蒲田駅近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

Apple GYM蒲田西口店は、JR蒲田駅西口から徒歩3分、東急電鉄蒲田駅中央改札口から徒歩3分、京急蒲田駅西口から徒歩9分と、複数の駅からのアクセスが良いパーソナルジムです。
「SPACE KURO」という雑居ビルの3階にあるので、到着したらインターホンを押して3階へ向かいましょう。
駅から近いですが、近くに駐車場もあり、自転車で通うことも可能なので、車や自転車を使いたい方にもおすすめです。
Apple GYM蒲田西口店は個室型のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
運動している姿を他の方に見られたくない方や、周囲の視線が気になってしまう方も安心して利用できるでしょう。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、専門技術や知識を持ったプロのアドバイスを聞きたい方にも適しています。
一人一人に合ったトレーニングメニューが提供されるので、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。
Apple GYM蒲田西口店では、海外式のボディメイクを採用しており、姿勢改善など見た目重視のトレーニングをすることが可能です。
シェイプアップやボディメイクだけでなく、姿勢を改善したいと考えている方にもぴったりです。

Apple GYM蒲田東口店は、JR蒲田駅東口から徒歩3分、東急電鉄蒲田駅中央改札口から徒歩3分、京急蒲田駅西口から徒歩9分と、複数の駅からアクセス可能なパーソナルジムです。
1階にコインランドリーがあるテナントの2階にあり、近くには駐車場もあります。
駐輪スペースもあるので、自転車で来る方は事前にスタッフに連絡しましょう。
営業時間は9時から21時25分までと、仕事終わりにも通いやすいのが魅力です。
個室型のパーソナルジムであり、トレーナーとマンツーマンでのトレーニングとなるため、1人で集中したい方や他の方に運動している姿を見られたくない方におすすめです。
ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢や生活習慣の改善にもアプローチできるので、健康管理を目的にジム利用を検討している方にも適しているでしょう。
また、一人一人に合ったトレーニングメニューを提供しており、本格的に体を鍛えたい方から運動が苦手な方まで幅広く対応できます。

24／7Workout蒲田店はJR蒲田駅から徒歩3分、京急蒲田駅から徒歩15分、「KSビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から24時まで、1回当たりのレッスン時間は75分です。
仕事で遅くなる日や、朝しか時間が確保できないときにも利用しやすいでしょう。
蒲田駅から徒歩3分と近いので、電車を利用している蒲田エリア在勤の方も通いやすいです。
トレーナーは6名在籍しており、健康運動実践指導者やJATIなど複数の資格を持つ方もいます。
また女性トレーナーも在籍しているので、女性目線での指導を受けたい方や、同性のトレーナーに指導してほしい女性の方にもおすすめです。
完全個室なので、人目が気になる方や1人で集中したい方にも適しているでしょう。

ティップネス蒲田店は、JR蒲田駅･京急蒲田駅から徒歩7分、「she-Bopビル」の3～5階にあるスポーツクラブです。
ディスカウントストアやホームセンターもビル内にあり、帰宅する際に日用品などの買い物を済ませられます。
3つのフロアに2面あるスタジオでは、1週間に120本ものレッスンが実施され、格闘技･ZUMBA･エアロビクスなど26種類のプログラムから選択できます。
期待できる効果も、ダイエット･健康維持･姿勢矯正･柔軟性向上など多岐にわたり、目的に合うプログラムを選びやすいです。
インストラクターは、マスターズのスイム部門で日本新記録を更新した経験を持つ方など、5名が在籍しています。
初心者も楽しく踊れるダンスプログラムを受け持つ方もいるため、体力を向上させたい方や運動経験がない方も参加しやすいでしょう。
専用駐車場がない代わりに、駐輪場が119台あるため、自転車や徒歩、電車を利用して通うのがおすすめです。