石神井公園駅近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

かたぎり塾大泉学園店は、西武池袋線の大泉学園駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
専用駐車場はないものの、近くにパーキングが複数あるため、車でも通いやすいジムです。
所属するトレーナーは、JATI-ATI(日本トレーニング指導者協会認定資格)や健康運動実践指導者、理学療法士、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)、公認 初級 障害者スポーツ指導員、スポーツクライミングコーチ�氓ﾌ資格を保有しているため、健康維持から競技パフォーマンスの向上も目指せます。
筋トレだけでなく、その日の体の状態に合わせてストレッチや機能改善をサポートしてくれる点がメリットです。
白を基調とした清潔感のある内装で、快適にダイエットやボディメイクが行えます。
また、子ども用のパーソナルスペースがあるので、子ども連れでも安心です。
ウェアやシューズを無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。
かたぎり塾大泉学園店では、店舗の公式LINEが利用できるため、不安なことを気軽に相談できるのも特徴です。

かたぎり塾富士見台店は、西武池袋線の富士見台駅から徒歩1分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。
周辺にはコンビニもあるので、トレーニングの前後に軽い買い物もできます。
2023年10月にオープンした店舗のため、比較的新しく内装がきれいなのも魅力です。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているため、寄り添ったトレーニングを指導しているのが特徴です。
体質を測定し、目標をヒアリングしてトレーニングを楽しみながらなりたい体に変えるサポートを全力でしてくれます。
完全個室制を取り入れており、マンツーマンで指導を行ってくれます。
また、白をベースとしたきれいな空間で、アロマを焚くなどリラックスできるような工夫をしているのもポイントです。
無料で体験パーソナルトレーニングを受けられるので、ジムの雰囲気をつかみたい方は活用しましょう。

ダイエットパートナー石神井公園|練馬店は、石神井公園駅中央口または練馬高野台駅北口から徒歩5分、「コーポセレサ」というマンションの1階(102号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は、8時から23時までと朝早くから夜遅くまで利用できるため、仕事終わりに通いたい･朝早くに運動したいなど自分の都合に合わせやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムが完全予約制で利用できるため、他の利用者を気にせずに体を動かせます。
運動が苦手な方や運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。
トレーニングの他に、姿勢やむくみの改善･血行促進などを目指せるストレッチも行います。
ダイエットだけでなく、体に他の悩みや不調がある方にもおすすめです。
女性トレーナーがいるので、同性のトレーナーに指導してほしい･女性目線で指導してほしい方にも適しています。

FASTGYM24上石神井店は、西武新宿線上石神井駅南口から徒歩2分、「吉田ビル」という雑居ビルの1階にあるスポーツジムです。
ジムの利用は24時間可能ですが、受付対応時間は月曜･水曜･金曜が11時から14時と16時から19時30分、土曜･日曜･祝日が10時から15時と16時から17時30分です。
受付対応時間内であれば、入会(WEBでも可能)などの各種手続きを店頭でできます。
専用駐輪場があるので、自転車で通いたい方にも便利です。
施設内は、ストレッチエリアとフリーウェイトエリア、有酸素マシンやウェイトマシンがあるエリアと設備が充実しています。
24時間好きな時間に利用できるので、仕事や家庭など自分の都合に合わせて無理なく通えます。
鍵付ロッカーが無料で使えるため、荷物を気にせずにトレーニングすることが可能です。
シャワールームも完備しているため、トレーニング後は汗を流して帰れます。
仕事など予定があるときにも、通いやすいでしょう。

FASTGYM24中村橋店は、西武池袋線中村橋駅南口から徒歩2分、「中村橋パーク･ホームズオーチャードコート」というマンションの1階にあるスポーツジムです。
ジムの利用は24時間可能ですが、入会など各種手続きが可能なのは、月曜･水曜･木曜は11時から15時と16時から19時30分まで、土曜･日曜･祝日は10時から15時と16時から17時30分までです。
ジムの入会は、WEBからでも手続きできます。
施設内には、ランニングマシンやバイク、ウェイトマシンなど、トレーニングマシンが複数用意されています。
マシン以外にも、フリーウェイトやストレッチエリアも利用できるため、本格的に体を鍛えたい方から運動不足解消を目指す方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。
鍵付ロッカーがあるので、荷物を気にせずのびのびとトレーニングできます。
トレーニング後は更衣室とシャワーが使えるため、ジムの後に仕事やお出かけ、食事などの予定があるときにも安心です。

ティップネス大泉学園店は、大泉学園駅北口から徒歩2分の場所にあるスポーツクラブです。
道路を挟んだ向かいには、小田薬局などがあります。
ランニングマシン･ダンベル･ウェイトマシンなど、ジムエリアには豊富なトレーニング器具が設けられています。
自重を活用したトレーニングでは、体幹が鍛えられるため、きれいな姿勢を目指すことが可能です。
大泉学園店には、4名のインストラクターが在籍しています。
筋力トレーニングの基本を学べる人気のレッスンでは、インストラクターから応援されたり、褒めてもらえたりするため、モチベーションがアップして前向きに楽しく取り組めるでしょう。
インストラクターも一緒に体を動かすので、一体感も生まれます。
また、専門的なケアで体をメンテナンスできるボディケアエリアや、プロによる指導が受けられるゴルフレンジなど、トレーニング以外の設備も充実しています。
なお、専用および提携している駐車場はなく、車で来た場合は近くにあるコインパーキングを利用しなければなりません。
自転車とバイクの駐輪スペースはあるため、電車か自転車･バイクでの移動がおすすめです。

ティップネス下井草店は、下井草駅南口から徒歩1分、ガストやドトールコーヒーの近くにあるスポーツクラブです。
土曜と日曜は朝8時から営業しており、朝活で体を動かしたいときに利用しやすいです。
スタジオでは、筋力トレーニングと有酸素運動を合わせたエクササイズや、ボディメイクに効果的なヨガレッスンなど、1週間に100本以上のプログラムが実施されています。
ダイエット･筋力アップ･姿勢矯正など期待できる効果もさまざまで、体の悩みに合った内容のプログラムが選びやすいです。
初心者向けの内容も充実しており、運動不足改善･15分の短時間プログラム･健康維持など、内容や特徴もバラエティに富んでいます。
レッスンを担当するインストラクターは4名で、体験あるいは見学サービスを利用して、実際の内容を直接自分の目でみて確かめられます。
駐車場は22台ありますが、満車になる可能性もあるので注意が必要です。