北長瀬駅近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

カーブス 東古松は、大元駅から徒歩10分の場所に位置するフィットネスジムです。
予約不要で隙間時間に通えるため、気軽に通えるのが魅力です。
1回30分で筋トレと有酸素運動を効率的に行い、ウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果が得られるプログラムとなっています。
コーチが丁寧にサポートをしてくれるので、初心者でも通いやすい環境です。
また、着替えも不要なので、お出かけのついでなどにも通えます。
公式LINEを友だち追加すると、自分にぴったりのカーブス運動法診断ができます。
ジムに行く前に自分に合った運動法を知っておくのもおすすめです。

女性専用24時間ジム Amazones(アマゾネス)岡山野田店は、北長瀬駅から車で6分、岡山駅から車で6分の位置にある女性専用のフィットネスジムです。
安全性も重視されており、高セキュリティの環境で安心してトレーニングに集中できます。
下半身に重点を置いたマシンが多数あるという特長があります。
また、フィットネスクラブとしての利用だけではなく、パーソナルジムとしての利用も可能です。
トレーナーも全員女性で、女性特有の悩みに寄り添ったサポートを提供しています。
はじめてジムを利用する方でも安心して通えるよう、入会時には無料のパーソナルトレーニングが4回分もついており、トレーニング方法やジムの利用方法について丁寧に指導してもらえる点も魅力です。
ただし、入会人数制限があるので、入会したいと思っても必ずしも入会できるとは限りません。