その分お得な値段で利用できるのもうれしいポイント。
月額14,960円～（マンツーマンの場合）で受けられ、さらに体験トレーニングは無料となっています。
気になる方は、とりあえず試してみてはいかがでしょうか。

ホットヨガスタジオ LAVAシーモール下関店は、JR下関駅東口から徒歩約1分とアクセス抜群の位置の「シーモール下関」の4階にある、男女共用のヨガスタジオです。
3時間無料の駐車場があるので、車でのアクセスもおすすめです。
1名の講師が在籍しており、リンパリフレッシュヨガや開脚フローヨガなど、幅広いヨガを提供しているため初心者から上級者まで安心して利用できます。
発汗に適したスタジオ環境や、日本人向けのプログラムにより、肌質や凝りの改善、シェイプアップなど、さまざまな効果が期待できるのが特徴です。
セミパーソナルな「アジャストスタイル」のレッスンも受けられるのもメリットです。
幅広い年代が利用しており男女共用スタジオのため、性別や年齢に関係なくヨガのレッスンが受けられます。
仕事終わりなども通いやすい21時スタートのレッスンがあるため、自分の都合に合わせてレッスンが可能です。
60分の体験レッスンも利用できるため、レッスン内容やスタジオの雰囲気も確認できます。

ホットヨガスタジオ LAVAくりえいと宗像店は、鹿児島本線の赤間駅から徒歩15分、県道69号のくりえいと南交差点近くの「くりえいと宗像」敷地内の女性専用スタジオです。
約3,000台の無料駐車場を完備しているため、車でのアクセスが便利です。
1名の講師が在籍しており、日本女性の体型や体質に合ったヨガレッスンを通して、凝りや肌質の改善、シェイプアップなどを目指せます。
初心者向けのリンパリフレッシュヨガから、セミパーソナルな「アジャストスタイル」、20回以上受講者限定のマスターレッスンなど幅広いプログラムが利用できるため、初心者から上級者まで経験を問わずホットヨガが楽しめるのが特徴です。
「ウッドストーン･スタジオ」が導入されているため、芯から温まる遠赤外線効果やヒノキの香りによるリラックス効果が期待できます。
また、ブラックライトヨガが楽しめる暗闇スタジオなど、趣向を凝らしたスタジオも充実しているため、周囲の視線を気にせずにレッスンに集中できるのもメリットです。
60分の体験レッスンが受けられるため、レッスン内容やスタジオの雰囲気も確認できます。