ボディーズ 成城コルティスタジオ店
店舗情報
- 住所
- 東京都世田谷区成城6-5-34成城コルティ4F
- 営業時間
- 全日10:00~20:00(最終チェックイン19:30)
- 定休日
- 成城コルティ休館日に準ずる
- 入会金
- 6,600円
- コース料金
- 11,940円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- ロッカー
- 共同トイレ
- レンタルシューズ
- レンタルその他
- 他店利用可
- 無料体験
- 無料カウンセリング
メリット
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 女性専用なので異性の目が気になる方にもおすすめ
- サーキットトレーニングで有酸素運動と筋肉トレーニングを交互に行う
- ランニングやヨガのプログラムも利用できる
- 女性アドバイザーが食事や運動のサポートをしてくれる
デメリット
- レンタルサービスがなく手ぶらで通えない ※シューズのみ有料レンタル可
- シャワールームがない
このジムの概要
ボディーズ成城コルティスタジオ店は、成城学園前駅から徒歩1分、「成城コルティ」というショッピングモールの4階にある女性専用スポーツジムです。
営業時間は10時から20時までで、最終チェックインは19時30分までなので注意しましょう。
効率良く筋肉トレーニングと有酸素運動を交互に繰り返すサーキットトレーニングを導入しており、一定の心拍数を保ちながら、無理なく運動を続けられます。
1回当たり30分とトレーニング時間も短いため、運動が苦手な方も続けられるでしょう。
ランニングやヨガのプログラムも定期的に開催されるため、さまざまな手段で楽しく体を動かせます。
スタッフも全員女性であり、女性アドバイザーがマシンの使い方や運動、食事についてアドバイスをしてくれます。
1人でトレーニングするのが不安な方や、同性の方のアドバイスがほしい方にもおすすめです。
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