鷺ノ宮駅近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介
37 ジム掲載
最終更新日:2024/09/15
スポーツジム・パーソナルジムの選び方
鷺ノ宮駅近くのジム一覧
チキンジム 高円寺店
パーソナルジム食事指導 | トレーナー指名 | アフターサポート | 無料体験 |
---|---|---|---|
子連れ | 駐車場 | 完全個室 | 最短コース期間 |
---|---|---|---|
なし | ボディメイクライト16回 |
メリット
- 高円寺駅北口から徒歩約5分の好立地のため、通いやすい
- トレーナー・管理栄養士によるマンツーマン指導により、最適なトレーニングが受けられる
- レンタル品が豊富で、手ぶらで通える
- 7時から23時まで営業しているため、スケジュールが合わせやすい
デメリット
- マンションの一室のため狭め
- トレーナーの指名はできない
この店の特徴
チキンジム高円寺店は、高円寺駅北口から徒歩約5分の立地にある「MTCOURT」という建物の501号室に入っているパーソナルジムです。
営業時間は7:00~23:00までと、早朝トレーニングはもちろん仕事終わりなど夜遅い時間帯でもトレーニングできます。
マンツーマンで指導が受けられるパーソナルジムであり、目的や目標に合わせた最適なトレーニングが受けられるのが特徴です。
トレーナーや管理栄養士が、筋力や柔軟性、骨格、日常の生活習慣などを考慮して、各個人に合ったトレーニング・食事指導を提案してくれます。
トレーニングの後には、30分かけてストレッチをすることで相乗効果が期待できるのもメリットです。
手ぶらで通えるようレンタル品が用意されているため、初心者や忙しい方でも通いやすく、続けやすいでしょう。
無料体験を行っているので、自分に合ったプランの相談やジムの雰囲気、トレーナーとの相性なども確認できます。
店舗情報
- 住所
- 東京都中野区大和町1-67-6MTCOURT501
- アクセス
- 高円寺駅徒歩5分
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年末年始(12/30~1/3)
- 入会金
- 35,000円
- コース料金
- 140,400円
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- 予約方法
- 予約フォーム、お電話、LINE
- パーソナル
- 体組成計
- 共同トイレ
- 完全個室
- レンタルタオル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- 手ぶら可
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
RIZAP 練馬店
パーソナルジムメリット
- 駅から徒歩5分で行けるので電車利用の方におすすめ
- 営業時間は7時から23時までなので自分のスケジュールに合わせやすい
- 完全個室のプライベート空間で快適にトレーニングできる
- 自分の体調や体質に合わせたトレーニングメニューなので続けやすい
- シャワールームや無料のアメニティなどサービスが充実している
デメリット
- ドライヤーは有料になる
- シューズのレンタルサービスはない
この店の特徴
RIZAP練馬店は、各線練馬駅から徒歩5分、「SUNCUBE」というビルの1階にあるパーソナルジムです。
7時から23時まで営業しているので、自分のスケジュールと他店のジムの営業時間が合わない方も、通いやすいでしょう。
完全個室型のパーソナルジムなので、周りに他の利用者がいない状態で、トレーナーとマンツーマンでトレーニングをします。
周囲の利用者を気にする必要がないので、1人で集中して体を動かしたい方や、運動している姿を見られたくない方に適しています。
それぞれの体調や体質などに合ったトレーニングが行われるため、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。
シャワールームも備わっており、無料のメイク落としとヘア・ボディウォッシュが利用できるので、トレーニング後に予定があるときも安心です。
店舗情報
- 住所
- 東京都練馬区練馬3-1-4SUNCUBE1F
- アクセス
- 西武池袋線練馬駅中央口徒歩5分
都営大江戸線練馬駅中央口徒歩5分 - 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 入会金
- 55,000円
- コース料金
- 327,800円
- 支払方法
- 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし
- 予約方法
- WEB、電話
- パーソナル
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 男女別トイレ
- Wi-Fi
- レンタルタオル
- レンタルウェア
- ミネラルウォーター
- 食事指導
- 痩せ補償
- 無料カウンセリング
かたぎり塾 中村橋店
パーソナルジムメリット
- 駅から徒歩5分以内の好立地にあるため、通いやすい
- 有資格のトレーナーが複数在籍しているため、悩みに合わせたトレーニングが受けられる
- 薬剤師としての勤務経験を活かし、健康をサポートする指導をしてくれる
- 自然光の入る快適な空間でトレーニングできる
デメリット
- 土曜と日曜は夜遅くまで利用できない
この店の特徴
かたぎり塾中村橋店は、西武鉄道池袋線の中村橋駅から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。
「山崎ビル」の1階に入っており、店舗の入り口には大きく看板が設置されています。
隣の建物にはコンビニが入っているため、トレーニングの前後に買い物ができるのも魅力です。
所属するトレーナーは、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」や「NESTA-PF(米国認定トレーナー)」といった資格を保有している実力者ぞろいのため、トレーニング初心者から上級者までそれぞれの悩みに合わせたトレーニング指導を受けることが可能です。
薬剤師として働いた経験のあるトレーナーも在籍しており、健康維持に重要な運動の習慣化をサポートします。
店舗内には自然光が差し込むため、開放的な空間でリラックスしてトレーニングできます。
ただトレーニング器具だけが置いてある無骨な室内ではなく、アロマを焚くなどして快適な環境作りに努めている点が特徴です。
店舗情報
- 住所
- 東京都練馬区中村北4丁目6-13山崎ビル1階
- アクセス
- 中村橋駅徒歩4分
- 営業時間
- 月~木10:00~22:00
金9:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- -
- 入会金
- 22,000円
- コース料金
- 8,800円
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- WEB、専用アプリ
- パーソナル
- 体組成計
- 男女別トイレ
- 完全個室
- レンタルタオル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- 手ぶら可
- キッズスペース
- 子連れ利用可
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
かたぎり塾 野方店
パーソナルジムメリット
- 駅から徒歩2分でアクセスできるため、通いやすい
- かたぎり塾認定トレーナーの肩書きをもつトレーナーが根気強く指導してくれる
- 無料で体験パーソナルトレーニングを受けられる
- ウェアやシューズ、タオル、プロテインを無料で利用できる
デメリット
- 月曜と木曜は定休日のためトレーニングできない
この店の特徴
かたぎり塾野方店は、西武新宿線の野方駅から徒歩2分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。
「矢島ビル」の2階に入っており、周辺には飲食店が集まっているため、人通りが多く夜もトレーニングに通いやすい環境といえます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているため、体のストレッチや機能改善もサポートしてくれます。
自身がトレーニングを継続したことで体を変えられた経験から、「やれば変われる」をモットーに一人一人に合ったトレーニングを提案しているのが特徴です。
無料の体験パーソナルトレーニング(60分)では、トレーナーとの相性やジムの雰囲気をつかめます。
ウェアやシューズ、タオルといったアイテムは無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのも魅力です。
また、運動後のプロテインも無料で利用できます。
子ども用のパーソナルスペースが設置されているため、乳幼児を連れての来店も可能です。
店舗情報
- 住所
- 東京都中野区野方5丁目30-4矢島ビル2階
- アクセス
- 西武新宿線野方駅徒歩2分
- 営業時間
- 平日10:00~22:00❘土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日、毎週木曜日
- 入会金
- 55,000円
- コース料金
- 30,800円
- 支払方法
- クレジットカード、コンビニ払い
- 予約方法
- アプリ
- パーソナル
- 体組成計
- レンタルタオル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- 手ぶら可
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
かたぎり塾 高円寺店
パーソナルジムメリット
- 駅から徒歩5分の好立地にあるため、通いやすい
- 複数の資格を有したハイスキルなトレーナーが丁寧に指導してくれる
- ボディメイクやダイエットだけでなく、肩こりや猫背、腰痛などの悩みにも根本的にアプローチできる
- 定休日がないため、スケジュールを組みやすい
デメリット
- 土曜と日曜は夜遅くまで利用できない
この店の特徴
かたぎり塾高円寺店は、JR中央線の高円寺駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。
周辺には飲食店があり、夜でも人通りが多く明るいため女性一人でも遅い時間帯にトレーニングに通いやすい環境といえます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっている他、「NSCA -CPT」や「JATI-ATI」「健康運動実践指導者」の資格を保有しているため、専門的な知識を基にしたトレーニングが受けられます。
豊富な知識と高いスキルを活かし、機能改善やダイエット、ボディメイクなどを丁寧にサポートしてくれるのが魅力です。
また、ボディメイクやダイエットだけでなく、整体院などで解決しない猫背や肩こり、腰痛などの悩みにも根本的にアプローチできます。
トレーナーは毎月研修を受けており、体の歪みを直すための医学的根拠にもとづいた医師監修のトレーニングを受けることが可能です。
店舗内には子ども用のパーソナルスペースが設置されているので、子ども連れでもトレーニングに通える点もポイントです。
店舗情報
- 住所
- 東京都杉並区高円寺北2丁目38-15 1階
- アクセス
- JR中央線高円寺駅徒歩5分
- 営業時間
- 平日10:00~22:00❘土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日、毎週木曜日
- 入会金
- 55,000円
- コース料金
- 30,800円
- 支払方法
- クレジットカード、コンビニ払い
- 予約方法
- アプリ
- パーソナル
- 体組成計
- レンタルタオル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- 手ぶら可
- キッズスペース
- 子連れ利用可
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
かたぎり塾 鷺ノ宮店
パーソナルジムメリット
- 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
- コンテスト優勝経験のある女性トレーナーが所属しているため、理論に基づいたトレーニングが受けられる
- 有資格のトレーナーが丁寧に指導してくれる
- 完全個室なので、周囲の視線を気にせずにトレーニングに集中できる
デメリット
- 日曜は夜遅くまで利用できない
この店の特徴
かたぎり塾鷺ノ宮店は、西武新宿線の鷺ノ宮駅から徒歩1分とアクセス抜群の位置にあるパーソナルジムです。
「グレース鷺宮」の1階に入っており、隣の建物にはコンビニがあるため、トレーニングの前後に買い物を済ませられます。
かたぎり塾の他店舗では男性トレーナーが大半を占めるなか、鷺ノ宮店には女性トレーナーが所属しています。
女性ならではの悩みを気軽に相談したい方におすすめです。
トレーナーは「NSCA-CPT(全米認定トレーナー)」「作業療法士」「アスリート栄養インストラクター」「スポーツフードアドバイザー」の資格を保有しており、ボディコンテストでの優勝経験もあります。
そのため、一人一人の体の悩みに寄り添ったトレーニングを受けることが可能です。
また、「理学療法士」の資格を有するトレーナーもいるので、けがをしない体作りを丁寧にサポートしてくれます。
完全個室でのマンツーマントレーニングのため、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できるのが魅力です。
白を基調とした店内で、快適に過ごせます。
店舗情報
- 住所
- 東京都中野区鷺宮3丁目18-2グレース鷺宮1階
- アクセス
- 西部新宿線鷺ノ宮駅徒歩1分
- 営業時間
- 月火9:00~22:00
月火以外8:00~22:00 - 定休日
- なし
- 入会金
- 55,000円
- コース料金
- 30,800円
- 支払方法
- クレジットカード、コンビニ払い
- 予約方法
- アプリ
- パーソナル
- 体組成計
- 完全個室
- レンタルタオル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- 手ぶら可
- キッズスペース
- 子連れ利用可
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
かたぎり塾 富士見台店
パーソナルジムメリット
- 駅から徒歩1分で気軽に通えるため、通いやすい
- 2023年にできた店舗で快適にトレーニングできる
- 体を変える楽しさを伝えたい熱意あるトレーナーの指導を受けられる
- アロマを焚いた空間でリラックスしてトレーニングできる
- 無料で体験パーソナルトレーニングを受けられる
デメリット
- 月曜と木曜は定休日のため利用できない
この店の特徴
かたぎり塾富士見台店は、西武池袋線の富士見台駅から徒歩1分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。
周辺にはコンビニもあるので、トレーニングの前後に軽い買い物もできます。
2023年10月にオープンした店舗のため、比較的新しく内装がきれいなのも魅力です。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているため、寄り添ったトレーニングを指導しているのが特徴です。
体質を測定し、目標をヒアリングしてトレーニングを楽しみながらなりたい体に変えるサポートを全力でしてくれます。
完全個室制を取り入れており、マンツーマンで指導を行ってくれます。
また、白をベースとしたきれいな空間で、アロマを焚くなどリラックスできるような工夫をしているのもポイントです。
無料で体験パーソナルトレーニングを受けられるので、ジムの雰囲気をつかみたい方は活用しましょう。
店舗情報
- 住所
- 東京都中野区上鷺宮4丁目16-10
- アクセス
- 富士見台駅徒歩1分
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日、毎週木曜日
- 入会金
- 22,000円
- コース料金
- 8,800円
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- WEB、専用アプリ
- パーソナル
- 体組成計
- 男女別トイレ
- 完全個室
- レンタルタオル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- 手ぶら可
- キッズスペース
- 子連れ利用可
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
GOODLIFE GYM 中野野方店
スポーツジムメリット
- 平日は22時まで利用できるので仕事終わりにも通いやすい
- 他の利用者と受けられるセミパーソナルトレーニングがある
- ボーリングなど他の利用者との交流イベントもある
- シューズの無料レンタルができる
- 他店利用にも対応している
デメリット
- 駅からのアクセスが良くない
- シャワールームがない
- タオルとウェアのレンタルがない
この店の特徴
GOODLIFE GYM中野野方店は、高円寺駅から徒歩17分、「ルース中野」というマンションの地下1階にあるパーソナルジムです。
平日は9時から22時まで、土曜・日曜・祝日は10時から18時までなので、仕事の後など自分の都合に合わせやすいでしょう。
トレーナーと2人で行うパーソナルトレーニングだけでなく、最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングを扱っています。
他の利用者と受けられるパーソナルトレーニングなので、トレーナーと2人きりに抵抗がある方や、他の利用者と仲良くしたい方におすすめです。
ボーリングなどのオフイベントもあるため、ジムを通じてコミュニティを築きたい方にも適しているでしょう。
無料でシューズをレンタルできるので、トレーニングシューズを持っていない方も安心です。
他店利用も可能であり、出張時やお出かけの合間にも通いやすいでしょう。
店舗情報
- 住所
- 東京都中野区野方2-23-5ルース中野B1階
- アクセス
- -
- 営業時間
- 平日9:00~22:00
土日祝10:00~18:00 - 定休日
- 不定休
- 入会金
- 10,000円
- 月額料金
- 14,800円
- 支払方法
- 銀行振込、クレジットカード
- 予約方法
- WEB
- スポーツジム
- パーソナル
- ロッカー
- 男女別トイレ
- レンタルシューズ
- 無料体験
ダイエットパートナー 野方店
パーソナルジムメリット
- 駅から徒歩1分と電車でも通いやすい
- 遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの オプションがある
- 完全予約制・完全個室のジムなので周囲を気にせずトレーニングできる
- トレーニングだけでなくストレッチにも注力している
- スケジュールに合わせて3つのプランから選べる
デメリット
- ウェアやタオルなどのレンタルサービスがない
- 女性トレーナーが在籍していない
この店の特徴
ダイエットパートナー野方店は、野方駅南口から徒歩1分、「アリアス野方」というマンションの2階(2A号室)にあるパーソナルジムです。
8時から23時まで営業しているので、仕事終わりや朝活、週末利用など、自分の都合に合わせて通いやすいのが魅力です。
完全予約制で完全個室のパーソナルジムなので、周囲の利用者を気にせずに利用できます。
1人で集中してトレーニングしたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に通えるでしょう。
トレーニングだけでなく、ストレッチも重視しており、むくみや姿勢の改善などにアプローチできます。
体の不調や疲れを感じている方のリフレッシュにもなるでしょう。
スケジュールに合わせて選べる3つのプランがあるので、運動習慣を身につけたい方からダイエットに成功したい方まで、幅広く対応しています。
店舗情報
- 住所
- 東京都中野区野方5丁目31-9アリアス野方2A
- アクセス
- 野方駅南口より徒歩1分
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- -
- 入会金
- 11,000円
- 月額料金
- 16,500円
- 支払方法
- クレジットカード引き落とし、口座引き落とし
- 予約方法
- web
- パーソナル
- 無料体験
- 食事指導
- 無料カウンセリング
Apple GYM 阿佐ヶ谷店
パーソナルジムメリット
- 駅から徒歩3分で行ける
- 駐輪スペースがあるため自転車で通える
- 完全個室だがスペースは広めでのびのびと運動できる
- 運動レベルに合わせたトレーニングが行われる
- 水飲み放題やプロテインのサービスがある
デメリット
- シャワーは利用できない
- シューズはレンタルできない
この店の特徴
Apple GYM阿佐ヶ谷店は、JR阿佐ヶ谷駅北口から徒歩3分、「山田レジデンス」というマンションの1階にあるパーソナルジムです。
近くに駐車場があるので、車でも通えます。
また、駐輪スペースもあり、自転車の利用も可能です。
事前にスタッフに問い合わせましょう。
完全個室のパーソナルジムですが、他のApple GYM店舗と比べてスペースが広いのが特徴です。
トレーナーと1対1でのびのびとトレーニングできるため、1人で集中したい方や、周囲の視線が気になる方にもおすすめです。
一人一人の運動レベルに合わせたトレーニングメニューを提供してくれるので、ジムに通い慣れている方から運動が苦手な方まで、幅広く利用できるでしょう。
水は飲み放題のため、自宅から持参する必要はありません。
また、トレーニング後にプロテインを飲むことも可能です。
オプションを使えば、トレーニングウェアとタオルのレンタルも利用できるので、少ない荷物で通えます。
店舗情報
- 住所
- 東京都杉並区阿佐谷北2-37-13山田レジデンス1階
- アクセス
- JR中央本線総武線阿佐ヶ谷駅北口徒歩3分
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 定休日
- -
- 入会金
- 16,500円
- コース料金
- 19,800円
- 支払方法
- 銀行お振込、クレジットカード、PayPay
- 予約方法
- WEB、LINE
- パーソナル
- ロッカー
- 男女別トイレ
- 完全個室
- レンタルタオル
- レンタルウェア
- キッズスペース
- 子連れ利用可
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 無料カウンセリング
Apple GYM 高円寺店
パーソナルジム食事指導 | トレーナー指名 | アフターサポート | 無料体験 |
---|---|---|---|
子連れ | 駐車場 | 完全個室 | 最短コース期間 |
---|---|---|---|
なし | - |
メリット
- 駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 7時から23時5分まで営業しているので仕事の合間にも行きやすい
- 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
- トレーナーの指導をマンツーマンで受けられる
- 子連れの利用もできる
デメリット
- シャワーの設備がない
- シューズは預かりサービスのみ
この店の特徴
Apple GYM高円寺店は、JR高円寺駅北口から徒歩2分、「BBB高円寺」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
駅からのアクセスが良く、近くに駐車場もあるので車でも通えます。
また、自転車の利用も可能です。
7時から23時5分までと、他のApple GYM店舗よりも営業時間が長いため、都合を合わせやすいのが魅力です。
内装は白を基調としたきれいな空間となっており、完全個室型のパーソナルジムとして利用できます。
トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるので、とことん体を鍛えたい方から、何から始めれば良いのか分からない初心者の方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。
子連れでの利用もできるので、小さい子どもがいる方にも向いています。
オプションでトレーニングウェアとタオルをレンタルできるので、万が一忘れ物をしてしまったときや、初心者でウェアを持っていない方も安心です。
店舗情報
- 住所
- 東京都杉並区高円寺北2-22-2BBB高円寺2階
- アクセス
- 高円寺駅徒歩2分
- 営業時間
- 7:00~23:05
- 定休日
- -
- 入会金
- 33,000円
- コース料金
- 27,280円
- 支払方法
- 銀行お振込、クレジットカード、PayPay
- 予約方法
- WEB、LINE
- パーソナル
- 男女別トイレ
- 完全個室
- レンタルタオル
- レンタルウェア
- キッズスペース
- 子連れ利用可
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 無料カウンセリング
カーブス 都立家政店
スポーツジムプール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
キャンペーン情報
・1ヶ月無料体験
・健康タンパク質レシピ20選
・入会金50%OFF(初回来店時にご入会の方のみ適用)
※キャンペーン内容は期間により異なる場合があります。
店舗情報
- 住所
- 東京都中野区若宮3丁目15-6アソルティ中野若宮2F
- アクセス
- 都立家政駅から徒歩3分
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日、祝日
- 入会金
- 16,500円
- 月額料金
- 6,820円
- 支払方法
- カード、口座引き落とし
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- 無料体験
カーブス 練馬富士見台店
スポーツジムプール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
用品 その他
キャンペーン情報
・1ヶ月無料体験
・健康タンパク質レシピ20選
・入会金50%OFF(初回来店時にご入会の方のみ適用)
※キャンペーン内容は期間により異なる場合があります。
店舗情報
- 住所
- 東京都練馬区貫井3ー4 ブランシカ練馬富士見台3階
- アクセス
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日、祝日
- 入会金
- 16,500円
- 月額料金
- 6,820円
- 支払方法
- カード、口座引き落とし
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- 無料体験
カーブス 中村橋店
スポーツジムプール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
キャンペーン情報
・1ヶ月無料体験
・健康タンパク質レシピ20選
・入会金50%OFF(初回来店時にご入会の方のみ適用)
※キャンペーン内容は期間により異なる場合があります。
店舗情報
- 住所
- 東京都練馬区貫井1丁目2-1中村橋サンパレス2F
- アクセス
- 西武池袋線中村橋駅改札出て左側、すぐ目の前に店舗入口がございます.
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日、祝日
- 入会金
- 16,500円
- 月額料金
- 6,820円
- 支払方法
- カード、口座引き落とし
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- 無料体験
ELEMENT 練馬店
パーソナルジムメリット
- 練馬駅から徒歩5分の好立地のため、通いやすい
- マシンピラティスで筋力・柔軟性UPが目指せる
- 1回30分のためスキマ時間にトレーニングでき、初心者でも挑戦しやすい
- 手ぶらで利用できる
デメリット
- 朝は10時からのため早朝は利用できない
この店の特徴
ELEMENT練馬店は、練馬駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。
「CBS練馬ビル」の4階にあり、周辺には深夜まで営業するスーパーマーケットやコンビニがあるためトレーニングの前後に買い物も済ませられます。
所属するトレーナーは3名おり、なかには「NSCA-cpt」や「ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー」などの資格を保有しているトレーナーもいるため、科学的根拠を基にしたトレーニングが受けられます。
マシンピラティスを中心に、ウェイトトレーニングや食事指導などを行っており、筋力や柔軟性の向上、ボディメイクの効果が期待できるのが特徴です。
1回30分のレッスンをメインに提供しているので、家事や用事のスキマ時間にも通いやすく、初心者でも気軽に挑戦しやすいでしょう。
ウェア・プロテイン・タオル・シューズが無料で利用できるため、仕事や学校などの帰りでも気軽に手ぶらで通えるのもメリットです。
店舗情報
- 住所
- 東京都練馬区豊玉北6-14-3CBS練馬ビル4F
- アクセス
- 練馬駅から徒歩5分
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 入会金
- 16,500円
- 月額料金
- 20,000円
- 支払方法
- 口座振替、クレジットカード支払い
- 予約方法
- web
- パーソナル
- 男女別トイレ
- レンタルタオル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- 手ぶら可
- 他店利用可
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
FASTGYM24 鷺ノ宮店
スポーツジムメリット
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 24時間好きなときにジムを利用できる
- 専用の駐輪場があるため自転車で通える
- 有料でパーソナルトレーニングも受けられる
- 無料の鍵付ロッカーがあるため防犯面でも安心
デメリット
- 専用駐車場がない
- 月曜と木曜は受付対応時間がない
この店の特徴
FASTGYM24鷺ノ宮店は、西武新宿線鷺ノ宮駅北口から徒歩1分、不動産の看板が立っている黄色の建物の2階にあるスポーツジムです。
ジムは24時間の利用が可能ですが、受付対応時間は火曜・水曜・金曜は11時から14時と16時から19時30分まで、土曜・日曜・祝日は10時から15時と16時から17時30分までです。
受付対応時間内であれば、ジム入会や見学などの手続きができます。
駐輪場があるので、自転車でも通えます。
ジム内には、有酸素マシンやウェイトマシンなどのトレーニングマシンが複数あり、フリーウェイトやストレッチエリアの利用も可能です。
セルフトレーニングが基本ですが、希望であればパーソナルトレーニング(別途料金)を受けられます。
普段はセルフトレーニングをし、定期的にプロに体の状態を見てもらったり、指導をしてもらったりすることで、より自分の求める体作りにつなげられるでしょう。
更衣室やシャワーも利用できるため、トレーニング後に汗を流して身だしなみを整えられます。
鍵付ロッカーがあるので、荷物の管理も安心です。
店舗情報
- 住所
- 東京都中野区鷺宮3-18-22階
- アクセス
- 西武新宿線鷺ノ宮駅北口徒歩1分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 入会金
- 2,200円
- 月額料金
- 8,140円
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- スポーツジム
- シャワー
- ロッカー
- 男女別トイレ
- Wi-Fi
- レンタルその他
- 他店利用可
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- セキュリティカード
- 監視カメラ
- 警備会社
FASTGYM24 都立家政店
スポーツジムメリット
- 駅から徒歩1分のアクセスの良さ
- 24時間ジムが利用できるのでスケジュールに合わせやすい
- ヨガやピラティスのレッスンも受けられる (別途月額料金がかかります)
- 無料の鍵付ロッカーで荷物を保管できる
デメリット
- 専用の駐車場と駐輪場がない
- 月曜と金曜は受付対応時間がない
この店の特徴
FASTGYM24都立家政店は、西武新宿線都立家政駅北口から徒歩1分にある建物の2階にあるスポーツジムです。
24時間の利用が可能であり、受付対応時間は火曜・水曜・木曜が11時から14時と16時から19時30分、土曜・日曜・祝日は10時から14時と16時から17時30分までです。
専用の駐車場と駐輪場はないので、車や自転車で通いたい方は、近隣の駐車場・駐輪場を利用する必要があります。
施設内は、有酸素マシンとウェイトマシン、フリーウェイト・ストレッチエリアの他に、ヨガ・ピラティススタジオも完備されています。
ヨガやピラティスのレッスンを受けたい方は、別途月額料金を払うことで利用可能です。
ジムエリアは24時間使えるので、自分のスケジュールに合わせて無理のない範囲で通えるでしょう。
早朝や深夜など、他のジムの営業時間外に利用したい方にもおすすめです。
鍵付ロッカーが使えるので、荷物の管理も安心です。
店舗情報
- 住所
- 東京都中野区鷺宮1-17-32階
- アクセス
- 西武新宿線都立家政駅北口徒歩1分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 入会金
- 2,200円
- 月額料金
- 8,140円
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- スポーツジム
- シャワー
- ロッカー
- 男女別トイレ
- Wi-Fi
- レンタルその他
- 他店利用可
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- セキュリティカード
- 監視カメラ
- 警備会社
FASTGYM24 野方店
スポーツジムメリット
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 24時間好きなときにジムを利用できる
- 専用の駐輪場があるため自転車で通える
- 有酸素マシンとウェイトマシンが複数用意されている
- 鍵付ロッカーが無料で使えるため防犯面でも安心
デメリット
- 専用の駐車場がない
- 月曜と金曜は受付対応時間がない
この店の特徴
FASTGYM24野方店は、西武新宿線野方駅南口から徒歩1分の場所にあるスポーツジムです。
建物の1階と2階に設備があり、建物の外観に大きく店名が記載されています。
ジムの利用は24時間可能ですが、受付対応時間は火曜・水曜・木曜は11時から14時と16時から19時30分、土曜・日曜・祝日は10時から15時と16時から17時30分までです。
この時間内であれば、入会(WEBでも可)や見学などの手続きができます。
専用駐輪場があるので、電車だけでなく、自転車で通いたい方にもおすすめです。
施設内には、有酸素マシンやウェイトマシンが複数台用意されており、フリーウェイトやストレッチエリアも利用できます。
24時間、自分の好きなようにセルフトレーニングが可能なため、スケジュールに無理のない範囲で体を動かしたい方や、ダイエットや運動不足解消を目的としている方にも適しているでしょう。
セルフトレーニングがメインですが、希望があれば有料でパーソナルトレーニングを受けられます。
鍵付ロッカーも無料で使えるため、安心して荷物の管理もできます。
店舗情報
- 住所
- 東京都中野区野方5-32-21・2階
- アクセス
- 西武新宿線野方駅南口より徒歩1分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 入会金
- 2,200円
- 月額料金
- 6,490円
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- スポーツジム
- シャワー
- ロッカー
- 男女別トイレ
- Wi-Fi
- レンタルその他
- 他店利用可
- 無料体験
- 水素水
- セキュリティカード
- 監視カメラ
- 警備会社
FASTGYM24 中村橋店
スポーツジムメリット
- 駅から徒歩2分のアクセスの良さ
- ジムは24時間利用できるため自由な時間に通える
- ランニングマシンやウェイトマシンなど機材が充実している
- フリーウェイトやストレッチエリアの利用もできる
- 無料の鍵付ロッカーで荷物を保管できる
デメリット
- 専用駐車場・駐輪場がない
- セルフトレーニングが基本なので初心者は戸惑う可能性がある
この店の特徴
FASTGYM24中村橋店は、西武池袋線中村橋駅南口から徒歩2分、「中村橋パーク・ホームズオーチャードコート」というマンションの1階にあるスポーツジムです。
ジムの利用は24時間可能ですが、入会など各種手続きが可能なのは、月曜・水曜・木曜は11時から15時と16時から19時30分まで、土曜・日曜・祝日は10時から15時と16時から17時30分までです。
ジムの入会は、WEBからでも手続きできます。
施設内には、ランニングマシンやバイク、ウェイトマシンなど、トレーニングマシンが複数用意されています。
マシン以外にも、フリーウェイトやストレッチエリアも利用できるため、本格的に体を鍛えたい方から運動不足解消を目指す方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。
鍵付ロッカーがあるので、荷物を気にせずのびのびとトレーニングできます。
トレーニング後は更衣室とシャワーが使えるため、ジムの後に仕事やお出かけ、食事などの予定があるときにも安心です。
店舗情報
- 住所
- 東京都練馬区中村北4-9-1中村橋パーク・ホームズオーチャードコート1階
- アクセス
- 西武池袋線中村橋駅南口徒歩2分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 入会金
- 2,200円
- 月額料金
- 8,140円
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- スポーツジム
- シャワー
- ロッカー
- 男女別トイレ
- Wi-Fi
- レンタルその他
- 他店利用可
- 無料体験
- 水素水
- セキュリティカード
- 監視カメラ
- 警備会社
トーアセントラルフィットネスクラブ 阿佐谷店
スポーツジムプール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
店舗情報
- 住所
- 東京都杉並区阿佐谷北2-12-2
- アクセス
- JR中央線・総武線阿佐ヶ谷駅北口徒歩1分
- 営業時間
- 平日6:30~23:00
土日祝9:00~21:00 - 定休日
- 毎週水曜日、年末年始、季節休館
- 入会金
- 7,700円
- 月額料金
- 7,700円
- 支払方法
- 口座引き落とし
- スポーツジム
- プール
- サウナ
- シャワー
- レンタルタオル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- 手ぶら可
- 他店利用可
- セキュリティカード
ティップネス 下井草店
スポーツジムメリット
- 下井草駅から徒歩1分でアクセスできる
- 週末は午前8時から利用できる
- エクササイズやヨガレッスンなど豊富なプログラムから選べる
- 初心者も参加しやすいプログラムを実施している
- 実際のレッスン内容を体験あるいは見学できる
デメリット
- 駐車スペースが少ない
この店の特徴
ティップネス下井草店は、下井草駅南口から徒歩1分、ガストやドトールコーヒーの近くにあるスポーツクラブです。
土曜と日曜は朝8時から営業しており、朝活で体を動かしたいときに利用しやすいです。
スタジオでは、筋力トレーニングと有酸素運動を合わせたエクササイズや、ボディメイクに効果的なヨガレッスンなど、1週間に100本以上のプログラムが実施されています。
ダイエット・筋力アップ・姿勢矯正など期待できる効果もさまざまで、体の悩みに合った内容のプログラムが選びやすいです。
初心者向けの内容も充実しており、運動不足改善・15分の短時間プログラム・健康維持など、内容や特徴もバラエティに富んでいます。
レッスンを担当するインストラクターは4名で、体験あるいは見学サービスを利用して、実際の内容を直接自分の目でみて確かめられます。
駐車場は22台ありますが、満車になる可能性もあるので注意が必要です。
店舗情報
- 住所
- 東京都杉並区下井草2-40-17
- アクセス
- 下井草駅南口より徒歩1分
- 営業時間
- 平日9:30~23:00
土曜8:00~22:00
日曜8:00~20:00
祝日9:30~20:00 - 定休日
- 毎週月曜、年末年始、メンテナンス休館
- 入会金
- -
- 月額料金
- 4,528円
- 支払方法
- 口座振替
- スポーツジム
- プール
- サウナ
- シャワー
- ロッカー
- レンタルタオル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- レンタル水着
- 手ぶら可
- 水素水
- プロテイン
- サプリメント
chocoZAP 野方五丁目店
スポーツジム店舗情報
- 住所
- 東京都 中野区 野方5ー35ー6 伊藤マンション 1F
- アクセス
- 西武新宿線 / 野方駅 南口 徒歩3分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 入会金
- 3,000円
- 月額料金
- 3,278円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 監視カメラ
chocoZAP 豊玉中三丁目店
スポーツジム店舗情報
- 住所
- 東京都 練馬区 豊玉中3ー25ー4 坂下ビル 1F
- アクセス
- 西武池袋線 / 練馬駅 南口 徒歩11分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 入会金
- 3,000円
- 月額料金
- 3,278円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 監視カメラ
chocoZAP 中村橋店
スポーツジム店舗情報
- 住所
- 東京都練馬区中村3-14-6レジディア中村橋1F
- アクセス
- 西武池袋線中村橋駅南口徒歩5分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 入会金
- 3,000円
- 月額料金
- 3,278円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- ロッカー
- 体組成計
- 共同トイレ
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 食事指導
- 監視カメラ
chocoZAP 高円寺北三丁目店
スポーツジム店舗情報
- 住所
- 東京都 杉並区 高円寺北3ー24ー12 J.T.純情ビル 2F
- アクセス
- JR中央・総武線 / 高円寺駅 北口 徒歩3分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 入会金
- 3,000円
- 月額料金
- 3,278円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 監視カメラ
ANYTIME FITNESS 阿佐谷北店
スポーツジムプール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
店舗情報
- 住所
- 東京都杉並区阿佐谷北1-28 1F
- アクセス
- JR中央・総武線阿佐ヶ谷駅より北口徒歩3分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 入会金
- -
- 月額料金
- 7,975円
- 支払方法
- クレジットカード、デビットカード
- スポーツジム
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 男女別トイレ
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 水素水
- セキュリティカード
- 監視カメラ
- 警備会社
ルネサンス 富士見台24店
スポーツジムプール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
店舗情報
- 住所
- 東京都練馬区貫井3-12-33
- アクセス
- 西武池袋線富士見台駅北口徒歩1分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週金曜日、年末年始他
- 入会金
- 3,300円
- コース料金
- 5,500円
- 支払方法
- クレジットカード、電子マネー、QRコード
- スポーツジム
- プール
- サウナ
- シャワー
- ロッカー
- 男女別トイレ
- Wi-Fi
- レンタルタオル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- 手ぶら可
- 他店利用可
- 無料体験
- 水素水
- 食事指導
フィットイージー 練馬中村橋店
スポーツジムプール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
店舗情報
- 住所
- 東京都練馬区向山1-19-3
- アクセス
- -
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 入会金
- 3,300円
- 月額料金
- 7,150円
- 支払方法
- クレジットカード、キャッシュカード
- スポーツジム
- サウナ
- シャワー
- ロッカー
- 男女別トイレ
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 水素水
- プロテイン
- セキュリティカード
- 監視カメラ
- 警備会社
Personal gym BULLPEN
パーソナルジム食事指導 | トレーナー指名 | アフターサポート | 無料体験 |
---|---|---|---|
子連れ | 駐車場 | 完全個室 | 最短コース期間 |
---|---|---|---|
なし | - |
店舗情報
- 住所
- 東京都杉並区阿佐谷北5-19-17
- アクセス
- 中央線阿佐ヶ谷駅から徒歩10分
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 入会金
- 10,000円
- コース料金
- 15,000円
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- WEB
- パーソナル
TIMELESS FITNESS
パーソナルジム食事指導 | トレーナー指名 | アフターサポート | 無料体験 |
---|---|---|---|
子連れ | 駐車場 | 完全個室 | 最短コース期間 |
---|---|---|---|
なし | 月2回 |
店舗情報
- 住所
- 東京都練馬区豊玉北5-24-2-2F
- アクセス
- 練馬駅より徒歩7分
- 営業時間
- 平日10:00~21:00
土日10:00~18:00 - 定休日
- 毎週水曜日、不定休、祝日
- 入会金
- 12,100円
- コース料金
- 4,840円
- 支払方法
- -
- 予約方法
- WEB
- パーソナル
Body Education Laboratory 中村橋・富士見台店
パーソナルジム食事指導 | トレーナー指名 | アフターサポート | 無料体験 |
---|---|---|---|
子連れ | 駐車場 | 完全個室 | 最短コース期間 |
---|---|---|---|
なし | 月4回 |
店舗情報
- 住所
- 東京都練馬区中村北4丁目10-3リラパレス1F
- アクセス
- 中村橋駅から徒歩2分
富士見台駅から徒歩5分 - 営業時間
- 平日9:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週金曜日
- 入会金
- -
- 月額料金
- 26,000円
- 支払方法
- -
- 予約方法
- 電話、メール
- パーソナル
- 食事提供
- 食事指導
TRIBE TOKYO MMA North 中村橋店
スポーツジムプール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
店舗情報
- 住所
- 東京都練馬区中村北3-23-5シュウ・カワグチビル6F
- アクセス
- 中村橋駅から徒歩約1分
- 営業時間
- -
- 定休日
- 祝日
- 入会金
- 12,100円
- 月額料金
- 11,210円
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- 予約方法
- WEB
- スポーツジム
- パーソナル
- 男女別トイレ
JOYFIT24 富士見台
- 住所
- 練馬区貫井3丁目8−1 第一大同ビル 2F
24時間ジム エルフィットネス 下井草店
- 住所
- 杉並区下井草4丁目1−16 末広ビル 1F
DBGym
- 住所
- 杉並区高円寺北2丁目22−2
加圧ボディスタジオ阿佐ヶ谷
- 住所
- 杉並区阿佐谷北1丁目4−6 コルヌイエ北阿佐谷
SIA GYM キックボクシングジム
- 住所
- 練馬区練馬3丁目3−10 ネオスペース16 二階
ご希望のジムがない場合は
オンラインジムはいかがですか?
CLOUD GYM
オンラインジム
1回あたりの費用 | 1ヶ月あたりの費用 | 最低契約期間 |
---|---|---|
6,050円(税込)~ | 14,080円(税込)~ | 3ヶ月 |
アフターサポート | 食事指導 | 全額返金保証 |
---|---|---|
1年間の徹底スリム保証 | あり | あり |
- CLOUD GYMは次のような方に向いています
- 自分のライフスタイルに合わせてトレーニングを取り入れたい人
- 専属のトレーナーと二人三脚で目標達成したい人
- 時間や金額にかかるコストを抑えたい人
- 遺伝子検査に興味がある人
- 痩せなかった理由、痩せられる理由を理屈から理解したい人
このジムの特徴
「CLOUD GYM」 は、 遺伝子検査に基づいたダイエットプログラムを提供する完全オンライン型パーソナルトレーニングサービスです。 お客様の遺伝子検査結果に基づいたオリジナルダイエットプランを作成し、 食事・ トレーニング指導を行っています。
店舗情報
- 種別
- オンラインジム
- 営業時間
- 全日7:00~22:00
- 定休日
- なし
- プラン
- 月2、4、6、8回のいずれか
- 入会金
- 36,300円(税込)
- 月額料金
- 14,080円(税込)~(月2プランの場合)
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- 予約方法
- 電話、web、アプリ
MIRROR FIT.
オンラインジム
1回あたりの費用 | 1ヶ月あたりの費用 | 最低契約期間 |
---|---|---|
- | 21,780円(税込)~ | プランによる |
アフターサポート | 食事指導 | 全額返金保証 |
---|---|---|
- | プランによる | プランによる |
- MIRROR FIT.は次のような方に向いています
- AIを使ったトレーニングに興味がある人
- 自宅にいながら本格的なトレーニングをしたい人
- 結果のためなら費用は惜しまない人
- 次世代や最新の機能を体験したい人
- ユーザー同士の交流も楽しみたい人
このジムの特徴
Android搭載の姿見サイズのミラーを使用してトレーニングを行います。AIを使ったセルフトレーニング、毎月30本以上配信されるライブトレーニング、お気に入りのトレーナーとの1on1レッスンなど、毎日さまざまなトレーニングを取り入れることが可能です。
店舗情報
- 種別
- オンラインジム
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- プラン
- 本体一括プランまたは本体0円月額プラン
- 入会金
- -
- 月額料金
- 21,780円(税込)~
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- -