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浦和のパーソナルジムを徹底紹介
浦和駅から徒歩圏内で厳選

23 ジム掲載

最終更新日:2024/11/18

メディープ メディープ

浦和駅は、埼玉県さいたま市に所在する駅です。駅の西口側には、伊勢丹やイトーヨーカドー、コミュニティプラザ・コルソ、東口側にはパルコがあり、ロフトやノジマ電気、さいたま市立中央図書館などが入っています。

浦和駅には、湘南新宿ライン・京浜東北線・宇都宮線・高崎線などが乗り入れています。東京や神奈川、栃木、群馬など、多方面にアクセス可能です。

ここからは、浦和エリアのパーソナルジムの特性についてご紹介します。浦和エリアには、駅から徒歩1分で通えるジムや豊富な受賞歴をもつトレーナーが在籍するジムなどもあるので、ぜひパーソナルジム選びの参考にしてください。

※2024年7月29日時点の情報

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムの選び方
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浦和近くのジム一覧

浦和から徒歩で行ける範囲のパーソナルジムを掲載しています。
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全23ジム中、23ジム表示中

ライザップ (RIZAP) 浦和店

パーソナルジム
Point

浦和駅徒歩4分、完全個室で理想の自分へ。

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし最短2ヶ月
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
ライザップ (RIZAP) 公式サイトを見る
メリット
  • 各駅から徒歩4分の距離にあるので電車利用の方におすすめ
  • 23時まで営業しているので仕事で遅くなったときにも通いやすい
  • 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
  • 医師や栄養士など各分野の専門家のサポートが充実している
  • シャワールームが使えるのでトレーニング後にリフレッシュできる
デメリット
  • マルチマシンが導入されていない
  • シューズは預かりサービスのみ
  • ドライヤーは有料になる
この店の特徴

RIZAP浦和店は、各線浦和駅から徒歩4分、「KOMON」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から23時までであり、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通えます。
完全個室型のパーソナルジムなので、周りの利用者を気にせずにトレーニングできます。
周囲の視線が気になってしまう方や、運動が苦手で姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
専属トレーナーだけでなく、医師や栄養士、カウンセラーなど、各分野の専門家に気軽に相談できる環境も整っています。
トレーニング内容だけでなく、メンタルや食生活など、困ったことや気になることがあるときに心強いでしょう。
トレーニング後にはシャワールームも利用できるので、ジムの後に仕事やお出かけなど予定があるときにも安心です。

店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1KOMON2F
アクセス
JR浦和駅徒歩4分
営業時間
7:00~23:00
定休日
なし
入会金
55,000円
コース料金
327,800円
支払方法
銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし
予約方法
WEB、電話
  • パーソナル
  • シャワー
  • ロッカー
  • 体組成計
  • Wi-Fi
  • レンタルタオル
  • レンタルウェア
  • ミネラルウォーター
  • 食事指導
  • 痩せ補償
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
ライザップ (RIZAP) 公式サイトを見る

ビヨンド (BEYOND) 浦和店

パーソナルジム
Point

浦和駅西口徒歩6分、手ぶらで通えるパーソナルジム。

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし16回2ヶ月
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
ビヨンド (BEYOND) 公式サイトを見る
メリット
  • 複数大会で優勝経験があるトレーナーが所属しているため、安心して通える
  • トレーニング後はシャワールームで汗を流せる
  • ウェアやシューズ、タオルは無料でレンタルできるため、手ぶらで通える
  • シャワールームも完備している
デメリット
  • 朝早い時間帯のトレーニングはできない
この店の特徴

BEYOND浦和店は、東北本線浦和駅の西口から徒歩6分の位置にある「BEIS浦和ビル」の4階に入っているパーソナルジムです。
大通り沿いに面しているため夜でも道が明るく、夜遅い時間に一人で歩いて通っても治安面での心配は少ないでしょう。
所属するトレーナーは、複数の大会で優勝経歴をもつ実力者のため、減量やダイエットなど結果が得られるトレーニングが受けられます。
また、大手ジムにて5年間トレーナーを務めたトレーナーも所属しており、その経験を活かしてダイエットから筋肉増加、姿勢改善まで幅広い目的に対応してもらえるのも特徴です。
食事指導や運動習慣が生涯における心身の健康に大きく役立つようサポートしてくれるのもメリットです。
ジムにはシャワールームが備わっており、ヘア・ボディウォッシュやドライヤーを利用できるので、トレーニング後は汗をスッキリ流して帰れます。
ウェアやシューズ、タオルは無料でレンタルできるため、自分でそろえる必要がありません。
手ぶらでジムに通いたい方にもおすすめです。

店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16BEIS浦和4F
アクセス
東北本線浦和駅西口徒歩6分
営業時間
10:00~22:00
定休日
なし
入会金
-
コース料金
281,600円
支払方法
クレジットカード
予約方法
WEB、LINE、電話
  • パーソナル
  • シャワー
  • ロッカー
  • Wi-Fi
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • 手ぶら可
  • 無料体験
  • ミネラルウォーター
  • アミノ酸ドリンク
  • プロテイン
  • サプリメント
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
ビヨンド (BEYOND) 公式サイトを見る

ビヨンド (BEYOND) 浦和ANNEX店

パーソナルジム
Point

浦和駅徒歩3分、女性に優しいパーソナルジム。

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし16回2ヶ月
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
ビヨンド (BEYOND) 公式サイトを見る
メリット
  • 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
  • 大会受賞歴があるトレーナーが所属しているため、減量やダイエットなど本格的な指導が受けられる
  • シャワールームが完備されているため、汗を流して帰れる
  • 無料アメニティやレンタル品が充実しているため、手ぶらで通える
デメリット
  • 女性トレーナーが所属していないため、異性のトレーナーが苦手な方には不向き
この店の特徴

BEYOND浦和ANNEX店は、東北本線の浦和駅西口から徒歩3分の位置にある「さくら草ビル」の1階に入っているパーソナルジムです。
無料駐輪場が備わっているため、自転車でも通いやすいです。
所属するトレーナーは、「NPCJ men's physique」で1位、「men's athlete model」で1位、「APF men's physique」で3位を受賞した実力者のため、減量やダイエットなど一人一人の悩みに寄り添ったトレーニングが受けられます。
ただ単にボディメイクやダイエットを目指すだけでなく、その過程で正しい食事や運動の習慣を定着させることを大切にしているのも特徴です。
ジムにはシャワールームが完備されており、ヘア・ボディウォッシュやドライヤーも備わっているため、トレーニング後は汗を流してそのまま次の予定に出かけられます。
シューズやウェア、タオルをレンタルできるので、手ぶらで通えるのも魅力です。

店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区高砂2-9-5さくら草ビル
アクセス
東北本線浦和駅西口徒歩3分
営業時間
10:00~22:00
定休日
なし
入会金
-
コース料金
281,600円
支払方法
クレジットカード
予約方法
WEB、LINE、電話
  • パーソナル
  • シャワー
  • ロッカー
  • Wi-Fi
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • 手ぶら可
  • 無料体験
  • ミネラルウォーター
  • アミノ酸ドリンク
  • プロテイン
  • サプリメント
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
ビヨンド (BEYOND) 公式サイトを見る

かたぎり塾 浦和店

パーソナルジム
Point

浦和駅徒歩1分、個室で楽しくシェイプアップ!

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし月4回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他

お知らせ

■かたぎり塾は初回体験0円■
※入会金は店舗により異なります。

かたぎり塾 公式サイトを見る
メリット
  • 駅から徒歩1分とアクセスが良い
  • 平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
  • 完全個室なので人目を気にせず体を動かせる
  • レスミルズの資格を持つトレーナーから指導を受けられる
  • 有酸素運動を取り入れたトレーニングも充実している
デメリット
  • 月曜と木曜は定休日なので利用できない
  • 在籍トレーナーの人数が少ない
この店の特徴

かたぎり塾 浦和店は、京浜東北線浦和駅から徒歩1分、「小島ビル」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。
スタジオレッスンインストラクターの経験とレスミルズの資格を持つトレーナーが在籍しており、有酸素運動を取り入れたトレーニングを行えるのも、かたぎり塾 浦和店の特徴です。
音楽に合わせながら体を動かすプログラムのため、ウエスト周りのシェイプアップやストレス発散などにもつながります。
単調な筋力トレーニングだけでなく、楽しく体を動かしたい方にも向いているでしょう。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通うことも可能です。

店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区東仲町1ー21小島ビル3F
アクセス
京浜東北線浦和駅徒歩1分
営業時間
火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00
定休日
毎週月曜日、毎週木曜日
入会金
-
コース料金
30,800円
支払方法
クレジットカード払い、コンビニ払い
予約方法
予約フォーム、LINE
  • パーソナル
  • 体組成計
  • 完全個室
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 手ぶら可
  • キッズスペース
  • 子連れ利用可
  • 無料体験
  • ミネラルウォーター
  • プロテイン
  • 食事指導
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
かたぎり塾 公式サイトを見る

UNDEUX SUPERBODY 浦和店

パーソナルジム
Point

浦和駅徒歩4分、美ボディとショッピングを満喫!

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし2ヵ月16回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
UNDEUX SUPERBODY 公式サイトを見る
メリット
  • 浦和駅より徒歩4分と近く、交通アクセスが良い
  • マシンピラティスを導入しており、体に不調を抱えている方にも適している
  • 3人分の洗面台があり、混雑していても落ち着いて化粧直しができる
  • 近隣に「コミュニティプラザ_コルソ」があり、ついでにショッピングを楽しめる
デメリット
  • 2カ月以上の契約が必須となるため、気軽に入会しにくい
この店の特徴

UNDEUX SUPERBODY 浦和店は、浦和駅より徒歩4分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
駅からジムまでの経路にはショッピングモールの「コミュニティプラザ_コルソ」があり、トレーニングのついでにショッピングも楽しめます。
浦和店は、UNDEUX SUPERBODYにおいて数少ない、マシンピラティス導入店舗です。
本格的なトレーニングのみならず、体に不調を抱えている方や、運動を苦手としている方でも利用しやすいことが、浦和店の特徴といえます。
浦和店はシャワールームを完備しており、シャンプーやコンディショナー、基礎化粧品も無料で使用できます。
パウダールームには、ハリウッドミラー付きの化粧台が3人分用意されており、混雑しがちな時間帯に訪れても落ち着いてメイク直しができるでしょう。
デメリットは、契約時に2カ月以上のコースを選択する必要があり、お試し感覚では入会しにくいことです。

店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区高砂2ー8ー16浦和ガーデンビル3階
アクセス
浦和駅より徒歩4分
営業時間
8:00~22:00
定休日
不定休
入会金
33,000円
コース料金
220,000円
支払方法
銀行振込、クレジットカード
予約方法
電話、LINE、WEB
  • パーソナル
  • シャワー
  • 体組成計
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 手ぶら可
  • 無料体験
  • ウォーターサーバー
  • プロテイン
  • 食事提供
  • 食事指導
  • アフターサービス
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
UNDEUX SUPERBODY 公式サイトを見る

24/7ワークアウト (24/7Workout) 浦和店

パーソナルジム
Point

完全個室で、あなたに最適なトレーニング。

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし1ヶ月コース
レンタル
タオル ウェア シューズ その他

お知らせ

■秋の5円入会キャンペーン■
入会金5円(入会金最大41,800円→5円)
・対象期間2024/11/30まで
・対象者キャンペーン期間中にお申込み(2024/12/31までに契約・入会された方)
詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

24/7ワークアウト (24/7Workout) 公式サイトを見る
メリット
  • 7時から24時まで営業しているので仕事前後に通える
  • 完全個室で人目を気にせずにトレーニングに集中できる
  • 自分の体に合ったオーダーメイドのメニューが提供される
  • 3食きちんと食べる無理のない食事制限なので続けやすい
  • 無料レンタルが充実しているため手ぶらで通える
デメリット
  • 駅からは距離がある
この店の特徴

24/7Workout浦和店は浦和駅西口から徒歩10分、「高砂SSビル」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。
1階と2階にふらっとセントラル保育園が入っており、建物にも大きな看板がついているので分かりやすいでしょう。
営業時間は7時から24時までと長く、仕事前の朝活として、または仕事終わりに運動したい方にも適しています。
完全個室で、トレーナーとのマンツーマントレーニングが可能です。
人目を気にせず1人で集中したい方や、専門の技術や知識を持つトレーナーに指導してほしい方におすすめです。
トレーナーは2名在籍しており、自分の体の状態や運動経験に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューと、3食しっかり食べる無理のない食事指導が行われます。
そのため、ジム初心者の方や運動が苦手な方も利用しやすいでしょう。
レンタルのウェアやシューズ、タオルなどアメニティが充実しているのも、うれしいポイントです。

店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15高砂SSビル4階
アクセス
1、浦和駅西口を出ます.
2、ロータリーを左に向かい、横断歩道を渡り右側へ進みます.
3、そのまま県庁方面へ進むと右手に埼玉会館が見えてきます.
4、埼玉会館を過ぎた次の信号(左にロッテリア)を右に曲がります.
5、そのまま直進していくと左手にふらっとセントラル保育園が出てきます.
営業時間
7:00~24:00
定休日
-
入会金
-
コース料金
107,800円
支払方法
クレジットカード、銀行振込、口座振替
予約方法
LINE、フォーム
  • パーソナル
  • シャワー
  • 完全個室
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 手ぶら可
  • 水素水
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
24/7ワークアウト (24/7Workout) 公式サイトを見る

リプレシャス (Rprecious) 浦和店

パーソナルジム
Point

浦和駅徒歩5分、女性専用パーソナルジム。

食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし月8回コース
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
リプレシャス (Rprecious) 公式サイトを見る
メリット
  • 駅から徒歩5分の好立地にあるため、通いやすい
  • 有資格のトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる
  • シャワールームで汗を洗い流して帰れる
  • アメニティ完備のシャワールームがある
デメリット
  • 専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある
この店の特徴

Rprecious浦和店は、浦和駅西口から徒歩5分の位置にある女性専用のパーソナルジムです。
「リベリエ浦和仲町」の4階に入っており、周囲はマンションや戸建てが並ぶ閑静な住宅街のため、トレーニングに集中できる環境といえます。
近くにはコンビニもあるため、トレーニングの前後で軽い買い出しができるのも魅力です。
所属するトレーナーは、「NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)」や「JATI-ATI(JATI認定トレーニング指導者資格)」「NESTA PFT認定資格」「NESTA ダイエット&ビューティースペシャリスト資格」などの資格を保有しているため、初心者から上級者まで効果的なトレーニング指導が受けられるのがメリットです。
男性トレーナーも所属していますが、数多くの女性を指導してきており、女性向けのトレーニングを得意としています。
店舗内にはシャワールームが備わっており、アメニティも完備されているので、トレーニング後は汗をさっぱり洗い流して帰れます。
子連れでも来店可能で、トレーニング中も子どもに目が届くので安心です。

店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目15-7リベリエ浦和仲町401
アクセス
浦和駅西口から徒歩5分
営業時間
9:00~23:00
定休日
なし
入会金
15,000円
コース料金
87,120円
支払方法
銀行振込❘クレジットカード
予約方法
LINE❘店頭
  • パーソナル
  • シャワー
  • 女性専用エリア
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • 手ぶら可
  • 託児所
  • キッズスペース
  • 子連れ利用可
  • 食事指導
  • アフターサービス
  • 無料カウンセリング
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
リプレシャス (Rprecious) 公式サイトを見る

Reborn Myself 浦和店

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし2ヶ月16回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
Reborn Myself 公式サイトを見る
メリット
  • 徒歩7分以内の距離で通いやすい
  • 夜22時まで営業している
  • 明るく清潔感のある店内でトレーニングができる
  • オーダーメイドプログラムが組まれる
  • 体調や生理周期に合わせたトレーニング
デメリット
  • 料金プランやトレーニング内容が分かりにくい
この店の特徴

リボーンマイセルフ(Reborn Myself) 浦和店は、JR各線浦和駅・西口(アトレ側)から歩いて7分、浦和駅・北口(スターバックス側)から歩いて6分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。
平日は10時から22時、土日祝日は9時から22時まで営業しており、平日の仕事終わりや休日のランチ前にトレーニングしたい方なども利用しやすいでしょう。
店内は明るく清潔感があり、パーソナルトレーナーは全員女性です。
店舗では、個々に合ったオーダーメイドプログラムを採用し、体調や生理周期に合った強度に調整をするため、無理なくトレーニングができます。
また、個室のカウンセリングルームやシャワールーム、パウダールームが完備されているので、落ちついた空間の中で相談や準備ができるでしょう。
なお、HPでは、自分に合った料金プランや実際のトレーニング内容が分かりにくいため、無料カウンセリングや体験を通して確認する必要があります。

店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区高砂2ー14ー17浦和マルゼンビル4階
アクセス
浦和駅徒歩6分
営業時間
平日10:00~22:00
土日祝9:00~22:00
定休日
-
入会金
22,000円
コース料金
231,020円
支払方法
銀行振込、クレジットカード
予約方法
WEB、LINE
  • パーソナル
  • シャワー
  • 女性専用エリア
  • レンタルタオル
  • レンタルウェア
  • 食事提供
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング
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プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 浦和店

スポーツジム
プール サウナ シャワー ロッカー
駐車場 女性専用
エリア
無料体験 他店舗利用
なし
レンタル
タオル ウェア シューズ スイミング
用品
その他
プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 公式サイトを見る
店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15高砂SSビル4階
アクセス
JR浦和駅徒歩9分
営業時間
7:00~23:00
定休日
-
入会金
5,000円
月額料金
3,980円
支払方法
クレジットカード
予約方法
LINE
  • スポーツジム
  • パーソナル
  • シャワー
  • ロッカー
  • 体組成計
  • 完全個室
  • レンタルその他
  • 他店利用可
  • 監視カメラ
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プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 公式サイトを見る

スポーツオアシス 浦和24Plus店

スポーツジム
プール サウナ シャワー ロッカー
駐車場 女性専用
エリア
無料体験 他店舗利用
なし
レンタル
タオル ウェア シューズ スイミング
用品
その他
スポーツオアシス 公式サイトを見る
店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区東仲町2-21
アクセス
JR浦和駅北口徒歩2分
営業時間
平日10:00~23:00
土10:00~22:00
日祝10:00~19:00
定休日
毎週金曜、夏季休館日、年末年始休館日、施設メンテナンス日
入会金
-
月額料金
4,400円
支払方法
クレジットカード、口座引落
予約方法
WEB、電話
  • スポーツジム
  • パーソナル
  • ヨガ
  • プール
  • サウナ
  • シャワー
  • ロッカー
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタル水着
  • 手ぶら可
  • 他店利用可
  • 水素水
  • サプリメント
  • トレーナー指名
  • 食事指導
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パーソナルトレーニングジムMovere(ムーバー)

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし週1回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
パーソナルトレーニングジムMovere(ムーバー) 公式サイトを見る
店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目3-4パークヒルズ高砂604
アクセス
浦和駅西口より徒歩5分
営業時間
10:00~22:00
定休日
毎週日曜、祝日
入会金
-
コース料金
60,000円
支払方法
-
予約方法
LINE、メールフォーム
  • パーソナル
  • シャワー
  • レンタルタオル
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • プロテイン
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Gサルース 浦和店

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし月2回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
Gサルース 公式サイトを見る
店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-23八幡ビル4階
アクセス
浦和駅から徒歩1分
営業時間
10:00~23:00
定休日
-
入会金
33,000円
コース料金
15,000円
支払方法
クレジットカード、銀行振込
予約方法
WEB、LINE
  • パーソナル
  • ミネラルウォーター
  • プロテイン
  • 食事提供
  • 食事指導
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STREAM 浦和店

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし-
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
STREAM 公式サイトを見る
店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区東高砂町25-8
アクセス
浦和駅から徒歩4分
営業時間
平日9:00~22:00
土日祝9:00~18:00
定休日
不定休
入会金
-
月額料金
15,400円
支払方法
-
予約方法
電話、WEB
  • パーソナル
  • 完全個室
  • レンタルタオル
  • レンタルウェア
  • キッズスペース
  • 子連れ利用可
  • ミネラルウォーター
  • 無料カウンセリング
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Sinaly Conditioning

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
-1回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区高砂2ー3ー5L'Arte103
アクセス
-
営業時間
9:00~22:30
定休日
-
入会金
-
コース料金
5,400円
支払方法
クレジットカード
予約方法
WEB
  • パーソナル
  • キッズスペース
  • 子連れ利用可
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workout base BIGTH 浦和西口店

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし-
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
workout base BIGTH 公式サイトを見る
店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目3-5アルテ101
アクセス
-
営業時間
平日9:00~12:0015:00~20:00
土9:00~13:00
定休日
毎週日曜日、祝日
入会金
33,000円
月額料金
9,800円
支払方法
クレジットカード
予約方法
LINE、電話、WEB
  • パーソナル
  • シャワー
  • 体組成計
  • 無料体験
  • 食事指導
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&8 浦和店

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし1ヶ月
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
&8 公式サイトを見る
店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目1-10-B1
アクセス
浦和駅から徒歩1分
営業時間
9:00~22:00
定休日
-
入会金
33,000円
月額料金
12,800円
支払方法
-
予約方法
LINE、WEB、電話
  • パーソナル
  • 完全個室
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • 手ぶら可
  • プロテイン
  • 食事提供
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング
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REALWORKOUT 浦和店

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし-
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
REALWORKOUT 公式サイトを見る
店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目10-11エソールビル3F
アクセス
浦和駅より徒歩6分
営業時間
10:00~23:00
定休日
-
入会金
11,000円
コース料金
61,600円
支払方法
現金、クレジットカード
予約方法
WEB、LINE
  • パーソナル
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • 手ぶら可
  • 無料体験
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。

DO A 180

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし4回
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
DO A 180 公式サイトを見る
店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区仲町2-9-6加来ビル205
アクセス
-
営業時間
9:00~22:00
定休日
年始
入会金
10,000円
月額料金
28,000円
支払方法
現金、口座振込
予約方法
問い合わせフォーム
  • パーソナル
  • 食事指導
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RISING

パーソナルジム
食事指導 トレーナー指名 アフターサポート 無料体験
子連れ 駐車場 完全個室 最短コース期間
なし-
レンタル
タオル ウェア シューズ その他
RISING 公式サイトを見る
店舗情報
住所
埼玉県さいたま市浦和区東仲町24-7-1F
アクセス
JR京浜東北線・JR高崎線・JR湘南新宿ライン浦和駅徒歩5分
営業時間
10:00~22:00
定休日
不定休
入会金
33,000円
コース料金
22,120円
支払方法
振込、現金
予約方法
ホットペッパービューティー
  • パーソナル
  • Wi-Fi
  • 完全個室
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • 手ぶら可
  • プロテイン
  • 食事指導
  • アフターサービス
  • 無料カウンセリング
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パーソナルジム/LUX Gym

住所
さいたま市南区別所1丁目5−12

Z BODY浦和店

住所
さいたま市浦和区仲町1丁目1−8 仲町ビル4F コスモシティ浦和

CLUB PILATES 浦和|ピラティススタジオ

住所
さいたま市浦和区仲町1丁目6−4 ソサナビル 2階

TBP浦和店

住所
さいたま市浦和区東仲町2−21

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オンラインジムはいかがですか?

CLOUD GYM

オンラインジム

CLOUD GYMの画像

1回あたりの費用 1ヶ月あたりの費用 最低契約期間
6,050円(税込)~ 14,080円(税込)~ 3ヶ月
アフターサポート 食事指導 全額返金保証
1年間の徹底スリム保証 あり あり
CLOUD GYMは次のような方に向いています
自分のライフスタイルに合わせてトレーニングを取り入れたい人
専属のトレーナーと二人三脚で目標達成したい人
時間や金額にかかるコストを抑えたい人
遺伝子検査に興味がある人
痩せなかった理由、痩せられる理由を理屈から理解したい人
このジムの特徴

「CLOUD GYM」 は、 遺伝子検査に基づいたダイエットプログラムを提供する完全オンライン型パーソナルトレーニングサービスです。 お客様の遺伝子検査結果に基づいたオリジナルダイエットプランを作成し、 食事・ トレーニング指導を行っています。

店舗情報
種別
オンラインジム
営業時間
全日7:00~22:00
定休日
なし
プラン
月2、4、6、8回のいずれか
入会金
36,300円(税込)
月額料金
14,080円(税込)~(月2プランの場合)
支払方法
クレジットカード、口座振替
予約方法
電話、web、アプリ

CLOUD GYM 公式サイトを見る

MIRROR FIT.

オンラインジム

MIRROR FIT.の画像

1回あたりの費用 1ヶ月あたりの費用 最低契約期間
21,780円(税込)~ プランによる
アフターサポート 食事指導 全額返金保証
プランによる プランによる
MIRROR FIT.は次のような方に向いています
AIを使ったトレーニングに興味がある人
自宅にいながら本格的なトレーニングをしたい人
結果のためなら費用は惜しまない人
次世代や最新の機能を体験したい人
ユーザー同士の交流も楽しみたい人
このジムの特徴

Android搭載の姿見サイズのミラーを使用してトレーニングを行います。AIを使ったセルフトレーニング、毎月30本以上配信されるライブトレーニング、お気に入りのトレーナーとの1on1レッスンなど、毎日さまざまなトレーニングを取り入れることが可能です。

店舗情報
種別
オンラインジム
営業時間
定休日
プラン
本体一括プランまたは本体0円月額プラン
入会金
月額料金
21,780円(税込)~
支払方法
クレジットカード
予約方法

MIRROR FIT. 公式サイトを見る

浦和駅エリアのパーソナルジムの特徴

パーソナルジムの分布

浦和駅から徒歩15分以内の位置にはパーソナルジムが複数あり、特に伊勢丹やイトーヨーカドーなどがある西口側に多く分布しています。西口側・東口側ともに駅から徒歩1分の場所にパーソナルジムがあるので、仕事や学校の帰りにも気軽に体を鍛えられるでしょう。

浦和駅周辺のパーソナルジムは、大通り沿いに面したジムが複数あるため、夜遅い時間帯にトレーニングに通いたい方や女性でも安心して通いやすいといえます。

なお、西口側には酒類を提供する飲食店が多い場所もあるため、治安面が気になる方はそのエリアを避けるようにしましょう。

女性・男性専用パーソナルジムの有無

浦和駅周辺には、女性専用のパーソナルジムが西口側に複数分布しています。女性専用のパーソナルジムであれば、周りの目が気になる方でも安心してトレーニングに集中できるでしょう。ダイエットやリバウンドしにくい体作り、女性ならではの美しいボディライン強化など、女性の悩みに合ったメニューを提案してくれるため、効率よく理想の体を目指せます。

なお、浦和駅周辺に男性専用のパーソナルジムはありません。しかし、男性トレーナーのみが在籍するジムや大会受賞歴のあるトレーナーが在籍するジム、ボディメイクを得意とするトレーナーが在籍するジムなどがあるため、本格的な体作りを目標とする方にも合ったパーソナルトレーニングジムが見つけられるでしょう。

朝早く・夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無

浦和駅周辺には朝7時から夜24時まで利用できるジムなど、営業時間が長いパーソナルジムもあります。仕事や学校などで日中にトレーニングに通うのが難しい方は、朝早い時間や夜遅い時間に利用できるパーソナルジムを選ぶと良いでしょう。

なお、浦和エリアにある夜遅くに利用できるパーソナルジムのなかには、西口側の酒類を提供する飲食店が多い場所にあるジムもあります。夜遅くに飲み屋街を歩くのが心配な方は、大通り沿いや駅から近いジムを選ぶのがおすすめです。

料金形態・相場

浦和エリアにおける、パーソナルジムの料金形態および相場は以下のとおりです。

体験トレーニング料金
  • 0~11,000円
入会金
  • 0~55,000円
回数制
  • 8回~10回:61,000~96,000円
  • 16回~20回:114,000~179,000円
  • 24回~30回:158,000~250,000円
コース制
  • 2カ月:202,000~280,000円
  • 3カ月:277,000~422,000円
都度払い制
  • 4,400~22,000円

※2024年7月29日時点のデータ

パーソナルジムはプロのトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、いずれのコースでも他のスポーツジムよりも一般的に価格が高い傾向にあります。少しでも費用を抑えたい方は都度払い制などがあるジムを選ぶと良いでしょう。

なお、浦和エリアにおけるパーソナルジムの料金相場は、大宮などの周辺エリアと比べて差はありません。

浦和駅エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリット

メリット
  • 体験トレーニングが無料で受けられるジムが複数ある
  • 駅徒歩1分でアクセスできるジムがあり、雨の日でも通いやすい
  • 朝早くや夜遅くに通えるパーソナルジムがある
  • 女性専用のパーソナルジムがある
  • 手ぶらで通えるジムや子連れで通えるジムもある
  • 商業施設が充実しているため、ジム前後に買い物しやすい
デメリット
  • 東口側にはパーソナルジムが少ない
  • 西口側には酒類を提供する飲食店が多いエリアがあり、夜は騒がしい

パーソナルジムの選び方

ここからは、パーソナルジムの選び方についてご紹介します。

自分の「目的」に合ったパーソナルジムを選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際は、まずトレーニングの目的を明確にしましょう。人によって目的は大きく異なりますが、例えば以下のようなものが考えられます。

  • 全身のシルエットを引き締めたい
  • 部分痩せしたい
  • ヒップアップ
  • バストアップしたい
  • 腹筋を割りたい
  • 肩幅を広くしたい
  • パフォーマンスを上げたい
  • リフレッシュしたい
  • 肩こり・腰痛を和らげたい など

トレーニングの目的が決まったら、自分の目的に合ったパーソナルジムを選びましょう。
パーソナルジムといっても、店舗によって得意分野が異なります。例えば、ダイエットに特化したメニューを充実させている店舗もあれば、大会向けのボディメイクを得意とする店舗もあります。目的に合わないパーソナルジムを選んでしまうと、十分な成果を得られない可能性があるので注意しましょう。

また、自分のペースに合ったコース・プランのあるジムを選ぶことも大切です。「結婚式に間に合わせたい」「長期だとモチベーションが続かない」などの理由から、短期間での効果を求める場合は、短期集中プランのあるジムを選びましょう。

一方、「初心者・運動が苦手だからきついのはちょっと......」という場合は、厳し過ぎず続けやすいコース・プランのあるジムを選ぶのがおすすめです。

予算に収まる「料金プラン」のパーソナルジムを選ぶ

パーソナルジムの料金は、店舗やメニューによって異なります。家計に負担なくジム通いを続けるためには、予算に収まる価格帯のプランを選ぶことが大切です。ジム同士で価格を比較する際は、2カ月当たり、10回当たりなどの料金を計算して出すと比べやすくなります。

料金形態のバリエーションも、パーソナルジムによってさまざまです。コース制や回数制(チケット制)、都度払い制などがあるので、自分に合った料金形態であることを確認しましょう。

なお、パーソナルジムの中には、低価格を売りにしている店舗も存在します。安い価格は魅力的に感じるかもしれませんが、あまりにも安過ぎる場合は、トレーニング回数が少なかったり設備が充実していなかったり、マシンが古かったりする可能性があります。そのため、安い価格にこだわるよりも、自分に合ったメニューや設備が整っていることを重視して選びましょう。

通いやすい「立地」にあるパーソナルジムを選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際に、自宅や職場、学校から近い立地にあるかどうかも重要なポイントです。立地を考える際は、普段の生活の中のどのようなタイミングでジムに通うのかも同時にイメージしておくことで、無理なく通い続けられます。

例えば平日の仕事帰りにジムに通いたいなら、職場に近い場所や通勤ルートにあるパーソナルジムがおすすめです。休日に通うのであれば、自宅に近い立地の方が便利です。

普段電車を利用して移動することが多いなら、よく利用する駅の近くにあるパーソナルジムが適しています。一方、車でパーソナルジムに通う予定であれば、駐車場の有無を確認しておく必要があります。また、駐車場が有料か無料かをリサーチしておくことも大切です。

生活に合った「営業時間」のパーソナルジムを選ぶ

パーソナルジムで結果を出すためには、定期的にジムに通ってトレーニングを続ける必要があります。効率良く理想のボディに近づくためには、生活スタイルに合った時間帯に営業しているところを選びましょう。

例えば平日の仕事帰りにパーソナルジムに通いたいなら、夜遅くまで営業しているパーソナルジムがおすすめです。ただし、営業時間と最終受付時間が異なる場合があるため、仕事の終業時刻や移動時間を考慮して、最終受付時間まで余裕をもって通えるところを選んでおくと、無理なく通い続けられるでしょう。

反対に、仕事に行く前や休日の朝活としてパーソナルジムに通いたいなら、朝早くから営業している店舗がおすすめです。このように、自分のライフスタイルの中でどの時間帯にパーソナルジムに通いたいのか、具体的にイメージをしてから営業時間をチェックしましょう。

「パーソナルトレーナー」の経歴・実績や人柄を確認する

パーソナルジムの特徴は、プロのトレーナーがマンツーマンでトレーニングの指導をしてくれる点です。トレーニングを続けて結果を出すためには、担当してもらうトレーナーとの相性が非常に大切です。

まず、パーソナルジムの公式サイトを見たり、無料カウンセリングを受けたりして、トレーナーの経歴・実績を確認します。専門性の高さや知識の豊富さを見極めるには、資格の有無をチェックするのがおすすめです。資格を持っているということは、資格取得のために勉強を続けてきたことが分かるので、向上心の高いトレーナーの証といえるでしょう。

また、人柄が自分の性格と合うことも重要なポイントです。トレーナーの接客態度が良いかどうかは、トレーニングのモチベーションに直結します。可能であれば体験トレーニングを受けて、トレーナーとの相性を確認しておきましょう。

求める「設備」が整っているジムを選ぶ

目的に合ったパーソナルジムを選ぶためには、求める設備が整っていることを確認しておかなくてはいけません。トレーニングマシンによって鍛えられる部位や効果が異なるため、自分が鍛えたい部位に適したマシンが導入されているのか、事前に確認しておきましょう。

パーソナルジムに快適に通うためには、マシン以外の設備を確認しておく必要があります。トレーニング後に汗を流してスッキリしてから帰宅したいなら、シャワー室や更衣室が設置されたパーソナルジムがおすすめです。

シャンプーやリンス、ボディソープ・タオル・ドライヤーなどのアメニティが充実していれば、手ぶらで行っても快適に過ごせます。休憩スペースやパウダールーム、ロッカールームなどが設置されているところであれば、仕事帰りやお出かけ前などにも寄れるため、便利です。

「食事管理」を希望する場合は内容・料金を確認する

シャンプーやリンス、ボディソープ・タオル・ドライヤーなどのアメニティが充実していれば、手ぶらで行っても快適に過ごせます。休憩スペースやパウダールーム、ロッカールームなどが設置されているところであれば、仕事帰りやお出かけ前などにも寄れるため、便利です。

パーソナルジムを選ぶ際は、食事管理の内容に無理がないか確認しましょう。無理のある食事制限で一時的に痩せたとしても、ジムを卒業した後に食生活が乱れると、もとの体型に戻ってしまいます。卒業後のことも見越して、自分に合った食事指導をしてくれるジムがおすすめです。

ジムによっては、LINEなどのツールを使って24時間対応してくれるところもあります。「明日の飲み会で食べていいものを知りたい」「今晩何を作ろう」など、困ったときにいつでも食生活に関する相談ができるのが魅力です。

なお、食事管理サービスは、契約プランに含まれている場合とオプションとして追加料金を支払う場合があります。無料カウンセリングの際に、食事管理がプランに含まれているかどうかを確認しておきましょう。

入会前の「見学・体験」が可能なジムを選ぶ

パーソナルジム選びで失敗しないためには、入会前に自分の目でジムの中を見ておくことが大切です。パーソナルジムの中には、無料で見学・体験させてくれるところもあるので、積極的に活用しましょう。

パーソナルジムを見学・体験する際には、以下のような項目に注目してみてください。

  • 施設内の設備
  • 施設内の清潔感
  • ジムの雰囲気
  • ユーザーの年齢層、性別
  • トレーナーの接客態度 など
パーソナルジムの公式サイトや口コミを見るだけでは分からない情報も多いです。契約してから後悔しないためにも、実際に自分の目でジムの中に入り、空気感や入会後の過ごし方などをイメージしてみてください。可能であれば複数のパーソナルジムの見学や体験に行き、自分にはどのようなジムが合うのかを見極め、通い続けたいと思うところを選びましょう。
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