宿河原近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

かたぎり塾狛江店は、小田急線の狛江駅 から徒歩1分とアクセス良好な立地にあるパーソナルジムです。
「Nビル」の2階に入っており、周辺には飲食店やコンビニなどが充実しているため、トレーニングの前後に買い物を済ませられます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているため、一人一人の体の悩みに寄り添ったトレーニングが受けられます。
コツコツとトレーニングを継続することで、着実に体が変わっていったトレーナーの経験から、楽しんでトレーニングを習慣化させるサポートをするのが特徴です。
店舗内は自然光が入る開放的な空間で、気持ちよくトレーニングに集中できます。
完全個室制のため、マンツーマンでダイエットやバストアップ、ヒップアップ、ウエストシェイプなど一人一人の目標に合ったトレーニングを指導してもらえるのが魅力です。
筋トレだけでなく、その日の体の状態に合わせて機能改善やストレッチもサポートしてもらえます。

かたぎり塾向ヶ丘遊園店は、小田急電鉄小田原線の向ヶ丘遊園駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。
「玉川コスモ」という建物の3階に入っており、駅前のロータリー沿いにあるので、電車や徒歩だけでなくバスを使いたい方も通いやすい立地です。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをがあるため、一人一人の体の悩みに寄り添ったトレーニングが受けられます。
大学時代にスポーツに関する学業に励んでおり、豊富な知識を活かした質の高いトレーニング指導をしてくれるのが魅力です。
トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルはすべて無料でレンタルできるので、手ぶらでジムに通えます。
トレーニング後のプロテインも無料で利用可能です。
仕事帰りや用事のついでなど、荷物を持っていなくてもジムに気軽に立ち寄れます。
店舗内には、子ども用のパーソナルスペースが設けられているのもポイントです。
産後の体型変化が気になる方向けに、骨格の歪みや体質の変化を考慮したメニューを提案してくれます。

かたぎり塾登戸店は、小田急小田原線の登戸駅から徒歩1分とアクセス抜群の位置にあるパーソナルジムです。
「HARS」という建物の4階に入っており、周辺には飲食店が立ち並んでいるので、夜でも人通りが多くお青い時間帯でも通いやすいでしょう。
近隣にコンビニもあるため、トレーニングのついでに買い物も可能です。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NESTA-PET」の資格を保有しているので、初心者から上級者まで悩みに添ったトレーニングが受けられます。
トレーナーの1名は「APFスポーツモデル競技」のノービスで優勝した経験もあり、一人一人の目的に合ったトレーニングメニューを提案してくれます。
また、10年間サッカーコーチをしていたトレーナーも所属しており、楽しくトレーニングを続けられる空間を提供しているのが特徴です。
白を基調としたきれいな内装で、快適にダイエットやボディメイクができます。
完全個室制のため、人目を気にせずトレーニングできるのも魅力です。
体験パーソナルトレーニング(60分)を無料で受けられるので、入会前にジムの様子やトレーナーとの相性を確認できます。

BEYOND 登戸店は、各線登戸駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休で7時～23時まで営業しているため、仕事や学校のついでに通えるジムを探している会社員や学生の方にも適しています。
登戸店では、ミネラルウォーターやプロテイン、各種サプリメントの無料サービスを行っています。
また、ウェア･シューズ･タオルのレンタルも無料のため、手ぶらで通えることもメリットです。
登戸店には、3名のパーソナルトレーナーが在籍しています。
「BEST BODY JAPAN 横浜大会」など複数の大会出場歴を持つトレーナーが在籍しており、将来の大会出場を目指す方も有益な指導を受けられるでしょう。
デメリットは、駐車場や駐輪場が併設されておらず、徒歩以外ではやや通いにくいことです。

4H fitness狛江店は、小田急線狛江駅から徒歩約3分、和泉多摩川駅から徒歩約7分の鉄道高架下にあるパーソナルジムです。
電車でのアクセスが良好ですが、駐車場があるため、車でのアクセスも可能です。
最先端のマシン「milon」があるのが特徴で、個人の筋力や体型、目的に応じた最適なトレーニングを、自動で提案してくれるため全身をバランスよく鍛えられます。
筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせたサーキットトレーニングにより短時間で効率よく鍛えられるため、筋力や体力の向上、脂肪燃焼といった効果が期待できるのがメリットです。
予約の必要もないため、自分の都合に合わせて通えます。
基本的にはマシンで自ら運動する形式ですが、常駐のスタッフからサポートが受けられるため、初心者でも安心して利用できます。
平日の朝は10時から営業のため、早朝の利用はできません。