下北沢のパーソナルジムを徹底紹介
下北沢駅から徒歩圏内で厳選

かたぎり塾新代田店は、京王電鉄井の頭線の新代田駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。
「メゾンドール新代田ビル」の1階に入っており、同じ建物にはコンビニやカフェもあるので、トレーニングの前後で買い物を済ませたり、ゆっくりひと息つけたりします。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているため、一人一人に寄り添ったトレーニングが受けられます。
トレーニングを通して自己肯定感やモチベーションが上がった経験から、少しでも多くの利用者に「トレーニングって楽しい！」と思えるトレーニング指導を行っているのが特徴です。
筋トレだけでなく、関節の可動域を改善するストレッチメニューも取り入れているので、体の固さが気になる方にもおすすめです。
体験パーソナルトレーニング(60分)を無料で受けられるので、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を事前に確認できます。
また、かたぎり塾新代田店の公式Instagramでは、トレーニング風景を随時チェックできるのもポイントです。

RIZAP 下北沢店は、各線下北沢駅から徒歩2分、「仙田ビル」という雑居ビルの1階と2階にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から23時までであり、仕事の後に通いたい方や早朝に体を動かしたい方など、さまざまな予定に合わせられます。
完全個室のパーソナルジムであり、他に利用者がいないプライベートな空間でトレーニングができます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
筋肉を増やしつつ体脂肪を減らすためのサポートができる、RIZAP独自のメソッドを用いながら、それぞれの運動レベルや目的に合ったトレーニングを行います。
初心者の方や運動が苦手な方も、無理なく続けられるでしょう。
また、13種類のトレーニングが可能なマルチマシンも導入されており、予約すればセルフトレーニングとして利用できます(パーソナルトレーニング日を除く)。
トレーナーとのマンツーマントレーニングだけでなく、セルフトレーニングもより充実させたい方にも適しているでしょう。

BEYOND下北沢店は、小田急線の下北沢駅から徒歩3分、京王井の頭線の新代田駅から徒歩8分、小田急線の世田谷代田駅から徒歩10分の位置にある「クルス下北沢」の2階に入っているパーソナルジムです。
周りには飲食店が集中しているので、人通りが多く夜でも女性一人でも通いやすい環境といえます。
所属するトレーナーは、「JADPダイエットインストラクター」や「JADPボディメイクインストラクター」の資格を保有するトレーナーが在籍しているため、理想のボディメイクが目指せます。
筋肉増量やダイエットだけでなく姿勢改善や運動不足解消など、さまざまなニーズに合わせたパーソナルトレーニング指導と食事指導が受けられるのも特徴です。
トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルをレンタルできるので、手ぶらで通えるのも魅力です。
夜は22時まで利用できるため、仕事帰りなどにも利用できます。

かたぎり塾 下北沢店は、小田急線下北沢駅から徒歩2分、「藤和下北沢ハイタウンB棟」というマンションの4階(403号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムであり、周囲の視線を気にせず体を動かせます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。
ダイエットや筋力アップ以外に、基礎体力向上や機能改善など幅広い目的にアプローチ可能です。
ボディメイクだけでなく、健康維持を目的としている方にも向いています。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方やトレーニング用品がそろっていない方も気軽に利用できます。

ビーコンセプト下北沢店は、JR下北沢駅から徒歩1分、「下北沢デントビル」の3階(A号室)にある女性専用パーソナルジムです。
営業時間は平日も週末も7時から23時までであり、仕事の前後や週末利用など、さまざまなスケジュールに対応できます。
完全個室で女性専用なので、周りの利用者はもちろん、異性の目が気になる方も快適に利用できるでしょう。
1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方にも適しています。
下半身と太もも痩せにアプローチできるトレーニングを実施しているため、下半身のボリュームが気になる方にもおすすめです。
月に1回、評価という形で体の状態を測定できるので、体の変化が少ないときにも軌道修正のためのサポートを受けられます。
シューズやタオルは無料でレンタルでき、ウェアは無料の預かりサービスを利用可能です。
少ない手荷物でジムに通えます。

Apple GYM下北沢店は、小田急電鉄下北沢駅東口から徒歩1分、京王電鉄下北沢駅中央口から徒歩1分、「齊藤ビル」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。
駅から1分とアクセスが良く、9時から21時25分まで営業しているため、仕事終わりにも通いやすいでしょう。
また、電車だけでなく、車や自転車で通うことも可能です。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずのびのびとトレーニングできます。
1人で集中したい方はもちろん、他の方に運動している姿を見られたくない方にも向いているでしょう。
20以上のトレーニングを行うことが可能なトレーニングマシンを導入しており、さまざまな体の部位へアプローチできます。
体を鍛えるだけでなく、姿勢改善も期待できるので、スタイルアップを目指したい方にもおすすめです。
オプションを利用することで、ウェアやタオルのレンタルもできます。
シューズは預かりサービスのみなので、注意しましょう。
子連れでの利用もできるため、小さな子どもがいる方にもぴったりです。

24／7Workout下北沢店は下北沢駅から徒歩3分、「プリマヴェール下北沢」という雑居ビルの地下1階にあるパーソナルジムです。
他の店舗はマンションや雑居ビルの1階以上にある場合が多いですが、24／7Workout下北沢店は地下にあります。
開放感はありませんが、地上の騒音が聞こえにくく、より静かな環境でトレーニングできます。
7時から24時まで営業しているため、勤務時間に合わせて通いやすいのが魅力です。
トレーナーは4名在籍しており、トレーニングを通じて前向きになれた･楽しいと感じるようになった経験を持つ方が多くいます。
体型について悩みがある方や、変えたいと考える方の気持ちに寄り添ってくれるでしょう。
完全個室のジムなので、人目を気にせずに体を動かすことが可能です。
1人で集中したい方や、運動している姿を他の方に見られたくない方も利用しやすいでしょう。
ウェアやシューズは無料レンタルがあるため、手ぶらで通えます。

Nexus池ノ上店は、池ノ上駅から徒歩4分、「テラス」という建物の03号室にあるパーソナルジムです。
8時から23時まで営業しており、仕事終わりや週末利用など、自分の都合に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせず利用できます。
1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に通えるでしょう。
痩せる習慣と体作りのためのトレーニングと食事制限を行うので、一時的に痩せるのではなく、リバウンドしにくい体を目指せます。
個人レベルに合わせたトレーニングと、糖質をしっかり摂る無理のない食事制限のため、運動が苦手な方や厳しい食事制限が辛い方も続けられるでしょう。
タオルやウェアなどが無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。

キュットレッグ 下北沢店は、小田急線または京王井の頭線の下北沢駅より徒歩1分の場所にあるジムです。
近隣には飲食店やコンビニエンスストアが点在しており、トレーニングの前後に食事や買い物がしやすい立地にあります。
下北沢店では、2500年前から中国で行われてきた「カッサプレート」と「オリジナルクリーム」を使ったマッサージを実施中です。
体内のめぐりを整えてむくみの解消につなげており、すっきりとした美脚効果を生み出す効果が期待できます。
下北沢店ではレンタルウェアのサービスを実施しており、通うたびにウェアを持参したり、洗濯をしたりする手間がかかりません。
妊娠中の方を対象とした施術実績も豊富で、母子の安全に配慮したコースも利用できます。
デメリットは、ストレッチに特化した特殊ジムのため、運動も併用しなければ十分なダイエット効果が期待できないことです。

LIME 下北沢店は、世田谷区北沢2丁目にあるパーソナルジムです。
9:00～24:00まで年中無休で営業しているため、帰宅時間が不規則になりがちな会社員の方や、アルバイトで帰りが遅くなる学生の方も通いやすいでしょう。
下北沢店はトレーナー全員が、栄養や筋肉に関する知識を持つ有資格者なので、効果的なトレーニングが期待できます。
さらに、LIME 下北沢店は管理栄養士監修のため、健康的な食事指導も受けられるのも特徴です。
日ごろの食生活も改善しやすく、ダイエットやボディメイクの効果を高めやすいでしょう。
また、充実した設備がそろっていることも下北沢店の魅力です。
初心者から上級者まで、目標に合ったトレーニングを行えます。
なお、下北沢店のHPには詳しい住所が掲載されていないため、問い合わせフォームやLINEの無料体験予約から住所を確認しておきましょう。