アルペンクイックフィットネス 河辺駅店
店舗情報
- 住所
- 東京都青梅市河辺町10丁目1-5ライオンズプラザ河辺駅前202
- 営業時間
- 平日10:00~13:00･14:00~20:00
土曜10:00~13:00･14:00~18:00 - 定休日
- 毎週日曜日
祝日 - 入会金
- 5,500円
- 月額料金
- 6,930円
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 体組成計
- 男女別トイレ
- レンタルその他
メリット
- 駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 女性専用でスタッフも全員女性なので異性の目が気になる方にもおすすめ
- 8つのマシンとクイックボードを使ったサーキット･トレーニングを行う
- 予約不要で通えるのでスケジュールに合わせやすい
- 体組成測定を定期的に行う個別サポートも利用できる
デメリット
- 日曜と祝日は定休日なので利用できない
この店舗の掲載エリア
このジムの概要
アルペンクイックフィットネス河辺駅前店は、河辺駅から徒歩2分、「ライオンズプラザ河辺駅前」というマンションの2階(202号室)にある女性専用スポーツジムです。
営業時間は、平日が10時から13時と14時から20時(チェックインは19時15分まで)、土曜が10時から13時と14時から18時(チェックインは17時15分まで)です。
8つのマシンとクイックボードを交互に使用し、有酸素運動と無酸素運動を繰り返すサーキット･トレーニングを行っています。
適度な心拍数を維持しながら運動できるので、無理なく続けられるのが魅力です。
トレーニング時間も1回30分と短いため、仕事の合間など隙間時間に通えます。
さらに予約不要のため、思い立ったときに利用できるのもうれしいポイントです。
月に1回ほど体組成測定が行われ、結果に合わせてトレーナーが個別サポートをしてくれるので、プロのアドバイスや指導を受けたい方にもおすすめできます。
