本駒込近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

かたぎり塾 東大前店は、東京メトロ南北線東大前駅から徒歩1分、「ファミール本郷」というマンションの1階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいです。
完全個室のパーソナルジムであり、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。
他の利用者を気にせず体を動かせるため、運動している姿を見られたくない方にも適しています。
ダイエットや姿勢改善、機能改善など、さまざまな目的にアプローチできるプログラムが用意されているので、痩せたい方や体作りをしたい方、運動不足を解消したい方など幅広いニーズに対応できるでしょう。
在籍しているトレーナーは柔道整復師の資格を持っているため、トレーニングだけでなく、体のメンテナンスやケアのサービスも利用できます。

かたぎり塾白山店は、都営地下鉄三田線の白山駅から徒歩3分、東京メトロ南北線の本駒込駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
「パレ･ソレイユ文京白山」の1階に入っており、近隣にはコンビニがあるので、トレーニングの前後に買い物を済ませられます。
在籍するトレーナーは、「日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー」や「理学療法士」「PHIピラティスマットインストラクター」の資格を保有しているため、けが予防や体の不調を抱える前に効果的なトレーニングが受けられるのが特徴です。
整形外科で働いていた経験を活かし、姿勢改善や健康維持のためのトレーニングをサポートしてくれます。
トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルを無料で利用できるので、手ぶらでジムに通えるのが魅力です。
また、トレーニング後のプロテインも無料で提供してもらえます。
白をベースとしたきれいな空間で、気持ちよくダイエットやボディメイクに取り組めるのも特徴です。

GOODLIFE GYM 本駒込店は、文京区本駒込3丁目にあるセミパーソナルジムです。
マンションの1階部分に入居するジムですが、カーテンで目隠しされているため、通行人の視線を気にせずトレーニングに集中できます。
また、トイレや更衣室といった設備も整っています。
本駒込店の周辺は神社仏閣が多く、落ち着いた雰囲気です。
周囲にはコンビニエンスストアも点在しているため、トレーニングの前後には簡単な買い物がしやすい便利な立地といえます。
本駒込店では、マイシューズ保管サービスとレンタルシューズサービスをいずれも無料で実施中です。
少ない手荷物でジムに通えるため、トレーニングの前後に仕事や学校、プライベートの予定を控えている方も、トレーニングに気軽に参加できます。
ただし、最寄り駅となる本駒込駅までは徒歩10分とやや遠く、駅近のジムとはいえません。

Nexus千駄木店は、千駄木駅から徒歩1分、「シンシア千駄木」というマンションの9階(906号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は8時から23時までと長いので、仕事の合間や週末利用、朝活などさまざまなスケジュールに合わせられます。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずにトレーニングできます。
運動している姿を見られたくない方や、トレーナーとマンツーマンで体作りに集中したい方にも適しているでしょう。
また、個人のレベルに合わせたトレーニングと、糖質をしっかり摂る無理のない食事制限を通じて、痩せる習慣と体作りを目指します。
運動が苦手な方や厳しい食事制限が辛い方も通いやすいのが、Nexus千駄木店の魅力です。
タオルやウェア、ミネラルウォーター、プロテインなどすべて無料で利用できるので、少ない荷物で通えます。

NEXUSパーソナルジム白山店は、都営三田線の白山駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムです。
「マガザン白山」というビルの3階にあり、同じ建物の1階にはラーメン店があります。
トレーニングに必要なウェアやタオル、バスタオル、お水、プロテインはすべて無料で利用可能です。
そのため、仕事帰りやお出かけのついでなどに少ない荷物でジムに通えます。
完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。
営業時間は、8時～23時です。
深夜の遅い時間まで営業しているので、仕事や学校などの都合で夜しかトレーニングに通えない方にも適しています。
無料で60分の体験トレーニングを受けられるため、気になる方はチェックしてみましょう。