東花輪近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

ホットヨガスタジオ LAVA山梨中央店は、昭和通り沿い流通センター前交差点よりすぐ、DCMくろがねや敷地内にある女性専用のヨガスタジオです。
駐車場があるので、車でのアクセスがおすすめです。
地元出身の2名のインストラクターを含む4名の講師が在籍しており、ダイエットヨガや下半身きれいヨガ、ホイールヨガ、心とカラダをつなぐプラーナヤーマなど、さまざまなヨガプログラムを行っているため、ダイエットや姿勢改善、肌質向上などさまざまな効果が期待できます。
講師に細かいサポート･アドバイスが貰えるアジャストスタイルが受けられたり、レッスンを合計20回以上受けた方のみのマスターレッスンなどプログラムの幅が広く用意されているため、初心者から上級者まで経験に関係なくヨガを楽しめるのが特徴です。
21時からのレッスンもあり、仕事帰りに通いやすいのもうれしいポイントです。