横浜市緑区十日市場近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

かたぎり塾 青葉台店は、東急電鉄田園都市線青葉台駅から徒歩2分、「第二青葉台ビル」という雑居ビルの4階(405号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので自分の都合に合わせて無理なく通えるでしょう。
完全個室のパーソナルジムのため、1人で集中してトレーニングしたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。
NESTA‐PFTの資格を持つトレーナーも在籍しており、専門的な知識と技術を活かした指導を受けることが可能です。
さらに、JGFO(日本ゴルフフィットネス協会)の資格を持ち、ゴルフの国体出場や東北大会優勝経験を持つトレーナーも在籍しています。
ゴルフをはじめとするスポーツのパフォーマンス力を高めたい方も、役立つアドバイスや指導を受けられるでしょう。

かたぎり塾 藤が丘女性専門店は、田園都市線藤が丘駅から徒歩1分、「藤が丘会館」という建物の2階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えます。
女性専用のパーソナルジムなので、異性の目が気になる方もリラックスして利用できるでしょう。
また、女性専用の24時間ジム「WOMGYM」内にてサービスを提供しているため、女性の体に特化したトレーニングマシンが充実しています。
女性らしい、しなやかな引き締まった体を手に入れたい方に向いているでしょう。
ウェアやシューズなどの無料レンタルはもちろん、無料で使えるアメニティも充実しています。
ジムの後に、お出かけなどの予定があるときにも便利です。

セントラルウェルネスクラブ24長津田みなみ台店は、長津田駅南口から徒歩15分の場所にあるスポーツクラブです。
横浜市営バスに乗車すれば、センター前のバス停から徒歩1分で到着します。
男性用および女性用スパはエリア唯一の設備であり、トレーニング後に利用すれば、自宅に帰ってから入浴する必要がありません。
リラックススペースは壁掛けテレビが設置されていて、運動をして疲れたときも椅子に座ってゆったりとくつろげるでしょう。
また、フリーウェイトエリアは施設周辺でも有数の広さを誇り、周囲の方々を気にせずトレーニングに集中できます。
ベンチプレス･スクワットラック･スミスマシンなど設備も豊富で、気分に合わせて内容を変えることも可能です。
施設では、健康体操やエアロビクスなど、初心者でも楽しく体を動かせるプログラムも実施しています。
ただし、担当の概要は、公式HPに記載がありません。
駐車場は共有タイプが139台、駐輪場は130台を完備しており、公共交通機関以外の方法でもアクセスできます。
自宅の場所によっては、スクールバスで気軽に足を運ぶことも可能です。