三越前近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

MIYAZAKI GYM人形町店は、人形町駅より徒歩3分、水天宮前駅からも徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
7:00～23:00まで営業しているため、空き時間を使ってトレーニングしやすく、学生から社会人まで幅広い年齢の方が快適に利用できます。
人形町店には、男性･女性一名ずつ、計2名のパーソナルトレーナーが在籍しています。
「2023東京ノービス選手権70kg以下級3位」などの実績を持つトレーナーもおり、初心者の方も安心してボディメイクを任せられるでしょう。
料金プランが豊富なこともメリットです。
8回～48回の回数制プランの他、都度払いのプランもあり、自分に合ったペースでトレーニングができます。

IGF日本橋は、日本橋駅C4出口から徒歩1分、三越前駅B6出口から徒歩5分、茅場町駅6番出口から徒歩7分_、東京駅八重洲口から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。
「エグゼトゥール日本橋」という建物の中にあり、周りには飲食店が多く並んでいます。
中高年から高齢者の男女をターゲットに、筋力や体力の向上、健康状態の改善を目指して指導を行っています。
体組成や血液データ、既往歴などから総合的に判断し、一人一人に合ったトレーニングを提案しているのが特長です。
40代半ばから50代後半の利用者が数多く通っています。
所属するパーソナルトレーナーは、NSCA認定資格を取得しています。
ウェア、タオル、ミネラルウォーターは無料でレンタル可能なので、手ぶらで通えるのも魅力です。
プランには食事指導も含まれているため、食生活の改善をしたい方にもおすすめです。

ASPI秋葉原店は、秋葉原駅から徒歩5分、岩本町駅のA6出口から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。
VORT秋葉原�｡の1から3階までの3フロアを使っているため、広々とトレーニングできます。
営業時間は、月曜から金曜は10時～22時、土曜と日曜は9時～22時です。
土曜と日曜は1時間早くから営業しているので、休日の朝活でジムに通いたい方に適しています。
夜も遅くまで利用できるため、仕事帰りなどにトレーニングをしたい方にもおすすめです。
所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)やNCCA_NASM-CPT(米国認証最高水準資格)、管理栄養士などの資格をもつ実力者がそろっています。
無料体験トレーニングを受けられるので、ジムの雰囲気を知りたい方は体験するとイメージしやすいでしょう。

GOODLIFE GYM東日本橋店は、小伝馬町駅･馬喰町駅から徒歩2分、馬喰横山駅から徒歩3分、「宮本ビル」の3階にあるパーソナルジムです。
平日は9時から22時まで、土曜･日曜･祝日は10時から18時まで営業しているので、仕事終わりに通いたい、週末にのんびり利用したいなど自分のスケジュールに合わせやすいのが特徴です。
最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングがあるため、トレーナーと2人きりでトレーニングするのが緊張する、ハードルが高いと感じる方も利用しやすいでしょう。
他の利用者と一緒にトレーニングできるので、交流を深めることも可能です。
また、一人一人の運動レベルに合ったトレーニングが行われるため、運動が苦手な方も無理なく続けやすいです。
シューズのレンタルも無料のため、トレーニングシューズを持っていない初心者の方も気軽に利用できます。

Apple GYM(アップルジム)人形町店は、人形町駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
駐輪場を併設しているため自転車で通える他、近隣には駐車場もあり、車を使ったアクセスもできます。
人形町店には2名のパーソナルトレーナーが在籍しています。
日本体育大学を卒業し、ベストボディジャパン岐阜大会で5位入賞を果たしたトレーナーも在籍しており、初心者の方も安心してボディメイクを進められるでしょう。
会員の割合としては女性の比率が高く、カップルや夫婦で利用する方もいます。
学生からお年寄りまで幅広い年齢の会員がおり、運動に慣れていない方への指導も得意とするパーソナルジムです。
デメリットは、店内にシャワーや浴室といった設備がないことです。
これはApple GYM全体の方針ですが、設備費を抑えて料金をお得にする方針を掲げているため、シャワーは利用できません。

Apple GYM(アップルジム)神田店は、神田駅東口または1番出口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
周辺は飲食店が建ち並ぶ陽気な雰囲気で、夜間に明るい道を通ってジムに通いたい方には特に適しています。
神田店には、利用者ごとのリクエストに対応できるよう、さまざまな種類の設備をそろえています。
トレーニング機材が豊富なため、ダイエットやボディメイクに対応することはもちろん、姿勢やスタイルの改善に向けたトレーニングも可能です。
神田店でパーソナルトレーナーを務めるのは「フィジーク」のコンテストで、合計3回の優勝歴をもつ人物です。
利用者の悩みや目標を丁寧に聞いた上で計画を立てる方針を大切にしているため、初心者の方にとって頼りがいのあるトレーナーといえるでしょう。
デメリットは、神田店に女性トレーナーが在籍していないことです。

24/7ワークアウト 秋葉原･神田店は、岩本町駅より徒歩3分、神田駅からは徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
また、秋葉原駅からも徒歩10分でアクセスできます。
秋葉原･神田店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「NSCA-CPT」資格を保有するトレーナーもおり、豊富な知識と経験を活かしたレッスンを受けられます。
秋葉原･神田店では、レンタルウェアや水素水飲み放題のサービスを行っている他、シャワールームやヘア･ボディウォッシュ、ドライヤーなどの設備を整えています。
トレーニング後に身支度を整えられるため、トレーニング後に仕事や学校を控えた会社員の方や学生の方も安心です。
なお、24/7ワークアウト 秋葉原･神田店には女性トレーナーが在籍していないので、注意しましょう。

エクササイズコーチ東京駅店は、東京駅に直結するパーソナルジムです。
八重洲地下街の中にあり、周囲にはカフェやアパレル店、コンビニエンスストアなどが並んでいるため、トレーニングのついでにショッピングを楽しめます。
営業時間は、平日は10時～21時半、土曜･日曜･祝日は9時～20時です。
土曜･日曜･祝日は1時間早くから営業しているので、休日に朝活をしたい方に適しています。
ウェアは無料でレンタルできるため、荷物を減らしてジムに通えるのも魅力です。
トレーナーはダイエット経験のある方ばかりで、無理なく痩せられる食事指導をしてくれます。
また20分という短いトレーニング時間を充実させられるよう、一人一人に全力で向き合ってくれるのが特徴です。
店舗の公式Instagramでは、ジム内の様子や雰囲気を垣間見ることができます。

リボーンマイセルフ東京店は、日本橋駅A6･A7出口から徒歩1分、大手町駅B7出口から徒歩6分、三越前駅B5出口から徒歩6分、東京駅八重洲北口から徒歩5分の位置にある女性専用のパーソナルジムです。
「ディア日本橋タワー」の12階にあり、近くには飲食店やコンビニエンスストアなどがあります。
女性のトレーナーから丁寧なパーソナルトレーニングだけでなく、食事指導も受けられます。
ウェア(上下)やバスタオル、フェイスタオルは無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのも魅力です。
パウダールームは個室で設けられているので、周りを気にせずにゆっくりと身支度ができます。
シャワールームも併設されているため、トレーニング後は汗をさっぱり流して帰りたい方におすすめです。
公式サイトでは、周辺のおすすめフードが紹介されています。
トレーニングのついでに健康的でおいしいグルメを楽しみたい方は、ぜひチェックしてみてください。

ELEMENT(エレメント) 人形町店 パーソナルトレーニングジムは、人形町駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
マンションの一室を利用したコンパクトなジムで、トレーニングに集中しやすい環境が整っています。
人形町店には、2名のトレーナーが在籍中です。
トレーニング自体の楽しさを感じてもらうことを大切にするトレーナーや、正しいフォームを追求して分かりやすく伝えるトレーナーが在籍しています。
ボディメイク初心者の方や、ダイエットに挫折した経験がある方も、人形町店なら成功しやすいでしょう。
ウェアやタオル、シューズのレンタルが無料で、コットンや化粧水などのアメニティも完備しています。
持ちものを最小限の数に抑えられるため、会社員や学生の方が職場や学校に事務用品をもち込む手間がかかりません。
デメリットは、所属するトレーナーはいずれも男性で、女性トレーナーが不在なことです。

PEACH GYM 秋葉原･神田店は、神田駅より徒歩1分の場所にある女性専用パーソナルジムです。
高級マンションの一室を借りて営業しており、トレーニングルームからは神田周辺のビル群を眺めながらトレーニングできます。
秋葉原･神田店には2名のトレーナーが在籍しており、いずれも女性です。
コンテストで優勝した実績をもつトレーナーや、筋トレのみのダイエットで10kg以上の減量に成功したトレーナーの指導を受けられます。
また、ウェアやタオル、シューズのレンタルに無料で対応している他、設備にはシャワールームが含まれ、アメニティやドリンクもサービスしています。
手ぶらでジムに通えるため、できるだけ荷物を減らしたい会社員や学生の方も、利用しやすいジムといえるでしょう。
デメリットは、月額プランと回数券コースのみとなり、都度払いを利用できないことです。

FASTGYM24人形町店は、都営浅草線･東京メトロ日比谷線人形町駅A5･A6出口から徒歩1分、「人形町センタービル」というオフィスビルの2階にあるスポーツジムです。
ビルの1階には、ローソンが入っています。
ジムの利用は24時間可能です。
入会や見学などの手続きができる受付対応時間は、月曜が11時から15時まで(祝日の場合は10時から15時)、水曜と木曜が11時から15時と16時から19時30分までです。
土曜･日曜･祝日は、10時から15時と16時から17時30分までとなっています。
施設内は広く開放感があり、有酸素マシンやウェイトマシンだけでなく、フリーウェイトやストレッチエリアなども完備されています。
24時間営業かつセルフトレーニングが基本なので、自分の好きなタイミングで自由に体を動かせるのが魅力です。
希望があればパーソナルトレーニング(有料)も受けられるので、定期的にプロのトレーナーの指導を受けたい方、アドバイスを聞きたい方にもおすすめです。
鍵付ロッカーも無料で使えるので、荷物を気にせずにトレーニングできます。

chocoZAP神田は、JR山手線神田駅の北口から徒歩3分の位置にあるコンビニジムです。
「Kanda ex」の地下1階にあり、同じ建物にはラーメン屋などが入っています。
ジムエリアには、マルチプレス4台や背中マルチマシン2台、バイセップス/トライセップス2台、レッグプレス4台、アダクション/アブダクション2台、アブベンチ3台、バイク5台が設置されています。
デスクバイクも導入されているため、パソコン作業をしながらトレーニングが可能です。
セルフエステやセルフ脱毛などのマシンは設置されていませんが、マッサージチェアが備わっているので、凝り固まった体をゆっくりほぐせます。
更衣室があるため、トレーニング前後に着替えたい方にもおすすめです。

ジムセントラル24 神田は、神田駅西口から徒歩3分、淡路町駅から徒歩7分、大手町駅から徒歩7分の立地にあるフィットネスクラブです。
パーソナルトレーニングとパーソナルストレッチも受けられます。
パーソナルトレーニングでは、姿勢の歪み(左右差)や筋肉のバランスを細かく分析し、これを改善した上で効果的なトレーニングプログラムを提供します。
パーソナルストレッチは、けが予防や可動域の拡大を目指す柔軟性アップコースと、ゆったりとした癒しの時間を提供するリフレッシュコースがあります。
トレーナーは日々新しいの運動指導メソッドを取り入れており、ダイエット、痛みの改善、スポーツパフォーマンスの向上など、個々のニーズに応じたカスタマイズメニューを提供している点も魅力です。