西岐阜近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

セントラルフィットネスクラブ岐阜店は、JR東海道本線･岐阜駅北側出口から徒歩5分の場所にあるフィットネスジムです。
名鉄本線･名鉄岐阜駅中央改札から、歩いて12分でアクセスもできます。
契約駐車場がビルの向かい側にあるため、車で通いたい方も利用しやすいでしょう。
施設内は清潔感があり、マシンジムやランニングマシン、フリーウェイト、ファンクショナルトレーニングエリア、プール、スタジオ、スカッシュコート、ゴルフレンジなどがそろっています。
スタジオでは対面レッスンだけでなく、映像レッスンも開講しているのが特徴です。
本格的に体を動かしたい方向けの全身シェイプはもちろん、初心者向けのレッスンも複数あります。
そのため、フィットネスジムがはじめての方や運動が苦手な方でも、安心して利用できるでしょう。
映像レッスンも、トレーニング系からダンス、健康体操などを開講しています。
スタジオレッスンは曜日や時間が限られていますが、自分のスケジュールに合うものを積極的に受講するのもおすすめです。