尼ヶ坂近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

ライザップ(RIZAP)名古屋栄店は、完全個室でマンツーマン指導を受けられるパーソナルジムです。
栄駅の7A番出口から徒歩6分の場所にある、洋風デザインが特徴の成田栄ビルの6階に店舗を構えています。
店内は高級感溢れる空間となっており、リッチな気分を味わえるのも特徴です。
ジムエリアには一台で複数のトレーニングに対応できる「マルチマシン」が設置されています。
専属トレーナーが一人一人の体質や運動経験、目標などに合わせてメニューを作成してくれるので、無駄なく効率的に体を鍛えることが可能です。
トレーナーが常にフォローしてくれるため、正しいフォームでの効果的なボディメイクを実現しやすく、けがの予防にもつながります。
手厚いサポート体制に加えて、豊富な無料サービスも魅力です。
名古屋栄店ではウェアやタオルの無料貸し出しを行っており、ミネラルウォーターやメイク落としなどの各種アメニティも無料で利用できます。
運動後にはシャワールームで汗を流せるなど、あると便利なサービス･設備が充実している点もおすすめポイントです。
短期間でのボディメイクを検討している方や、サービスが充実しているジムを探している方は、まずは無料カウンセリングを受けてみると良いでしょう。

24/7ワークアウト 名古屋久屋大通店は、久屋大通駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
魚ノ棚通沿いにあり、すぐ横には広場があるため、夜間でも安心して通えます。
名古屋久屋大通店には、総勢5名のトレーナーが在籍中です。
スポーツ経験ゼロからトレーニングを重ねてコンテスト入賞した異色のトレーナーもおり、初心者にとっても心強いでしょう。
また、「NSCA(CSCS、NSCA-CPT)」などの有資格者も在籍しています。
名古屋久屋大通店は個室型のジムなので、トレーニング中に他の利用者の視線が気になりません。
レンタルウェアのサービスがある他、シャワールームにドライヤーも完備しています。
手荷物を減らせるため、通勤･通学のついでに通う方も利用しやすいでしょう。
女性トレーナーが在籍しておらず、同性による指導を希望する女性はデメリットです。

Private Box Fit 名古屋久屋大通店は、地下鉄桜通線･名城線久屋大通駅から徒歩3分、ユトリロ栄という雑居ビルの1階にあるプライベートジムです。
周辺にはオフィスビルや、くれたけイン名古屋久屋大通などのホテルがあります。
営業時間は平日10時～22時まで、土曜は9時～18時までであり、日曜は休業日です。
平日は22時まで営業しており、駅から徒歩3分とアクセスも良いため、電車を利用している方も仕事終わりに通いやすいでしょう。
アジャストダンベル、スピンバイク、スミスマシンなどのトレーニングマシンが揃っており、一人で貸切が可能なプライベートジムです。
そのため周りの目を気にすることもなく、マシンの順番待ちをする心配もありません。

セントラルスポーツジム24桜通葵店は、地下鉄桜通線車道駅から徒歩6分の場所にある、ビルの1階に入っているスポーツジムです。
自転車は店舗前に停められるため、自転車で通いたい方にもおすすめです。
24時間営業しているので、早朝や深夜など自分のライフスタイルに合わせて通えます。
施設内には、ランニングマシンなどの有酸素マシンやウェイトマシン、フリーウェイトエリアが用意されており、トレーニングする上で快適な環境が整っています。
トレーナーやスタッフは常駐しておらず、基本セルフトレーニングとなるため、ジムの仕組みやマシンの使い方をある程度分かっている方や、自分のペースで運動したい方におすすめです。
自由にマシンを使ってトレーニングできるので、運動不足を解消したい方から本格的に体作りをしたい方まで、幅広く利用できるでしょう。
ストレッチエリアもあるので、ウォーミングアップやクールダウンにも利用できます。

セントラルフィットネスクラブ大曽根は、名鉄･地下鉄大曽根駅から歩いて3分の場所にあるスポーツジムです。
ビルのなかではなく、高架下に独立した店舗を構えており、店舗の目の前に駐輪場や駐車場があります。
駅近ながら、自転車や車で通いたい方でも利用しやすいのがメリットです。
メインのジムエリアやストレッチエリアは広々としており、マシンも充実しているため、密集を避けてトレーニングに集中したい方でも利用しやすいでしょう。
店舗の1階にはお気軽ジムが新設されているため、仕事の休憩や買い物ついでにふらっと立ち寄って、少しだけトレーニングしたい方にもおすすめです。
スパや浴室の洗い場も広々としていて清潔感があるため、体を動かした後にゆっくりと汗を流して、リフレッシュしたい方も満足できるでしょう。
セントラルフィットネスクラブ大曽根では種類豊富なスタジオレッスンも開講されていますが、曜日が限られているレッスンもあります。
スタジオレッスンを利用したい場合には、自分が希望するレッスンが開講されている曜日を事前に確認することが必要です。
なお、中には日中の時間帯にしかレッスンを行っていないプログラムもあるため、夜間に利用したい方は注意しましょう。

ティップネス上飯田店は、大曾根･黒川から車で5分、「太陽サウンドオンビル」の3～4階にまたがるスポーツクラブです。
短時間で効率良く体をしぼる内容やバーベルで筋力アップを目指すものなど、レッスン内容は多岐にわたるため、目標を叶えるためのプログラムが見つかるでしょう。
担当するインストラクターは経験豊富で、効果も期待できます。
思い切り体を動かして汗をかいた後は、施設内の広い温泉に浸かってクールダウンも可能です。
本格マッサージ機に座れば、体に溜まった疲労を回復できます。
ジムやレッスンを利用せず、スパエリアだけでも問題ないため、お仕事が終わった後のリフレッシュにも適しています。
また、自宅のお風呂代わりに入って、水道代を節約したいときにも便利です。
駐車場と自転車専用の駐輪場はそれぞれ150台･80台と、利用可能台数はやや少なめです。
自宅や勤務先、学校から車や自転車で通うことを考えている方は、注意しておきましょう。

ハビットジム(名古屋)は、久屋大通駅から徒歩3分、高岳駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
完全個室でのマンツーマン指導を行っており、短期間でのダイエットや本格的なボディメイクなど、お客さまの要望に合わせたトレーニングを提供しています。
20～50代まで幅広い層の方が通っていることから、経験･年齢問わずに利用しやすいジムといえるでしょう。
ハビットジム(名古屋)はマンションの一室を利用しており、店内は開放感溢れる空間となっています。
トレーニングでは全身を鍛えられる「マルチタックマシン」を使い、プログラムによってはキックボクシングエクササイズなどで脂肪燃焼を促します。
一人一人のライフスタイルに合わせてトレーニング･食事指導をしてくれるため、ストレスなく理想のボディを目指すことが可能です。
また、無料サービスが充実している点も見逃せません。
トレーニングに必要なウェアやタオルの他、プロテイン･BCAA･アメニティもすべて無料です。
カウンセリングや施設見学も無料なので、気になる方は店舗に足を運んでみましょう。