庄内緑地公園近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

ファディー上小田井店は、上小田井駅北口から徒歩2分、「ミッションビル」という雑居ビルの2階にある女性専用パーソナルジムです。
無料駐車場が2台まで利用できるため、車で通いたい方にもおすすめできます。
5時から23時まで営業しており、スタッフ対応時間は10時から19時までです(平日と土曜)。
スタッフ対応時間であれば、トレーナーのサポートなどを受けることが可能です。
AIマシンを使用したトレーニングを行っており、AIがそれぞれの体力や年齢を分析してトレーニングメニューを提案します。
ストレッチスペースもあるため、ウォーミングアップやクールダウンをしっかり行いたい方にも適しています。
1回当たりのトレーニング時間は30分なので、ジムへ通う時間をあまり確保できない方も通いやすいでしょう。