心斎橋のパーソナルジムを徹底紹介
心斎橋駅から徒歩圏内で厳選

SPACE GYM心斎橋は、四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
「ACN心斎橋ビル」の中に入っており、近隣にはスターバックスなどのカフェもあるので、トレーニング前後にゆっくり快適に過ごせます。
ネイビーとシルバーを基調とした、大人っぽいスタイリッシュな内装が特徴的です。
女性を含めた多数のトレーナーが在籍しており、JATI-ATIの資格保持者や大会出場経験者など、実績とスキルを備えたトレーナーから質の高いトレーニングを受けられます。
ウェアやタオルはレンタルできるので、毎回のトレーニングで持参する必要がありません。
プロテインやプロテインスムージー、水の提供もあり、Wi-Fiも完備されているため、トレーニング前後も快適な時間を過ごせます。

チキンジム心斎橋店は、四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩3分の好立地に位置するパーソナルジムです。
「ACN心斎橋ビル」の中に入っており、同じ建物にはコンビニエンスストアやクリニックなどが入っています。
ガラス張りのビルなので、開放的な景色を見ながらトレーニングできるのが魅力です。
営業時間は7:00～23:00と、朝早くから夜遅くまで営業しているので、自分のライフスタイルに合わせて通えます。
体組成計測と体験トレーニングつきの無料カウンセリングを受け付けているので、本契約前に試してみるのがおすすめです。

パーソナルジムCALORE(カローレ)本町店は、大阪メトロ本町駅から徒歩1分、本町吉田ビルというオフィスビルの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。
周辺も企業オフィスが並んでおり、真上には阪神高速道路が通っています。
平日は9時～時、土曜･日曜･祝日は11時～20時まで不定休で営業しています。
本町駅から徒歩1分とアクセスも良いため、本町エリア在勤の方はもちろん、乗り継ぎなどで地下鉄を利用する方も仕事終わりに通えるでしょう。
パーソナルジムCALORE(カローレ)本町店はダイエットに特化したパーソナルジムであり、血液検査をすることで健康状態や代謝の良さを知ることができます。
目標に応じて細かくオーダーメイドのトレーニングメニューが作られ、食事も遠隔サポートが利用できるので、痩せたい方やシェイプアップしたい方におすすめです。

エマン(EMANN) 堀江店は、四つ橋線の四ツ橋駅から徒歩5分、またはJR難波駅から徒歩5分、ゼフェロス南堀江というマンションの3階(304号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は9時から23時まで利用できるので、仕事終わりなど夜遅くにもトレーニングに通えます。
在籍トレーナーは全員女性であり、女性視点でのアドバイスや指導を受けられるのが特徴です。
パーソナルトレーニングだけでなく脱毛サロンも運営しており、体を鍛えるだけでなく見た目の清潔感も高められます。
各時間帯に1名しか予約を入れられない完全予約制なので、他人の視線を気にせずトレーニングできるのもうれしいポイントです。
ウェアやシューズなど必要なものは無料でレンタルできるため、手ぶらで利用できます。
トレーニング用品を持っていない初心者の方も通いやすいジムといえます。

BEYOND 心斎橋店は、大阪メトロ四つ橋線の四ツ橋駅6番出口から徒歩1分、各線の心斎橋駅からは徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
近隣には百貨店やコンビニエンスストアがあり、トレーニングの前後に買い物がしやすい立地にあります。
店内は清潔感があり、シャワールームやロッカースペースなどの設備もそろっています。
ロッカースペース内には大きな鏡が設置されているため、シャワーを浴びた後に髪型やメイクを整えやすく、トレーニング後にプライベートの予定がある方も安心です。
心斎橋店には、5名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「アスリート栄養食アドバイザー」資格を持つトレーナーが在籍しているため、食事に関する的確な指導にも期待できるでしょう。
また、メンズフィジークの大会で優勝した実績を持つトレーナーもおり、上級者向けの指導も任せやすい環境です。
デメリットは、レンタルシューズの提供がなく、手ぶらでは通えないことです。

ASPI心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。
せんば心斎橋筋商店街の中にあり、周囲には複数のカフェや飲食店、ドラッグストアなどが並んでいるので、トレーニングのついでに生活の買い物をしたり、ホッとひと息ついたりできます。
営業時間は、月曜～金曜は10:00～22:00、土曜･日曜は9:00～22:00です。
ASPIは関東圏を中心に展開しているパーソナルジムで、2024年7月4日時点では大阪には心斎橋店のみがオープンしています。
複数のトレーナーが所属しており、全員米国資格を保持しています。
「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」や「米国認証最高水準資格(NCCA_NASM-CPT)」「整体ボディケアセラピスト」など、多種多様な資格を取得したトレーナーが、高いレベルのトレーニング指導をしてくれるのが魅力です。

アウトラインなんば店は大阪メトロ心斎橋駅･大阪メトロなんば駅から徒歩5分、ラ･シェネガ心斎橋というマンションの8階(802号室)にある女性専用のパーソナルジムです。
ジムの周辺にはホテル トレンドやスーパーホテル、アパホテルなどの宿泊施設が多く、飲食店も充実しています。
営業時間は7時～23時までと、仕事の合間にも通いやすいのが魅力です。
駅から徒歩5分圏内の好立地なので、通勤などで大阪メトロを利用する方にも通いやすいでしょう。
女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムのため、体型を改善したい方はもちろん、異性の目が気になる方にもおすすめです。
完全個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングができるので、一人で集中したい方や専門知識のあるトレーナーのアドバイスを聞きたい方にも適しています。

QOOL bodymake gymは、心斎橋駅の北12階段から徒歩3分、または四ツ橋駅1-B出口から徒歩4分、「セピア心斎橋ビル」という雑居ビルの8階にあるパーソナルジムです。
ダイエットに向けたトレーニングだけでなく、痩身エステの利用もできるので、トレーニングをしながらセルライト対策や新陳代謝アップ、美肌にもアプローチできます。
専属のトレーナーが、個人の運動レベルや体型に合わせたトレーニングメニューをカスタマイズするため、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。
姿勢改善のサポートができる美姿勢メソッドを導入しているため、ダイエットだけでなく、美しい姿勢を目指したい方にも適しています。
管理栄養士も在籍しており、個人それぞれに合った食事サポートを行います。
無理して我慢するのではなく、何をどの程度食べて良いのかを知る食事指導が行われるため、厳しい食事制限が辛い方もストレス少なく続けられるでしょう。

UNDEUX SUPERBODY心斎橋･北堀江店は、地下鉄四つ橋線の四ツ橋駅から徒歩1分、地下鉄御堂筋線の心斎橋駅から徒歩5分の位置にある女性専用パーソナルジムです。
「StoRK」というビルの4階にあり、1階部分には保育園が入っています。
近隣にはスターバックスなどがあるので、トレーニング前後にゆっくりひと息つけるのが魅力です。
店舗内はあえて完全個室にせず、閉塞感のない快適な空間になっているのが特徴です。
清潔なシャワールームを無料で使えるので、トレーニング後は汗を洗い流して帰れます。
「O by F」の高品質なシャンプーやコンディショナーを無料で使用可能です。
また、タオルやトレーニングウェアも清潔な状態で無料レンタルできます。
お肌にやさしい「F Organics」の基礎化粧品を無料で使えるのも魅力です。
更衣室は広めに設計されているので、ゆったりと着替えや準備を済ませられるでしょう。
シューズ預かりサービスがあるため、毎回のトレーニングで荷物がかさばらないのもうれしいポイントです。

パーソナルジムRat心斎橋は、心斎橋駅から徒歩3分の好立地にあるパーソナルジムです。
「グローリー心斎橋」というビルの中にあり、周辺にはカフェや飲食店があるため、トレーニング前後に食事を楽しめます。
営業時間は7:00～23:00で、年中無休で営業しています。
年間1,500セッションの指導経験があるトレーナーが在籍しており、マンツーマンで質の高い指導を受けられるのが魅力です。
無料カウンセリングと体験トレーニングでは、体組成計による詳細な計測も受けられます。
ウェアやタオルは無料でレンタルできる他、ミネラルウォーターも飲み放題なので、手ぶらでジムに通えます。
高級アメニティやプロテインも無料で利用できるので、トレーニング後も快適に過ごせるのが魅力です。

イーストレッチジム 心斎橋店は、心斎橋駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
徒歩20秒の距離に駐車場があり、有料にはなりますが、マイカーを使ったアクセスもできます。
心斎橋店は、定休日の火曜日を除き、連日8時から22時まで営業しています。
LINEから気軽にトレーニングを予約できることもあり、仕事や学校の前後にトレーニングをしたい方にとって、便利に通えるジムといえるでしょう。
心斎橋店の店内は広々としており、全身が映る大きな姿見が設置されたスペースや、鏡の前に椅子がセットされたパウダールームも完備しています。
トレーニング後の身だしなみを整えやすいため、その後に予定を控えている方も安心です。
デメリットは、初回体験時の料金が4,400円かかるため、お試し感覚では利用しにくいことです。

24/7ワークアウト 大阪心斎橋店は、地下鉄御堂筋線心斎橋駅3番出口から徒歩5分、クリスタ長堀北12出口から徒歩3分、または地下鉄四ツ橋線四ツ橋駅1番出口から徒歩3分の、南船場BRICKという雑居ビルの4階(404号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時～24時と長く利用できるので、仕事前の朝活や仕事終わりのリフレッシュやトレーニングにも適しています。
夜勤明けなど仕事の時間に合わせて通いやすいのもうれしいポイントです。
駅から徒歩最短3分なので、地下鉄を利用している方にもおすすめです。
完全個室のパーソナルジムのため、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。
さらにシャワールームやボディ･ヘアウォッシュ、ドライヤーなども完備しているので、トレーニング後にお出かけや食事など予定がある場合でも利用しやすいです。
必要なものはすべてレンタル可能であり、少ない荷物で通えます。

24/7ワークアウト 難波店は、大阪メトロなんば駅から徒歩6分･近鉄大阪難波駅から徒歩9分、SKパレス道頓というマンションの1階にあるパーソナルジムです。
道頓堀川と住吉橋が近く、周辺はマンションが並ぶ住宅街となっています。
営業時間は7時～24時までとかなり長いので、仕事が遅くなってしまった日にも通いやすいのがうれしいです。
駅からやや遠いですが、ジムの近隣はマンションが多い住宅街で繁華街よりも静かなので、遅い時間帯の治安が心配な方にもおすすめです。
パーソナルトレーナーは2名在籍しており、柔道整復師として従事していた経歴があるなど、体のメンテナンスに携わってきた方がいます。
さらに100％オーダーメイドのトレーニングメニューをこなしつつ無理な食事制限をしない仕様なので、リバウンドしない知識で習慣を身につけることができるでしょう。

NEXUSパーソナルジム大阪本町店は、大阪メトロ心斎橋駅から徒歩7分、南久宝寺Fukue2023というマンションの7階(702号室)にあるパーソナルジムです。
周辺にはマンションや企業オフィス、静鉄ホテル プレジオ大阪心斎橋などの宿泊施設があります。
8時～23時まで不定休で営業しているため、仕事前の運動や仕事終わりのリフレッシュのために利用することもできます。
駅からやや歩きますが、周辺はオフィスビルやマンションが並ぶ静かなエリアなので、治安が気になる方にもおすすめです。
完全個室のパーソナルジムのため、人目を気にせずにトレーニングできる点もうれしいしいポイントです。
トレーナーはコンテスト優勝者や入賞者など、さまざまな経歴を持つトレーナーが在籍しているので、悩みや疑問点も気軽に相談できるでしょう。

Private Box Fit難波店は、JRなんば駅から徒歩6分、近鉄大阪難波駅から徒歩9分の位置にあるパーソナルジムです。
「24/7ワークアウト 難波店」の高品質なマシンがそろっており、個室空間で快適にトレーニングできます。
周辺にはお好み焼き屋などの飲食店があり、トレーニングのついでにグルメを楽しめるのも魅力です。
近隣の店舗では8:00～22:00や11:00～21:00など、営業時間が限られていたり、定休日があったりするケースが多いですが、難波店の営業時間は7:00～24:00で年中無休です。
早朝から深夜まで、自分のライフスタイルに合わせてトレーニングに取り組めます。
設置されているマシンは、MAX重量が24kgアジャストダンベルとスピンバイク、MAX重量が137.5kgのスミスマシンです。

ゴールドジム心斎橋大阪は、大阪メトロ心斎橋7番出口から徒歩4分、大阪メトロ四ツ橋駅から徒歩3分、BIG STEPという商業施設の6階にあるフィットネスジムです。
アメリカ村エリアにあり、周辺には飲食店や古着屋などの衣料品店が多く並んでいます。
ジムエリアは月曜から土曜は7時～23時30分まで、日曜は9時～22時まで利用できます。
平日は朝早くから夜遅くまで利用でき、なおかつ駅から徒歩5分圏内の好立地のため、電車を利用する方は仕事の合間にも通いやすいでしょう。
さらにプールもあり、火曜から金曜は9時～22時30分、土曜は9時～21時、日曜は9時～20時まで利用できます。
女性専用のエリアもあるので、異性の目が気になる方も安心して利用できるでしょう。

インフィニトス(INFINITUS)は、四ツ橋駅から徒歩1分、おおきにサイタ･サイタビルヂングの9階にあるパーソナルジムです。
心斎橋駅からも徒歩4分と近い距離にあり、学生や会社員など自宅へ帰るついでにも通いやすいでしょう。
トレーニングは各回60分間、1対1の完全マンツーマン指導です。
最初から最後まで同じトレーナーにサポートしてもらえるため情報を共有しやすく、スムーズにトレーニングを進められます。
トレーナーは国際ライセンスを含む数々の資格を取得し、さらに11年間の指導経験を誇るなど実績も十分です。
そのため、丁寧かつ分かりやすい指導をしてもらえるため、トレーニング初心者でも気軽にスタートできるでしょう。
なお、インフィニトスでは短期間で目標を達成するトレーニングコースには未対応です。
無理なく継続できるよう長期間のプログラムを組むため、早めに結果を出したい方には不向きといえます。

パーソナルジムフェリーズ(FELIZ) 心斎橋店は、心斎橋駅よりすぐ近くの場所にあるパーソナルジムです。
1番出口のすぐ前のビルに店舗があるため、心斎橋駅ほぼ直結となり、雨の日も濡れずに通えます。
心斎橋店には20台以上のトレーニングマシンがあり、目的に沿ったマシンを使って、効率良く鍛えたい部位を鍛えられるのが特徴です。
リピーターが多いことも心斎橋店の特徴で、利用者のフィードバックを大切にしているため、寄り添った指導が期待できるでしょう。
また、心斎橋店では、エステや脱毛、整体といったトレーニング以外のサービスも利用できます。
累計利用者数は1,000人以上を超えており、経験に裏打ちされた丁寧で分かりやすいレッスンを受けられることもメリットです。
デメリットは、HPには心斎橋店に所属するトレーナーの詳細が掲載されておらず、事前に保有資格などを確認できないことです。