園田近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

Nexus曽根店は、曽根駅から徒歩6分、「エルブ豊中曽根」というマンションの2階(206号室)にあるパーソナルジムです。
8時から23時まで営業しているので、仕事終わりや朝活、週末利用などさまざまなスケジュールに合わせられます。
完全個室型のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずトレーニングできます。
1人で集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
一時的に痩せる激しいダイエットではなく、痩せる習慣と体作りを目指すためのサポートを受けられます。
個人のレベルに合わせたトレーニングと、しっかり食べる無理のない食事制限が行われるので、運動が苦手な方や厳しい食事制限が辛い方も続けられるでしょう。
タオルやウェアなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

セントラルスポーツジムスタ塚口店は、JR福知山線塚口駅改札を出て左側にあるスポーツジムです。
駅直結のショッピングモール「ビエラ塚口」の3階に入っており、カフェや専門店が充実しているので、トレーニングのついでにショッピングも利用できます。
店舗内には、遠赤外線パネルを用いたHOTスタジオが完備されています。
室温33～36℃、湿度40～60%でしっかりと汗をかけるのが魅力です。
ジムエリアには、トレーニング初心者でも扱いやすいマシンが数多くそろっています。
多目的の芝生エリアでは、バランスボールやコアポールを使ったトレーニングができる他、ストレッチも可能です。
フリーウェイトエリアには2024年3月よりパワーラックが導入され、さらに多様なトレーニングが可能です。
シャワーブースとドライヤーが完備されているため、トレーニング後は汗を流して帰れます。