茗荷谷近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

かたぎり塾 茗荷谷店は、東京メトロ丸ノ内線茗荷谷駅から徒歩1分、「白田ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
月曜は8時から22時まで、水曜から金曜は10時から22時まで、土曜は9時から19時まで、日曜は9時から20時まで営業しています。
月曜の営業開始時間が早いため、朝早くに体を動かしたい方にも適しているでしょう。
完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせず体を動かせます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
米国認定の資格など、さまざまな資格を持つ複数のトレーナーが在籍しており、専門の知識や技術、経験を活かした指導を受けられます。
ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など目的に合わせたトレーニングを行うため、痩せたい方や不調を改善したい方、運動不足を解消したい方など、幅広いニーズに対応できるでしょう。
友達やパートナーと一緒に通えるペアプランもあるので、トレーナーとマンツーマンでは緊張してしまう方にもおすすめです。

GOODLIFE GYM 茗荷谷店は、茗荷谷駅から徒歩9分の場所にあるセミパーソナルジムです。
住宅街に位置しており、近隣には飲食店が点在しているため、トレーニング後は食事をしてから帰宅しやすい立地にあります。
茗荷谷店は平日が22時まで、土曜･日曜･祝日も18時まで営業しています。
そのため、日中や平日は忙しく、ジムに通いにくい会社員や学生の方も通いやすいジムと言えるでしょう。
また、定休日は不定休となっており、希望する日時にトレーニングができる可能性が高いです。
茗荷谷店ではマイシューズの保管とレンタルシューズサービスをいずれも無料で実施しています。
マイシューズにこだわらない場合は、シューズを購入しなくてもトレーニングを始められるため、初期費用を抑えたい方にもぴったりです。
ただし、ウェアやタオルなどのレンタルは行っていないため、手ぶらで通うことはできません。

FASTGYM24 江戸川橋は、東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」の4番出口から出てすぐの場所にあるフィットネスジムです。
24時間営業で、同じ建物の1階には同じく24時間営業のコンビニもあるので、深夜の時間帯も通いやすくなっています。
ジムには、フリーウェイトやウェイトマシン、有酸素マシンが充実しています。
マシンごとに利用方法をスマホで確認できるため、使い方が分からなくても心配ありません。
ストレッチエリアも設けられているので、柔軟運動をしたい方にもおすすめです。
鍵つきロッカーや監視カメラが設置されている他、チェックインキーで入館するシステムなので、セキュリティ面でも安心です。
シャワーや更衣室、男女別トイレも完備されているため、トレーニング前後も快適に過ごせます。