桜上水駅近くの パーソナルジムを 徹底紹介

かたぎり塾明大前店は、京王線の明大前駅から徒歩2分とアクセス抜群の位置にあるパーソナルジムです。
明大前商店街の一角にある「明大前ニューコーポ」の1階に入っており、人通りや車通りも多いため、遅い時間帯でも安心してトレーニングに通えます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているため、一人一人に寄り添ったトレーニングが受けられます。
女性専用パーソナルジムで働いていた経験があるトレーナーのため、女性ならではの悩みにも真摯に対応してもらえるのが魅力です。
完全個室制を取り入れており、マンツーマン指導を受けられるため、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。
毎時間換気や除菌を行っており、感染症対策を徹底しているので、安心して通えます。
ホワイトを基調としたきれいな内装で、気持ちよくトレーニングできるのも特徴です。
無料で受けられる体験パーソナルトレーニング(60分)では、トレーナーとの相性やジムの雰囲気を確かめられます。

かたぎり塾浜田山店は、京王電鉄井の頭線の浜田山駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
「志村ビル」の2階に入っており、周辺は閑静な住宅街となっているため落ち着いてトレーニングに集中できる環境といえます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」の資格を取得しているため、一人一人に寄り添ったトレーニングが受けられます。
高校生から続けているトレーニングの経験と、資格勉強を経て得た豊富な専門知識を活かし、けがなく美しい体に導く丁寧なトレーニング指導を行っているのが特徴です。
無料で体験パーソナルトレーニング(60分)を受けられるので、入会前にジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認できます。
ただ単に筋トレをするだけでなく、その日の体の状態に合わせて、トレーナーがストレッチや機能改善をサポートしてくれるのもポイントです。
消毒や換気など、感染症対策にも力を入れているため安心して通えます。

かたぎり塾永福町店は、京王電鉄井の頭線の永福町駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
「永福前田ビル」の3階に入っており、周辺にはカフェや飲食店などがあるので、夜でも人通りが多く女性一人でトレーニングに通うのも安心できる環境といえます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」や「NESTA-PFT(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会 認定資格)」を取得しているため、初心者から上級者まで一人一人の体質や悩みに合わせたトレーニング指導が受けられます。
筋トレだけでなく、その日の体の状態に合わせてストレッチや機能改善のサポートもしてくれるのも特徴です。
内装は白を基調とした清潔感のある空間がつくられており、アロマを焚くなどリラックスしてトレーニングできる工夫がされているのが魅力です。
子ども用のパーソナルスペースが設けられているため、子ども連れでのトレーニングも安心して通えます。

24／7Workout明大前店は、明大前駅から徒歩2分、「第一力蔵ビル」という雑居ビルの7階にあるパーソナルジムです。
7時から24時まで営業しているので、仕事終わりや学校帰りだけでなく、朝活としても通いやすいのが魅力です。
1ブースのみの個室型パーソナルジムであり、人目を気にせずにトレーニングできます。
トレーナーがマンツーマンで食事とトレーニング指導をするので、ジム初心者の方から本格的に体作りをしたい方にまでおすすめです。
食事制限をしない3食しっかり食べるダイエットを行っており、リバウンドしない知識と習慣を身につけることをゴールとしているため、健康管理やダイエット目的の方にも適しているでしょう。
また、自分の体や運動経験に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューが提供されるので、無理なく体を動かせます。
そのため、運動が苦手な方や食事制限が辛い方にとっても、通いやすいといえます。
トレーニングウェアやシューズ、タオルなどは無料レンタルが可能であり、手ぶらで通えるのも大きなメリットです。
シャワールーム(シャンプーやボディソープ含む)も完備しているので、ジムの後に予定があるときにも安心です。