多摩湖近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

Apple GYM東村山店は、東村山駅西口から徒歩3分、「アドヴァンス東村山」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。
電車だけでなく、車や自転車で通うことも可能です。
駅から近いので、東村山エリア在勤の方はもちろん、乗り継ぎなどで東村山駅を利用する方にも適しています。
完全個室型のパーソナルジムのため、人目を気にせずトレーニングに取り組めます。
1人で集中したい方や、周りの視線が気になる方も利用しやすいでしょう。
プロのトレーナーがマンツーマンで指導･アドバイスをしてくれるので、何から始めれば良いのかわからないジム初心者の方にもおすすめです。
オプションを使えば、トレーニングウェアとタオルのレンタルができます。
シューズは自分で用意する必要がありますが、預かりサービスがあるので、通う際の荷物を減らすことは可能です。
水は飲み放題、希望があればプロテインも利用できます。

FASTGYM24西所沢店は、西武池袋線･狭山線西所沢駅のすぐ近くにある、雑居ビルの3階にあるスポーツジムです。
1階には、ファミリーマートとタイムズの駐車場があります。
専用の駐輪場があるので、自転車で通いたい方にもおすすめです。
車利用の場合も、建物の1階にあるタイムズを利用できます。
ジムの利用は24時間可能であり、受付対応時間は月曜と木曜が11時から15時と16時から19時30分、土曜と祝日は10時から15時と16時から17時30分までです。
この時間内であれば、入会(WEBでも可)や見学の手続きができます。
施設内は広々としており、有酸素マシンやウェイトマシン、フリーウェイトエリアがあります。
ストレッチエリアも利用でき、ウォーミングアップやクールダウンにも適しているでしょう。
鍵付ロッカーは無料で使えるので、荷物の盗難が心配な方にもおすすめです。
更衣室やシャワールームも完備しており、トレーニング後にさっぱりとリフレッシュして帰れます。