アルペンクイックフィットネス 出雲店
店舗情報
- 住所
- 島根県出雲市渡橋町320-1
- 営業時間
- 平日10:00~13:00･14:00～20:00
土曜10:00~13:00･14:00~18:00 - 定休日
- 毎週日曜日
祝日 - 入会金
- 5,500円
- 月額料金
- 6,930円
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- スポーツジム
- ヨガ
- ピラティス
- 女性専用エリア
- 体組成計
- 男女別トイレ
- レンタルその他
メリット
- 女性専用なので異性の目を気にせず体を動かせる
- 1回30分のトレーニングなので隙間時間にも通いやすい
- 8つのマシンとクイックボードを使ったサーキット･トレーニングを実施する
- 予約不要で通えるので思い立ったときに利用できる
- 月1回体組成測定を行い個別でサポートする
デメリット
- 日曜と祝日は定休日なので利用できない
- 駅からのアクセスが良くない
この店舗の掲載エリア
このジムの概要
アルペンクイックフィットネス出雲店は、出雲市駅から徒歩23分、紳士服店の「edge」が入っている建物にある女性専用スポーツジムです。
営業時間は、平日が10時から13時と14時から20時(チェックインは19時15分まで)、土曜が10時から13時と14時から18時(チェックインは17時15分まで)です。
なお、第1火曜のみ、10時から12時と15時から20時(チェックインは19時15分まで)なので、注意しましょう。
8種類の油圧式マシンと8つのクイックボードを交互に使い、無酸素運動と有酸素運動を繰り返すサーキット･トレーニングを実施しています。
一定の心拍数を保ちながら運動できるため、運動が苦手な方やハードな運動に抵抗がある方、シニアの方なども無理なく続けられるでしょう。
また、予約不要で通えるので、思い立ったときに気軽に利用できます。
月に1回体組成測定も受けられるので、自分の健康状態や体の変化を確認しやすいでしょう。
このジムの写真
