福岡市博多区呉服町近くの パーソナルジムを 徹底紹介

ハコジム中洲店は、福岡市地下鉄空港線・箱崎線が通る中洲川端駅から徒歩1分の場所に位置するジムです。
近隣には大型商業施設「博多リバレインモール」や、総合ディスカウントストア「ドン・キホーテ」があり、トレーニングのついでに買い物も楽しめる環境となっています。
ハコジム中洲店は、時間中は完全に一人でトレーニングを行う、貸切個室タイプのジムです。
器具の順番待ちや他人の目線がないため、集中してトレーニングできるのがメリット。
また、誰に気を使う必要もないため、好みの音楽をかけながらの利用も可能です。
完全個室ですが、スマートミラーに映し出されたAIトレーナーとトレーニングすることも可能。
スマートフォンに表示される質問に答えるだけで目的に応じたメニューが再生されるため「どのようなトレーニングが効果的か分からない」という方も安心です。
また、24時間365日開いているため、予約さえしておけば自分の都合のよい時間にいつでも利用できる点も嬉しいポイント。
来店直前の予約も可能なので、隙間時間や急に予定が空いたときにも使いやすいでしょう。

MILLは、地下鉄空港線中洲川端駅3番出口から徒歩30秒、「博多人形会館松月堂ビル」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。
営業時間は平日が7時から22時(最終受付は21時)、土曜･日曜･祝日は11時から19時(最終受付は18時)なので、平日は朝活や仕事終わりにも利用しやすいです。
現在の状態と今後の目標を明確にした上で、個人それぞれに合ったトレーニングメニューが組まれます。
月に1度進捗を確認し、目標やトレーニング内容を見直せるため、より目標に向かって明確なステップを踏んでいくことが可能です。
食事は、管理栄養士によるLINEでのサポートが受けられるため、トレーニングだけでなく、食生活や栄養管理の改善を目指したい方にもおすすめです。
コワーキングスペースの設備もあり、トレーニング前後に仕事などの作業で利用できます。
トレーニング後は脂肪が燃焼され、集中力が増しやすいといわれているので、より作業が捗るかもしれません。

ゴールドジム博多リバレインは、中州川端駅（福岡市地下鉄箱崎線・空港線）から徒歩2分の場所にある総合ジムです。
「博多リバレイン」の地下1階にあり、駅と直接繋がっているため、雨の日でも傘なしで通えます。
トレーニング後にそのまま買い物を楽しむこともできるでしょう。
商業施設の中にあるジムですが、営業時間は24時間です。
そのため、仕事や学校の前後など、自分の都合のよい時間に通えるのも魅力といえます。
なお、深夜時間帯（0:30～6:00）に利用する場合は博多リバレイモール正面入口左横にあるエレベーターしか動いていないため、通う際は注意が必要です。
ゴールドジム博多リバレインでは、初心者の方が安全で正しいトレーニングが行えるよう、全6回のトレーニングサポートを無料で提供しています。
マシンの使い方の他、栄養カウンセリングなども行ってくれるため、初めてジムに通う方も安心して利用できる環境が整っているといえるでしょう。