アルペンクイックフィットネス出雲店の詳細情報 - FIT PALETTE

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FIT PALETTE

アルペンクイックフィットネス出雲店

アルペンクイックフィットネス公式サイトを見る

店舗情報

住所: 島根県出雲市渡橋町320-1
営業時間: 平日10:00~13:00･14:00～20:00
土曜10:00~13:00･14:00~18:00
定休日: 毎週日曜日
祝日
入会金: 5,500円
月額料金: 6,930円
支払方法: クレジットカード、口座振替

スポーツジム
女性専用エリア
体組成計
男女別トイレ
レンタルその他

メリット

女性専用なので異性の目を気にせず体を動かせる
1回30分のトレーニングなので隙間時間にも通いやすい
8つのマシンとクイックボードを使ったサーキット･トレーニングを実施する
予約不要で通えるので思い立ったときに利用できる
月1回体組成測定を行い個別でサポートする

デメリット

日曜と祝日は定休日なので利用できない
駅からのアクセスが良くない

この店舗の掲載エリア

このジムの概要

アルペンクイックフィットネス出雲店は、出雲市駅から徒歩23分、紳士服店の「edge」が入っている建物にある女性専用スポーツジムです。
営業時間は、平日が10時から13時と14時から20時(チェックインは19時15分まで)、土曜が10時から13時と14時から18時(チェックインは17時15分まで)です。
なお、第1火曜のみ、10時から12時と15時から20時(チェックインは19時15分まで)なので、注意しましょう。
8種類の油圧式マシンと8つのクイックボードを交互に使い、無酸素運動と有酸素運動を繰り返すサーキット･トレーニングを実施しています。
一定の心拍数を保ちながら運動できるため、運動が苦手な方やハードな運動に抵抗がある方、シニアの方なども無理なく続けられるでしょう。
また、予約不要で通えるので、思い立ったときに気軽に利用できます。
月に1回体組成測定も受けられるので、自分の健康状態や体の変化を確認しやすいでしょう。