東林間近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

パーソナルジム かたぎり塾 相模大野店は小田急線相模大野駅から徒歩2分、YSｰ3ビルの2階にあるパーソナルジムです。
目の前にはボーノ相模大野という商業施設があり、ジムの周りにもコンビニや銀行、ホテルなどさまざまな施設が並んでいます。
月曜から金曜は10時～22時(木曜は定休日)、土曜と日曜は9時～20時まで営業しています。
駅から徒歩2分なので、電車を利用している方は仕事終わりにも通えるでしょう。
完全個室･貸切のパーソナルジムのため、人目を気にせずにトレーニングに励むことができます。
さらにウェアやシューズのレンタルもできるので、思い立ったときにすぐに行けるだけでなく、道具が揃っていないジム初心者の方も気軽に利用できるでしょう。

かたぎり塾 小田急相模原店は、小田急小田原線小田急相模原駅から徒歩2分、「大和ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずのびのびとトレーニングできます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
NSCA-CPTの資格を持つトレーナーが在籍しており、専門的な技術や知識を用いた指導を行うため、本格的なボディメイクを目指したい方にもおすすめです。
分からないことや悩みがあるときも、役立つアドバイスを受けられるでしょう。
また、食事指導も行っており、バランスの良い食生活の習慣化を目指せます。
厳しい食事制限ではないため、食事制限が辛い方も無理なく続けられるでしょう。

かたぎり塾 中央林間店は、小田急江ノ島線中央林間駅から徒歩1分、「WAKABA」という集合住宅の1階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりなど自分の都合に合わせやすいのが魅力です。
完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずにトレーニングできます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
米国認定トレーナーの証である「NSCA-CPT」の資格を持つトレーナーが在籍しており、専門的な技術や知識を活かしたアドバイスと指導を受けられます。
より本格的に体作りをしたい方にも向いているでしょう。
ダイエットや筋力アップの他に、姿勢改善や基礎体力向上などにもアプローチできるため、健康維持のためにジムへ通うことを考えている方にもおすすめです。

パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー 相模大野店は、相模大野駅北口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
8:00～23:00まで年中無休で営業しており、会社員の方や学生の方でも通いやすいジムといえます。
相模大野店に在籍中のパーソナルトレーナーは4名です。
トレーニング歴20年のベテランや、コミュニケーションをとることを大切にしているトレーナーなど、個性的なラインナップがそろっています。
10代から80代まで幅広い年齢層の利用者に対応した経験を持つトレーナーも在籍しています。
相模大野店の利用者の内うち、9割がトレーニングやダイエットが未経験です。
完全個室、完全予約制のため、人目を気にせずトレーニングできることもメリットで、初心者でも集中しながらダイエットやボディメイクに励めます。
女性トレーナーが在籍していないため、異性のトレーナーが苦手な女性にとってのデメリットです。

カーブス 相模大野は、相模大野駅北口より徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
通行量が多い「相模女子大通り」に面しているため、女性一人でも安心して徒歩で通える他、相模女子大の学生にとっても便利な立地です。
また、駐車場も用意されているため、車でもアクセスできます。
カーブスは運動初心者に適したジムであり、運動経験や年齢などに不安を抱えている方も安心してトレーニングができます。
予約なしで気軽に利用できるため、不規則な仕事をしている方や、家庭の仕事が忙しい方でも、空いた時間を見つけて通いやすいでしょう。
相模大野店の混雑状況はHPで公開されており、1週間単位で更新されます。
時期により誤差はありますが、オープン直後の10:00は混み合いやすい一方で、12:00以降は空いている時間帯が多いことが特徴的です。
デメリットは日曜が定休日となることと、土曜の営業時間が13:00までに短縮されることです。

FASTGYM24小田急相模原店は、小田急小田原線小田急相模原駅北口から徒歩2分、雑居ビルの2階と3階にあるスポーツジムです。
1階には、日高屋が入っています。
ジムは24時間利用でき、受付対応時間は月曜から金曜(火曜を除く)が11時から15時と16時から19時30分、日曜と祝日が10時から15時と16時から17時30分です。
この時間内であれば、ジム入会や見学などの各種手続きができます。
入会手続きは、WEBでも可能です。
トレーニングマシンの他に、ストレッチエリアやフリーウェイトのエリアもあり、自分の体や目標に合わせてさまざまな設備が使えます。
24時間利用が可能なため、仕事や家庭など、自分のスケジュールに合わせて無理なく通えるのもうれしいポイントです。
希望があればパーソナルトレーニング(有料)の申し込みも可能であり、普段はセルフトレーニング、定期的にプロの指導を受けるなど、必要に応じて使い分けられるでしょう。

エニタイムフィットネス 相模大野南口店は、小田急小田原線の相模大野駅から徒歩7分の位置にあるフィットネスジムです。
建物の1階部分には、ココカラファインも入っているので、帰りに買い物も可能です。
相模大野南口店は、広々とした空間を使ってトレーニングできます。
店舗前の提携駐車場は、3時間無料で利用可能です。
駐輪場もあるため、電車や車、自転車、バイクいずれの交通手段でも通いやすい点もメリットの一つといえます。
個室更衣室と個室シャワーが設置されているので、ゆったりと着替えや準備ができるのもうれしいポイントです。
24時間365日で営業しているため、ライフスタイルに合わせて好きなタイミングに利用したい方におすすめです。

エニタイムフィットネス 相模大野北口店は、小田急線相模大野駅から徒歩2分にある、東和産業ビルという商業ビルの4階にあります。
1階にパチンコ屋があり、周辺には飲食店やスターバックス、歯科医院などがあります。
コリドー街という商店街沿いにあるので、お買いものついでに通うのもおすすめです。
ジムの利用は24時間可能ですが、スタッフ在籍時間の10時から19時までは、各種手続きが可能です。
高校生は無料で使えるので、部活や習い事、趣味で体力作りをしたい方や、気分転換をしたい学生にも適しています。
高校生の無料利用には、保護者がジム会員であることと、本人の保険証などの本人確認書類と、証明写真2枚を提出する必要があります。
エニタイムフィットネス 相模大野北口店は、パーソナルトレーニングにも対応しているので、セルフトレーニングだけでなく、専門家にレクチャーを受けたい方にもぴったりです。
ジムの規模はコンパクトですが、有酸素マシンもトレーニングマシンも種類豊富で、さまざまな機械を試せます。