小竹向原駅近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

かたぎり塾桜台店は、西武鉄道池袋線の桜台駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。
「羽生ビル」の1階に入っており、近隣にはコンビニなどが充実しているため、トレーニング前後に買い物を済ませられます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NESTA-PF(米国認定トレーナー)」「ダイエット検定プロフェッショナルアドバイザー」の資格を取得しているため、体の悩みに合わせた専門的なトレーニングが受けられます。
利用者の「伴走者」として、二人三脚でトレーニングを進めてくれるのが特徴です。
トレーニングのたびにトレーナーが変わるのではなく、毎回固定の専属トレーナーが指導してくれるのも魅力です。
一人一人の体質や運動レベルをしっかり把握したうえで、最適なトレーニングメニューを提案してくれます。
子ども用のパーソナルスペースが設置されているので、乳幼児を連れて通いたい方にもおすすめです。
完全個室制のため、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。

かたぎり塾江古田店は、西武鉄道池袋線の江古田駅南口から徒歩1分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。
江古田駅の南口周辺には、スーパーマーケットやカフェ、コンビニが並んでいるので、トレーニング前後にゆっくりひと息ついたり、買い物をしたりできます。
所属するトレーナーは、「NSCA-CPT」や「NESTA-PFT」、「JATI-ATI(日本トレーニング指導者協会認定資格)」「健康運動実践指導者」の資格を保有しているため、さまざまなニーズに合わせたトレーニングが受けられます。
大手パーソナルジムで活動した経験を活かし、無理のないダイエットを継続できるようサポートしてくれるのが特徴です。
無料で受けられる体験パーソナルトレーニング(60分)では、実際の入会者と同じく一人一人の目標を丁寧にヒアリングし、最適なメニューを提案してもらえます。
かたぎり塾江古田店では店舗の公式LINEがあるので、小さな悩みも気軽に相談できるのも魅力です。
また、白を基調としたきれいな空間で、快適にトレーニングに集中できます。

かたぎり塾ときわ台店は、東武東上線のときわ台駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。
南口を出てすぐの立地にある「ステーションサイド常盤台」の2階に入っており、周辺には飲食店があるため、夜でも明るく人通りがあります。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「JATI-ATI(トレーニング指導者)」の資格を保有しているため、体の悩みに寄り添った丁寧なトレーニングが受けられます。
一人一人の人生を豊かにできるよう、質の高いトレーニング指導を心がけている点が特徴です。
トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルはすべて無料でレンタルできます。
そのため、買い物の途中や仕事帰りなどに、気軽に立ち寄りやすいのが魅力です。
また、子ども用のパーソナルスペースがあるので、子ども連れでも安心して通えます。
産後ダイエットで通う方も多く、骨盤の歪みや体質の変化にしっかり対応したトレーニングが可能です。

ダイエットパートナー大山店は、大山駅南口から徒歩5分、「岡本ビル」という雑居ビルの3階(302号室)にあるパーソナルジムです。
年中無休で8時から23時まで営業しているので、仕事終わりだけでなく、朝活や週末に体を動かしたい方など、さまざまなスケジュールに対応できます。
完全予約制で完全個室のパーソナルジムなので、他の利用者を気にせずにトレーニングできるのも魅力です。
1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
トレーニングだけでなく、むくみや姿勢改善などにアプローチできるストレッチも行われます。
遺伝子検査キットで体質のチェックもできるので、見た目だけでなく、内面もきれいな体を目指したい方に適しているでしょう。

FASTGYM24氷川台店は、東京メトロ有楽町線･副都心線氷川台駅1番出口から徒歩1分、「ミリオンアネックス氷川台」という建物の2階にあるスポーツジムです。
1階には、松屋や眼鏡のお店が入っています。
ジムは24時間利用できますが、各種手続きが可能な受付対応時間は、火曜と木曜が11時から15時と16時から19時30分まで、土曜･日曜･祝日は10時から15時と16時から17時30分までです。
施設内は広々としており、開放感があります。
有酸素マシンやウェイトマシン、フリーウェイトエリア、ストレッチエリアなど、さまざまな設備を利用することが可能です。
24時間、自分の好きなタイミングで利用できるのもうれしいポイントです。
セルフトレーニングが基本なので、自分の目標に合わせて自由に体を動かせるというメリットもあります。
トレーニング後はシャワーや更衣室の利用もできるため、ジムの後に仕事やお出かけなど予定があるときにも便利です。

ティップネス氷川台店は、氷川台駅2番出口から徒歩3分、レストラン ミュールの向かいにあるスポーツクラブです。
土曜と日曜も営業しており、週末の休みに運動して、1週間の疲れをリフレッシュしたいときに役立ちます。
ジムエリアにあるトレーニングマシンは、特定の部位に特化したタイプが充実しており、体の気になる部位の重点的なトレーニングが可能です。
ランニングマシンなども豊富で、体脂肪を燃焼させてシェイプアップを図りたい方にも効果的でしょう。
トレーニング後は、準天然温泉で疲労を回復できます。
氷川台店はパーソナルサポートメニューも多く、腰痛や肩こり改善、基礎的な泳法の実践プログラムなどから選択可能です。
おしゃべり好きな方など、気さくなインストラクターも在籍しており、初めてでも気軽に足を運べるでしょう。
専用駐車場はない一方、自転車を約120台、バイク8台を停められる駐輪場が利用可能です。
徒歩でのアクセスが難しいときは、公共交通機関か自転車、バイクの利用を検討してください。