りんかい線近くの パーソナルジムを 徹底紹介

RIZAP品川店は、各線品川駅から徒歩3分、「高輪カネオビル」という雑居ビルの8階にあるパーソナルジムです。
1階には、喫茶室ルノワールが入っています。
営業時間は7時から23時と、朝早くから深夜まで利用可能です。
仕事で帰りが遅くなる方や、仕事前に運動したい方にも適しているでしょう。
駅からのアクセスも良いため、乗り継ぎなどで品川駅を利用する方にもおすすめです。
トレーニングを続ける上で、日々の運動や食生活を指導するトレーナーから、メンタルの相談ができるカウンセラー、管理栄養士などさまざまなサポートを受けられます。
1人で続けられるか不安な方や、体作りをする上でプロのアドバイスやサポートを受けたい方にも向いているでしょう。
ウェアやタオルの無料レンタルがあり、シューズは預けることが可能なので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。
また、通常のトレーニングがない日も、1人で13種類のトレーニングができるマルチマシンを利用できます(予約が必要)。

MIYAZAKI GYM豊洲店は、有楽町駅の豊洲駅から徒歩30秒の位置にある「豊洲TOSKビル」の3階に入っているパーソナルジムです。
営業時間は7:00 ～ 23:00、定休日はないため休日の朝活でトレーニングをしたい方や、仕事帰りの遅い時間にジムに立ち寄りたい方など、さまざまなニーズに対応しています。
所属するトレーナーは、大手パーソナルジムで4年間の実績を積み、売上エリア1位、全国3位の記録をもっているため、一人一人の体質や生活習慣に合わせたトレーニング指導が受けられるのが特徴です。
正しい筋トレやストレッチ、食事、休息により一時的な変化だけでなく、初心者でも安心してトレーニングが継続できます。
また、「TRX-STC」と「JCCA」の資格を保有した、トレーナー歴13年のベテラントレーナーも所属しており、高いレベルの指導で、一人一人に合ったトレーニングをサポートしてくれます。
過度なサービスや設備･内装を削減することで、リーズナブルな価格に抑える工夫がされているのもメリットです。

BEYOND 大井町ANNEX店は、京急本線の青物横丁駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
50倍もの倍率を勝ち抜いて選ばれたトレーナーが在籍しているため、目標達成に向けて的確な指導が期待できます。
大井町ANNEX店には、3名のトレーナーが在籍中です。
「2019 JBBF メンズフィジーク」など複数の大会に出場した実績あるトレーナーもおり、初心者の方だけでなく、上級者の方も有益なアドバイスを受けられます。
また「NABBA JOC SPORTS MODEL BEST10」に選ばれた女性トレーナーも在籍しているため、同性による指導を希望する女性も安心です。
ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルを行っているため、手ぶらで通えることもメリットです。
さらに、セッションごとにアルコール消毒を実施するなど感染症対策も万全のため、安心感があります。
駐車場や駐輪場は併設されていないため、徒歩以外で通いたい方は注意しましょう。

MIYAZAKI GYM大井町店は、JR大井町駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
営業時間が7:00～23:00までと長く、定休日もないため、仕事や学校が忙しい会社員の方や学生の方も、空いた時間を利用してトレーニングに参加できます。
大井町店に在籍しているパーソナルトレーナーは、「NSCA-CPT」の資格を保有し、コンテストで優勝した実績を持つ人物です。
マイナス10kgのダイエットや男性向けのバルクアップ、40代以上の方の健康的なボディメイクを得意としており、幅広い年齢･目的の方が利用できます。
MIYAZAKI GYMは都内各地に展開していますが、大井町店は10店舗目であり、レイアウトや備品が最適化されています。
最高級のパワーラックや豊富なアタッチメントが備えられており、さまざまな種類のトレーニングが可能です。
なお、女性トレーナーは在籍していないので、女性を希望する方は注意しましょう。

MIYAZAKI GYM五反田店は、五反田駅のA2出口から徒歩1分の場所にある、完全個室型のパーソナルジムです。
駅から非常に近いため、五反田駅周辺で働く方はもちろん、近隣エリアからも電車・地下鉄で通いやすい立地にあります。
また、営業時間は7:00から23:00と早朝から深夜まで開いているのも特徴の一つ。
日中は仕事や学校で忙しい方でも通えるのもうれしいポイントといえるでしょう。
MIYAZAKI GYM五反田店はトレーナーの経歴や実績をWebサイトで事前に公開しています。
「実績のあるトレーナーにサポートしてほしい」「どのようなトレーナーがいるのか申し込み前に見ておきたい」などのようにお考えの方はホームページをチェックしましょう。
ただし、五反田のなかでも比較的治安がよくないエリアになるのは注意すべきポイント。
遅い時間帯にしか通えないものの犯罪などが気になる方は、避けておいた方が安心かもしれません。

BEYOND 大井町店は、大井町駅東口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
小規模なオフィスビルの6階部分に入居しており、高層ビル群を一望する開放感のある施設のため、気分良くトレーニングに臨めるでしょう。
大崎店には男性5名、女性1名のパーソナルトレーナーが在籍しています。
ボディビルの大会で優勝した実績を持つトレーナーや、「リラクゼーションピラティス」や「DIPLOMA骨膜整体」などの資格を持つトレーナーもいます。
幅広い年齢の方が、目的に合ったトレーニングを受けられることがメリットです。
大崎店には、ウェアやタオルが用意されている他、レンタルシューズの利用も可能です。
手ぶらで通えるため、できるだけ手荷物を減らしたい会社員の方や学生の方でも、利用しやすいジムといえます。
デメリットは、料金プランが回数制とコース制のみである点です。

BEYOND 五反田店は、五反田駅から徒歩3分ほどの場所にあるパーソナルジムです。
駅近なだけでなく、ウェアやタオル・シューズなどトレーニングに必要なものがすべてレンタルできるため、仕事や学校・ショッピングのついでに通いやすくなっています。
また、全国のジムのなかからカウンセリングの質や顧客満足度などを指標とし、優秀な店舗に贈られる「BEST GYM AWARD」の受賞経験があるのも特徴の一つです。
全国から30店舗しか得られない賞を受賞しているため、安心してサービスが受けられるでしょう。
なお、BEYOND 五反田店には女性のパーソナルトレーナーもいるため、女性特有のお悩み・ダイエットに関することなどを質問できます。
初回のカウンセリング・体験トレーニングは無料なので「ひとまずいろいろ試して自分に合うお店を探したい」という方は体験を受けてみることをおすすめします。

MIYAZAKI GYM勝どき店は、都営大江戸線の勝どき駅から徒歩1分、月島駅から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。
大通りに面したビルの中にあり、同じビルには「東京ビュック」というホテルも入っているので、共有部分まで清潔感が保たれています。
所属するトレーナーは、NSCA-CPT(全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)やNESTA-PFT(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー)、JCCAコアコンディショニング協会ベーシックインストラクターなどの資格を取得したハイスキルなトレーナーばかりです。
トレーニングスペースは広々とした空間で、開放的な気持ちでトレーニングを楽しめます。
そのため、ペアレッスンもやりやすく、全店舗と比較してもペアレッスンの割合が高いのが特徴です。
また、ゆったりとくつろげるカウンセリングスペースもあり、体に関する悩みを気軽に相談できる環境が整えられています。

パーソナルトレーニングジム ASPI五反田店は、JR五反田駅東口から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。
入会金は通常55,000円ですが、体験レッスンの当日に入会すると無料になります。
ジム内にはモデルが通うクオリティの設備が整えられています。
マンションの一室を利用したジムですが、室内には窓が多く、窮屈さは感じません。
また、ジムの近くにはコンビニエンスストアやクリーニング店があり、トレーニング前後に買い物をしたり、ウェア類をクリーニングに出したりしやすい環境です。
五反田店には5名のトレーナーが在籍しており、全員が「米国認定トレーナー」の資格を持っています。
女性トレーナーもおり、同性からの指導を希望する女性も安心です。
デメリットは、都度払いの料金プランが用意されていないことです。
最低でも月2回以上のプランを契約する必要がある他、月8回以下のプランを選ぶと入会金として55,000円がかかります。

かたぎり塾 東陽町店は、東西線東陽町駅から徒歩1分、「広瀬ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりなど自分の都合に合わせやすいのが特徴です。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の利用者を気にせずトレーニングできます。
1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
筋力アップや基礎体力向上、姿勢改善などさまざまな目的にアプローチできるプログラムが用意されているので、運動不足を解消したい方や体の不調を和らげたい方にも向いています。
ウェア、シューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通いたい方やトレーニング用品を持っていない方にもおすすめです。

かたぎり塾 勝どき店は、都営大江戸線勝どき駅から徒歩1分、「中央ロードス」というマンションの6階(606号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日の仕事終わりから週末利用まで幅広いスケジュールに対応できます。
完全個室なので、他の利用者を気にせずにトレーニングができます。
周囲の人がいると気になってしまう方や、運動している姿を見られたくない方も、のびのびと快適に体を動かせるでしょう。
ダイエットや筋力アップ、機能改善などさまざまな目的に合わせてトレーニングを行えるため、体作りをしたい方から健康のために運動不足を解消したい方まで、幅広いニーズに対応できます。
白を基調としたおしゃれなトレーニングルームでアロマオイルも焚かれているなど、女性も通いやすい環境です。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

かたぎり塾 大井町店は、JR京浜東北線･東急大井町線大井町駅から徒歩2分の場所にある、建物の1階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜は9時から21時まで、日曜は9時から20時まで営業しており、仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせやすいのが特徴です。
完全個室のプライベート空間でトレーニングができるので、人目が気になる方も快適に利用しやすいでしょう。
マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方にも向いています。
NSCA-CPTやNASM-CESなどの資格を持つトレーナーが在籍しており、専門的な技術や知識を活かしたアドバイスや指導を受けられます。
トレーニングだけでなくストレッチにも注力しているため、体を鍛えるのはもちろん、姿勢の改善などにも役立つでしょう。

ダイエットパートナー南砂町店は、南砂町駅2b出口から徒歩5分、「長江ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
8時から23時まで営業しているので、仕事終わりなど夜遅くに通いたい方や週末に利用したい方まで、さまざまなスケジュールに対応できるでしょう。
女性トレーナーが在籍しているパーソナルジムのため、女性目線のアドバイスを聞きたい方や、同性トレーナーに指導してもらいたい方にもおすすめです。
トレーニングの他、体の不調にアプローチできるストレッチもできます。
むくみの改善や血行促進などに役立つので、ダイエットだけでなく、体の疲れをリフレッシュさせたい方にも適しているでしょう。
一人一人の目標や体調に合わせたトレーニング内容が設定されるため、運動が苦手な方も無理なく続けられます。

Apple GYM(アップルジム)五反田店は、五反田駅中央改札口より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
営業時間が7:00～23:05と長いため、学生から会社員の方まで、自分に合った時間を選んで通えます。
五反田店のパーソナルトレーナーは、かつて自分自身が体系のコンプレックスに悩んでいたという方なので、何かと不安が多い初心者でも、悩みに寄り添ってもらいやすいでしょう。
五反田店では、トレーニングウェアやタオルのレンタルの他、オリジナルプロテインの提供といったサービスも行っています。
少ない荷物で通えるため、毎朝満員電車に乗って通勤する方でも、気兼ねなく通いやすいでしょう。
また、ウェアやタオルなどの洗濯をする手間もかかりません。
デメリットは、店舗内にシャワー室が設けられていないことです。
汗をかいたとしても帰宅するまでシャワーを浴びたり、入浴したりできないことには注意しましょう。

NEXUSパーソナルジム月島店は、月島駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。
「クエスト正徳」というマンションの一室に入っており、周りもマンションや公園に囲まれているので、落ち着いた雰囲気のエリアとなっています。
質の高いトレーニングを提供すると同時に、トレーニングを習慣化させることを重視し、継続しやすい価格帯や完全個室制、スタッフの質、無料アメニティの充実など、通いやすさにこだわっている点が特徴です。
ウェアやウォーター、タオル、バスタオル、プロテインはすべて無料で利用できるので、少ない荷物で気軽に通えます。
完全個室制で他の利用者と被る心配がないので、人目を気にせず快適にトレーニングできます。
営業時間は8時～23時で、朝早くから夜遅くまで利用できるのも魅力です。
体験トレーニングを無料で受けられるので、契約後のイメージをつかみやすいでしょう。

The exercise coach品川店は、JR品川駅高輪口から徒歩6分、「NAMICS品川ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。
営業時間は、平日が10時から21時(最終受付は20時30分)、土曜･日曜･祝日は9時から18時(最終受付は17時30分)までとなっています。
AIが搭載されたトレーニングマシンと、トレーナーがダブルでダイエットをサポートするのが、The exercise coach品川店の特徴です。
AIが可動域や筋肉量を分析し、適したトレーニングを提案してくれるので、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。
専任トレーナーがダイエットプログラムを立案し、食事面のサポートもしてくれるため、ダイエット目的の方に向いています。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

GO`S GYM品川店は、JR･京急本線品川駅の高輪口から徒歩約4分、クレードル高輪の2階にあるパーソナルジムです。
新幹線も停まる品川駅に近いため、仕事終わりや出張帰りなどにも気軽に立ち寄れます。
大通りからは少し距離があり静かな環境なので、トレーニングに集中できます。
GO`S GYMは、一流のトレーナーとテクノロジーの相乗効果が期待できるのが強みです。
採用倍率30倍を勝ち抜いた知識と経験のあるトレーナーが、DNA検査･AI姿勢分析･精密ボディスキャンの結果に基づき、各個人に合ったトレーニング･食事指導を提案してくれるため、初心者から上級者まで安心して通えます。
医療関係者も認める質の高いサービスで、無理なく効率的に目標や理想のボディメイクに近づけるのがメリットです。
品川店のトレーニングルームは、GO`S GYMのなかでも広く圧迫感がないため、リラックスして運動に取り組めます。
注意点として、朝は10時からのため早朝は利用できません。
また、駐車場を利用するときには、予約が必要です。