信濃吉田近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

ファディーMEGAドン･キホーテ長野店は、高田バス停から徒歩2分、MEGAドン･キホーテ長野店内にある女性専用パーソナルジムです。
MEGAドン･キホーテ内にあるので、お買い物ついでに通えるのもうれしいポイントです。
駐車場と駐輪場があるので、自転車や車で通いたい方にも適しているでしょう。
営業時間は9時から23時まで、スタッフ対応時間は平日が10時から19時まで、土曜が9時から18時までです。
スタッフ対応時間内であれば、トレーナーのサポートを受けられます。
AIが一人一人の体力や年齢、目標に合わせてトレーニングメニューを提案するので、運動が苦手な方も無理なく続けられます。
運動の方法やマシンの使い方はトレーナーが教えてくれるので、マシンの操作に慣れていない方や初めての方も安心です。

ホットヨガスタジオ LOIVE長野店は、高田バス停より徒歩2分、MEGAドン･キホーテ長野店の1階にある女性専用ホットヨガスタジオです。
無料の駐車場もあるので、車で通いたい方にも便利でしょう。
営業時間は曜日によって異なりますが、火曜･水曜･金曜は10時から22時まで利用できます(木曜は17時から22時まで)。
目的やレベルに合わせて4つのプログラムが用意されており、初心者から上級者向け、ダイエットや体の不調にアプローチできるものなど、さまざまなニーズに対応しています。
運動が苦手な方や体が硬い方も、無理なく通えるでしょう。
さらに、タオルやウェアのレンタルがあり、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。
シャワールームやパウダールームも完備しており、身だしなみを整えられるので、レッスン後に予定があるときにも安心です。