大分市牧近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

RIZAP大分店は、各線大分駅から徒歩10分、「オフィスニューガイアTIC大分(旧ティ･アイ･シー大分ビル)」というビルの2階にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から23時なので、朝早く利用したい･仕事の後に行きたいなど、自分の都合に合わせて通えるでしょう。
他のパーソナルジムの営業時間が、自分のスケジュールと合わない方にもおすすめです。
RIZAP大分店では、専属のトレーナーとマンツーマンでトレーニングを受けられます。
完全個室で他の利用者を気にせず体を動かせるので、運動している姿を見られたくない方や、周りを気にせずトレーニングに集中したい方にも適しています。
体脂肪を落としながら筋肉をつけて、太りにくく健康的な体を目指すトレーニングと食事指導を行うので、ダイエット目的の方にもぴったりです。
タオルやウェアは無料でレンタルでき、シャワールームも完備しています。
ジムの後に予定がある場合も、汗を流して身だしなみを整えられます。

BEYOND 大分店は、大分市府内町3丁目にある年中無休のパーソナルジムです。
無料で使える駐車場と駐輪場が併設されているため、マイカーや自転車を利用したアクセスもしやすいパーソナルジムといえます。
大分店はビルの1階に入居しており、店内は広々としています。
道路側の窓は目隠しされているため、通行人の視線も気になりません。
ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスも行っており、手ぶらで通えることもメリットです。
大分店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
中学･高校の教諭一種免許状(保健体育)を持つトレーナーが所属しており、分かりやすい指導が期待できるでしょう。
また、大会優勝歴を持つ実績あるトレーナーも在籍しているため、大会で上位入賞を狙う方も実戦的なアドバイスを受けやすいです。
ただし、大分店には女性トレーナーが在籍しておらず、女性からの指導は受けられません。

ホットヨガスタジオ LAVA大分駅前店 は、JR大分駅府内中央口から徒歩約4分の「第2トレンドビル」の2階にある女性専用のヨガスタジオです。
駐車場もあり、駐車券がもらえるため、車でも通えます。
LAVA大分駅前店には2名の講師が在籍しており、日本女性の体型や体質に合った内容や、発汗に適した湿度と温度で、ヨガを楽しみながら、肌質や凝りの改善、シェイプアップなどを目指せるのが強みです。
体調やレベルに合わせて、基礎から丁寧に教えてくれるため、ヨガ初心者でも安心して利用できるでしょう。
また、ヒノキと鉱石を活用した「ウッドストーン･スタジオ」も導入されており、芯から温まる遠赤外線効果やヒノキによるリラックス効果も期待できます。
木曜が定休となっているので、注意が必要です。
なお、エレベーターは混み合う時間帯もあるので、階段の利用も検討しましょう。