古淵近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

チキンジム 町田店は、JR町田駅･小田急線町田駅から徒歩4分、フォーラム町田という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。
ビルの1階にドコモショップがあり、周辺には飲食店やローソン、サイゼリヤがあります。
年末年始を除いて休業日がなく、全日7時から23時まで利用できるため、仕事や家事など自分の都合に合わせて通いやすいのも魅力です。
町田駅から徒歩で行く場合は時間もかからないので、町田周辺で勤務している方はもちろん、乗り継ぎなどで駅を利用する方にも便利です。
糖質制限など厳しい食事制限はなく、無理せずにトレーニングできるため、ジムの終わりに町田の飲食店で食事をして帰るのも楽しいでしょう。
ライフスタイルに合わせた食事アドバイスを聞きながら、ストレスをかけずに体力作りができるのもうれしいポイントです。
更衣室のアメニティは、化粧水など種類が豊富なので、ジム後にお出かけ予定の方にもおすすめです。

アウトライン町田店は、町田駅より徒歩7分にある、ソフィアステージ町田という雑居ビルの1階にある女性専用の個室ジムです。
小田急線町田駅の西口側に位置しており、閑静な住宅街のなかにあるため、静かで治安が心配な方にもおすすめできます。
全国1,000店舗のジムのなかから、ベストジムアワード2020を受賞した実績がある優良店で、糖質制限やカロリーコントロールに対応したお弁当を提供しているのも特徴です。
基本的にダイエットやボディシェイプに特化したプランを扱っているため、体重が気になる女性、ヒップアップやウエストシェイプなど体型を整えたい方にも適しています。
また、女性専属トレーナーやエステティシャン、K-1世界トーナメント出場経験がある方など、さまざまな経歴を持つトレーナーが在籍しています。
ベビーサークルも用意されているので、赤ちゃん連れの方も安心して利用できるでしょう。

パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー 相模大野店は、相模大野駅北口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
8:00～23:00まで年中無休で営業しており、会社員の方や学生の方でも通いやすいジムといえます。
相模大野店に在籍中のパーソナルトレーナーは4名です。
トレーニング歴20年のベテランや、コミュニケーションをとることを大切にしているトレーナーなど、個性的なラインナップがそろっています。
10代から80代まで幅広い年齢層の利用者に対応した経験を持つトレーナーも在籍しています。
相模大野店の利用者の内うち、9割がトレーニングやダイエットが未経験です。
完全個室、完全予約制のため、人目を気にせずトレーニングできることもメリットで、初心者でも集中しながらダイエットやボディメイクに励めます。
女性トレーナーが在籍していないため、異性のトレーナーが苦手な女性にとってのデメリットです。

AppleGYM(アップルジム)小田急町田店は、小田原線町田駅西口から徒歩1分、町田駅北口から徒歩1分、アロービルという雑居ビルの2階にあります。
1階にパン屋が入っているので、見つけやすいでしょう。
周辺には、居酒屋やマクドナルドなどの飲食店が多い繁華街エリアですが、電車で行く場合は駅から徒歩1分なので、長く歩く必要はありません。
治安が心配な方も比較的通いやすいでしょう。
健康運動実践指導者などの資格を持つパーソナルトレーナーが在籍しており、食事指導や運動後のプロテイン提供、トレーニングウェア･タオルのレンタルなども行っています。
手ぶらで行けるので、思い立ったときに気軽に利用できるのがうれしいでしょう。
繁華街エリアですが、駐車場や駐輪場の利用も可能なので、車や自転車で通いたい方にもおすすめです。
子連れでも行けるため、お子さまを連れていく必要がある方にも適しているでしょう。

カーブス 相模大野は、相模大野駅北口より徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
通行量が多い「相模女子大通り」に面しているため、女性一人でも安心して徒歩で通える他、相模女子大の学生にとっても便利な立地です。
また、駐車場も用意されているため、車でもアクセスできます。
カーブスは運動初心者に適したジムであり、運動経験や年齢などに不安を抱えている方も安心してトレーニングができます。
予約なしで気軽に利用できるため、不規則な仕事をしている方や、家庭の仕事が忙しい方でも、空いた時間を見つけて通いやすいでしょう。
相模大野店の混雑状況はHPで公開されており、1週間単位で更新されます。
時期により誤差はありますが、オープン直後の10:00は混み合いやすい一方で、12:00以降は空いている時間帯が多いことが特徴的です。
デメリットは日曜が定休日となることと、土曜の営業時間が13:00までに短縮されることです。

The exercise coach町田店は、町田駅小田急線北口から徒歩1分、「グランドゥールビル」という雑居ビルの7階にあるパーソナルジムです。
1階には、ローソンが入っています。
営業時間は平日が10時から22時(最終受付は21時30分)、土曜･日曜･祝日が8時から19時(18時30分)までなので、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。
AIが搭載されたトレーニングマシンが個人の筋肉量や可動域を測定し、適したトレーニングを提案します。
専任トレーナーが合わせてダイエットプログラムを組み立て、食事指導も行ってくれるので、自分の体に合った無理のないダイエットを行うことが可能です。
ウェア、シューズなどは無料でレンタルできるため、初心者でトレーニング用品をそろえていない方や、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

FEELCYCLE町田店は、町田駅西口･北口から徒歩4分、「リンズパークビル」の地下1階にあるジムです。
金曜以外の平日は朝6時30分に営業を始めるため、通勤通学前にトレーニングして1日をスタートさせたい会社員･学生に向いています。
営業終了時間も午後11時と遅く、仕事終わりやサークル活動を済ませた後など、利用できる機会が多いところも魅力的です。
トライアルレッスンを活用すれば、施設の利用案内などを受けられるので、ジムを初めて利用する方も安心して始められます。
プログラムの前には、担当インストラクターから直接バイクの乗り方などを教えてもらえるため、緊張せず落ち着いてレッスンを受けられるでしょう。
周辺には、ハンズ･カルディなど、多数のテナントが出店している町田東急ツインズがあり、トレーニングを終えてからゆったりとショッピングを楽しむことも可能です。

chocoZAP町田南口は、JR横浜線の町田駅南口から徒歩4分、Ani-moというテナントビルの2階にあります。
近隣には、医療ビジネス観光福祉専門学校やマンションが建ち並び、繁華街エリアである北口と比べると、静かな印象です。
アダクションや腹筋マシン、アブダクションなど、他店のchocoZAPよりも設備が充実している傾向にあり、トレッドミルやバイクも5台用意されています。
PCや本を見ながら使えるデスクバイクや、セルフ脱毛･エステ･ホワイトニング用の専用器具も用意されており、仕事の合間にトレーニングしたい方や、美容を気にしている方にも便利です。
より多くの種類のマシンを使いたい、繁華街の治安が心配な方は、chocoZAP町田南口へ行くことをおすすめします。

スポーツクラブ メガロス町田は、小田急小田原線町田駅から徒歩7分、またはJR横浜線から徒歩12分のスポーツジムです。
周辺には町田市民ホールがあり、雑居ビルなどに入っている訳ではなく、建物そのものがジムなのでわかりやすいでしょう。
プールや大浴場などが使える、通常の営業時間は平日9時から23時までですが、ジムエリアのみ24時間利用が可能です(23時から翌9時まではセルフ利用時間)。
ジムエリアは明るく開放的な空間で、有酸素マシンやトレーニングマシンだけでなく、フリーウェイトの設備も充実しています。
ダンスやヨガなどが利用できるスタジオも、併設されています。
3階にはウェルネスパークがあり、ストレッチやピラティスなど、体に無理のない範囲で行える設備が整っているので、60代以降のシニアの方の利用にもおすすめです。
空手やダンス、スイミングなどの子ども向けスクールもあるため、老若男女問わず体作りができるジムだといえます。

UNDEUX SUPERBODY LIFE 町田スタジオは、小田急線町田駅から徒歩2分、町田アミックスビルという商業ビルの4階にある女性専用パーソナルジムです。
周辺には飲食店が多く、ホテル新宿屋や眼鏡市場 町田駅前店などもあります。
繁華街の中心地あたりに位置しているものの、駅から行く場合は徒歩2分なので、長く歩く必要はなく、治安が心配な方も通いやすいです。
通常のUNDEUX SUPERBODYはコース制プランを主に扱っていますが、UNDEUX SUPERBODY LIFE 町田スタジオは月額制であることが特徴です。
コース制よりもお手頃で、予算や通いたい回数に合わせてプランを選べます。
さらに、継続するごとに、毎月1％ずつ割引されていくのも魅力です。
アメニティやレンタル品が充実しており、BOTANISTのシャンプーやF Organicsのスキンケア用品など、ブランドにもこだわっています。
白を基調としたおしゃれな空間で、無理のない食事制限とマンツーマンのトレーニングによって、理想の体を手に入れましょう。