ボディーズ ららぽ-と立川立飛スタジオ店
店舗情報
- 住所
- 東京都立川市泉町935-1ららぽ-と立川立飛1階
- 営業時間
- 全日10:00~20:00(最終チェックイン19:30)
- 定休日
- 施設点検日(不定)❘ららぽ-と立川立飛休館日(連動)
- 入会金
- 6,600円
- コース料金
- 11,940円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- ロッカー
- 共同トイレ
- レンタルシューズ
- レンタルその他
- 他店利用可
- 無料体験
- 無料カウンセリング
メリット
- 駅直結なので電車利用でも通いやすい
- 女性専用なので異性の目を気にせずトレーニングできる
- サーキットトレーニングで有酸素運動と無酸素運動を効率良く行う
- 定期的にランニングやヨガのプログラムも受けられる
- マシンの使い方などは女性アドバイザーがサポートしてくれる
デメリット
- ウェアやタオルなどの無料レンタルはない ※シューズのみ有料レンタル可
- シャワールームがない
この店舗の掲載エリア
このジムの概要
ボディーズららぽ-と立川立飛スタジオ店は、多摩モノレール立飛駅直結、ららぽーと立川立飛の1階にある女性専用スポーツジムです。
営業時間は全日10時から20時、最終チェックインは19時30分となっています。
無酸素運動と有酸素運動を交互に繰り返すサーキットトレーニングを導入しており、トレーニング時間は1回30分と短く、運動が苦手な方も続けやすいです。
効率良く筋肉トレーニングと有酸素運動を行うため、女性らしいしなやかで引き締まった体を目指せるでしょう。
定期的にランニングやヨガのプログラムも利用できるので、サーキットトレーニング以外の運動にも興味がある方におすすめです。
マシンの使い方や食事、運動などのアドバイスは女性アドバイザーが行うので、1人でトレーニングを進めるのが不安な方にも適しています。
このジムの写真
