清輝橋のジムを徹底紹介
スポーツジムとパーソナルジムを
清輝橋駅から徒歩圏内で厳選

チキンジム 岡山店は、岡山駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
イオンモール岡山まで徒歩4分なので、トレーニングの前後にショッピングや食事、映画鑑賞も楽しめます。
続けることを重視した辛くないトレーニングを行っており、体組成データを用いて無理のないトレーニングプランを立てていくので初心者でも安心です。
また、ストレッチを30分かけてしっかりとストレッチを行うこともポイントの一つです。
(※プレミアムプラン以外はオプション)トレーニング後には無料でプロテインが提供され、効率的なボディメイクをサポートします。
また、フードスペシャリスト･食生活アドバイザー･健康運動指導士といった資格を持つ管理栄養士による食事のアドバイスも行っています。
毎食ごとに食事の写真をLINEで送るだけで無理なくできる食事の改善方法やアドバイスを受けられることも魅力です。

ライザップ(RIZAP)岡山店は、城下駅より徒歩2分、岡山駅東口からは徒歩15分の場所にあるパーソナルジムです。
商店街の一角に位置しているため、トレーニングの前後には買い物もできます。
岡山店の店内はシックで上品な内装に統一されており、気を引き締めてトレーニングに集中しやすい環境です。
シャワールームやロッカースペースなどの設備があり、ウェア上下の貸し出しやシューズの預かりサービスも行っているため、少ない荷物でトレーニングに通えます。
また、営業時間が7:00～23:00と長いため、忙しい方でも通いやすいでしょう。
ヘア･ボディウォッシュやメイク落としが設置されているため、トレーニングを終えた後は身だしなみをしっかりと整えることができます。
デメリットは、HPにトレーナーの年齢や性別、経歴などが公開されていないことです。

BEYOND 岡山店は、岡山電軌清輝橋線の郵便局前駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休で22時まで営業しているため、日中は仕事や学校で忙しい会社員や学生の方も通いやすいジムといえます。
店内は広々としており、大きな窓が設けられた開放的な雰囲気の空間です。
シャワールームには、ヘア･ボディウォッシュが用意されている他、ドライヤーも完備しているため、シャワーを浴びて身支度を整えてから出発できます。
岡山店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「NABBA JAPAN CHAMPION SHIP」でTOP10入りを果たした実績あるトレーナーがおり、高度な指導が期待できます。
また、女性トレーナーも所属しているため、女性からの指導を希望する方も安心です。
ただし、主要駅となる岡山駅からは徒歩15分と、やや距離があることには注意しましょう。

リタスタイル 岡山駅前店は、岡山駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
地下から通えるため、雨の日も濡れずにアクセスできます。
また、近隣にはディスカウントストアの「ドン･キホーテ岡山駅前店」があり、ついでの買い物にも便利です。
岡山駅前店は、無料で利用できる設備が充実しています。
ウェア･シューズ･タオルはいずれも無料で貸し出しているため、手ぶらで通えることがメリットです。
また、シャワールームとパウダールームがあり、身支度を整えてから帰宅できます。
ベテラン保育士が立ち上げたパーソナルジムという特性上、子連れの方を歓迎していることも特徴的です。
完全個室のジムでもあり、子どもの泣き声や話し声が心配な育児中のパパ･ママも、安心して通い続けられるでしょう。
デメリットは、入会金として初回のみ39,800円がかかるため、気軽には入会しにくいことです。

24/7ワークアウト 岡山店は、県庁通り駅から徒歩2分の場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーは採用率わずか3.13%という狭き門をくぐり抜けたハイレベルなトレーナーが所属している点が特長です。
機能解剖学･スポーツ生理学･栄養学･トレーニング理論･食事に関する知識だけでなくコミュニケーション能力についても試験があるため、専門性に加えてコミュニケーション力もあるトレーナーが揃っています。
短期間での目標達成とリバウンド防止を実現するため、無理のないダイエット方法を提案してくれるのもメリットです。
シャワールームがあり、ヘア･ボディウォッシュ･ドライヤーなど各種アメニティも完備され、快適に利用できる環境が整っています。

カーブス 表町は、城下駅から徒歩2分の場所に位置するフィットネスジムです。
店舗前には大きな駐輪場もあるため、自転車でも通えます。
1回30分で筋トレと有酸素運動を効率的に行い、ウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果が得られるプログラムとなっています。
コーチが丁寧にサポートをしてくれるので、初心者でも通いやすい環境です。
予約不要で、隙間時間に通えます。
また、着替えも不要なので、お出かけのついでなどにも気軽に通えるのも魅力です。
公式LINEを友だち追加すると、自分にぴったりのカーブス運動法診断ができます。
ジムに行く前に自分に合った運動法を知っておくのもおすすめです。

カーブス 東古松は、大元駅から徒歩10分の場所に位置するフィットネスジムです。
予約不要で隙間時間に通えるため、気軽に通えるのが魅力です。
1回30分で筋トレと有酸素運動を効率的に行い、ウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果が得られるプログラムとなっています。
コーチが丁寧にサポートをしてくれるので、初心者でも通いやすい環境です。
また、着替えも不要なので、お出かけのついでなどにも通えます。
公式LINEを友だち追加すると、自分にぴったりのカーブス運動法診断ができます。
ジムに行く前に自分に合った運動法を知っておくのもおすすめです。

Private Box Fit 岡山店は、県庁通り駅から徒歩2分の個室ジムです。
天満屋 岡山本店まで徒歩3分なので、トレーニング前後にショッピングや食事も楽しめます。
パーソナルトレーニングのプランだけではなく、個室ジム通い放題のパーソナルトレーニングではないプランもあります。
パーソナルトレーニングのプランとしては、月1回のスタンダードと月2回のプレミアムから選択可能です。
また、コースには個室ジム通い放題もついているため、パーソナルトレーニングの日以外もトレーニングに通うことができます。
プライベート空間でトレーニングを行えるため、他の利用者を気にせず集中して運動ができる点が魅力です。
トレーニングマシンとしては、アジャストダンベル、スピンバイク、スミスマシンがあります。
その他の設備としては完全個室の更衣室やシャワー室があるので、トレーニングでかいた汗をしっかり流してから帰れます。

ホットヨガスタジオ LOIVE岡山店は、岡南小学校前バス停から徒歩6分の場所にある、女性専用ホットヨガスタジオです。
駐車場もあり、ホットヨガスタジオ LOIVE岡山店の利用で、4時間まで無料になります。
営業時間は曜日によって異なりますが、火曜･水曜･金曜は10時から22時まで利用可能です。
木曜も、17時から22時まで営業しています。
ホットヨガのプログラムを扱っており、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しています。
また、体の不調にアプローチできるものや、ダンスなどを取り入れたダイエット向けのものなど、複数のプログラムがあるのが特徴です。
そのため、自分のレベルや目標に適したものを選べます。
ヨガマットやウェアなど、必要なものはすべて無料でレンタルできるので、道具を持っていないヨガ初心者の方や、少ない荷物で通いたい方にもおすすめです。

ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール岡山店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 岡山店は、JR山陽本線など岡山駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。
岡山駅には、ショッピングモールの「PESCA岡山」があり、レッスンの前後にはショッピングも楽しめます。
岡山店では「リフォーマー」と呼ばれる専用マシンで、ピラティスを行っています。
マシンの使い方や体の動かし方はインストラクターにレクチャーしてもらえる他、初心者向けのプログラムも豊富で、未経験の方も安心して受講することが可能です。
リントスルでは「ホットヨガスタジオLAVA」を同一料金で利用できるプランを用意しています。
岡山店の近隣では、岡山駅より徒歩5分の場所に「ホットヨガスタジオLAVAイオンモール岡山店」があり、同日にLAVAも併用しやすいでしょう。
デメリットは、ウェアや靴下のレンタルサービスがオプションとなり、利用すると別料金がかかることです。

チョコザップ (chocoZAP) 中納言店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

チョコザップ (chocoZAP) 桃太郎大通店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

チョコザップ (chocoZAP) 岡山中山下店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

チョコザップ (chocoZAP) 岡山大元店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

チョコザップ (chocoZAP) 岡山表町店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

チョコザップ (chocoZAP) 岡山本町プラザ店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

チョコザップ (chocoZAP) 西大寺町店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

表町桃太郎ジム(Omotecho Momotaro Gym)は、岡山電軌東山線の西大寺町駅から徒歩4分、雷電館という建物の3階にあるスポーツジムです。
平日は8時から22時まで、土曜は10時から18時まで営業しているため、平日は仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。
体の調子を整えながら筋力トレーニングを目指せるコンディショニングラインと、フリーウェイトの原理で設計されたウェイトマシンが揃うマッスルライン、そしてフリーウェイトの3つのエリアが利用できるのが特徴です。
また、ランニングマシンやエアロバイクも設置されているので、筋力トレーニングと一緒に有酸素運動にも力を入れたい方にも適しています。
セルフトレーニングが基本となるため、周囲を気にせず自分のペースでトレーニングを進められるのもメリットです。

済生会フィットネス＆カルチャークラブは、岡山駅西口から徒歩7分、「岡山済生会昭和町管理センター」の2階にあるスポーツジムです。
月曜から金曜は17時から21時30分、土曜は9時30分から19時、日曜は10時から16時30分まで営業しており、ジムとプールで営業時間が異なるので注意が必要です。
無料の駐車場もあるため、車で通いたい方にも適しています。
ジムエリアには初心者でも扱いやすいトレーニングマシンが多く用意されているので、初心者の方にも利用しやすいでしょう。
希望があれば専属トレーナーがサポートしてくれるため、ジムマシンの利用に慣れていない方にもおすすめです。
ジムエリアとプールにはプログラムも多数用意されているので、他の利用者と一緒に楽しく体を動かしたい方にも向いています。
月額制だけでなく週末のみ使えるプランもあるので、自分のライフスタイルに合わせて無駄なく利用できるのもメリットです。

パーソナルトレーニング リップル(Ripple)は、岡山駅からバスで20分、アートアベニューという建物の2階西側にあるパーソナルジムです。
無料の駐車場があるので、車で通いたい方にもおすすめです。
営業時間は10時から20時30分までなので、仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。
姿勢や動作の改善を軸に、機能的で美しい体作りを目指しているのがパーソナルトレーニング リップル(Ripple)の特徴です。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、自分の体の状態や目的に合わせたトレーニングを受けられます。
ダイエットでも、将来的に体型を維持するために必要な知識と習慣を身につけるサポートを行うため、リバウンドしにくい体を目指したい方にもおすすめです。
女性トレーナーが在籍しているため、女性視点でのアドバイスや指導を受けたい方にも向いているでしょう。

セミパーソナルトレーニングジム リハビット(Re:Habit)は、JR備前西市駅から車で7分、パーソナルトレーニングジム グランス(Grance)内にあるパーソナルジムです。
岡山市北区日赤病院裏で2号線バイパスも近く、無料駐車場も10台完備されているため、車でアクセスしやすいジムといえます。
最大6名まで参加できるセミパーソナルトレーニングを行っており、友人や家族などと一緒にトレーニングすることが可能です。
トレーナーとマンツーマンでは緊張してしまうという方も、セミパーソナルトレーニングであればリラックスして参加しやすいでしょう。
少人数制のトレーニングですが、トレーナーは個々に合わせて指導を行うため、自分の運動レベルや体質に合わせて無理なく続けやすいです。
トレーニングの内容や食事などのプランをオーダーメイドで作成するオプションもあるので、ダイエットをしたい方や健康維持を目指す方にもおすすめできます。

スイッチボディ(SWITCH BODY) 岡山駅前店は、JR岡山駅から徒歩5分、ショッピングモール「イコットニコット(ICOTNICOT)」の地下1階にあるパーソナルジムです。
営業時間は10時から22時までと、仕事終わりなど夜遅くにも通いやすいでしょう。
一人一人の年齢や性別、運動レベルに合わせたトレーニングメニューをオーダーメイドで提供してくれるため、運動が苦手な方からたくさん体を動かしたい方まで幅広いニーズに対応しているのが特徴です。
また、空いた時間に自由に使える有酸素マシンもあるので、筋力トレーニングだけでなく有酸素運動も積極的にできます。
ジムに通っている間はメンタルサポートも受けられるため、ダイエット中の悩みや辛さを共有できるのも魅力です。
タオルやシューズ、ウェアなど必要なものは無料でレンタルできるため、手ぶらで通えます。
ジム初心者など、トレーニング用品を持っていない方も気軽に通えるでしょう。

セミパーソナルトレーニング ジム リハビット(Re:Habit)は、清輝橋駅から徒歩27分、パーソナルトレーニングジム グランス(Grance)にあるジムです。
駐車場が全10台で、車を利用して通いたい方に向いています。
通い放題を売りにしたセミパーソナルトレーニングジムであり、1日1回の利用であれば月に何日でも通えます。
トレーニングは1回当たり30分と短く、忙しい毎日を過ごすなかでも継続して運動習慣を身につけやすいでしょう。
インターネットで簡単に予約でき、キャンセルもスマホ一台で可能です。
スタジオを含めフロア全体は防汚･抗菌･消臭効果が期待できる「ナノゾーンコート」でコーティングされており、衛生面への配慮がうかがえます。
ビニールカーテンを設置して隣との仕切りを設けるなど、感染症対策も講じられているため、比較的安心して通えるでしょう。

パーソナルトレーニングジム ビボディー(BIBODY)は、西大寺町駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
すぐ近くには商店街やスーパーマーケットがあり、トレーニング前後の買い物に便利な立地が魅力的です。
利用者は下は10代から上は70代まで幅広く、年齢を問わず通えます。
初心者は負荷の少ないトレーニングからスタートするため、運動経験がなくても続けやすいです。
整体師･美姿勢コーディネーターなどの資格を持つトレーナーの指導により、ストレートネックをはじめ、猫背･首や肩のコリ･ひざの痛み･偏頭痛などの改善も期待できます。
トレーニング内容は一人一人に合わせて組んでもらえるため、無理なく長期的に継続しやすいです。
食事の指導内容も健康的に痩せることを目指しているので、無理なく続けやすいところもうれしいポイントです。
調理師と提携しており生活習慣病などのリスク軽減にもつながります。
なお、施設内にシャワーはありません。