下高井戸近くの パーソナルジムを 徹底紹介

かたぎり塾明大前店は、京王線の明大前駅から徒歩2分とアクセス抜群の位置にあるパーソナルジムです。
明大前商店街の一角にある「明大前ニューコーポ」の1階に入っており、人通りや車通りも多いため、遅い時間帯でも安心してトレーニングに通えます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているため、一人一人に寄り添ったトレーニングが受けられます。
女性専用パーソナルジムで働いていた経験があるトレーナーのため、女性ならではの悩みにも真摯に対応してもらえるのが魅力です。
完全個室制を取り入れており、マンツーマン指導を受けられるため、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。
毎時間換気や除菌を行っており、感染症対策を徹底しているので、安心して通えます。
ホワイトを基調としたきれいな内装で、気持ちよくトレーニングできるのも特徴です。
無料で受けられる体験パーソナルトレーニング(60分)では、トレーナーとの相性やジムの雰囲気を確かめられます。

かたぎり塾 桜上水店は、京王線桜上水駅から徒歩1分、「サダンアイルフジ.014」という建物の2階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事など自分のスケジュールに合わせやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲に利用者がいない環境でトレーニングできます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
ダイエットや筋力アップの他に、姿勢改善や基礎体力向上など幅広い目的に対応したプログラムを用意しているため、ボディメイク以外に健康維持を目指している方も通いやすいです。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通いたい方やトレーニング用品を持っていない方も気軽に利用できます。

かたぎり塾 下高井戸店は、京王線･東急世田谷線下高井戸駅から徒歩1分の場所にある、建物の1階に入っているパーソナルジムです。
平日は10時から22時、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、仕事終わりなど自分の都合に合わせやすいのが特徴です。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の利用者を気にせずにのびのびとトレーニングできます。
1人でトレーニングに集中したい方や、周囲の人に運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。
NSCA-CPTの資格を持つトレーナーが在籍しているため、専門的な技術や知識、経験を活かしたアドバイスや指導を受けられるでしょう。
より本格的に体作りをしたい方にも適しています。
一人一人の運動レベルや目的に合ったトレーニングを実施するので、運動が苦手な方も無理なく続けられます。

24／7Workout明大前店は、明大前駅から徒歩2分、「第一力蔵ビル」という雑居ビルの7階にあるパーソナルジムです。
7時から24時まで営業しているので、仕事終わりや学校帰りだけでなく、朝活としても通いやすいのが魅力です。
1ブースのみの個室型パーソナルジムであり、人目を気にせずにトレーニングできます。
トレーナーがマンツーマンで食事とトレーニング指導をするので、ジム初心者の方から本格的に体作りをしたい方にまでおすすめです。
食事制限をしない3食しっかり食べるダイエットを行っており、リバウンドしない知識と習慣を身につけることをゴールとしているため、健康管理やダイエット目的の方にも適しているでしょう。
また、自分の体や運動経験に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューが提供されるので、無理なく体を動かせます。
そのため、運動が苦手な方や食事制限が辛い方にとっても、通いやすいといえます。
トレーニングウェアやシューズ、タオルなどは無料レンタルが可能であり、手ぶらで通えるのも大きなメリットです。
シャワールーム(シャンプーやボディソープ含む)も完備しているので、ジムの後に予定があるときにも安心です。