アルペンクイックフィットネス 豊橋牛川店
店舗情報
- 住所
- 愛知県豊橋市牛川薬師町87番地の1
- 営業時間
- 月水木金9:30~12:30･14:30~19:30
火土9:30~12:30･14:30~17:30 - 定休日
- 毎週日曜日
祝日 - 入会金
- 5,500円
- 月額料金
- 6,930円
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 体組成計
- 男女別トイレ
- レンタルその他
メリット
- 女性専用なので異性の目が気になる方も利用しやすい
- 1回30分とトレーニング時間が短いので忙しいときにも利用しやすい
- サーキット･トレーニングで適度な心拍数を維持しながら運動できる
- 予約は不要なので自分の都合に合わせやすい
- 定期的な体組成測定の情報を基に個別サポートを行う
デメリット
- 日曜と祝日は定休日なので利用できない
- 駅からのアクセスが良くない
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このジムの概要
アルペンクイックフィットネス豊橋牛川店は、東田坂上駅から徒歩15分、「コインランドリーパル牛川店」と併設している女性専用スポーツジムです。
営業時間は、月曜･水曜･木曜･金曜が9時30分から12時30分と14時30分から19時30分、火曜と土曜が9時30分から12時30分と14時30分から17時30分です。
8種類の油圧式マシンと8つのクイックボードを交互に使い、有酸素運動と無酸素運動を繰り返すサーキット･トレーニングを導入しています。
適度な心拍数を維持しながら、有酸素運動と無酸素運動をバランス良く行うので、効率良く体を鍛えることにつながります。
予約不要で通えるので、仕事が早く終わったときなど、自分の気分に合わせて気軽に利用できるでしょう。
月に1回ほど体組成測定も受けられるので、体の変化も確認しやすいのがうれしいポイントです。
