大山近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

かたぎり塾中板橋店は、東武東上線の中板橋駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。
「モダ･ビエント中板橋」の1階に入っており、店舗の入り口には大きく看板があります。
中板橋商店街のオレンジ通り沿いにあるため、周辺には飲食店など充実しており夜でも人通りが多く安心してトレーニングに通える環境といえます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」の資格を取得しているため、初心者から上級者までそれぞれの悩みに合わせたトレーニングが受けられます。
また、ボディメイクやダイエットだけでなく、医学的根拠にもとづいた医師監修のトレーニングも受けられ、体の歪みを直すことで姿勢改善や肩こり、腰痛改善などにもアプローチしてくれます。
子ども用のパーソナルスペースが設けられているので、子ども連れでも安心してトレーニングに通えます。

かたぎり塾 大山店は、東武東上線大山駅から徒歩1分、「第3豊田ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
定休日がなく、平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているので、仕事や学業など自分の都合に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせず利用できるのがメリットです。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、分からないことや悩みを気軽に相談したい方にも適しているでしょう。
運動している姿を見られることに抵抗がある方も、他の利用者を気にせず利用できます。
ダイエットだけでなく、姿勢改善や機能改善、基礎体力向上などにアプローチできるプログラムが用意されており、個人の目的や骨格、体質に合わせてトレーニングメニューが組まれます。
体作りをしたいだけでなく、健康維持のために運動したい方にも向いているでしょう。

ダイエットパートナー大山店は、大山駅南口から徒歩5分、「岡本ビル」という雑居ビルの3階(302号室)にあるパーソナルジムです。
年中無休で8時から23時まで営業しているので、仕事終わりだけでなく、朝活や週末に体を動かしたい方など、さまざまなスケジュールに対応できます。
完全予約制で完全個室のパーソナルジムなので、他の利用者を気にせずにトレーニングできるのも魅力です。
1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
トレーニングだけでなく、むくみや姿勢改善などにアプローチできるストレッチも行われます。
遺伝子検査キットで体質のチェックもできるので、見た目だけでなく、内面もきれいな体を目指したい方に適しているでしょう。