盛岡市青山近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

セントラルフィットネスクラブ24盛岡店は、JR盛岡駅･IGR盛岡駅北口から歩いて2分の場所にある一般ジムです。
車で通いたい方は契約駐車場が利用可能で、エグゼクティブコースは最大4時間、フィットネスメンバーは最大3時間無料となります。
平日は夜22時まで営業しているため、仕事の帰りに立ち寄りたい方にもおすすめです。
　 施設内にはマシンが充実しており、ランニングマシン12台･フィットネスバイク3台･スピニングバイク3台･クロストレーナーなどの有酸素マシンに加え、各種ウエイトマシンもそろっています。
ダイエットから本格的な筋力アップを目指したい方まで、目的に合った使い方ができるでしょう。
スタジオレッスンでは、店舗に在籍するトレーナーによるレッスンだけでなく、映像を使用した「CSLive」も採用しています。
映像レッスンでは、ピラティスやバレエの動きを取り入れたエクササイズや、バイクやチューブを使った脂肪燃焼プログラムなどの受講が可能です。
その他には、25mプールやプールサイドジャグジー、スチームサウナ、ドライサウナなども用意されているため、気分に合わせてさまざまな過ごし方ができるでしょう。