千鳥町近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

かたぎり塾 西馬込店は、都営地下鉄浅草線西馬込駅から徒歩4分、「馬込ハイツ」というマンションの1階(101号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで、定休日がないので仕事終わりなど自分のスケジュールに合わせて通いやすいのが魅力です。
完全個室のプライベート空間でトレーニングできるので、トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方に適しています。
また、運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。
NESTA-PFTなどの資格を持つトレーナーが在籍しているため、より専門的な知識や技術を活かしたアドバイス、指導を受けられます。
個人の運動レベルや目的、体質に合わせたトレーニングを行うため、運動が苦手な方や初心者の方はもちろん、とことんボディメイクをしたい方まで幅広いニーズに対応できるでしょう。

パーソナルジム かたぎり塾 鵜の木店は、鵜の木駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
目の前に「鵜木駅前自転車駐輪場」があるため、近隣にお住まいの方は自転車を使って便利にアクセスできます。
鵜の木店のパーソナルトレーナーは、かつて自分自身の体が細いことをコンプレックスに感じていたトレーナーです。
「トレーニングはいつはじめても遅いことはない」をモットーにしているため、運動経験がない初心者や、年齢面での不安を抱えている方も、安心してトレーニングを任せられます。
店内は白を基調とした清潔感のある空間で、あらゆるトレーニングに対応できる設備がそろっています。
気持ちよくダイエットやボディメイクができるように、アロマをたくなど快適な環境を作ることを意識しているため、女性もモチベーションを保ちながらトレーニングを続けやすいでしょう。
デメリットは毎週月曜と木曜が定休日となり、トレーニングができないことです。

かたぎり塾 下丸子店は、東急多摩川線下丸子駅から徒歩1分、「豊田屋」という雑居ビルの3階(301号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりなど自分の予定に合わせやすいのが特徴です。
完全個室のプライベート空間でトレーニングできるので、トレーナーに分からないことや悩みを気軽に相談できます。
運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。
ダイエットや筋力アップだけでなく、機能改善や基礎体力向上にアプローチできるプログラムもあり、運動不足を解消したい方や体調を整えたい方にも向いています。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通いたい方や、トレーニング用品を持っていない方も通いやすいです。

かたぎり塾池上店は、東急電鉄池上線の池上駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。
「IMビル」の1階に入っており、周辺は飲食店が並んでいて賑わっているので、遅い時間帯でも安心して歩けるでしょう。
コンビニやドラッグストアもあるため、トレーニング前後に買い物も可能です。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きがあるため、体の悩みに寄り添ったトレーニングが受けられます。
学生時代からウエイトトレーニングを継続し、トレーニングを続けることの大切さと心身の成長を実感した経験から、少しでも多くの方にトレーニングの良さを知ってもらおうと熱意をもって活動しているのが特徴です。
毎回のトレーニングでは、専属のトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。
そのため、トレーナーによって指導が違うといった混乱の心配がないのがメリットです。
セッション間の消毒や室内の清掃、消毒、換気など、感染症対策を徹底しているのも特徴です。
ウェアやシューズは清潔なものを毎回無料でレンタルできるので、軽い荷物でジムに通えます。

かたぎり塾武蔵新田店は、東急多摩川線の武蔵新田駅から徒歩1分とアクセス抜群の位置にあるパーソナルジムです。
「和ようビル」の2階に入っており、周辺には飲食店やスーパーマーケットなどがあるので、トレーニングのついでに買い物を済ませられます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているので、体の悩みに寄り添ったトレーニングが受けられます。
トレーナー養成専門学校を卒業後、パーソナルトレーナーとして活動しモデルやアスリートなどさまざまな方のトレーニング指導をしてきた経験から、けがをしない理想的な体作りができるよう、一人一人に応じたメニューを提供しているのが特徴です。
ウェアやシューズを無料でレンタルできるので、少ない荷物でジムに通えます。
高品質なトレーニング機材を設置しており、数十種類以上のトレーニングが可能です。
入会前にジムの雰囲気を知りたい方は、無料の体験パーソナルトレーニングを受けられます。

GOODLIFE GYM 大田区池上店は、池上駅から徒歩9分の場所にあるセミパーソナルジムです。
駅からジムまでのルートにはコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などの簡単な買い物を済ませられる便利な立地にあります。
大田区池上店は、定休日となる木曜を除き、平日は22時までと遅い時間帯まで営業を行っています。
そのため、日中はジムに通いにくい会社員や学生の方も、仕事帰りや学校帰りに立ち寄ってトレーニングを行いやすいでしょう。
また、土曜･日曜･祝日も10時～18時まで営業しており、平日はどうしてもトレーニングができない方でもジムに通えます。
デメリットは、GOODLIFE GYMの他店では実施していることが多い「無料レンタルシューズ」「無料マイシューズ保管」サービスを、大田区池上店では実施していないことです。

Nexus西馬込店は、西馬込駅から徒歩4分、「ランドフェニックス西馬込」というマンションの3階(301号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は8時から23時までなので、仕事終わりや仕事前の朝活など、自分のスケジュールに合わせやすいのがメリットです。
一時的に痩せる激しいダイエットをするのではなく、脂肪が燃えやすい体を目指すトレーニングと、糖質をしっかり摂る無理のない食事制限を行います。
ジムに通っている間だけでなく、日常的に痩せる習慣と体作りを目指せるので、Nexus西馬込店で培ったものを日々の生活に活かせます。
個人に合わせたトレーニングと食事制限を行うため、運動が苦手な方やしっかり食べながらダイエットしたい方も続けられるでしょう。
タオルやウェアなどは無料で利用でき、少ない荷物で通えるので、トレーニング道具を持っていない方も気軽に利用できます。