水沢近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

ファディー水沢店は、水沢駅から車で7分、「佐倉ビル」という雑居ビルの1階にある女性専用パーソナルジムです。
駐車場と駐輪場が完備されているので、車や自転車で通いたい方にもおすすめです。
営業時間は5時から23時まで、スタッフ対応時間は平日が10時から19時まで、土曜は9時から18時までとなっています。
スタッフ対応時間内であれば、トレーナーのサポートを受けられます。
AIが搭載されたマシンを導入しており、AIが利用者それぞれの体力や年齢に合ったトレーニングメニューを提案してくれるので、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。
AIが運動内容をリアルタイムで分析してアドバイスしてくれるため、トレーナーがいない時間もAIを通じてパーソナルトレーニングが可能です。
トレーニング時間も1回当たり30分と短く、運動する時間をあまり確保できない方も通いやすいです。